मुझे नर्वस ब्रेकडाउन हो गया है और मेरा दिल पहले से ही दुख रहा है। नाड़ियों से हृदय रोग
यदि तनाव के बाद आपका दिल दर्द करता है, तो यह कार्यात्मक मनोवैज्ञानिक एनजाइना की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, जो तंत्रिका आधार पर विकसित हो रहा है। तनाव के बाद हृदय में दर्द शास्त्रीय कार्बनिक एनजाइना से थोड़ा अलग होता है, जो कोरोनरी हृदय रोग (कोरोनरी हृदय रोग) की अभिव्यक्तियों में से एक है। इन दो हृदय रोगों को केवल एक गहन जांच और प्रकट हमले के दौरान रोगी के अवलोकन के बाद ही पहचाना जा सकता है, जब हृदय तनाव से दर्द होता है।
दर्द का तंत्र
यह जानना जरूरी है कि तनाव हृदय को कैसे प्रभावित करता है। तीव्र नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करने वाले व्यक्ति के शरीर में एड्रेनालाईन का एक शक्तिशाली स्राव होता है, जो रक्तचाप और मायोकार्डियम पर भार को तेजी से बढ़ाता है। समय के साथ इस तरह के तनाव की बार-बार पुनरावृत्ति हृदय के संसाधनों को कमजोर कर देती है, जो आपातकालीन मोड में काम करता है, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति को लगता है कि गंभीर तनाव के बाद उसका दिल दर्द करता है।
कैसे समझें कि दिल ठीक तनाव से दर्द करता है (मनोवैज्ञानिक और जैविक एनजाइना के बीच अंतर)?
अक्सर, मध्यम आयु वर्ग की लड़कियों और महिलाओं में तनाव से दिल दुखता है। आमतौर पर दिल का दर्द अचानक नहीं होता, बल्कि धीरे-धीरे बढ़ता है, कभी तेज़ होता है, कभी कमज़ोर होता है। वे आपको कई घंटों और कभी-कभी दिनों तक परेशान कर सकते हैं।
शोध से पता चला है कि पतले शरीर वाले लोग सबसे अधिक प्रभावित होते हैं।
वहीं, मरीज़ नाइट्रो दवाओं की मदद से हृदय क्षेत्र में असुविधा से राहत नहीं पा सकते हैं। यह वह विशेषता है जिसके द्वारा कार्यात्मक एनजाइना को उसके जैविक रूप से अलग किया जा सकता है।
एक संकेत जो बताता है कि यह मनोवैज्ञानिक एनजाइना है, वह तनाव झेलने के बाद दिल में दर्द का बना रहना भी है।
अर्थात्, आराम और नींद के बाद रोगी की स्थिति में सुधार नहीं होता है, लेकिन शारीरिक गतिविधि से भी स्थिति खराब नहीं होती है, जो कि क्लासिक एनजाइना के मामले में अपेक्षित होगी।
उम्र के साथ, हमले अधिक गंभीर नहीं होते हैं, और बीमारी बदतर नहीं होती है। अवसाद, चिंतित विचारों और अनिद्रा की पृष्ठभूमि में, लक्षण अधिक स्पष्ट हो जाते हैं। आधे रोगियों में, तनाव के बाद हृदय दर्द के लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और यह अपने आप ठीक हो जाता है, और बाद में दोबारा दर्द नहीं होता है।
साइकोजेनिक एनजाइना के कारण
- घबराहट.
- बढ़ी चिंता.
- भावनात्मक अनुभव.
- दीर्घकालिक तनाव.
- समस्याओं के प्रति जुनून.
लक्षण
तनाव के बाद, निम्नलिखित लक्षणों के साथ विशिष्ट हृदय दर्द देखा जाता है:
- थकावट;
- श्वास कष्ट;
- तेज़ दिल की धड़कन;
- हृदय क्षेत्र में दर्द और कष्टकारी दर्द;
- चिंता में वृद्धि, चिंता और भय की भावना के साथ।
साइकोजेनिक एनजाइना का हमला आमतौर पर एक मजबूत भावनात्मक पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। लेकिन यह दीर्घकालिक तनाव के कारण भी हो सकता है। ईसीजी पैथोलॉजी का कोई लक्षण नहीं दिखाता है, सिवाय इसके कि तेज़ दिल की धड़कन होती है - टैचीकार्डिया। तनाव कारक की समाप्ति के बाद, स्थिति जल्दी से अपने आप सामान्य हो जाती है, और अप्रिय लक्षण गायब हो जाते हैं।
आमतौर पर, हमले उन्हीं स्थितियों में होते हैं जो शरीर के लिए तंत्रिका तनाव और तनाव का कारण बनते हैं:
- विभिन्न भय के लिए;
- परिवार या कार्य दल में तनाव;
- अन्य समान स्थितियाँ।
किसी हमले के दौरान, रोगी शारीरिक और मानसिक उत्तेजना प्रदर्शित करता है। इसलिए, तनाव के दौरान हृदय को कैसे सहारा दिया जाए, इसके बारे में सोचते हुए, आप अपेक्षाकृत भारी शारीरिक गतिविधि में संलग्न हो सकते हैं - हमला समाप्त हो जाएगा। और यदि किसी व्यक्ति के पास कठिन मनोवैज्ञानिक क्षण नहीं हैं, तो उसे दौरे नहीं पड़ते।
निदान एवं उपचार
जब किसी व्यक्ति को दिल में दर्द महसूस होता है, तो उसे तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, जो उसे ईसीजी के लिए उपचार कक्ष में भेज देगा। यदि एनजाइना मनोवैज्ञानिक थी, तो कार्डियोग्राम महत्वपूर्ण विचलन नहीं दिखाएगा। आप हृदय रोग विशेषज्ञ के पास जाने से इनकार नहीं कर सकते, क्योंकि केवल वह ही स्पष्ट रूप से यह निर्धारित कर सकता है कि रोगी को ऑर्गेनिक एनजाइना है या साइकोजेनिक।
यदि साइकोजेनिक एनजाइना होता है, तो आमतौर पर उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि यह रोगी के जीवन और स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करता है और उदाहरण के लिए, मायोकार्डियल रोधगलन का कारण नहीं बन सकता है। उसके लक्षण अक्सर हल्के होते हैं, जिनमें लंबे समय तक आराम मिलता है। हो सकता है कि हमले महीनों तक दोबारा न हों, और फिर पूरी तरह से गायब हो जाएं।
रोकथाम
सोचने वाली सबसे बुद्धिमानी वाली बात यह नहीं है कि तनाव के बाद दिल को कैसे मजबूत किया जाए, बल्कि ऐसी स्थिति में आने से कैसे बचा जाए। सबसे अच्छी रोकथाम मानसिक आघात के संभावित स्रोत की पहचान करना और जब भी संभव हो उससे बचने का प्रयास करना होगा। आपको दिल दुखाए बिना नकारात्मक भावनाओं से निपटना सीखना होगा। विशेषज्ञ इसके लिए निम्नलिखित बातें सुझाते हैं:
- तनाव को भाप की तरह बाहर निकालना बेहतर है, उदाहरण के लिए, अपने दिल की सामग्री तक चीखें।
- आंतरिक भाग में हरे रंग का अनुपात बढ़ाएँ, जिसका तंत्रिका तंत्र की स्थिति पर सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
- समुद्री भोजन और केले का सेवन बढ़ाएं, जो शरीर को "खुशी के हार्मोन" सेरोटोनिन से संतृप्त करने में मदद करते हैं।
- विभिन्न शौक, विशेष रूप से खेल और सक्रिय मनोरंजन से संबंधित शौक से तंत्रिका तनाव से राहत मिलती है। विभिन्न पूर्वी अभ्यास (चीनी जिम्नास्टिक, चीगोंग, हृदय और रक्त वाहिकाओं के लिए योग), साथ ही भावनाओं को प्रबंधित करना, तनाव से राहत देने में बहुत सहायक हैं।
यदि तनाव होता है और हृदय दर्द स्वयं महसूस होता है, तो हर्बल शामक पर आधारित प्राकृतिक चिकित्सा बहुत उपयोगी हो सकती है। आप इस समस्या को एक मनोचिकित्सक को भी संबोधित कर सकते हैं, जो आपको बताएगा कि नकारात्मक भावनाओं से कैसे निपटें, तनाव के रोगजनक प्रभावों को बेअसर करें और अप्रिय लक्षणों को जल्दी से खत्म करें।
क्या तनाव के बाद आपका दिल दुखा? क्या इससे आपको चिंता हुई? हमें टिप्पणियों में अपने अनुभवों के बारे में बताएं - आपका अनुभव दूसरों की मदद कर सकता है!
