स्क्वायर अगर क्या होगा. डेसकार्टेस स्क्वायर तकनीक: सबसे लाभदायक निर्णय कैसे लें? ऐसा होने पर क्या नहीं होगा

ये सदी तो सदी है उच्च प्रौद्योगिकी, अति-आधुनिक विकास और जीवन की उन्मत्त गति। हर दिन जीवन हमें निर्णय लेने की आवश्यकता के आमने-सामने लाता है। विशाल राशिकार्य, जिनके लिए हमें लगातार यह सोचना होगा कि प्रत्येक व्यक्तिगत स्थिति में क्या विकल्प चुना जाना चाहिए। और जब यह सोचते हैं कि कौन सा रास्ता अपनाना है, तो हम सभी अपने कुछ कौशल, तरीकों और निर्णय लेने की तकनीकों का उपयोग करते हैं, जो मुख्य रूप से हमारे जीवन के अनुभवों, राय, स्थिति, दृष्टिकोण, दृष्टिकोण पर आधारित होते हैं। लेकिन क्या हमारे निर्णय लेने के तरीके हमेशा अच्छे और प्रभावी होते हैं? यह कहना सुरक्षित है कि हमेशा ऐसा नहीं होता है।

इस लेख में हम जिस निर्णय लेने की तकनीक के बारे में बात करेंगे, वह बेशक जादुई नहीं है, लेकिन यह इतनी अनुकूली और उपयोग में आसान है कि इसे, शायद, आज उपलब्ध सर्वोत्तम में से एक माना जाता है। इसे "डेसकार्टेस स्क्वायर" कहा जाता है।

अनावश्यक प्रश्नों से बचने के लिए, यह कहा जाना चाहिए कि इस तकनीक के लेखक रेने डेसकार्टेस हैं - एक फ्रांसीसी दार्शनिक, शरीर विज्ञानी, भौतिक विज्ञानी, मैकेनिक, गणितज्ञ, साथ ही बीजगणितीय प्रतीकवाद और विश्लेषणात्मक ज्यामिति के संस्थापक और दार्शनिक पद्धति के लेखक मौलिक संदेह.

डेसकार्टेस स्क्वायर

डेसकार्टेस स्क्वायर एक अत्यंत सरल निर्णय लेने की तकनीक है जिसके उपयोग के लिए बहुत कम समय की आवश्यकता होती है। डेसकार्टेस स्क्वायर की मदद से इसे स्थापित करना सबसे आसान है महत्वपूर्ण मानदंडविकल्प, साथ ही किसी भी निर्णय विकल्प के परिणामों का आकलन करें।

यदि आप एक सामान्य व्यक्ति के जीवन को देखें, तो आप देख सकते हैं कि जब वह खुद को ऐसी स्थिति में पाता है जहां निर्णय लेना आवश्यक होता है, तो वह, एक नियम के रूप में, इसकी एक या दो विशेषताओं पर ध्यान केंद्रित करता है, जिससे वह खुद को एक स्थिति में ले जाता है। एक प्रकार का गतिरोध, जिसमें अन्य महत्वपूर्ण चयन मानदंडों पर ध्यान नहीं दिया जाता है। इसके अलावा, किसी व्यक्ति की मानक सोच इस तथ्य में योगदान करती है कि वह खुद से केवल एक ही प्रश्न पूछता है: "यदि ऐसा हुआ तो क्या होगा?", क्योंकि व्यवहार के सामान्य परिदृश्य में कुछ कार्रवाई करना और बाद की कार्रवाई का मूल्यांकन करना शामिल होता है। प्रतिक्रिया. लेकिन व्यवहार में यह पहले ही सैकड़ों बार सिद्ध हो चुका है कि, सबसे पहले, पहले अच्छी तरह से सोचना आवश्यक है और उसके बाद ही कोई कार्य करें। और डेसकार्टेस स्क्वायर बिल्कुल पहले सोचने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन न केवल अपने दिमाग में कई विकल्पों के माध्यम से जाएं, बल्कि एक निश्चित तकनीक का पालन करते हुए, सब कुछ कागज पर लिख लें।

एक उदाहरण है निम्नलिखित स्थिति: आप चाहते हैं (नौकरी पाने के लिए)। नयी नौकरी, अपना खुद का व्यवसाय शुरू करें, फ्रीलांस बनें, आदि), लेकिन आप इस बारे में संदेह से छुटकारा नहीं पा सकते हैं। बेशक, आप एक नई प्रकार की गतिविधि के सभी फायदे और नुकसान देखते हैं, लेकिन आप नहीं जानते कि ऐसा कुछ करना क्या है जो आपने पहले नहीं किया है, और तदनुसार, आप निर्णय लेने में झिझकते हैं। तो: डेसकार्टेस स्क्वायर का उपयोग करके, आप वर्तमान स्थिति को चार से देख सकते हैं अलग-अलग पक्ष(हम इस उदाहरण को थोड़ी देर बाद देखना जारी रखेंगे)।

डेसकार्टेस स्क्वायर का उपयोग कैसे करें?

कार्टेशियन स्क्वायर का उपयोग करने के लिए आपको कागज के एक टुकड़े, पेन या पेंसिल की आवश्यकता होगी। एक बार ये उपकरण तैयार हो जाएं, तो आप स्क्वायर के साथ काम करना शुरू कर सकते हैं, जिसमें चार बुनियादी सवालों के जवाब देना शामिल है। इन चार प्रश्नों को आलंकारिक रूप से समस्या के अवलोकन के चार बिंदुओं के रूप में दर्शाया जा सकता है, जिससे आप समस्या को विभिन्न कोणों से देख सकते हैं और इसकी सबसे वस्तुनिष्ठ तस्वीर प्राप्त कर सकते हैं। और एक और बात: चारों प्रश्नों में से प्रत्येक का यथासंभव सर्वोत्तम उत्तर देना बहुत महत्वपूर्ण है। अधिकउत्तर, क्योंकि यह हमें विचार करने की अनुमति देगा अधिकतम मात्रासमस्या की विशेषताएं.

तो, डेसकार्टेस स्क्वायर इस तरह दिखता है:

हम अपने आप से क्रम से चार प्रश्न पूछते हैं और उनका उत्तर इस प्रकार देते हैं: डेसकार्टेस स्क्वायर के संचालन के सिद्धांत की दृष्टि से जांच करने के लिए, आइए गतिविधि के प्रकार में बदलाव के साथ उसी उदाहरण को लें जिस पर हमने ऊपर विचार किया था।

अगर ऐसा हुआ तो क्या होगा?

