ग़लत चुनाव किया. जीवन एक विकल्प है

नहीं सही विकल्पअक्सर हमारे जीवन में एक घातक भूमिका निभाता है। आगामी घटनाओं की भविष्यवाणी करना असंभव होने के कारण हमारा भाग्य भाग्य पर निर्भर करता है। यदि इसे हम घटनाओं की एक शृंखला कह सकते हैं जो हमें संतुष्ट करती है।

एक नहीं सही निर्णयमाइकल को हर चीज़ से वंचित कर दिया।

चुंबकीय रॉकेट के लिए एक टिकट, मैंने कहा। मुझे बदलाव के लिए लॉटरी टिकट की पेशकश की गई और मैंने इसे स्वीकार करने का फैसला किया। "शायद आज मैं भाग्यशाली रहूँगा," मैंने खुद को खुश किया और चला गया सीटें.

रॉकेट केबिन में मैंने नियंत्रक को टिकट दिया। उन्होंने टेकऑफ़ की शुरुआत की घोषणा की और सीटों पर गुरुत्वाकर्षण क्षेत्र चालू कर दिया। मुझे तुरंत सीट पर बिठा दिया गया। जब पहली बार चालू किया गया तो हल्की चरमराहट की आवाज सुनाई दी। चुंबकीय क्षेत्र. इंजनों ने काम करना शुरू कर दिया और अब हम छह सौ किलोमीटर प्रति घंटे की रफ्तार पकड़ चुके हैं। शरीर का ऐसा अधिभार हानिकारक है, लेकिन यह सबसे अधिक है तेज तरीकादूसरे गोलार्ध को पार कर जाएगा।

धातु को हिलाने और पीसने से मेरा कुछ नहीं बिगड़ेगा बहुत अच्छा मूड. अब जब मैंने अपनी नौकरी छोड़ दी है, तो मैं अंततः सारा के साथ अधिक समय बिता सकता हूँ। हम निश्चित रूप से शादी करेंगे और दो बच्चे पैदा करेंगे।' मैं माली का काम करूंगा. भूनिर्माण घरों के मौजूदा फैशन के साथ, यह एक बहुत ही लाभदायक व्यवसाय है। एक लॉटरी टिकट ने एक महान भविष्य की आशा जोड़ दी।

एक घंटा बीत गया और मैं अपने गृहनगर पहुँच गया। मुझे उम्मीद है कि सारा मेरे फैसले का समर्थन करेंगी. मैंने स्काईट्रेन ली क्योंकि यह शहर के शीर्ष पर पहुंचने का सबसे तेज़ तरीका है। अपने स्टॉप पर उतरकर, मैंने अपने पसंदीदा हॉट डॉग के साथ नाश्ता करने और साथ ही अपने पुराने परिचित से मिलने का फैसला किया। वह एक छोटे से प्रतिष्ठान में शेफ था फास्ट फूड. इन दिनों शुक्र ग्रह पर पृथ्वी के भोजन के साथ एक बढ़िया भोजनालय ढूंढना कठिन है। जब बेन ने यहां उड़ान भरी और यह छोटा सा प्रतिष्ठान खोला, तो उसका व्यवसाय चल निकला। यहां, पृथ्वी से आने वाले प्रत्येक व्यक्ति के पास अपने सामान्य, देशी भोजन की कमी थी।

बेन ने मुझे सदैव प्रेरित किया है। मैं भी उनकी तरह इस ग्रह को कुछ-कुछ अपने मूल ग्रह जैसा बनाना चाहता था। मेरे आगमन के पहले दिन से ही सांसारिक वनस्पति प्रदान करना और शुक्र ग्रह को हरा-भरा करना मेरा सपना रहा है। लेकिन मुझे दूसरी नौकरी तलाशनी पड़ी और बेहतर समय तक अपने सपने को स्थगित रखना पड़ा। मैंने खदानों में खनिजों का खनन शुरू किया। यह नौकरी स्पष्ट रूप से मेरे लिए सही नहीं थी। जल्द ही मेरी मुलाकात एक लड़की से हुई और मुझे उससे प्यार हो गया। प्यार ने मेरे दिन रोशन कर दिए। मैं उस पल का इंतजार कर रहा था जब मैं अपना पिछला काम खत्म कर सकूं और उसके साथ खुशी से रह सकूं।

बातचीत करने और खाने के बाद, मैं भोजनालय से चला गया। अब वह सीधे घर जा रहा था। मेरे घर की नीली छत पहले से ही दिखाई दे रही है। मेरा दिल अधीरता से धड़क रहा था। मुझे सारा की याद आई...
वह वहां नहीं थी. दूसरी मंजिल पर खोजने के बाद मैंने तय किया कि वह किराने का सामान लेने गई थी। जब तक मैं प्रतीक्षा करता हूँ, मैं दोपहर का भोजन पका सकता हूँ। जैसे ही मैं रेफ्रिजरेटर के पास पहुंचा, मेरी नज़र एक नोट पर पड़ी। इसे ध्यान से पढ़ने के बाद मैं ठिठक गया.