दुर्भाग्य से, तनाव और चिंता के बिना हमारे आधुनिक जीवन की कल्पना करना असंभव है - लगभग हर दिन हमें ऐसी स्थितियों का सामना करना पड़ता है जिसके परिणामस्वरूप हम घबरा जाते हैं, जो निश्चित रूप से हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं कर सकता है। आख़िरकार, यह कहावत तो सभी ने सुनी है कि सारी बीमारियाँ नसों से आती हैं? और इस कथन से असहमत होना कठिन है, क्योंकि हमारे द्वारा अनुभव किए जाने वाले सभी तनाव और अनुभव वास्तव में हमारे स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। उदाहरण के लिए, हममें से लगभग हर किसी ने, किसी अन्य तनावपूर्ण स्थिति के दौरान, हृदय क्षेत्र में दर्द जैसे लक्षण का अनुभव किया। यह दर्द सिंड्रोम क्यों होता है? और यह कितना खतरनाक है? इस लेख में हम आपके इन सभी सवालों के जवाब देंगे।
जब आप घबराते हैं तो आपका दिल क्यों दुखता है: कारण
हम सभी जानते हैं कि हृदय क्षेत्र में दर्द एक बहुत ही खतरनाक घटना है, जो जब होता है, तो इसका सामना करने वाले को हमेशा घबराहट में डाल देता है। एक नियम के रूप में, इस क्षेत्र में दर्द की थोड़ी सी भी अनुभूति होने पर, हम घबराने लगते हैं, जिससे हमारी स्थिति और बढ़ जाती है। लेकिन क्या होगा अगर सब कुछ ठीक इसके विपरीत हो? ऐसी स्थिति में क्या करें यदि घबराहट के अनुभवों के परिणामस्वरूप आपका दिल दुखने लगे? यह वह प्रश्न है जो विशेषज्ञ अक्सर अपने रोगियों से सुनते हैं, जो बदले में अपने रोगियों को आश्वस्त करने के लिए दौड़ पड़ते हैं, क्योंकि, जैसा कि वास्तविकता में पता चला है, परिणामी दर्द सिंड्रोम का अक्सर हृदय से कोई लेना-देना नहीं होता है। ओर भला क्या? आगे हम आपके लिए इस सवाल का जवाब देंगे.
इसलिए, जैसा कि हमने पहले ही कहा है, सीने में दर्द जो तंत्रिका संबंधी अनुभवों के दौरान होता है, वह हमारे सबसे महत्वपूर्ण अंग के साथ किसी भी समस्या की उपस्थिति का संकेत नहीं देता है, और हम इस दर्द सिंड्रोम को दिल में दर्द समझने की गलती करते हैं। वास्तव में, ऐसी दर्दनाक संवेदनाएं एक पूरी तरह से अलग बीमारी का संकेत देती हैं, अर्थात् वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, जो बदले में, स्वास्थ्य के लिए एक निश्चित खतरा भी पैदा करती है। आगे हम आपको बताएंगे कि इस बीमारी का सार क्या है।
तो, इसे और अधिक सरलता से कहें तो, हमारे हृदय और विशेष रूप से अन्य सभी अंगों के साथ-साथ रक्त वाहिकाओं के काम की निगरानी तंत्रिकाओं के एक विशेष समूह द्वारा की जाती है, जिसे ऑटोनोमिक कहा जाता है। यह स्वायत्त तंत्रिकाओं के लिए धन्यवाद है कि हमारा शरीर विश्वसनीय रूप से और, सबसे महत्वपूर्ण बात, दबाव, आर्द्रता, तापमान और अन्य बाहरी कारकों में परिवर्तन के बारे में तुरंत सूचित करता है। इसके अलावा, हमारा स्वायत्त तंत्रिका तंत्र हमारे शरीर के तापमान, चयापचय और यहां तक कि हमारी नींद को भी नियंत्रित करता है। यदि हम उपरोक्त सभी को संक्षेप में प्रस्तुत करते हैं, तो हम कह सकते हैं कि यह हमारी स्वायत्त प्रणाली के लिए धन्यवाद है कि हमारा शरीर सभी आंतरिक और बाहरी कारकों पर सही और पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करता है। इसे और अधिक स्पष्ट करने के लिए, निम्नलिखित तर्क दिया जा सकता है: उदाहरण के लिए, जब हम गर्मी से पीड़ित होते हैं, तो यह स्वायत्त तंत्रिका तंत्र है जो हमारे शरीर को एक संकेत भेजता है, जिसके परिणामस्वरूप हमारी पसीने की ग्रंथियां काम करना शुरू कर देती हैं। उन्नत मोड में, और हमारा शरीर ठंडा हो जाता है।
यदि इस प्रणाली के संचालन में कोई खराबी आती है, तो ऐसी स्थिति में वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया जैसे निदान उत्पन्न होता है। बेशक, कोई निम्नलिखित प्रश्न पूछ सकता है - कैसे समझें कि यह बीमारी पहले से ही हो रही है? आगे, हम आपको उन कारकों की एक सूची देंगे, जिनकी उपस्थिति इंगित करती है कि आप वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया से पीड़ित हैं:
आपके शरीर का तापमान हमेशा या तो थोड़ा कम रहता है या, इसके विपरीत, बढ़ा हुआ रहता है;
आप मौसम के प्रति संवेदनशील हो गए हैं: जब मौसम बदलता है, तो आपको सिरदर्द का अनुभव होने लगता है;
बिना किसी कारण तुम्हें सर्दी या गर्मी महसूस होती है;
आपका रक्तचाप अक्सर बदलता रहता है, जिससे कमजोरी और थकान होती है;
आपको सोने में समस्या होती है और सुबह आप थका हुआ महसूस करते हैं;
समय-समय पर हृदय क्षेत्र में तेज दर्द होता है;
सामान्य कमजोरी होती है, जिसके परिणामस्वरूप बेहोशी से पहले की स्थिति हो सकती है।
अक्सर, इस बीमारी के रोगियों को वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के हमलों का अनुभव होता है, जिसे बदले में दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है।
इसलिए, उदाहरण के लिए, पहले मामले में, रोगी का रक्तचाप और शरीर का तापमान बढ़ जाता है, चेहरा पीला पड़ जाता है, और पुतलियाँ फैल जाती हैं। साथ ही उसे बहुत तेज प्यास भी लगती है और कंपकंपी भी होती है। वैसे, ऐसा पैनिक अटैक तुरंत दूर नहीं होता और कई घंटों तक बना रह सकता है।