इस प्रश्न का तात्पर्य आप जो चाहते हैं उसे पाने के लाभों की खोज करना है। "यह" शब्द का अर्थ किये जा रहे निर्णय का कार्यान्वयन होना चाहिए। पहला प्रश्न सबसे स्पष्ट है और इस कारण से जितना संभव हो उतने उत्तर ढूंढना बहुत महत्वपूर्ण है, अर्थात। जो पहले मन में आए उस पर मत रुको। इस प्रश्न के उत्तर आपको निर्णय लेने में मदद करेंगे।

यदि मैं अपना व्यवसाय बदल दूं तो क्या होगा?

• यदि मैं अपना पेशा बदलता हूं, तो मैं अपने सपने की ओर पहला कदम उठाऊंगा - वह करने के लिए जो मुझे वास्तव में पसंद है।
• यदि मैं अपना व्यवसाय बदलता हूं, तो मैं "अपने चाचा के लिए" काम करना बंद कर सकता हूं और अपने काम और अपनी आय दोनों को स्वयं नियंत्रित कर सकता हूं।
• अगर मैं अपना पेशा बदलूं तो यह मेरे साहस को दिखाएगा और मैं खुद का अधिक सम्मान करना शुरू कर दूंगा।
• यदि मैं अपना व्यवसाय बदलता हूं, तो मैं अपने आस-पास के लोगों को साबित कर सकता हूं कि मैं अपना जीवन बदलने के बारे में गंभीर हूं।
• यदि मैं अपना व्यवसाय बदलता हूं, तो यह नया ज्ञान प्राप्त करने और नए कौशल में महारत हासिल करने के लिए मेरी प्रेरणा बन जाएगा।
• अगर मैं अपना पेशा बदल लूं तो जल्दी ही कुछ नया करना शुरू कर सकूंगा।
• यदि मैं अपना पेशा बदलता हूं, तो मैं अपनी पसंद की शुद्धता पर संदेह करना बंद कर दूंगा।

यदि ऐसा नहीं हुआ तो क्या होगा?

इस प्रश्न का तात्पर्य आप जो चाहते हैं वह न मिलने के फायदों की खोज करना है। दूसरे शब्दों में, दूसरे प्रश्न के उत्तर आपको दिखाएंगे कि यदि आप जो निर्णय ले रहे हैं उसे लागू करने से इनकार कर दें और सब कुछ वैसा ही रहे जैसा पहले था तो क्या होगा। उत्तर देते समय, वर्तमान स्थिति के उन सभी लाभों को लिखें जिन्हें आप खोना नहीं चाहेंगे।

यदि मैं अपना व्यवसाय नहीं बदलूं तो क्या होगा?

• यदि मैं अपना व्यवसाय नहीं बदलता, तो मुझे अपनी सामान्य जीवनशैली नहीं छोड़नी पड़ेगी।
• यदि मैं अपना व्यवसाय नहीं बदलता, तो मुझे नया ज्ञान प्राप्त करने और नई चीजें सीखने की चिंता नहीं होगी, क्योंकि हो सकता है कि यह काम न करे।
• यदि मैं अपना व्यवसाय नहीं बदलता, तो मैं अपनी छुट्टी के दिनों में शांति से आराम कर सकता हूँ।
• अगर मैं अपना पेशा नहीं बदलता तो मुझे खुद को समझाने या किसी को बहाना बनाने की जरूरत नहीं पड़ेगी।
• अगर मैं अपना पेशा नहीं बदलता तो मैं भविष्य में इसके बारे में सोच सकता हूं।' यह वास्तव में रुकने लायक हो सकता है।
• यदि मैं अपना व्यवसाय नहीं बदलता, तो मैं वह करने के दिवास्वप्न में डूब सकता हूँ जो मुझे वास्तव में पसंद है।
• यदि मैं अपना व्यवसाय नहीं बदलता, तो मैं अपने आस-पास के लोगों को साबित कर दूंगा कि मैं वर्तमान स्थिति से संतुष्ट हूं।

यदि ऐसा हुआ तो क्या नहीं होगा?

यह प्रश्न आप जो चाहते हैं उसे पाने के नुकसानों की खोज का तात्पर्य है। सीधे शब्दों में कहें तो, तीसरे प्रश्न के उत्तर उस कीमत का प्रतिनिधित्व करेंगे जो आप जो निर्णय ले रहे हैं उसे लागू करने के लिए चुकानी होगी।

यदि मैं अपना व्यवसाय बदल दूं तो क्या नहीं होगा?

• यदि मैं अपना व्यवसाय बदल दूं, तो मैं वह जीवन नहीं जी पाऊंगा जिसका मैं कई वर्षों में आदी हो गया हूं।
• यदि मैं अपना व्यवसाय बदलता हूं, तो मैं नए अवसर खोजने के लिए कार्रवाई करने में देरी नहीं कर पाऊंगा।
• यदि मैं अपना व्यवसाय बदलता हूं, तो मैं अपने सामान्य अवकाश के दिनों में आराम नहीं कर पाऊंगा।
• यदि मैं अपना व्यवसाय बदल दूं, तो मेरे पास लक्ष्यहीन लेकिन सुखद शगल के लिए पर्याप्त समय नहीं होगा।
• यदि मैं अपना व्यवसाय बदलता हूं, तो मुझे अपने पिछले सहयोगियों के साथ संवाद करने और मनोरंजक कॉर्पोरेट कार्यक्रमों में जाने का अवसर नहीं मिलेगा।
• यदि मैं अपना व्यवसाय बदल दूं, तो मेरे आस-पास के लोगों का मेरे प्रति पहले जैसा रवैया नहीं रहेगा।

यदि ऐसा नहीं हुआ तो क्या नहीं होगा?

इस प्रश्न का तात्पर्य यह है कि आप जो चाहते हैं वह न मिलने के नुकसान की खोज करें। चौथे प्रश्न का उत्तर देकर, आप शेष "गैर" को काट देते हैं जो किए गए निर्णय के कार्यान्वयन में बाधा डालते हैं। इस स्तर पर, इसके आधार पर यथाशीघ्र प्रतिक्रिया देने की अनुशंसा की जाती है।

यदि मैं अपना व्यवसाय नहीं बदलूंगा तो क्या नहीं होगा?