संक्षेप में, उसने लिखा कि जब वह पृथ्वी पर आई तो उसकी मुलाकात एक पुराने मित्र से हुई। काफी समय बिताने के बाद उसे फिर से उससे प्यार हो गया, लेकिन वह मेरा दिल नहीं तोड़ना चाहती थी। मेरे आगमन के बारे में जानकर वह आज पृथ्वी पर जहाज पर चढ़ गई।
मैं हताश था. मुझे नहीं पता था कि क्या करना है. कुछ चीजें लेने के बाद, मैंने वापस उड़ान भरने का फैसला किया। मैं इस घर से दूर चला गया. स्टेशन के रास्ते में एक पब था. निराशा मुझे वहां खींच ले गई. कुछ देर के लिए अपने आप को भूलकर मैं फिर स्टेशन की ओर चल पड़ा। रात हो चुकी है. छोटा रास्ता सड़कों से होकर गुजरता था, सबसे चमकदार नहीं। अचानक मुझे अपनी पीठ पर कुछ महसूस हुआ।

मुझे पैसे दो! - नकाबपोश अजनबी ने कहा। मैंने कोई विरोध नहीं किया. उसने मेरा बटुआ ले लिया और अंधेरे में गायब हो गया। मुझे अब कोई परवाह नहीं थी. मैं बिना सोचे-समझे स्टेशन की ओर चलता रहा। बाहर मैदान में जाते समय (चूंकि चुंबकीय मिसाइलें शहर के बाहर स्थित हैं), मुझे लॉटरी टिकट याद आया जो उन्होंने मुझे खुले पैसे के रूप में दिया था। जेब से निकालकर देखा तो पता चला कि गलती से मैंने कंडक्टर को दे दिया था। अब मेरे हाथ में एक चुंबकीय रॉकेट का टिकट था। अब मैं वापस जा सकता था. मुझे बस रॉकेट संख्या 327 का इंतजार करना था, जो मेरी जगह की ओर जा रहा है पिछला काम. स्टेशन के पास पहुँचकर मैंने डिस्पैचर की बातें सुनीं।

तीन सौ सत्ताईसवाँ आने वाला है - मैं भाग्यशाली हूँ, मुझे अधिक समय तक प्रतीक्षा नहीं करनी पड़ेगी।
मैंने एक बार फिर से अपने "भाग्य" को सुनिश्चित करने और यह देखने का फैसला किया कि क्या वास्तव में मेरी जेब में रॉकेट टिकट है। अंधेरे में कागज के टुकड़े को देखने की कोशिश करते हुए, मैंने एक तेज़ दहाड़ सुनी: कहीं एक इमारत ढहने लगी। मैं घूम गया. ऐसा लगता है कि 327 कभी नहीं आएगा। नियंत्रण खो गया. वह सीधे स्टेशन पहुंची, और कोई भी उसे रोक नहीं सका! मैं दौड़ने लगा! गिरा! पीछे मुड़कर मैंने देखा कि रॉकेट का मुख ठीक मेरे सामने है! यह आखिरी चीज़ थी जो मैंने देखी...

सत्र ख़त्म हो गया, घोषणा हुई। मैंने अपना होलोग्राफिक हेलमेट उतार दिया, अपनी कुर्सी से उठ गया और बाहर निकलने की ओर बढ़ गया। बाहर पहले से ही अंधेरा और ठंडक थी। "हर साल फिल्में अधिक से अधिक यथार्थवादी हो जाती हैं!" मैंने सोचा और घर चला गया।

संभवतः हममें से प्रत्येक ने अपने जीवन में कम से कम एक बार निम्नलिखित वाक्यांश सुना है: "यही कारण है कि आपको इसकी आवश्यकता है?" आपके द्वारा गलत किया जा रहा है। इसे चुनना बेहतर है!” और हम इन वाक्यांशों को अपने सचेत और स्वतंत्र जीवन भर सुन सकते हैं। ऐसे मामलों में, यह निर्धारित करना अक्सर मुश्किल होता है कि चुनाव वास्तव में गलत है या नहीं। या क्या यह अभी भी हमारे आस-पास के लोगों का भ्रम है, जो किसी कारण से मानते हैं कि वे हमसे बेहतर जानते हैं कि हमें क्या चुनना है? मुझे भी इसी तरह की और कई तरह की अलग-अलग घटनाओं से निपटना पड़ा जीवन परिस्थितियाँ. और ऐसे मामलों में, कोई कैसे समझ सकता है कि किससे निर्देशित होना है, जनता की राय से या अपनी खुद की राय से?

हमें "गलत" विकल्प चुनने की सबसे अधिक संभावना कब होती है?

मेरी राय में, ऐसी कई जीवन स्थितियाँ हैं जिनमें हमारी पसंद अक्सर गलत साबित होती है। लेकिन क्या यह केवल दूसरों की राय में ही ऐसा है या वस्तुगत रूप से गलत है, यह आपको तय करना है।

उपस्थिति . इस मुद्दे पर मुझे अक्सर मित्रों और मेरी परिचित महिलाओं की आलोचना का सामना करना पड़ा है। जैसे ही मैंने अपने बालों का रंग, हेयर स्टाइल, मैनीक्योर बदला, हमेशा कम से कम एक व्यक्ति इन परिवर्तनों से असंतुष्ट था। खैर, सवाल यह है कि मेरे मैनीक्योर और पेडीक्योर को चर्चा का विषय बनाने की जरूरत किसे है? लेकिन चाहने वाले हमेशा से थे, हैं और रहेंगे। मेरा मतलब यही है: भले ही आप अपने आप में सबसे छोटे विवरण को भी बदलने की कोशिश करें, भले ही आप सीधे हिस्से के बजाय साइड पार्टिंग करें, किसी भी स्थिति में कोई ऐसा व्यक्ति होगा जो इसके लिए आपकी आलोचना करेगा। एक समय मैं बहुत चिंतित था अगर मेरे किसी मित्र ने मेरे परिवर्तनों को स्वीकार नहीं किया, और तुरंत खुद से सवाल पूछना शुरू कर दिया: "शायद मुझे वास्तव में ऐसा नहीं करना चाहिए था?" बाहर से, यह स्पष्ट है कि मैं अच्छा कर रहा हूँ या नहीं..." लेकिन फिर मुझे इस पर संदेह हुआ: आखिरकार, प्रत्येक व्यक्ति का चीजों के बारे में अपना व्यक्तिपरक दृष्टिकोण होता है, खासकर जब बात महिलाओं की उपस्थिति और सुंदरता की हो। इसके अलावा, मेरे आस-पास के लोग केवल मेरे परिवर्तनों के बाहरी पक्ष की सराहना कर सकते हैं, लेकिन एक आंतरिक घटक भी है, अर्थात, मैं स्वयं इन परिवर्तनों, अपनी भावनाओं को एक नई छवि में कैसे देखता हूं। मुझे अब भी ऐसा लगता है कि यह आंतरिक विश्वास ही है कि दिखावे में बदलाव फायदेमंद रहा है मुख्य कारक. निःसंदेह, आप अपनी सहेली को यह विश्वास दिला सकती हैं कि यह पीला ब्लाउज उस पर बहुत अच्छा लग रहा है, चाहे दूसरे कुछ भी कहें। लेकिन हमेशा कोई न कोई ऐसा होगा जो उसे गलत साबित कर सकता है। लेकिन अगर मैंने बिना किसी के सुझाव के खुद ही तय कर लिया कि मैं इसमें रानी की तरह लग रही हूं, तो कोई भी मुझे अन्यथा नहीं मनाएगा। रचनात्मक आलोचना- यह अच्छी बात है, लेकिन खूबसूरती के मामले में आपको उसकी बात बहुत ध्यान से सुनने की जरूरत है।