दूसरे मामले में, इसके विपरीत, रोगी का रक्तचाप कम हो जाता है, जबकि दिल की धड़कन धीमी हो जाती है और उसे नींद आने लगती है। एक नियम के रूप में, इस प्रकार का हमला काफी जल्दी गुजरता है।
हालाँकि, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया तंत्रिका संबंधी अनुभवों और तनाव के दौरान सीने में दर्द का एकमात्र कारण नहीं है। उदाहरण के लिए, ऐसी कई बीमारियाँ हैं जो तंत्रिका संबंधी अनुभवों के कारण हृदय में दर्द पैदा कर सकती हैं। और ऐसी बीमारियों में हमारे तंत्रिका तंत्र की निम्नलिखित बीमारियाँ शामिल हैं - न्यूरोसिस, अवसाद, न्यूरस्थेनिया और साइकस्थेनिया। इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया, इंटरकोस्टल मांसपेशियों का मायोसिटिस और इंटरकोस्टल नसों का न्यूरिटिस भी विभिन्न अनुभवों के दौरान हृदय क्षेत्र में दर्द का कारण बन सकता है।
अगर तनावपूर्ण स्थिति में आपका दिल दुखे तो क्या करें?
निःसंदेह, हम सभी जानते हैं कि हृदय के साथ खिलवाड़ नहीं किया जाना चाहिए, यही कारण है कि यदि इस क्षेत्र में कोई चिंता उत्पन्न होती है, तो निदान की पहचान करने और पर्याप्त उपचार निर्धारित करने के लिए जल्द से जल्द हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। हालाँकि, कुछ मामलों में हमारे पास ऐसा अवसर नहीं होता है, और पीड़ित को तत्काल कुछ सहायता प्रदान करना आवश्यक है। आगे, हम तंत्रिका संबंधी अनुभवों के दौरान हृदय में दर्द होने पर सभी आवश्यक क्रियाओं की प्रक्रिया का वर्णन करेंगे।
हममें से अधिकांश लोग जानते हैं कि यदि हृदय में कोई दर्द होता है, तो नाइट्रोग्लिसरीन जैसी दवा लेना आवश्यक है, हालांकि, वास्तव में, इस दवा का उपयोग केवल तभी किया जा सकता है जब आप वास्तविक कारण जानते हों कि आपको हृदय क्षेत्र में दर्द क्यों हो रहा है। बहुत कम लोग जानते हैं, लेकिन वास्तव में, इस दवा का उपयोग सीमित संख्या में हृदय रोगों के लिए किया जा सकता है, और यह दवा तंत्रिका तंत्र के पूर्ण कामकाज में व्यवधान पैदा कर सकती है। इसीलिए आपके उपस्थित चिकित्सक के निर्देशों के बिना नाइट्रोग्लिसरीन लेना सख्त वर्जित है।
यदि हृदय क्षेत्र में दर्द होता है, तो सबसे सही कार्य रोगी को अधिकतम शांति और शांति प्रदान करना होगा। तेज़ रोशनी और सभी संभावित शोर को दूर करना भी आवश्यक है। सबसे अच्छा विकल्प यह है कि रोगी को कम रोशनी वाले कमरे में सुला दिया जाए; एक और महत्वपूर्ण शर्त ताजी हवा तक पहुंच प्रदान करना है, यानी कमरे में खिड़की खोलने की भी सिफारिश की जाती है।
एक नियम के रूप में, जब हमारे दिल में दर्द होता है, तो हम तुरंत घबराने लगते हैं, जिसके कारण हमारी भावनात्मक पृष्ठभूमि अधिक उत्तेजित हो जाती है और दर्द और अधिक तीव्र हो जाता है। रोगी की उत्तेजना को दूर करने के लिए, उसे किसी प्रकार की शामक दवा देने की आवश्यकता होती है, जिसमें निम्नलिखित दवाएं शामिल हो सकती हैं: कोरवालोल, वैलिडोल, वैलोकॉर्डिन, मदरवॉर्ट टिंचर, वेलेरियन या पेओनी टिंचर। यदि उपरोक्त में से कुछ भी हाथ में नहीं है, तो विकल्प के रूप में आप एनलगिन की एक गोली या एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड की एक गोली ले सकते हैं, जिसे खूब ठंडे पानी से धोना चाहिए। यदि उपरोक्त सभी उपायों से राहत नहीं मिलती है, तो तत्काल एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है।
मानव शरीर में सभी अंगों और प्रणालियों के बीच मौजूदा संबंध एक के कामकाज में व्यवधान पैदा करता है, दूसरे में रोग संबंधी परिवर्तन के साथ।
इस प्रकार, विरोधाभासी स्थिति जब दिल नसों से दर्द करता है, तो इसका काफी ठोस आधार होता है।
रोगात्मक स्थिति के कई नाम हैं। वनस्पति-न्यूरोसिस, कार्डियोन्यूरोसिस, वनस्पति-संवहनी या न्यूरोकिर्युलेटरी डिस्टोनिया के निदान की उपस्थिति सीधे स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के विकार से संबंधित है।
कारण
हृदय का कार्य व्यक्ति की मांसपेशियों और भावनाओं से प्रभावित नहीं होता है। इस अंग की स्वायत्तता स्वायत्त तंत्रिका तंत्र द्वारा सुनिश्चित की जाती है। यह वह है जो हृदय की मांसपेशियों और अन्य अंगों के अनैच्छिक संकुचन की गतिविधि को नियंत्रित करती है। तनावपूर्ण स्थितियों और लंबे समय तक तंत्रिका तनाव से स्वायत्त प्रणाली के स्वर में वृद्धि होती है, जो हृदय की सामान्य कार्यप्रणाली को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
हृदय में दर्द अक्सर निम्नलिखित कारकों की उपस्थिति में देखा जाता है:
- वंशानुगत प्रवृत्ति. इस मामले में, लक्षणों की शुरुआत बचपन में देखी जाती है। एक सहज, स्थिर तंत्रिका तंत्र किसी व्यक्ति को सबसे कठिन परिस्थितियों में भी आत्म-नियंत्रण खोने की अनुमति नहीं देता है। कमजोर तंत्रिका तंत्र के साथ, मामूली मानसिक तनाव भी असंतुलन की ओर ले जाता है।