• यदि मैं अपना व्यवसाय नहीं बदलता, तो मुझे वह काम करके पैसा कमाने का अपना सपना साकार करने का अवसर नहीं मिलेगा जो मुझे वास्तव में पसंद है।
• यदि मैं अपना व्यवसाय नहीं बदलता, तो मैं "अपने चाचा के लिए" काम करना बंद नहीं कर पाऊंगा, जिसका अर्थ है कि मैं अपने काम और अपनी आय को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित नहीं कर पाऊंगा।
• यदि मैं अपना व्यवसाय नहीं बदलता, तो मैं अपना सम्मान नहीं कर पाऊंगा, क्योंकि... जिंदगी में बदलाव का डर दिखाऊंगा.
• यदि मैं अपना व्यवसाय नहीं बदलता, तो कोई भी (स्वयं सहित) मेरे जीवन को बदलने के मेरे इरादों की गंभीरता पर विश्वास नहीं करेगा।
• यदि मैं अपना व्यवसाय नहीं बदलता, तो मुझे नया ज्ञान प्राप्त करने और नए कौशल में महारत हासिल करने की प्रेरणा कभी नहीं मिलेगी।
• यदि मैं अपना व्यवसाय नहीं बदलता, तो मैं अपने संदेहों से छुटकारा नहीं पा सकूंगा और इस बात से चिंतित रहूंगा कि मैंने कोई निर्णय नहीं लिया।

वास्तव में, डेसकार्टेस स्क्वायर को न केवल गोले पर लागू किया जा सकता है व्यावसायिक गतिविधि, बल्कि जीवन के किसी अन्य क्षेत्र के लिए भी। लेकिन एक बार और सभी के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपके सभी उत्तरों को लिखने की आवश्यकता है, न कि मानसिक रूप से उत्तर देने की। सबसे पहले, आप अपने उत्तरों में भ्रमित हो सकते हैं, और दूसरी बात, किसी व्यक्ति का अवचेतन मन इस तरह से काम करता है कि वह "नहीं" कण को ​​​​अनदेखा कर देता है, जिससे गलतियाँ होने की संभावना अधिक होती है। इसलिए, कागज के एक टुकड़े और एक पेन का उपयोग करना सुनिश्चित करें, आप स्क्वायर को बड़े प्रारूप में प्रिंट भी कर सकते हैं, और उचित क्षेत्र में प्रत्येक प्रश्न का उत्तर दे सकते हैं। और उत्तर लिखने की प्रक्रिया ही, मानों मानसिक तर्कों और कल्पनाओं को पत्र के रूप में बदल देगी, जो आपको निर्णय लेने में महत्वपूर्ण सहायता प्रदान करेगी।

डेसकार्टेस स्क्वायर समय प्रबंधन के लिए विश्व स्तर पर उपयोग की जाने वाली कई तकनीकों में से एक है। हम पाठ्यक्रम में ऐसी और तकनीकों पर चर्चा करते हैं। हमसे जुड़ें!

अक्सर एक व्यक्ति भावनाओं के प्रभाव में कार्य करता है, स्थिति को खराब तरीके से स्पष्ट करता है, बिना सभी को ध्यान में रखे संभावित विकल्पनिर्णय, या उनके परिणामों पर ठीक से विचार किए बिना। इसलिए, उसकी पसंद अक्सर एक उप-इष्टतम परिणाम की ओर ले जाती है, और फिर स्थिति को ठीक करने के लिए बहुत प्रयास करना पड़ता है।

ऋषियों का कहना है कि निर्णय लेने के लिए दिमाग को ठंडा होना चाहिए, जिसका अर्थ है भावनाओं को बंद करना और तर्क को चालू करना। लेकिन इसे "मौके पर" करना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि एक नियम के रूप में, हम प्रभाव में रहते हैं, और ऐसी स्थितियों में भावनाएं प्रबल होती हैं, तर्क नहीं। इसलिए हैं विभिन्न तरीकेऔर कठिन मुद्दों को हल करने के लिए दिमाग का उपयोग करने के लिए भाप (भावनाओं को शांत करना) और मानसिक अव्यवस्था को दूर करने की तकनीकें।

स्थितियों को स्पष्ट करने की विधि

आपको अन्य तकनीकों में भी रुचि हो सकती है जो मैं साइट और स्तरों पर पेश करता हूं। उदाहरण के लिए, जिन्होंने खुद को बहुत तेज़ साबित किया है और प्रभावी उपायकोई भी काम करने के लिए मनोवैज्ञानिक समस्याएँऔर संचित नकारात्मकता और अन्य अप्रिय और अनावश्यक सामग्री की चेतना को साफ करना।

सबसे महत्वपूर्ण और सरल उपायएक व्यक्ति हर दिन दोपहर के भोजन के लिए क्या परोसना है से लेकर बेहतर लाभ पाने के लिए क्या करना है, उदाहरण के लिए, अधिक लाभ बनाता है। ऐसा होता है कि आपको न केवल अपने लिए, बल्कि दूसरों के लिए भी निर्णय लेना होता है और यह अधिक कठिन होता है, क्योंकि इसमें गलती होने की संभावना होती है।

पसंद की समस्या

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि कोई भी कदम उठाने से पहले आपको उस पर विचार करना चाहिए और उसके फायदे और नुकसान पर विचार करना चाहिए। हमेशा एक विकल्प और समस्या रहेगी कि कौन सा विकल्प बेहतर है, जहां अधिक फायदे और संभावित अवसर हैं। सभी चालों का हिसाब-किताब न करके भावनाओं के वशीभूत होकर कार्य करने से गलती होने की संभावना रहती है और उसे सुधारने में बहुत अधिक समय भी लग सकता है। सरल निर्णय लेने की तकनीकें बचाव में आ सकती हैं, जिसमें डेसकार्टेस स्क्वायर भी शामिल है, जिसे 17 वीं शताब्दी में विकसित किया गया था, लेकिन आज भी इसका उपयोग किया जाता है और लोगों को बहुत मदद मिलती है।

यदि कोई विकल्प अनायास चुन लिया जाए तो क्या हो सकता है?