संबंध . मुझे आश्चर्य है कि क्या ऐसे मामले भी होते हैं जब एक पुरुष और एक महिला के बीच के रिश्ते को उनके आस-पास के सभी लोगों से मंजूरी मिलती है। मैं आपके बारे में नहीं जानता, लेकिन व्यक्तिगत रूप से मैंने पहले कभी इसका सामना नहीं किया है। ज्यादातर मामलों में, कोई व्यक्ति निश्चित रूप से आपकी पसंद से नाखुश होगा, भले ही वे ऐसा सीधे तौर पर न कहें। ऐसी स्थिति में, सब कुछ काफी सरल है: आप शांति से अपने चुने हुए के साथ संबंध बना सकते हैं, और असंतुष्ट की शिकायत पर ध्यान नहीं दे सकते। कौन जानता है, हो सकता है कि उसे सिर्फ एक व्यक्तिगत नापसंद हो, वह आपके आदमी को पसंद नहीं करता है और बस इतना ही, या वह ईर्ष्यालु है, या शायद ईर्ष्यालु भी है। लेकिन यह पूरी तरह से सामान्य स्थिति है, उस स्थिति के विपरीत जब आपके आस-पास के लगभग 100% लोग इस रिश्ते को स्वीकार नहीं करते हैं। बेशक, आपको दूसरों पर मुक्का मारकर चिल्लाना नहीं चाहिए: “लेकिन फिर भी, मेरी पेट्या सबसे अच्छी है! और आप सब...!” आपको दूसरे चरम पर भी नहीं जाना चाहिए - तुरंत इस आदमी को बिना समझाए छोड़ दें, और सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने आप को स्वयं, इस अंतर के कारण। मेरी राय में, दूसरों से इतनी बड़ी अस्वीकृति आपके रिश्तों के बारे में सोचने का एक अच्छा कारण है। कोई हमारा समर्थन क्यों नहीं करता? क्या मेरे आस-पास के सभी लोगों के मन में वास्तव में मेरी पेट्या के प्रति किसी प्रकार की सर्वसम्मत व्यक्तिगत नापसंदगी है? या यह स्वयं पीट और मेरे प्रति उसके रवैये के बारे में है? ऐसे समय होते हैं जब अन्य लोग इस तरह सोचते हैं: "हमारी माशा स्मार्ट है, सुंदर है (और अंतहीन सूची में आगे), यह पेट्या उसे बिल्कुल भी पसंद नहीं है, यह उसका स्तर नहीं है!", जबकि कुछ लोग राय में रुचि रखते हैं खुद माशा की, लेकिन पेट्या के पक्ष में उनकी दलीलें सभी को असंबद्ध लगती हैं। मेरे एक अच्छे मित्र की यह स्थिति थी। तो उसने क्या किया? हां, सामान्य तौर पर, कुछ खास नहीं: वह अपनी प्यारी पेट्या के साथ रही, जिसने उसके साथ बहुत अच्छा व्यवहार किया और जिसके साथ वह सहज महसूस करती थी, और हर किसी से पूछा जो उसके फैसले से असहमत थे या तो इस विषय पर चर्चा करना बंद कर दें या उसके साथ संवाद करना पूरी तरह से बंद कर दें। और वह अपने प्रियजन के साथ रही, और साथ ही जाँच की कि कौन सच्चा दोस्त है और कौन नहीं।

लेकिन क्या होगा अगर आपके आस-पास के लोग आपकी प्रशंसा नहीं करते हैं, बल्कि पेट्या के आपके प्रति बुरे रवैये, उसके विशिष्ट व्यक्तिगत गुणों के बारे में बात करते हैं? शायद तब इस स्थिति को उनकी आँखों से देखने लायक है, यानी एक बाहरी पर्यवेक्षक की स्थिति से, न कि प्यार में पड़ी एक लड़की जो दुनिया और उसके चुने हुए को गुलाबी चश्मे के माध्यम से देखती है? मेरे जीवन में बस एक ऐसी स्थिति थी जब दूसरों की राय ने मुझे अपने रिश्तों के बारे में गंभीर रूप से सोचने, सही निष्कर्ष निकालने और वर्तमान स्थिति को सही करने की अनुमति दी। इसलिए इस मामले में, मैं अभी भी दूसरों की राय सुनूंगा। बेशक, यह एक निर्णायक कारक नहीं बनना चाहिए, लेकिन यह कुछ लाभ ला सकता है।