- तनाव। तीव्र या दीर्घकालिक तनाव तंत्रिका केंद्रों में गड़बड़ी पैदा करता है, जो ऐंठन को भड़काता है जो हृदय में सामान्य रक्त प्रवाह को रोकता है। परिणामस्वरूप ऑक्सीजन की कमी दर्द में योगदान करती है।
- जलवायु परिवर्तन. विशेषज्ञ जलवायु परिवर्तन का कारण न केवल तनावपूर्ण स्थितियों को मानते हैं, बल्कि वनस्पति प्रणाली सहित शरीर के अन्य जीवन स्थितियों के अनुकूलन की अवधि को भी मानते हैं।
- हार्मोनल परिवर्तन. यौवन, रजोनिवृत्ति और गर्भावस्था न केवल हार्मोनल प्रणाली में, बल्कि स्वायत्त प्रणाली में भी परिवर्तन लाती है, जिसे हृदय को शरीर के अन्य मापदंडों के अनुकूल बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
- मानसिक बिमारी. दिल का दर्द न्यूरोसिस, चिंता और हाइपोकॉन्ड्रिअकल विकारों और अवसाद के साथ देखा जाता है।
स्वायत्त कार्य भी ख़राब होते हैं जब:
- धूम्रपान और शराब का दुरुपयोग;
- दवाओं का अनियंत्रित उपयोग;
- कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करना;
- मसालेदार भोजन और टॉनिक पेय का दुरुपयोग;
- नींद की कमी, लगातार अधिक काम करना;
- कमी या, इसके विपरीत, अत्यधिक शारीरिक गतिविधि।
रोगी के कुछ व्यक्तित्व लक्षण भी हृदय में तंत्रिका संबंधी दर्द का कारण बन सकते हैं। एक नियम के रूप में, यह निम्नलिखित समूहों में होता है:
- ऊंचे स्वर वाले, व्यवहार कुशल, उन्मादी, आत्मकेंद्रित लोग;
- मनोचिकित्सक, जो शर्मीलेपन, असुरक्षा की भावना और जीवन की सबसे सरल समस्याओं को भी हल करने में असमर्थता से प्रतिष्ठित हैं;
- न्यूरस्थेनिक्स जिनका तंत्रिका तंत्र अस्थिर होता है। वे लगातार नींद में खलल, हर तरह के दर्द, भूख में कमी आदि की शिकायत करते रहते हैं। वे आसानी से अपना संतुलन खो देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे अक्सर खुद को झगड़ों के केंद्र में पाते हैं;
- मनोचिकित्सक, जिनमें स्वाभाविक रूप से संदेह होता है और वे अनुचित भय और जुनूनी विचारों के अधीन होते हैं।
पारिवारिक रिश्तों में कलह तंत्रिका रोगों का सीधा रास्ता है, और फिर यह दिल से दूर नहीं है
जिस परिवार में बच्चे बड़े हो रहे हैं, वहां के मनोवैज्ञानिक माहौल पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। आख़िरकार, कम उम्र में ही विभिन्न प्रकार के व्यक्तित्व और जीवन स्थितियों के प्रति दृष्टिकोण का निर्माण होता है।
लक्षण
स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की शिथिलता के कारण हृदय क्षेत्र में उभरता दर्द एक प्राकृतिक घटना है। वे जीवन के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं और उत्तेजना, प्रत्याशा, संघर्ष, या सकारात्मक या नकारात्मक भावनाओं के उद्भव के दौरान प्रकट होते हैं। एक हमला कई मिनट या कई घंटों तक चल सकता है, एक बार हो सकता है या दिन में कई बार हो सकता है।
दर्दनाक संवेदनाएँ विविध हैं और इनकी विशेषताएँ हैं:
- हृदय क्षेत्र में लगातार दर्द, जकड़न और बेचैनी;
- बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम तक फैलने वाला तीव्र संपीड़न दर्द, जो जलन के साथ होता है;
- उरोस्थि में खालीपन की भावना और परिपूर्णता की भावना;
- हृदय क्षेत्र में झुनझुनी, निचोड़ने वाला दर्द;
- दर्द कंधे के ब्लेड, पीठ के निचले हिस्से या गर्दन के क्षेत्र तक फैलता है;
- दर्द एक निश्चित बिंदु पर सबसे बड़े स्थानीयकरण के साथ शरीर के पूरे बाएं हिस्से को पंगु बना देता है।
प्रत्येक मामले में, जब कोई व्यक्ति घबरा जाता है तो दिल दुखने लगता है।
कभी-कभी दिल में दर्द के साथ होता है:
- चिंता, भय, उत्तेजना, भय में बदलना;
- , जो थोड़ी सी भी उत्तेजना पर घटित होता है;
- एक्सट्रैसिस्टोल, एक नियम के रूप में, सुबह में मनाया जाता है और स्थिति बदलने पर गायब हो जाता है;
- पसीना बढ़ जाना;
- श्वास कष्ट;
- बिगड़ा हुआ थर्मोरेग्यूलेशन (ठंड लगना या, इसके विपरीत, रोगी को बुखार महसूस होता है);
- रक्तचाप में वृद्धि या कमी;
- सिरदर्द;
- हवा की कमी, साँस लेने में कठिनाई;
- कमजोरी, तेजी से थकान;
- पेशाब में गड़बड़ी और जठरांत्र संबंधी मार्ग की कार्यप्रणाली;
- होश खो देना।
प्राथमिक उपचार
यदि आपको हृदय क्षेत्र में नसों से दर्द का दौरा पड़ता है, तो आपको यह करना चाहिए:
- पीड़ित को लिटा दो;
- रोगी को ताज़ी हवा प्रदान करें (कॉलर ढीला करें, खिड़की खोलें, आदि);
- श्वास को सामान्य करें, जो धीमी और मापी जानी चाहिए;
- दर्द भड़काने वाले कारकों को खत्म करें;
- रोगी को अप्रिय विचारों और संवेदनाओं से विचलित करने के उपाय करें;
- रक्तचाप और नाड़ी मापें;
- रोगी को वेलेरियन की गोलियाँ या टिंचर दें। इस स्थिति में कोरवालोल या वैलोकॉर्डिन ड्रॉप्स का अच्छा प्रभाव पड़ता है।
यदि दर्द से राहत पाना या स्थिति बिगड़ना असंभव है, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करना होगा।
निदान
स्व-निदान अस्वीकार्य है, क्योंकि हृदय क्षेत्र में दर्द एनजाइना पेक्टोरिस और दिल के दौरे सहित अधिक गंभीर विकृति को छिपा सकता है।