इससे पहले कि हम इस बारे में बात करें कि निर्णय लेने के लिए डेसकार्टेस वर्ग का क्या अर्थ है, यह ध्यान देने योग्य है कि आपको अनायास कोई विकल्प नहीं चुनना चाहिए।

एक सहज विकल्प का अर्थ है बिना सोचे-समझे, सहज चुनाव, जिसमें बहुत सारे गलत कदम शामिल होंगे, जिन्हें फिर से करने की आवश्यकता होगी, जिससे बहुत सारे अनावश्यक हेरफेर होंगे।

सहज निर्णय लेने का पहला कारण भावनाएँ हैं जो तर्क पर हावी होती हैं (अक्सर महिलाओं में) और प्राथमिकताएँ निर्धारित करते समय सोचने में बाधा डालती हैं। दूसरे, एक व्यक्ति हमेशा एक विचार को सही ढंग से तैयार नहीं करता है, यही कारण है कि वह पाता है गलत फैन्स्ला. अपनी समस्या को एक कागज के टुकड़े पर लिखने के लिए उसके पास हमेशा समय नहीं होता और समय की कमी होती है। तदनुसार, परिणाम फिर से एक गलत, अस्पष्ट सूत्रीकरण है। तीसरा पहलू यह है: किसी समस्या को हल करते समय व्यक्ति अगले कदम के बारे में सोचता है, न कि सभी के बारे में। बिना सोचे-समझे किए गए कार्यों के कारण बहुत सारा समय और प्रयास बर्बाद होता है और समाधान नहीं मिल पाता है।

इसलिए, उन तरीकों या तकनीकों में से एक का उपयोग करना उचित है जो आपको स्वीकार करने में मदद करते हैं सही निर्णय, अपनी भावनाओं को शांत करना, और समस्या को स्पष्ट रूप से विघटित करना, उदाहरण के लिए, डेसकार्टेस स्क्वायर का उपयोग करना। इसकी मदद से आप किसी भी स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता ढूंढ सकते हैं।

डेसकार्टेस स्क्वायर: निर्णय लेने की तकनीक

जब कोई व्यक्ति समाधान खोजना शुरू करता है तो उसके दिमाग में सबसे पहली बात यह सवाल आती है: "क्या होगा?" डेसकार्टेस स्क्वायर - सरल तकनीक, जो एक समाधान खोजने में मदद करता है और इसमें अधिक समय की आवश्यकता नहीं होती है: प्रत्येक निर्णय के मानदंड और परिणामों की पहचान की जाती है, बिना रुके या एक बिंदु पर रुके, जो अक्सर पूरी प्रक्रिया को धीमा कर देता है।

तो, आपको कागज की एक शीट लेनी होगी, उसे चार क्षेत्रों में बनाना होगा और प्रत्येक में निम्नलिखित लिखना होगा:

• ऊपरी बाएँ कोने में - यदि ऐसा हुआ तो क्या होगा? (पेशेवर, अगर मैं कोई निर्णय लेता हूं।)
• ऊपरी दाएँ कोने में - यदि ऐसा नहीं हुआ तो क्या होगा? (यदि मैं निर्णय से इंकार कर दूं तो लाभ होगा।)
• निचले बाएँ कोने में - यदि ऐसा हुआ तो क्या नहीं होगा? (नुकसान, अगर मैं कोई निर्णय लेता हूं।)
• निचले दाएं कोने में - यदि ऐसा नहीं हुआ तो क्या नहीं होगा? (यदि मैं निर्णय नहीं लेता तो नुकसान)

इस तकनीक में मुख्य बात कणों में भ्रमित नहीं होना है, क्योंकि मानव मस्तिष्क दोहरी नकारात्मकता का अनुभव नहीं कर सकता है। डेसकार्टेस स्क्वायर का उपयोग कैसे करें की बेहतर समझ के लिए, कुछ देना आवश्यक है सरल उदाहरण, जो आपको सिद्धांत को बेहतर ढंग से समझने और इसे जीवन में लागू करना सीखने की अनुमति देगा।

डेसकार्टेस स्क्वायर: उदाहरण

बहुत से लोगों को अपनी नौकरी पसंद नहीं आती और वे अक्सर सोचते हैं: क्या उन्हें इसे बदल देना चाहिए? लेकिन एक कदम उठाने से पहले कई सवाल खड़े होते हैं जो इंसान को रोक देते हैं और वह फिर वहीं काम करने लगता है जहां उसे बिल्कुल भी पसंद नहीं होता, हालांकि साथ ही वेतनजहाँ आप वास्तव में काम पर जाना चाहते हैं उससे कहीं अधिक। आप कार्तीय वर्ग का उपयोग करके समस्या को हल करने का प्रयास कर सकते हैं।

• इसलिए, नौकरी बदलते समय, सकारात्मक परिणाम (ऊपरी बायां कोना) क्या हो सकता है - आप शांत हो जाएंगे, काम नया और दिलचस्प होगा, अपने परिवार के साथ समय बिताने की अधिक इच्छा होगी, क्योंकि आप प्रगति पर होंगे , हो सकता है कि आप खेल खेलना चाहें या कोई शौक फिर से शुरू करना चाहें, जिसके लिए पहले कोई समय या इच्छा नहीं थी।

• यदि आप बने रहें उसी जगह(निचला दाहिना कोना) - काम करने की इच्छा कमजोर होगी, लेकिन वेतन अधिक है। यह तथ्य परिवार को अमीर बने रहने और कुछ आवश्यक चीजें खरीदने या यात्रा करने के लिए अतिरिक्त खर्च वहन करने की अनुमति दे सकता है।
• नौकरी बदलने पर क्या नहीं हो सकता (निचला बायां कोना) - अगर आप दौड़ते हैं तो आपको कोई शौक नहीं छोड़ना पड़ेगा। साथ ही, अच्छे आकार में रहने की इच्छा भी बढ़ेगी, क्योंकि आप काम पर आने और अपना व्यवसाय जारी रखने में प्रसन्न होंगे।
• यदि आप अभी भी अपने पिछले कार्यस्थल (ऊपरी दाएं कोने) पर ही रहें तो क्या हो सकता है? अधिक संभावना, तंत्रिका अवरोधचूँकि इससे पहले आप सीमा तक काम करते थे, काम करने और साधारण पारिवारिक कार्यक्रमों का आनंद लेने की कोई इच्छा नहीं थी।

इसलिए आपको इस बारे में जरूर सोचना चाहिए नकारात्मक पक्षप्रश्न, कोई निर्णय न होने की स्थिति में, यदि सब कुछ पहले जैसा ही छोड़ दिया जाए।

डेसकार्टेस की तकनीक का सही उपयोग कैसे करें

उदाहरण की जांच करते समय, अभी भी कुछ चीजें हैं जिनका निर्णय लेने के लिए कार्टेशियन वर्ग का उपयोग करने से पहले फिर से उल्लेख किया जाना चाहिए ताकि परिणाम सही और उपयोगी हो।

जब प्रत्येक क्षेत्र में वाक्यांश लिखे जाते हैं, तो उन्हें स्पष्ट रूप से और विस्तार से तैयार किया जाना चाहिए। वाक्यांश लिखे जाने चाहिए, मन में नहीं बोलने चाहिए, अन्यथा मस्तिष्क समाधान से दूर जा सकता है और बहुत सी अनावश्यक बातें सपने में देख सकता है। आपको प्रत्येक वर्ग में यथासंभव अधिक से अधिक बिंदु लिखने से नहीं डरना चाहिए: समस्या स्पष्ट हो जाएगी और समाधान ढूंढना आसान हो जाएगा (6, 8 या 10 बिंदु हो सकते हैं, खासकर जब एक बहुत ही महत्वपूर्ण मुद्दा हल किया जा रहा हो) ).