शिक्षा और कैरियर. यह बिंदु मुख्य रूप से आपके निकटतम लोगों, विशेषकर माता-पिता को चिंतित करता है, लेकिन मैंने ऐसी स्थितियों का सामना किया है जहां "गलत" विकल्प लोगों के व्यापक समूह के लिए एक समस्या बन जाता है। मुझे लगता है कि बहुत से लोग इस स्थिति से परिचित हैं जब उनके आस-पास के लोग एकमत से दोहराते हैं: “अर्थशास्त्री बनने के लिए अध्ययन करो! यह एक अच्छी विशेषता है, आप अच्छा जीवन यापन कर सकते हैं!” ऐसा लगता है मानो कोई पेशा चुनते समय मुनाफ़ा ही एकमात्र ऐसी चीज़ है जो आपका मार्गदर्शन करेगी। या शायद मैं प्रशांत महासागर में सेफलोपोड्स के जीवन का अध्ययन करने का सपना देखता हूं और अर्थशास्त्री नहीं बनने जा रहा हूं? इस तरह का जवाब आमतौर पर सलाहकारों के बीच सदमे का कारण बनता है: "लेकिन...लेकिन...कैसे...आप किस पर जिएंगे, आप पैसा कैसे कमाएंगे?" यह पहले से ही अधिक है दिलचस्प सवाल. यदि आपकी पसंदीदा गतिविधि भी लाभदायक है, तो यह है आदर्श विकल्प, जो, अफसोस, हमेशा नहीं होता है संभव क्या करें यदि मैं जो करना चाहता हूं वह मुझे प्रदान नहीं कर सकता सभ्य जीवन? दूसरों की राय से सहमत हों और एक अर्थशास्त्री के रूप में पुनः प्रशिक्षण प्राप्त करें? मुझे उस पर विश्वास है समान स्थिति जनता की राय- यह केवल विचार के लिए एक प्रेरणा है, जो आपको खोज करने के लिए प्रोत्साहित करती है इष्टतम समाधान. इस समस्या को हल करने के लिए कई विकल्प हैं, और मैं व्यक्तिगत रूप से इसे चुनूंगा: मुझे एक और सुखद गतिविधि मिलेगी जो स्थिर आय लाएगी, भले ही एक अर्थशास्त्री के रूप में काम करने से कम हो। इसके अलावा, आपको यह निश्चित रूप से पसंद आना चाहिए, भले ही मोलस्क का अध्ययन करने से भी कम। और मैं काम से अपने खाली समय में एक शौक के रूप में पैसिफिक आइलैंडर्स का अध्ययन करूंगा, और फिर आप कुछ देखेंगे दिलचस्प कामइस दिशा में.

सही निर्णय कैसे लें?

मुझे अभी भी "गलत" विकल्पों की समस्या का सामना करना पड़ता है, केवल अन्य जीवन स्थितियों में। अपने लिए, मैं निम्नलिखित निष्कर्ष पर पहुंचा: सुनहरे मतलब पर टिके रहना सबसे महत्वपूर्ण बात है, अपनी और जनता की राय दोनों के आधार पर निर्णय लेने में सक्षम होना। कुछ मामलों में, पलड़ा एक दिशा में झुक सकता है, लेकिन आपको दूसरे कारक के बारे में कभी नहीं भूलना चाहिए। हाँ, मैं एक ऐसा व्यक्ति हूँ जिसके पास इसका अधिकार है अपनी राय, लेकिन साथ ही मैं यह नहीं भूलता कि मैं समाज में रहता हूं, समाज में नहीं रेगिस्तान द्वीप. इसलिए, मैं हमेशा अपने "मैं" और समाज के बीच समझौता खोजने की कोशिश करता हूं, मैं सद्भाव के लिए प्रयास करता हूं, ऐसा बोलने के लिए। मैं अपने फैसले और चुनाव खुद करता हूं और जनता की राय, अगर उसमें सामान्य ज्ञान हो, तो इस कठिन मामले में मेरी मदद करती है।

स्प्रिंगफील्ड में एक दिन, सिम्पसन परिवार ने "जहां खरीदारी एक चुनौती है" नारे के साथ एक नए सुपरमार्केट मॉन्स्ट्रोमार्ट का दौरा किया। उत्पादों की पसंद बस बहुत बड़ी थी, सामान के साथ अलमारियां छत तक पहुंच गईं, अकेले जायफल की एक हजार से अधिक प्रजातियां थीं। अंततः परिवार अपने सामान्य सुपरमार्केट, अपू के क्विक-ई-मार्ट में लौट आया।

सिम्पसंस ने सामानों के सीमित चयन वाले सुपरमार्केट को प्राथमिकता दी। यदि आप तार्किक रूप से सोचें, तो यह सबसे तर्कसंगत कार्रवाई नहीं है, लेकिन यह खरीदार में सही भावना पैदा करती है।

वे जो चुन सकते थे उससे संतुष्टि प्राप्त करना पसंद करते थे अच्छा उत्पादप्रस्तुत कई में से, और मॉन्स्ट्रोमार्ट उत्पादों की विशाल संख्या में भ्रमित न हों। और इस तथ्य के बावजूद कि यह एक एनिमेटेड श्रृंखला है, यह दृष्टिकोण काफी वास्तविक है और जीवन के उदाहरणों से इसकी पुष्टि होती है।

कम उत्पाद - अधिक लाभ

अभी हाल ही में, डेव लुईस कार्यकारी निदेशकसबसे बड़ा ब्रिटिश खुदरा नेटवर्कभोजन की बिक्री के लिए और औद्योगिक सामानटेस्को ने अपने स्टोरों में खरीदारी को बहुत आसान बना दिया है। उन्होंने सुपरमार्केट अलमारियों से 90,000 उत्पादों में से 30,000 को हटाने का निर्णय लिया। यह आंशिक रूप से जर्मन की बढ़ती हिस्सेदारी की प्रतिक्रिया थी खुदरा श्रृंखलाएल्डी और लिडल, जो केवल 2-3 हजार उत्पाद श्रृंखलाएं पेश करते हैं।