वह विज्ञान जो स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की विकृति से संबंधित है, वनस्पति विज्ञान है। हालाँकि, फिलहाल, शाकाहारी डॉक्टर, एक नियम के रूप में, चिकित्सा संस्थानों में उपलब्ध नहीं हैं।
अक्सर, यदि आपका दिल नसों से दर्द करता है, तो आप एक हृदय रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक और चिकित्सक से संपर्क करें, जो आवश्यक निदान करेगा और उचित उपचार निर्धारित करेगा।
निम्नलिखित परीक्षा विधियों का उपयोग किया जाता है:
- इतिहास लेना;
- शारीरिक जाँच;
- रक्त और मूत्र परीक्षण (नैदानिक और जैव रासायनिक);
- इकोकार्डियोग्राफी;
- रक्तचाप मापना;
- दैनिक हृदय की निगरानी;
- गर्दन के जहाजों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा;
- थायरॉइड ग्रंथि का अल्ट्रासाउंड।
कार्डियोग्राम आपको हृदय की सामान्य कार्यप्रणाली को सत्यापित करने की अनुमति देता है
परीक्षण के परिणामों का अध्ययन करने के बाद ही, डॉक्टर जीवन-घातक बीमारियों की उपस्थिति को बाहर करता है और यह निर्धारित करता है कि स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की खराबी के परिणामस्वरूप होने वाली विकृति का इलाज कैसे किया जाए।
इलाज
इस तथ्य के कारण कि कार्डियाल्गिया के साथ, जब स्वायत्त तंत्रिका तंत्र परेशान होता है, तो अंग में कोई रोग संबंधी विकार नहीं होते हैं, चिकित्सा का उद्देश्य रोगी की मनोवैज्ञानिक स्थिति को सामान्य करना और चिंता, भय, अप्रिय संवेदनाओं और मनोवैज्ञानिक असुविधा का मुकाबला करना है।
प्रारंभ में, विशेषज्ञ शांत, उत्साहवर्धक और आश्वस्त करने वाली बातचीत करते हैं। कभी-कभी गंभीर मनो-भावनात्मक स्थिति के लिए बोलने का अवसर सबसे अच्छा इलाज होता है। साथ ही, यह भी बताया गया है कि दैनिक दिनचर्या को ठीक से कैसे व्यवस्थित किया जाए, पारिवारिक दायरे में और काम पर रिश्तों को सामान्य कैसे बनाया जाए।
औषधियों से उपचार
पैथोलॉजी के कारण और लक्षण दवाओं की पसंद निर्धारित करते हैं। अवसादग्रस्त स्थितियों के लिए, वे अवसादरोधी दवाओं का सहारा लेते हैं। चिंता के लिए, चिंता-विरोधी दवाओं का उपयोग करें, अनिद्रा के लिए, नींद की गोलियों का उपयोग करें, आदि।
मूल रूप से, भावनात्मक पृष्ठभूमि को इसकी सहायता से सामान्य किया जाता है:
- शामक;
- दवाएं जो हृदय प्रणाली की गतिविधि को सामान्य करती हैं;
- चिंतारोधी दवाएं और अवसादरोधी दवाएं।
इसकी मदद से एक अच्छा प्रभाव प्राप्त किया जाता है: पर्सन, वालोकोर्मिड, कोरवालोल, नॉर्मेटेंस, विनपोसेटिन, अज़ाफेन, सेडक्सन।
नोवो-पासिट को लंबे समय से सबसे लोकप्रिय अवसादरोधी दवाओं में से एक माना जाता है
लोक उपचार
पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों का अद्भुत प्रभाव होता है और यह तंत्रिका तंत्र को बहाल करने के लिए बहुत लोकप्रिय हैं।
पेपरमिंट (2 बड़े चम्मच), ट्राइफोलिएट (2 बड़े चम्मच), वेलेरियन रूट (1 बड़ा चम्मच), हॉप कोन (1 बड़ा चम्मच) मिलाएं। 1 छोटा चम्मच। मिश्रण के एक चम्मच के ऊपर उबलता पानी डालें और 3 घंटे के लिए थर्मस में छोड़ दें। परिणामी जलसेक को तीन भागों में विभाजित करें और पूरे दिन सेवन करें।
नागफनी (3 बड़े चम्मच जामुन) को मदरवॉर्ट (2 बड़े चम्मच) और अजवायन (1 बड़ा चम्मच) के साथ मिलाएं। 1 छोटा चम्मच। एक चम्मच मिश्रण के ऊपर उबलता पानी (2 कप) डालें और 3 घंटे के लिए थर्मस में छोड़ दें। 1/3 कप दिन में 3 बार लें।
1 बड़ा चम्मच मिलाएं. एक चम्मच हॉप शंकु, वेलेरियन जड़ें, नींबू बाम, यारो पत्तियां। 1 छोटा चम्मच। मिश्रण के एक चम्मच के ऊपर उबलता पानी (½ लीटर) डालें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। प्रति दिन 1/3 कप पियें।
वाइबर्नम, पुदीना, गुलाब कूल्हों, किशमिश, सूखे खुबानी और रोवन बेरी वाली चाय तंत्रिका तंत्र को अच्छी तरह से समर्थन देती है।
आप सप्ताह में कई बार 15-20 मिनट के लिए आरामदायक स्नान कर सकते हैं। फोम, समुद्री नमक, जड़ी-बूटियाँ, आवश्यक तेल, हल्का संगीत न केवल आराम करने में मदद करेगा, बल्कि आपके विचारों को भी व्यवस्थित करेगा। अक्सर, पाइन सुई, नींबू बाम, नेरोली, लैवेंडर और गुलाब का तेल 37-38 ºС के तापमान पर पानी में मिलाया जाता है।
समुद्री नमक के साथ गर्म, आरामदायक स्नान तनाव से राहत देता है और आराम देता है
फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं
फिजियोथेरेपी की मदद से, हृदय क्षेत्र में दर्द समाप्त हो जाता है, संवहनी स्वर नियंत्रित होता है, तंत्रिका तंत्र उत्तेजित होता है और चयापचय सामान्य हो जाता है। पैथोलॉजी की विशेषताओं को जानने के बाद, उपस्थित चिकित्सक सबसे प्रभावी प्रक्रियाओं का चयन करता है और उपचार के पाठ्यक्रम को निर्धारित करता है। अक्सर, विशेषज्ञ इसका सहारा लेते हैं:
- वैद्युतकणसंचलन के लिए, जिसकी सहायता से विशेषज्ञ विद्युत प्रवाह का उपयोग करके त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली के माध्यम से दवाएँ देते हैं;