यदि बार-बार उपयोग किया जाए यह तकनीक, तो हर बार कम समय लगेगा और समाधान भी तेजी से निकलेगा।

घरेलू स्तर पर उपयोग करें

रोजमर्रा के स्तर पर मनोविज्ञान में डेसकार्टेस वर्ग का उपयोग करना बहुत उपयोगी है, जैसा कि उदाहरण में चर्चा की गई थी। किसी व्यक्ति को अक्सर ऐसा लगता है कि उसकी समस्या का समाधान नहीं हो पा रहा है, और यदि वह कोई कार्रवाई करता है, तो यह और भी बदतर हो जाएगी। यह सच नहीं है: सब कुछ सुलझा लेने के बाद, यह पता चल सकता है कि समाधान बहुत सरल है और सतह पर है, आपको बस सभी पेशेवरों और विपक्षों को स्पष्ट रूप से देखना होगा।

आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि इस तकनीक की आवश्यकता केवल मनोवैज्ञानिकों को होती है जब वे अपने रोगियों को गंभीर समस्याओं को हल करने में मदद करते हैं। एक साधारण व्यक्तिवह अपनी सभी समस्याओं को कागज के एक टुकड़े पर भी लिख सकता है, और शायद तुरंत समाधान या कदम उठाने की आवश्यकता देख सकता है।

इसके अलावा, डेसकार्टेस स्क्वायर का उपयोग पूरे परिवार द्वारा निर्णय लेते समय किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, एक नया घर खरीदने या शहर से बाहर जाने का मुद्दा। यहां न केवल वयस्कों की राय जानना महत्वपूर्ण है, बल्कि उन बच्चों की भी राय जानना महत्वपूर्ण है जो आगे बढ़ना नहीं चाहते क्योंकि उन्हें स्कूल बदलना होगा।

डेसकार्टेस और एनएलपी (न्यूरो-भाषाई प्रोग्रामिंग)

मनोवैज्ञानिक अक्सर उचित चिकित्सा खोजने के लिए विभिन्न तकनीकों का उपयोग करते हैं ताकि समाधान आसानी से और तेजी से खोजा जा सके। डेसकार्टेस वर्ग और एनएलपी में इसका अनुप्रयोग व्यापक रूप से जाना जाता है, क्योंकि उल्लिखित तकनीक प्रकृति द्वारा दी गई क्षमता को प्रकट करके व्यक्ति को बदलने में मदद करती है।

उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति सोचता है कि वह किसी प्रकार का रचनात्मक कार्य कर सकता है, लेकिन यह नहीं जानता कि वह सफल होगा या नहीं। डेसकार्टेस की तकनीक को चुनकर, आप यह पता लगा सकते हैं कि एक व्यक्ति जानता है कि कैसे आकर्षित किया जाए, उसके पास एक अच्छी तरह से विकसित कल्पना है, लेकिन साथ ही वह लोगों के साथ काम करना पसंद नहीं करता है। तदनुसार, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि वह चित्र नहीं बनाएंगे, लेकिन आधुनिक तकनीक के प्रति अपना प्यार दिखाते हुए कार्टून बनाना चाहेंगे।

थोड़ा इतिहास

रेने डेसकार्टेस भौतिकी, गणित और मनोविज्ञान सहित विभिन्न क्षेत्रों में एक प्रसिद्ध फ्रांसीसी वैज्ञानिक थे, जो अपना काम कर रहे थे वैज्ञानिक गतिविधि 17वीं सदी में.

कॉलेज में पढ़ते समय भी, डेसकार्टेस ने दर्शनशास्त्र के लिए बहुत समय समर्पित किया और वैज्ञानिकों के साथ संवाद किया। 1634 में, जब वह 38 वर्ष के थे, उन्होंने पहली किताब लिखी और फिर कई और, लेकिन उन्हें अपने जीवनकाल के दौरान प्रकाशित नहीं किया क्योंकि उन्हें प्रसिद्ध गैलीलियो गैलीली पर अशांति के बीच अपनी सुरक्षा का डर था।

वह एक बहुमुखी व्यक्ति थे और उन्होंने गणित, यांत्रिकी, भौतिकी और मनोविज्ञान सहित कई विज्ञानों के विकास में अपना योगदान दिया, डेसकार्टेस स्क्वायर का निर्माण किया, जो आज भी पसंद की समस्या को हल करने में मदद करता है।

स्वीकार करना विभिन्न समाधानहमें जीवन भर करना होगा। कुछ लोग इससे निपट लेते हैं, लेकिन अन्य अंततः अपनी पसंद नहीं बना पाते। मैं अपने अनुभव से जानता हूं कि यह बेहद दर्दनाक स्थिति होती है जब आपको स्वीकार करना पड़ता है द्रढ़ निर्णयजब आप वास्तव में सभी पेशेवरों और विपक्षों को नहीं जानते हों या जब ऐसा लगता हो कि विकल्प समान हैं। हालाँकि, एक विशेष बात है मनोवैज्ञानिक तकनीक, जिसमें निर्णय लेने के लिए आपको केवल 4 प्रश्नों के उत्तर देने होंगे। मनोविज्ञान में इसे डेसकार्टेस स्क्वायर कहा जाता है।

डेसकार्टेस वर्ग और निर्णय लेने के लिए 4 प्रश्न

इस तकनीक के लेखक प्रसिद्ध फ्रांसीसी दार्शनिक, भौतिक विज्ञानी और गणितज्ञ रेने डेसकार्टेस हैं। डेसकार्टेस स्क्वायर निर्णय लेने के लिए एक काफी सरल तकनीक है; आपको बस 4 सरल प्रश्नों का उत्तर देना है।

1. अगर ऐसा हुआ तो क्या होगा?
2. यदि ऐसा नहीं हुआ तो क्या होगा?
3. ऐसा होने पर क्या नहीं होगा?
4. अगर ऐसा नहीं हुआ तो क्या नहीं होगा?