उदाहरण के लिए, टेस्को के पास चुनने के लिए 28 टमाटर केचप हैं, जबकि डिस्काउंटर्स एल्डी प्रति पैक आकार में केवल एक केचप की पेशकश करते हैं। टेस्को 224 प्रकार के एयर फ्रेशनर प्रदान करता है, एल्डी केवल 12 प्रकार की पेशकश करता है, जो अभी भी आवश्यकता से 11 अधिक एयर फ्रेशनर है।

अब लुईस टेस्को में खरीदारी करने वालों के लिए कम समय लेने वाली बनाने की कोशिश कर रहे हैं। उन्होंने 50 दुकानों में एक प्रयोग किया, जिससे व्यंजनों के लिए सामग्री खरीदना आसान और तेज़ हो गया। उदाहरण के लिए, भारतीय सॉस को बासमती चावल के बगल में रखा गया था डिब्बाबंद टमाटर- पास्ता.

लुईस ने एक क्रांतिकारी दृष्टिकोण अपनाया: उन्होंने एक साथ वस्तुओं की संख्या कम कर दी और उन्हें व्यवस्थित कर दिया सही क्रम मेंताकि ग्राहकों को चुनने और खरीदारी करने में बहुत कम समय खर्च हो। और इसका बिक्री पर सकारात्मक प्रभाव पड़ा।

यही विचार है बड़ा चयन- यह बुरा है, यह उन सभी चीजों को चुनौती देता है जिन पर हम दशकों से विश्वास करते आए हैं।

बड़ा चयन भ्रमित करने वाला है

एक मानक धारणा है कि बड़ा होने से हमें स्वतंत्रता और नए अवसर मिलते हैं, लेकिन यह धारणा तब आपकी मदद नहीं करेगी जब आप प्यासे हैं और पानी की बोतलों की एक बड़ी रैक के सामने खड़े हैं, लेकिन कोई विकल्प नहीं चुन पा रहे हैं।

अमेरिकी मनोवैज्ञानिक और प्रोफेसर सामाजिक सिद्धांतबैरी श्वार्ट्ज ने अपनी पुस्तक द पैराडॉक्स ऑफ चॉइस में तर्क दिया है कि व्यवहार में, बहुत अधिक विकल्प केवल भ्रम पैदा करता है।

इसका एक बेहतरीन उदाहरण जैम प्रयोग में दिखाया गया है। में किराने की दुकानसुसज्जित दो डिस्प्ले केस जहां ग्राहकों को जैम आज़माने और $1 की छूट पर जैम का एक जार प्राप्त करने की पेशकश की गई। एक डिस्प्ले केस में छह प्रकार के जाम थे, दूसरे में - 24 प्रकार के। जिन लोगों ने छह प्रकार के डिस्प्ले केस में जैम आज़माया, उनमें से 30% ने एक जार खरीदा, और 24 प्रकार के डिस्प्ले केस में, केवल 3% खरीदारों ने खरीदने का फैसला किया।

च्वाइस आपूर्तिकर्ता से जिम्मेदारी हटा देता है

आइए एक और उदाहरण पर विचार करें - पेंशन बचत। श्वार्ट्ज ने पाया कि एक मित्र की कंपनी ने 156 अलग-अलग पेंशन योजनाएं पेश कीं। प्रोफेसर ने कहा कि इतना बड़ा विकल्प चुनी गई योजना की गुणवत्ता की जिम्मेदारी नियोक्ता से कर्मचारी पर स्थानांतरित करता प्रतीत होता है।

जब कोई नियोक्ता कुछ पेंशन योजनाएं प्रदान करता है, तो वह उनकी विश्वसनीयता और योजनाओं की गुणवत्ता के लिए जिम्मेदार होता है। लेकिन अगर वह ऑफर करता है विशाल राशियोजनाएँ, फिर, एक गुणवत्ता योजना चुनने की ज़िम्मेदारी कर्मचारियों पर डाल देती हैं: "हमने आपको एक बड़ा विकल्प दिया है, और यदि आपने एक गैर-लाभकारी योजना चुनी है, तो यह आपकी गलत गणना है, और हमारा इससे कोई लेना-देना नहीं है यह।"

और ये एक बहुत बड़ी समस्या बन जाती है. हममें से कितने लोग 156 विकल्पों में से अपने लिए सर्वश्रेष्ठ योजना चुनने में सक्षम महसूस करते हैं? लोगों को भरोसा है कि वे सही निर्णय लेंगे पेंशन बचत- यह बहुत महत्वपूर्ण है. श्वार्टज़ कहते हैं, "लेकिन कोई विकल्प चुनने के बजाय, कई लोग इसे अनिश्चित काल के लिए टाल देते हैं।"

एक विशाल म्यूचुअल फंड कंपनी तक पहुंच रखने वाले उनके एक सहकर्मी ने पाया कि नियोक्ताओं द्वारा पेश किए गए प्रत्येक 10 नए फंड के लिए, श्रमिकों का योगदान 2% कम हो गया था, भले ही उन्होंने नियोक्ता से प्रति वर्ष 5,000 डॉलर प्राप्त करने का एक उत्कृष्ट मौका खो दिया था।

अपराधबोध की भावनाएँ और उच्च उम्मीदें

श्वार्ट्ज कहते हैं, "यहां तक ​​कि जब हम अंततः कोई विकल्प चुनते हैं, तब भी हम परिणाम से कम संतुष्ट महसूस करते हैं, अगर हमारे पास चुनने के लिए कम विकल्प होते। यदि आपके पास कई विकल्प हैं, तो यह कल्पना करना आसान है कि वे अभी भी आपके द्वारा चुने गए विकल्पों से बेहतर हैं। आप चिंता करते हैं कि आपने गलत चुनाव किया है और यह वास्तव में निराशाजनक है।"

इस प्रकार, बहुत सारे विकल्प हमें पछतावे, अपराधबोध और खोए हुए मुनाफे के कारण दुखी कर सकते हैं। इससे भी बदतर, बड़ा चयन बनाता है नई समस्या- उच्च उम्मीदें.