- डार्सोनवलाइज़ेशन, जिसके दौरान कम आवृत्ति और कमजोर शक्ति की स्पंदित प्रत्यावर्ती धारा का उपयोग किया जाता है;
- गैल्वनीकरण, जिसके दौरान कम वोल्टेज और कम शक्ति के प्रत्यक्ष प्रवाह के संपर्क में लाया जाता है;
- लेज़र थेरेपी, जिसमें लेज़र प्रकाश प्रवाह रोगी के शरीर को प्रभावित करता है;
- चुंबकीय चिकित्सा, जिसमें स्थिर या परिवर्तनशील प्रकृति के चुंबकीय क्षेत्र का उपयोग शामिल है;
- इंडक्टोथर्मी शरीर पर गर्मी के प्रभाव की प्रक्रिया है;
- एरोआयनोथेरेपी - रोगी बड़ी संख्या में नकारात्मक आयनों से संतृप्त हवा में सांस लेता है।
इलेक्ट्रोस्लीप तंत्रिका तंत्र को सामान्य करता है
मिर्गी, तीव्र हृदय रोग, घातक ट्यूमर, मानसिक रोग, तपेदिक, सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस, चरण 3 उच्च रक्तचाप और शरीर का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक के मामले में, प्रक्रियाएं सख्त वर्जित हैं।
अन्य उपचार विधियां
कुछ मामलों में, विशेषज्ञ विशेष व्यायाम लिखते हैं जो हृदय प्रणाली के कामकाज में सुधार करते हैं, रक्तचाप को सामान्य करते हैं, आदि।
आप वॉटर एरोबिक्स, तैराकी, रेस वॉकिंग, स्कीइंग और स्केटिंग कर सकते हैं।
ताकत वाले खेल, ऊंची कूद, मार्शल आर्ट, सोमरसॉल्ट और सोमरसॉल्ट को छोड़ देना चाहिए।
मुख्य बात यह है कि प्रत्येक खेल गतिविधि आनंद लाती है और नकारात्मकता पैदा नहीं करती है।
स्पा उपचार की भी सिफारिश की जाती है, जिसके दौरान प्राकृतिक उपचार संसाधनों, फिजियोथेरेप्यूटिक और औषधीय तरीकों का उपयोग किया जाता है। तंत्रिका तंत्र को बहाल करने के लिए, और परिणामस्वरूप, कार्डियोलॉजी से छुटकारा पाने के लिए, जलवायु, बालनोलॉजिकल और मिट्टी रिसॉर्ट्स का दौरा करने की सिफारिश की जाती है।
हमें संतुलित आहार के बारे में नहीं भूलना चाहिए। आहार में ताजी सब्जियां, अनाज, डेयरी और किण्वित दूध उत्पाद, साथ ही मछली और समुद्री भोजन शामिल होना चाहिए। नमक, मसाले, वसायुक्त मांस और पशु वसा का सेवन कम से कम करना चाहिए।
कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर सुखदायक चिकित्सीय मालिश या एक्यूपंक्चर लिख सकता है।
नसों से दिल के दर्द से बचने के लिए, आपको अपने तंत्रिका तंत्र और अपनी मनो-भावनात्मक स्थिति का लगातार ध्यान रखने की आवश्यकता है। कुछ मामलों में, आपको अपने जीवन सिद्धांतों पर पुनर्विचार करना चाहिए। हमें बच्चों के बारे में नहीं भूलना चाहिए, क्योंकि परिवार में सौहार्दपूर्ण माहौल ही उन्हें भविष्य में इस रोग संबंधी स्थिति से बचने में मदद करेगा।
मानव शरीर में, सभी अंग और प्रणालियाँ आपस में जुड़ी हुई हैं। उनमें से किसी एक का उल्लंघन दूसरों के कामकाज पर प्रतिबिंबित होता है। एक उदाहरण वह स्थिति है जहां दिल नसों से दर्द करता है।
घबराहट के कारण हृदय संबंधी समस्याएं हो सकती हैं
छाती के बाईं ओर अप्रिय संवेदनाओं की घटना का मतलब यह नहीं हो सकता है कि किसी व्यक्ति को हृदय संबंधी समस्याएं हैं। तनाव के दौरान, अधिवृक्क ग्रंथियां रक्त में एड्रेनालाईन छोड़ती हैं, जिससे दबाव में तेज वृद्धि होती है और मायोकार्डियम पर भी भार पड़ता है।
कैसे समझें कि तनाव से आपका दिल दुखता है या नहीं?
मानव शरीर विज्ञान रहस्यों और रहस्यों से भरा है। मानव शरीर के अंग और प्रणालियाँ, घड़ी की कल की तरह, पहली छोटी सी विफलता तक प्रभावी ढंग से काम करते हैं। हृदय न केवल मानव शारीरिक गतिविधि से, बल्कि तनाव और तंत्रिका टूटने से भी लगातार तनाव के संपर्क में रहता है। सामान्य, क्लासिक कार्डियाल्जिया के लक्षण मनोवैज्ञानिक प्रकृति की रोग संबंधी स्थिति से आसानी से भ्रमित हो जाते हैं।
हृदय क्षेत्र में दर्द या सुन्नता की उपस्थिति व्यक्ति को दवाएँ लेने के लिए मजबूर करती है। नाइट्रो औषधि लेने के बाद असुविधा दूर हो जानी चाहिए। लेकिन, यदि लक्षण बने रहते हैं, तो यह साइकोजेनिक कार्डियाल्जिया का सीधा संकेत है। इसके अलावा, तनाव के बाद सीने में तकलीफ व्यक्ति को कई घंटों या दिनों तक परेशान कर सकती है। और अक्सर, आराम भी स्थिति के सामान्यीकरण को प्रभावित नहीं करता है। ऐसी स्थिति में जहां शरीर मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक तनाव के आगे झुक गया है, हृदय प्रणाली पर हार्मोन का प्रभाव अप्रत्याशित होता है।
आधे से अधिक रोगियों को तनाव के बाद दर्द का अनुभव होता है, जो उचित उपचार के बिना, अपने आप ठीक हो जाता है। लेकिन एक जोखिम है कि दुर्लभ दर्दनाक हमलों से उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस और अन्य बीमारियां हो सकती हैं।
कई अध्ययनों के परिणामों के अनुसार, तंत्रिका तंत्र पर एक निश्चित भार के संपर्क में आने वाले लोगों में हृदय रोग का सबसे अधिक निदान किया जाता है। अधिक काम, नर्वस ब्रेकडाउन, काम में समस्याओं के कारण बार-बार तनाव, साथ ही शरीर को बहाल करने के लिए समय की कमी के कारण रोग संबंधी विकार होते हैं। इसके अलावा, तंत्रिका संबंधी स्थितियों के कारण रोधगलन के मामले आम हैं। और ऐसी बीमारी जानलेवा होती है.