पहली नज़र में, प्रश्नों को समझना कठिन लगता है, इसलिए मैं आपको दिखाऊंगा विशिष्ट उदाहरणइन सवालों का जवाब कैसे दें.

निर्णय लेने के लिए 4 प्रश्नों का उत्तर कैसे दें

मान लीजिए हम तय नहीं कर पा रहे हैं कि यात्रा पर जाएं या नहीं। स्वीकार करने के लिए अंतिम निर्णय, हम 4 सवालों के जवाब देंगे।

1. यदि मैं यात्रा पर जाऊं तो क्या होगा?- यहां हमें सबकुछ नोट करना होगा सकारात्मक बिंदुजो हमें यात्रा से मिलेगा.

- ज्वलंत भावनाएँ;

- नए दोस्त;

- पूरा आराम.

2. यदि मैं यात्रा पर नहीं जाऊँ तो क्या होगा?- यहां यात्रा पर न जाने के सकारात्मक पहलुओं को सूचीबद्ध करना भी आवश्यक है।

— मैं अपनी पूंजी बचाऊंगा और बढ़ाऊंगा;

- मैं कार की मरम्मत करूंगा;

- मैं अपने माता-पिता से मिलने जाऊंगा।

3. अगर मैं यात्रा पर जाऊं तो क्या नहीं होगा?- यहां हमें इस बात पर ध्यान देने की जरूरत है कि अगर हम यात्रा पर जाते हैं तो इसके नुकसान क्या हैं। सीधे शब्दों में कहें तो यहां हमें यह बताना होगा कि हम क्या खो देंगे।

- धन;

- तनाव।

4. अगर मैं यात्रा पर नहीं जाऊंगा तो क्या नहीं होगा?- यहां हमें उन सभी नुकसानों को इंगित करने की आवश्यकता है यदि हमारी यात्रा फिर भी आगे नहीं बढ़ती है। उत्तर प्रेरक होने चाहिए और, सबसे महत्वपूर्ण बात, दोहराए नहीं जाने चाहिए।

- मैं कभी भी किसी नई जगह पर नहीं जाऊंगा;

— मेरे जीवन में पहले से ही कुछ रोमांच हैं;

- मैं सोचूंगा कि मैं स्वतंत्र नहीं हूं।

खैर, हमने सभी प्रश्नों का पूर्ण उत्तर दिया, और इससे हमें क्या मिला? जब आप इसे पढ़ते हैं, तो आप वह नहीं देखते जो मैं अभी देखता हूं, क्योंकि इसमें इस उदाहरण में, मैंने अपनी स्थिति पर विचार किया। हालाँकि, यदि आप इस निर्णय लेने की तकनीक का उपयोग अपने ऊपर करने का प्रयास करते हैं समस्याग्रस्त स्थिति, तो आपके सामने पूरी तस्वीर खुल जाएगी और आप पूरे आत्मविश्वास के साथ कोई ठोस निर्णय ले पाएंगे।

निर्णय लेने के लिए डेसकार्टेस स्क्वायर बहुत दिलचस्प है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कुशल तकनीक. हर व्यक्ति अपने जीवन से जुड़े फैसले आसानी से नहीं ले पाता, क्योंकि वे पहले मिनट से ही भविष्य को प्रभावित करना शुरू कर देते हैं। यदि आप तुरंत निर्णय नहीं ले सकते तो परेशान न हों। फायदे और नुकसान के बारे में सोचना और तौलना सामान्य बात है, और गलतियों से कोई भी अछूता नहीं है।

यह तकनीक न केवल रोजमर्रा की जिंदगी में, बल्कि वित्त और उसके निवेश के क्षेत्र में भी विशेष रूप से प्रासंगिक है। एक सहज, जल्दबाज़ी में लिए गए निर्णय से निवेश का नुकसान हो सकता है, और इसके विपरीत, डेसकार्टेस वर्ग उन्हें बढ़ा सकता है।

इसके अलावा, प्रत्येक विचार के लिए निर्णय लेने की एक निश्चित गति की आवश्यकता होती है। लंबी सोच और सभी सकारात्मक चीजों का वजन नकारात्मक पहलू. डेसकार्टेस स्क्वायर को संदेह की निरंतर भावना के बिना यथासंभव उपयोगी और प्रभावी ढंग से निर्णय लेने के लिए सटीक रूप से बनाया गया था।

ध्यान दें कि अक्सर कई लोग ऐसा कर सकते हैं लंबे समय तकएक निश्चित विचार, विचार का पोषण और मनन करते हैं, लेकिन साथ ही संदेह करना शुरू कर देते हैं और इसे जीवन में लाने का निर्णय नहीं ले पाते हैं। और कुछ मामलों में बिना देर किए तुरंत निर्णय लेना जरूरी है, क्योंकि कुछ समय बाद वे अप्रासंगिक हो जाएंगे।

में आधुनिक दुनियामौजूद है बड़ी संख्या विभिन्न तकनीकेंऔर सही और सटीक चुनाव करने की प्रणालियाँ। हम आपको निर्णय लेने की ऐसी प्रभावी तकनीकों में से एक प्रदान करते हैं - डेसकार्टेस स्क्वायर।

आमतौर पर, एक व्यक्ति ले रहा है महत्वपूर्ण निर्णय, संदेह करता है और एक प्रश्न पूछता है: यदि वह इसे स्वीकार कर लेगा तो क्या होगा। डेसकार्टेस स्क्वायर निर्णय लेने की विधि सभी चार पक्षों (वर्ग) से एक स्थिति का विश्लेषण करने में मदद करती है, जो बहुत अधिक प्रभावी है। इस तकनीक की बदौलत, आप निर्णय लेने या न लेने के सभी संभावित परिणामों का पता लगा सकते हैं और उनका विश्लेषण कर सकते हैं, जो सकारात्मक और नकारात्मक दोनों हो सकते हैं।

डेसकार्टेस स्क्वायर का नाम उत्कृष्ट फ्रांसीसी गणितज्ञ, दार्शनिक (साथ ही मैकेनिक, भौतिक विज्ञानी, शरीर विज्ञानी) रेने डेसकार्टेस के नाम पर रखा गया था। दर्शनशास्त्र में द्वैतवाद का सिद्धांत; गणित में ऐसी अवधारणाएँ जैसे - समन्वय प्रणाली, चर, गुणांक, अभी भी विश्व विज्ञान के विकास में वैज्ञानिक का एक बहुत ही मूल्यवान योगदान है।

"मुझे लगता है, इसलिए मेरा अस्तित्व है," डेसकार्टेस ने कहा। वैज्ञानिक के अनुसार संदेह है महत्वपूर्ण संकेतएक व्यक्ति जो सोचता है.