उदाहरण के लिए लेते हैं. जबकि स्टोर केवल एक ही प्रकार की जींस बेचते हैं जो आप पर सूट नहीं करती है, आप उन्हें लेते हैं, उन्हें तोड़ते हैं, उन्हें धोते हैं, उन्हें हेम करते हैं, और वे कमोबेश आप पर फिट बैठती हैं। और जब दुकानों में जीन्स की एक विशाल विविधता होती है: पतली, चौड़ी, ज़िपर और बटन के साथ, ऊँची और निचली कमर के साथ - तो आप उम्मीद करते हैं कि एक ऐसा मॉडल होना चाहिए जो आप पर पूरी तरह से सूट करेगा।

और जब आप स्टोर से सबसे उपयुक्त मॉडल खरीदते हैं, और महसूस करते हैं कि यह आदर्श से बहुत दूर है और इसमें सुधार की आवश्यकता है, तो आप परेशान हो जाते हैं।

श्वार्टज़ का सुझाव है कि, कुछ हद तक, बहुत अधिक विकल्प होने से आपकी संतुष्टि की भावना ख़त्म हो जाती है। प्रोफेसर कहते हैं, ''खुशी का राज कम उम्मीदें हैं।''

तो कोई आश्चर्य नहीं कि हम दुखी हैं। श्वार्ट्ज द्वारा पुस्तक लिखने के बाद से 10 वर्षों में, विशाल विकल्प का विचार जीवन के हर क्षेत्र में व्याप्त हो गया है: स्कूल, लिंग, पालन-पोषण उत्पाद, टेलीविजन। परिणामस्वरूप उम्मीदें भी काफी बढ़ गई हैं.

एक क्षेत्र जो इस प्रवृत्ति से प्रभावित हुआ है वह है डेटिंग। इसे किसी भी अन्य उत्पाद की तरह माना जाने लगा: इंटरनेट पर हम अपने लिए एक आशाजनक यौन साथी ढूंढ और चुन सकते हैं।

रोमांटिक पार्टनर ढूंढने के लिए डेटिंग साइटें सबसे आम तरीकों में से एक हैं, और ऐसी साइटों पर भारी चयन एक वास्तविक समस्या बन जाता है। ऐसी ही स्थिति को हास्य अभिनेता अजीज अंसारी ने अपनी पुस्तक " समसामयिक उपन्यास" इसमें एक महिला ने डेटिंग ऐप के जरिए डेट तय की और जब वह मीटिंग के लिए गाड़ी से जा रही थी, तो उसने यह देखना चाहा कि ऐप पर इससे बेहतर कोई और आया है या नहीं।

ऐसी स्थितियों में, डेटिंग और रिश्तों से पूर्ण इनकार लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है। जैसा कि समाजशास्त्र के प्रोफेसर एरिक क्लिनबर्ग ने लिखा है, एकल लोगों की असामान्य रूप से बढ़ी हुई संख्या इस तथ्य के कारण है कि लोगों के पास अधिक विकल्प हैं और कम कारणचुनना। उदाहरण के लिए, जापान में, ऐसे पुरुष हैं जो वास्तविक सेक्स और रोमांटिक रिश्ते केवल इसलिए बनाते हैं क्योंकि इंटरनेट पर हर स्वाद के लिए बहुत अधिक अश्लील साहित्य मौजूद है।

मनोवैज्ञानिक फिलिप ज़िम्बार्डो का तर्क है कि क्योंकि ऑनलाइन पोर्नोग्राफ़ी हस्तमैथुन के माध्यम से किसी की इच्छाओं को संतुष्ट करने के लिए कई विकल्प प्रदान करती है, इसलिए वास्तविक रूमानी संबंधकम आकर्षक होते जा रहे हैं।

आप एक ही चीज़ के लिए अधिक भुगतान करते हैं

एक और समस्या है: अधिक विकल्प इस तथ्य को छिपा देते हैं कि आप उन चीज़ों के लिए अधिक भुगतान कर रहे हैं जो आपके पास पहले से हैं। टेलीविज़न इंडस्ट्री में ऐसा बहुत होता है.

उदाहरण के लिए, खेल चैनलों के बीटी स्पोर्ट समूह को चैंपियंस लीग और यूरोपा लीग के फुटबॉल मैचों के प्रसारण के विशेष अधिकार प्राप्त हुए। एक ओर, ऐसा लगता है कि दर्शकों के पास देखने के लिए अधिक विकल्प और अधिक मज़ा है। लेकिन यदि आप स्काई स्पोर्ट्स जैसे किसी अन्य चैनल के ग्राहक हैं, तो इसका मतलब विपरीत है। पिछले वर्ष देखी गई सभी स्ट्रीम देखने के लिए आपको अधिक भुगतान करना होगा।

ऐसा अक्सर होता रहता है. सब कुछ देखने के लिए अच्छे कार्यक्रम, आपको कई चैनलों की सदस्यता लेनी होगी या एक बड़ा पैकेज खरीदना होगा। और आज से 10 साल पहले जब इतनी विविधता नहीं थी तो सारे अच्छे कार्यक्रम आप एक या दो चैनलों पर ही देख पाते थे।