तनाव के बाद हृदय दर्द से पीड़ित होने की अधिक संभावना किसे है?
मानव स्वास्थ्य पर तनाव के प्रभाव को सामान्य समाज द्वारा कम करके आंका जाता है। सभी लोग व्यक्तिगत, पारिवारिक समस्याओं, काम की समस्याओं और कई अन्य कारणों से घबराए हुए हैं। यहां तक कि जो बच्चे स्कूल में अत्यधिक सूचनात्मक और भावनात्मक तनाव का अनुभव करते हैं उन्हें भी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। लेकिन हर किसी को दिल की समस्या नहीं होती. अक्सर, हृदय संबंधी विकारों के परिणामस्वरूप न्यूरोसिस, लोगों में स्वयं प्रकट होते हैं:
- वायरल और बैक्टीरियल प्रकृति के संक्रमण के संपर्क में;
- अस्वास्थ्यकर जीवनशैली (बुरी आदतें, नींद में खलल, आदि) का नेतृत्व करना;
- यौन रोग का अनुभव;
- लंबे समय तक भावनात्मक संकट का अनुभव करना;
- जिनकी कार्य गतिविधि अधिक काम का कारण बनती है।
किशोरावस्था में यह समस्या व्यापक होती है। मुख्य भूमिका एक शारीरिक कारक द्वारा निभाई जाती है - शरीर में हार्मोनल परिवर्तन। 12 से 14 वर्ष की अवधि में बच्चा युवावस्था से गुजरता है। हार्मोन की मात्रा बढ़ जाती है, यही कारण है कि अंग और प्रणालियाँ नई परिस्थितियों में अधिक तीव्रता से काम करना शुरू कर देती हैं। इसलिए, ऐसी स्थिति में, जहां तनाव के तहत हार्मोन की मात्रा और भी अधिक बढ़ जाती है, एक किशोर को कार्डियाल्जिया के लक्षणों का अनुभव हो सकता है। इसी तरह का तनाव रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ महिलाओं में भी दिखाई देता है।
नींद संबंधी विकार हृदय पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं
हृदय प्रणाली की स्थिति पर न्यूरोसिस का प्रभाव
तंत्रिका तंत्र पर तनाव कारकों का प्रभाव सभी लोगों के लिए अलग-अलग होता है (तनाव सहनशीलता)। तनाव के बाद दर्द की उपस्थिति के तंत्र में सहानुभूति प्रणाली, अधिवृक्क ग्रंथि की सक्रियता और तंत्रिका केंद्र की स्थिति के बीच एक जटिल संबंध शामिल है।
आंतरिक अनुभवों या बाहरी खतरे के कारण होने वाले मनोवैज्ञानिक दबाव में, शरीर रक्त में एड्रेनालाईन जारी करके रक्षा प्रणाली को सक्रिय करता है। इस हार्मोन के कारण ही दिल की धड़कन तेज हो जाती है, दिल दुखता है, दर्द होता है या सुन्न हो जाता है।
जो दर्द होता है वह अलग-अलग हो सकता है। और अक्सर, निरंतर या व्यवस्थित तंत्रिका तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ, अंगों और प्रणालियों के कामकाज में खराबी उत्पन्न होती है, जो गंभीर हृदय रोगों में विकसित होती है।
दिल का दर्द अलग महसूस हो सकता है
दर्द की विशेषताएं
न्यूरोसिस की नैदानिक तस्वीर के आधार पर, दिल का दर्द अलग-अलग तरीकों से प्रकट होता है। रोगी को निम्न प्रकार के दर्द का अनुभव हो सकता है:
- विशिष्ट दर्द. प्रकाश, दर्द संवेदनाएं, अतालता। वे हृदय के ऊपरी भाग में स्थानीयकृत होते हैं। बायीं बांह या कंधे के ब्लेड में चुभने वाला दर्द हो सकता है।
- सिम्पटो - एड्रेनालाईन। तनाव हार्मोन की सक्रिय क्रिया द्वारा विशेषता। छाती में तेज दबाव होता है, तेज दर्द होता है। टैचीकार्डिया के भी लक्षण हैं। शामक औषधियों से उपचार योग्य।
- वानस्पतिक लम्बा। तीव्र, गंभीर दर्द जिसका कोई सटीक स्थान नहीं है। मेरी पूरी छाती दर्द करती है. हृदय गति में वृद्धि, मांसपेशियों में कमजोरी या कंपकंपी, अत्यधिक पसीना आना और बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना जैसे लक्षण भी हो सकते हैं। ट्रैंक्विलाइज़र के साथ हटाने योग्य।
- एंजियोस्पैस्टिक। संक्षिप्त और गैर-स्थानीयकृत दर्द। किसी भी शामक औषधि से राहत मिल सकती है।
एक अन्य प्रकार का दर्द भी होता है जो तब होता है जब कोई व्यक्ति हिलता-डुलता है।सामान्य रूप से चलना, अपनी बांहों को झुलाना, अपने शरीर को झुकाना आदि। अनुभवों के कारण भी हो सकता है। लेकिन अक्सर, डॉक्टर इंटरकोस्टल मांसपेशियों के रोगों के साथ-साथ मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के विकारों में इस रोग संबंधी स्थिति के कारणों की तलाश करते हैं। अक्सर ऐसा दर्द ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से होता है।
नाड़ियों से हृदय रोग
तंत्रिका तंत्र का हृदय और रक्त वाहिकाओं से घनिष्ठ संबंध होता है। इस घटना का अपना नाम है - सहानुभूतिपूर्ण संबंध। प्रत्येक व्यक्ति में ये तत्व न केवल हृदय और रक्त वाहिकाओं में होते हैं, बल्कि, उदाहरण के लिए, गुर्दे और अन्य आंतरिक अंगों में भी होते हैं। इनकी कमी या सूजन मानव शरीर के लिए खतरा पैदा करती है। साधारण चिंता के साथ, लगातार अधिक काम करने या भावनात्मक तनाव के कारण, हृदय क्षेत्र में अप्रिय संवेदनाएँ प्रकट हो सकती हैं।
- वे निम्नलिखित बीमारियों का संकेत दे सकते हैं:
- एथेरोस्क्लेरोसिस। यह रोग तंत्रिका तंत्र में व्यवधान के कारण होता है जो रक्त में लिपिड और कोलेस्ट्रॉल के चयापचय को प्रभावित करता है। नतीजतन, एथेरोस्क्लेरोसिस का पहला संकेत प्रकट होता है - वसायुक्त (लिपिड) धब्बे।
- उच्च रक्तचाप. तंत्रिका अतिउत्तेजना के कारण हृदय ताल में गड़बड़ी और रक्तचाप में वृद्धि होती है। हार्मोन रेनिन रक्त में छोड़ा जाता है, जिससे वाहिकासंकुचन होता है।
- हृद्पेशीय रोधगलन। रक्त वाहिकाओं में रुकावट के कारण दिल का दौरा पड़ता है। दिल का दौरा दर्दनाक या दर्द रहित हो सकता है।
- एंजाइना पेक्टोरिस। हृदय वाहिकाओं में रक्त परिसंचरण का उल्लंघन। गंभीर, लंबे समय तक दर्द की विशेषता। लंबे समय तक तनाव के दौरान दिल का दौरा पड़ता है, जिससे हृदय तंत्रिका जाल को फोकल क्षति होती है।
वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया। तंत्रिका तंत्र के कारण स्वायत्त कार्यों की गड़बड़ी।
सभी बीमारियाँ जो दिल के दौरे का कारण बन सकती हैं, तंत्रिका विनियमन कार्यों से जुड़ी होती हैं जो उत्पत्ति और अभिव्यक्ति में भिन्न होती हैं। लंबे समय तक तनाव विशेष रूप से खतरनाक है।
निदान एवं उपचार
- कोई भी डॉक्टर अपने मरीज़ की रोग संबंधी स्थिति को प्रभावित करने वाले अंतर्निहित कारकों को जाने बिना उसका इलाज शुरू नहीं करेगा। इस तरह के उपाय उन बीमारियों की व्यापक सूची से जैविक बीमारी को खत्म करने में मदद करेंगे जो किसी व्यक्ति को दिल का दौरा और हृदय प्रणाली के साथ अन्य समस्याओं का कारण बन सकती हैं। पैथोलॉजी का कारण नैदानिक परीक्षणों द्वारा स्थापित किया जा सकता है जैसे:
- प्रयोगशाला रक्त और मूत्र परीक्षण;
- इकोकार्डियोग्राफी;
- हृदय की निगरानी;
कुछ अध्ययनों की आवश्यकता उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है। अक्सर गर्दन के जहाजों की अल्ट्रासाउंड जांच और थायरॉयड ग्रंथि की अल्ट्रासाउंड जांच से गुजरना आवश्यक होता है। सभी अध्ययन पूरा करने के बाद ही विशेषज्ञ यह निर्धारित करता है कि रोगी के साथ क्या करना है।
रोगी का उपचार स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति को बनाए रखने या बहाल करने के उद्देश्य से किया जाता है। यह न केवल हृदय संबंधी विकृति के उपचार से संबंधित है, बल्कि किसी व्यक्ति की मनो-भावनात्मक स्थिति से भी संबंधित है।
अक्सर, शामक और अवसादरोधी दवाएं लेने से भावनात्मक पृष्ठभूमि बहाल हो जाती है। आप कार्डियोलॉजी में उपयोग के लिए अनुशंसित दवाओं से हृदय की कार्यप्रणाली को मजबूत कर सकते हैं।
निदान के लिए इकोकार्डियोग्राफी आवश्यक है
निष्कर्ष
तनाव के कारण होने वाला हृदय दर्द अप्रत्याशित और मानव स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। अक्सर, काम पर अधिक काम, प्रियजनों के साथ टकराव और अन्य समस्याएं ऐसी रोग संबंधी स्थितियों का कारण बन जाती हैं जो जीवन के लिए खतरा होती हैं।
यदि तनावपूर्ण स्थितियों का अनुभव करने के बाद किसी व्यक्ति का स्वास्थ्य खराब हो जाता है और लंबे समय तक नहीं रुकता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
मुख्य विचार जो मैं पाठक को बताना चाहूँगा वह है: एक स्वस्थ तंत्रिका तंत्र का अर्थ है स्वस्थ हृदय और रक्त वाहिकाएँ।
तीव्र मनो-भावनात्मक तनाव के बाद हृदय में दर्द कोरोनरी वाहिकाओं को नुकसान से जुड़ा नहीं है। यह न्यूरोसिस, अवसाद या न्यूरोसाइक्ल्युलेटरी डिस्टोनिया की पृष्ठभूमि पर होता है। ईसीजी परिवर्तनों की अनुपस्थिति में मुख्य निदान संकेत विभिन्न प्रकार के लक्षण हैं।
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आपका दिल नसों से या तनाव के बाद क्यों दुखता है?
दर्द से राहत के लिए निर्धारित की जा सकने वाली फार्मास्युटिकल दवाओं में से बारबोवल, वैलोकॉर्डिन, कोर्वलमेंट, वैलिडोल हैं।
उपचार के पाठ्यक्रम के लिए, मुख्य रूप से प्राकृतिक संरचना की नींद की गोलियों और शामक का उपयोग किया जाता है - नोवो-पासिट, पर्सन, डॉर्मिप्लांट, सेडाफिटन, फिटोसन, पेओनी के टिंचर, वेलेरियन के साथ घाटी की लिली। टैचीकार्डिया या उच्च रक्तचाप की उपस्थिति में, बीटा ब्लॉकर्स और छोटी खुराक में एंटीहाइपरटेन्सिव दवाओं को चिकित्सा में जोड़ा जा सकता है।
एलेउथेरोकोकस अर्क
मायोकार्डियम को मजबूत करने के लिए हृदय संबंधी दवाएं लेने की सलाह दी जाती है - पोटेशियम ऑरोटेट, माइल्ड्रोनेट, रिबॉक्सिन, पैनांगिन। निम्न रक्तचाप के लिए, एडाप्टोजेन्स निर्धारित हैं - दिन के पहले भाग में लेमनग्रास अर्क, रोडियोला रसिया, एलेउथेरोकोकस या जिनसेंग।
तनाव के बाद दिल में दर्द रिफ्लेक्स और हार्मोनल तंत्र के प्रभाव से जुड़ा होता है; इसकी अभिव्यक्तियाँ विविध हो सकती हैं; एक विशिष्ट विशेषता ईसीजी में परिवर्तन की अनुपस्थिति और शारीरिक गतिविधि के प्रति अच्छी सहनशीलता है; उपचार के मुख्य तरीके गैर-दवा हैं।
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