योजनाबद्ध रूप से, डेसकार्टेस स्क्वायर 4 कोशिकाओं की एक तालिका जैसा दिखता है; इसे इस तरह दर्शाया गया है:

डेसकार्टेस का वर्ग एक समन्वय प्रणाली से अधिक कुछ नहीं है, जहां एक्स अक्ष निर्णय ले रहा है और निर्णय नहीं ले रहा है, और वाई अक्ष संभावित परिणाम है (होगा या नहीं होगा)। इसलिए, डेसकार्टेस स्क्वायर को 4 भागों में विभाजित किया गया है, जो हमें विश्लेषण करने की अनुमति देता है संभावित परिणामएक साथ 4 दिशाओं में निर्णय लेने और न लेने के बाद:

1. अगर मैं ऐसा करूँ तो क्या होगा?
2. मेरे ऐसा करने से क्या नहीं होगा?
3. यदि मैं ऐसा नहीं करूंगा तो क्या होगा?
4. यदि मैं ऐसा नहीं करूंगा तो क्या नहीं होगा?

हम इन क्षेत्रों को श्रेणियों में विभाजित करेंगे:

• एक्स अक्ष का ऊपरी भाग - क्या होगा;
• एक्स अक्ष के नीचे - क्या नहीं होगा;
• Y अक्ष का दाहिना भाग - मैं करूँगा;
• Y अक्ष के बाईं ओर - मैं यह नहीं करूँगा।

एक उदाहरण ऐसी स्थिति होगी जब आप अपनी नौकरी बदलना चाहते हैं (अपना व्यवसाय बदलें, अपना खुद का व्यवसाय खोलें, नई नौकरी पर जाएं, घर से काम करें, फ्रीलांसर बनें, आदि), लेकिन आप कई संदेहों से चिंतित हैं जिससे आप छुटकारा नहीं पा सकते. आप सभी नुकसानों को समझ और देख सकते हैं और सकारात्मक पहलूअपना पेशा बदलें, लेकिन झिझकें और न जानें कि आगे आपका क्या इंतजार कर रहा है, क्योंकि आप पूरी तरह से अलग प्रकार की गतिविधि में लगे रहेंगे जिसका आपने कभी सामना नहीं किया है। इसलिए, डेसकार्टेस स्क्वायर का उपयोग करके, आप वर्तमान स्थिति पर 4 पक्षों से विचार कर सकते हैं (हम इस उदाहरण को थोड़ी देर बाद देखेंगे)।

डेसकार्टेस स्क्वायर तकनीक को सही ढंग से कैसे लागू करें?

आइए इस तकनीक के अनुप्रयोग पर करीब से नज़र डालें। इसके लिए हमें केवल एक कागज का टुकड़ा और एक पेन चाहिए। आपको कागज की एक शीट को 4 भागों में बनाना होगा और डेसकार्टेस स्क्वायर के साथ काम करना शुरू करना होगा, जो चार मुख्य प्रश्नों (कार्टेशियन प्रश्न) का उत्तर देता है। इन प्रश्नों को चार पक्षों से समस्या के विचार के बिंदु के रूप में प्रस्तुत किया जा सकता है और इस स्थिति का पूर्ण और वस्तुनिष्ठ प्रतिनिधित्व निर्धारित किया जा सकता है। और यह भी: सभी 4 प्रश्नों का उत्तर पर्याप्त जानकारीपूर्ण तरीके से देना महत्वपूर्ण है, जो हमें इस समस्या की अधिक विशेषताओं पर विचार करने और विभिन्न कोणों से स्थिति का आकलन करने की अनुमति देगा।

आइए उसी उदाहरण को देखें जिसे हम पहले ही ऊपर देख चुके हैं। हम लगातार अपने आप से चार प्रश्न पूछते हैं और उत्तर इस प्रकार देते हैं:

अगर ऐसा हुआ तो क्या होगा?

यह प्रश्न, किसी न किसी रूप में, आप जो चाहते हैं उसे पाने के बाद लाभ की खोज है। वाक्यांश "यह होगा" निर्णय लिए जाने का एक प्रकार का अवतार है। प्रश्न निर्विवाद और स्पष्ट है, इसलिए इसका अधिकतम संख्या में उत्तर ढूंढना महत्वपूर्ण है जो आपको समस्या को स्पष्ट करने और निर्णय लेने के लिए प्रेरित करेगा।

यदि मैं अपना पेशा बदल दूं तो क्या होगा?

• यदि मैं अपना पेशा बदलता हूं, तो यह मेरे सपने को साकार करने की दिशा में मेरा पहला कदम होगा - कुछ ऐसा करना जो मुझे पसंद हो।
• यदि मैं पेशा बदलता हूं, तो मैं केवल अपने लिए काम करूंगा और अपनी आय और काम पर नियंत्रण रखूंगा।
• यदि मैं अपना पेशा बदलता हूं, तो यह दृढ़ संकल्प और साहस को दर्शाता है, मैं खुद का अधिक सम्मान और गर्व करूंगा।
• अगर मैं अपना पेशा बदलता हूं, तो यह मेरे प्रियजनों और मेरे आस-पास के लोगों के लिए साबित होगा कि मैं बेहतरी के लिए अपना जीवन बदलने के लिए तैयार हूं।
• अगर मैं अपना पेशा बदलूं तो बहुत कुछ सीखूंगा और बहुत कुछ अनुभव करूंगा।
• अगर मैं अपना पेशा बदलूं, तो मैं तुरंत कुछ बिल्कुल नया करना शुरू कर सकता हूं।
• अगर मैं पेशा बदलता हूं तो मुझे संदेह नहीं होगा कि मैंने सही चुनाव किया या गलत।

यदि ऐसा नहीं हुआ तो क्या होगा?