जो चीज़ हमारे सामने एक बड़े चयन के रूप में प्रस्तुत की जाती है उसकी कीमत वास्तव में अधिक होती है। औसत उपभोक्ता के लिए, यह विकल्प समान पैसा खर्च करने और कम पाने, या अधिक खर्च करने और समान पाने का अवसर है।

गलत चुनाव करने का डर और चिंता

द टायरनी ऑफ चॉइस की लेखिका प्रोफेसर रेनाटा सालेक्ल कहती हैं, "बिजली पर विचार करें।" - बिजली के निजीकरण से वांछित परिणाम नहीं मिले: कम कीमतें और अच्छी गुणवत्तासेवा। इसके बजाय, लोग लगातार चिंता करते हैं और बिजली के लिए अधिक भुगतान जारी रखने को लेकर दोषी महसूस करते हैं, जबकि संभवतः आस-पास कहीं बेहतर आपूर्तिकर्ता है।''

हमारा मानना ​​है कि सावधानीपूर्वक योजना बनाने के बाद हम जो विकल्प चुनते हैं, उसके अपेक्षित परिणाम आने चाहिए - सुरक्षा, आनंद। सही चुनाव करके हम हानि या जोखिम का सामना करने की अप्रिय भावनाओं से बच सकेंगे। लेकिन अंत में, विपरीत सच है: जब लोग बड़ी संख्या में विकल्पों से अभिभूत होते हैं और जब वे उनके बारे में चिंता करते हैं, तो इनकार, अज्ञानता और जानबूझकर अंधापन प्रकट होने की अधिक संभावना होती है।

फिर भी, श्वार्ट्ज का मानना ​​है कि थोड़ा विकल्प रखना फायदेमंद हो सकता है। उदाहरण के लिए, 1990 के दशक में संयुक्त राज्य अमेरिका में चार्टर स्कूल सामने आए। चूँकि अमेरिकी पब्लिक स्कूल की शिक्षा आम तौर पर ख़राब है, चार्टर स्कूलों ने शिक्षा की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए प्रतिस्पर्धा करना शुरू कर दिया है।

लेकिन, निःसंदेह, माता-पिता के लिए चीज़ें आसान नहीं होतीं। पेंशन चुनने की तरह, स्कूल चुनने से आपको बहुत अफसोस, शर्म और डर का सामना करना पड़ता है कि आपकी पसंद सबसे अच्छी नहीं है। यह सोचना आसान नहीं है कि आपकी पसंद सीधे आपके बच्चे के भविष्य को प्रभावित करती है।

प्रतिस्पर्धा या एकाधिकार

इन सब की पृष्ठभूमि में, 2015 में, दुनिया में विकल्पों को कम करने के रुझान उभर रहे हैं, और यह न केवल सुपरमार्केट में उत्पादों पर लागू होता है। उदाहरण के लिए, ब्रिटेन में राजनेता पुनः राष्ट्रीयकरण का प्रस्ताव कर रहे हैं रेलवेऔर उपयोगिताएँ। शायद इससे नागरिकों के बीच पसंद की चिंता और पीड़ा को कम करने में मदद मिलेगी।

शायद हमें वास्तव में जिस चीज़ की ज़रूरत है वह वृद्धि नहीं है, बल्कि, इसके विपरीत, विकल्प में कमी है? कम प्रतिस्पर्धी कंपनियाँ, अधिक एकाधिकारवादी। और इससे पहले कि आप याद करें सोवियत संघघाटे के साथ और समान सामान, पेपैल के संस्थापक पीटर थिएल का बयान पढ़ें, जो मानते हैं कि एकाधिकार एक महान चीज है, और प्रतिस्पर्धा हमेशा व्यापार और उपभोक्ताओं दोनों के लिए अच्छी नहीं होती है।

वास्तविक दुनिया में, कोई भी व्यवसाय उतना ही सफल होता है जितना वह कुछ ऐसा पेश कर सकता है जो अन्य नहीं कर सकते। इसलिए, एक एकाधिकार है सामान्य स्थितिकोई सफल व्यवसाय. संक्षेप में, प्रतिस्पर्धा हारने वालों के लिए है।

पीटर थिएल

आप चुनाव के बारे में कैसा महसूस करते हैं? क्या हमें इसे छोटा करना चाहिए?

हर दिन हम चुनते हैं और यह इतना अभ्यस्त हो गया है कि हमें ऐसा लगता है कि हमारे पास कोई विकल्प ही नहीं है। यहां तक ​​कि एक बच्चे के रूप में, हमारे सामने कैंडी खाने या न खाने, अपने माता-पिता के सामने कबूल करने या चुप रहने, स्कूल जाने या स्कूल न जाने के विकल्प का सामना करना पड़ता था। हम जितने बड़े होते जाते हैं, जीवन हमें उतने ही अधिक कठिन विकल्प प्रदान करता है...

हमारा पूरा जीवन विकल्पों का एक संग्रह है।पैदल चलकर काम पर जाना या बस पकड़ना, सीढ़ियों से दूसरी मंजिल तक जाना या लिफ्ट लेना, समय पर निकलना या काम खत्म करना। प्रत्येक छोटा विकल्प आगे की घटनाओं में एक छोटा बदलाव निर्धारित करता है। वे, एक बड़े निर्माण सेट के कणों की तरह, दिन कैसे बीतता है इसके चित्र और मॉडल बनाते हैं। और दिन-प्रतिदिन - यही आपके लिए जीवन है।

अक्सर हम यह भी नहीं सोचते कि यह या वह विकल्प मौलिक रूप से बदल सकता है मौजूदा ऑर्डरपरिस्थितियाँ, समाज में हमारा स्थान और यहाँ तक कि विश्वदृष्टि का चश्मा भी।