यह प्रश्न आप जो चाहते हैं वह न मिलने के बाद सकारात्मकता की खोज है। इसका मतलब यह है कि इस प्रश्न के उत्तर से हमें यह समझने में मदद मिलेगी कि यदि आप इसे लागू करने का निर्णय नहीं लेते हैं तो क्या होगा इस कार्रवाई काऔर सब कुछ वैसा ही होगा जैसा पहले था. इस प्रश्न के उत्तर में वर्तमान के वे सभी लाभ हैं, जिन्हें आप खोना नहीं चाहते।

यदि मैं अपना पेशा नहीं बदलूं तो क्या होगा?

• अगर मैं अपना पेशा नहीं बदलता, तो मेरी जीवनशैली परिचित रहेगी, मैं अपने कम्फर्ट जोन में रहूंगा।
• यदि मैं अपना पेशा नहीं बदलता, तो मैं अध्ययन करने और नई सामग्री में महारत हासिल करने में अपना समय बर्बाद नहीं करूंगा, क्योंकि हो सकता है कि यह काम न करे।
• यदि मैं अपना पेशा नहीं बदलता, तो मैं सप्ताहांत पर भी आराम कर सकता हूं और अपनी पूर्व-निर्धारित योजनाओं को नहीं बदल सकता।
• अगर मैं अपना पेशा नहीं बदलता, तो मैं अपने कार्यक्षेत्र में बदलाव के बारे में कोई बहाना नहीं बनाऊंगा या खुद को समझाऊंगा नहीं।
• यदि मैं करियर नहीं बदलता, तो मेरे पास इस विचार के बारे में सोचने के लिए बहुत समय होगा। वास्तव में इसे कुछ समय के लिए रोकना और अलग रखना आवश्यक हो सकता है।
• यदि मैं करियर नहीं बदलता, तो मैं उस काम के बारे में अधिक सोचूंगा जो मुझे पहले से ही पता है कि कैसे करना है और जिसमें मुझे वास्तव में आनंद आता है।
• अगर मैं अपना पेशा नहीं बदलता, तो मैं सबके सामने यह साबित कर दूंगा कि सब कुछ मुझ पर सूट करता है और मैं पहले से ही सहज हूं।

ऐसा होने पर क्या नहीं होगा?

यह प्रश्न आप जो चाहते हैं उसे पाने के बाद नकारात्मकता की तलाश करने के बारे में बात करता है। इसका मतलब यह है कि इस प्रश्न का उत्तर निर्णय लेने के बाद कुछ प्रकार के परिणाम होंगे।

यदि मैं अपना पेशा बदल लूं तो क्या नहीं होगा?

• अगर मैं अपना पेशा बदल लूं तो मैं जीवित नहीं रहूंगा सामान्य ज़िंदगी, जिसका मैं पहले ही आदी हो चुका हूं।
• यदि मैं अपना पेशा बदलता हूं, तो मुझे सामान्य दिनों की छुट्टी नहीं मिलेगी।
• यदि मैं करियर बदलता हूं, तो मुझे बेहतर अवसरों की तलाश बंद नहीं करनी पड़ेगी।
• अगर मैं अपना पेशा बदल लूं तो मेरे पास बेकार समय बिताने का समय नहीं रहेगा।
• यदि मैं पेशा बदलता हूं, तो मैं पूर्व सहकर्मियों के साथ भी संवाद नहीं कर पाऊंगा।
• अगर मैं अपना पेशा बदलूं तो मेरे आस-पास के लोग मेरे साथ वैसा व्यवहार नहीं करेंगे।

अगर ऐसा नहीं हुआ तो क्या नहीं होगा?

चौथा प्रश्न, जिसमें आप जो चाहते हैं वह न मिलने पर नकारात्मक की तलाश करना शामिल है, वह सभी "नहीं" हैं जो आपको निर्णय लेने से रोकते हैं। आपको अपने अंतर्ज्ञान पर अधिक भरोसा करते हुए, इस प्रश्न का शीघ्र उत्तर देने की आवश्यकता है।

यदि मैं अपना पेशा नहीं बदलूंगा तो क्या नहीं होगा?

• अगर मैं अपना पेशा नहीं बदलता तो मेरा सपना पूरा नहीं होगा और मैं वह काम नहीं कर पाऊंगा जिसमें मुझे मजा आता है।
• यदि मैं अपना पेशा नहीं बदलता, तो मैं अपने लिए काम नहीं कर पाऊंगा और अपनी आय और काम पर मेरा नियंत्रण नहीं रहेगा।
• अगर मैं अपना पेशा नहीं बदलता, तो बदलाव के डर से मैं खुद का सम्मान और गर्व नहीं करूंगा।
• अगर मैं अपना पेशा नहीं बदलता, तो मुझे और मेरे आस-पास के लोगों को विश्वास नहीं होगा कि मैं बेहतरी के लिए अपना जीवन बदलना चाहता हूं।
• अगर मैं अपना पेशा नहीं बदलता, तो मुझे नया ज्ञान और कौशल हासिल करने की प्रेरणा नहीं मिलेगी।
• यदि मैं अपना पेशा नहीं बदलता, तो मुझे उन संदेहों और चिंताओं से छुटकारा नहीं मिलेगा जिनके कारण मैं कोई निर्णय नहीं ले सका।

डेसकार्टेस स्क्वायर का उपयोग अन्य तरीकों से किया जा सकता है सहायक उपकरण, न केवल प्रबंधकीय और व्यावसायिक गतिविधियों में, बल्कि रोजमर्रा के स्तर पर मनोविज्ञान में भी। डेसकार्टेस स्क्वायर तकनीक और न्यूरो-भाषाई प्रोग्रामिंग (एनएलपी - व्यावहारिक मनोविज्ञान का एक क्षेत्र) में इसका अनुप्रयोग व्यक्ति को अपनी आंतरिक क्षमता को अनलॉक करने में मदद करता है।

तकनीक समस्या समाधान के चरण में भी काम करती है, जब निर्धारित लक्ष्यों को प्राप्त करना असंभव होता है। लेकिन यह जानना ज़रूरी है कि उत्तर अवश्य लिखे जाने चाहिए। क्योंकि अवचेतन स्तर पर एक व्यक्ति कण - नहीं को अनदेखा कर सकता है, और अपने उत्तरों में भ्रमित भी हो सकता है। एक कलम और कागज का उपयोग करना सुनिश्चित करें, या स्क्वायर का प्रिंट आउट लें और एक निश्चित क्षेत्र में प्रश्नों का उत्तर दें। इस मामले में, पूरी प्रक्रिया विचारों से शाब्दिक तार्किक रूप में स्थानांतरित हो जाएगी, और इस प्रकार निर्णय लेने में सुविधा होगी।