लापरवाह विकल्प के परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति अलग तरह से सोचना शुरू कर देता है, अलग तरह से सोचता है और तदनुसार अलग तरह से कार्य करता है, क्योंकि एक व्यक्ति जैसा सोचता है, वैसा ही वह कार्य करता है।

सवाल, ऐसा चुनाव कैसे करें जिसका आपको पछतावा न हो, हममें से एक से अधिक और निश्चित रूप से एक से अधिक बार चिंतित हुए। मैं आपको निम्नलिखित पर ध्यान देने की सलाह दूंगा:

सबसे पहले, "अफसोस" शब्द का उपयोग करके, हम गलत विकल्प चुनने के लिए खुद को सही ठहराने की कोशिश कर रहे हैं। इस प्रकार, हम यह कहकर मनोवैज्ञानिक रूप से खुद को दंडित करते हैं कि हमने एक निश्चित स्थिति में गलत काम किया है।

दूसरे, वास्तविकता में कोई सही या गलत चुनाव नहीं होता - केवल किया गया चुनाव और उसके परिणाम होते हैं। बेशक, यदि आपने कई अन्यायपूर्ण कार्य किए हैं या अपने लाभ की तलाश में हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि आप जल्द ही "बूमरैंग" प्रभाव से पीड़ित होंगे। अर्थात्, हर चीज़ अपने समय पर ही वापस आती है।

यह या वह विकल्प चुनते समय, हम, निश्चित रूप से, सर्वोत्तम चाहते हैं, सर्वोत्तम संकाय का चयन करते हुए, बेहतर काम, और अंत में सबसे अच्छा लड़का/ लड़की। लेकिन कौन जानता है कि सबसे अच्छा क्या है? कौन जानता है कि यह कहाँ छिपा है? शायद कोई नहीं. अल्पसंख्यक की व्यक्तिपरक राय और बहुमत की वस्तुपरक राय एक-दूसरे के साथ विरोधाभासी रूप से संघर्ष करती है, हालांकि किसी कारण से हर कोई यह भूल जाता है कि निष्पक्षता बहुमत की व्यक्तिपरकता है।

सही चुनाव कैसे करें?

कुछ लोग निर्णय लेने की ज़िम्मेदारी दूसरों पर डाल देते हैं - माता-पिता, दोस्तों, साझेदारों पर। इसके पीछे एक साधारण सा डर छिपा है, जैसे यह सब उनकी गलती है, मेरी नहीं। लेकिन अगर दूसरे निर्णय लेते हैं, तो यह आपकी पसंद है, आपने दूसरों को अपने लिए निर्णय लेने की अनुमति दी है। इसलिए, बस इस तथ्य को स्वीकार करें कि आपके जीवन में जो कुछ भी होता है वह आपके विचारों, कार्यों, लोगों की पसंद का परिणाम है।

कुछ लोगों को यह कथन पसंद आता है कि "आप गलतियों से सीखते हैं।" ठीक है, वे आंशिक रूप से सही हैं, लेकिन केवल कुछ ही लोग गलतियों से सीखते हैं, जबकि अधिकांश वही गलतियाँ करते रहते हैं, वही निराशाजनक रिश्ते चुनते हैं, गलत निर्णय लेते हैं और अनुचित जीवन के बारे में शिकायत करते हैं। ऐसे लोगों को क्या करना चाहिए? अपनी गलतियों का विश्लेषण करें, पैटर्न खोजें, अपने सोचने का तरीका बदलें। वैसे, ऑडियो पुष्टि इसमें मदद करती है।

ऐसे लोग हैं जो अपने स्वार्थ के कारण जीवन में गलत चुनाव करते हैं और कहते हैं, "यह मेरा जीवन है, मैं जैसा चाहता हूँ वैसा करता हूँ, ये मेरी समस्याएँ हैं और मैं इनसे स्वयं निपट लूँगा..."। ऐसी स्थिति में व्यक्ति दूसरों पर अपनी श्रेष्ठता तो दिखाता ही है, साथ ही खुद को धोखा भी देता है।

जाहिर है, कोई भी आपके लिए कुछ भी निर्णय या कार्य नहीं करेगा। यह आपके जीवन और आपके भविष्य की जिम्मेदारी लेने का समय है। केवल आप ही तय करते हैं कि खुश रहना है या दुखी, अमीर या गरीब, एकल या विवाहित, औसत दर्जे का या व्यक्तिगत।

यह या वह विकल्प चुनते समय, अपनी आंतरिक आवाज़ और अंतर्ज्ञान द्वारा निर्देशित रहें। अपने आप से यह पूछने से न डरें कि क्या करना है, क्या निर्णय लेना है। आपकी सभी समस्याओं का समाधान आपके अंदर ही मौजूद है। आत्म-विकास के उद्देश्य से किया गया आध्यात्मिक अभ्यास, साथ ही आपके दिल से नियमित अपील, आपको अपनी आंतरिक आवाज़ या अपने दिल/आत्मा की आवाज़ विकसित करने में मदद करेगी। सुनो... पहले तो यह आवाज के बजाय बमुश्किल सुनाई देने वाली फुसफुसाहट होगी, लेकिन जितनी अधिक बार आप इसकी ओर मुड़ेंगे, आपकी आंतरिक आवाज उतनी ही अधिक आश्वस्त होगी। जैसा कि स्टीव जॉब्स ने कहा:

“दूसरे लोगों की राय के शोर में अपनी आंतरिक आवाज़ को ख़त्म न होने दें। और सबसे महत्वपूर्ण: अपने दिल और अंतर्ज्ञान का पालन करने का साहस रखें। वे किसी तरह पहले से ही जानते हैं कि आप वास्तव में क्या बनना चाहते हैं।

तस्वीर गेटी इमेजेज

अपने डर का सामना करना बहुत कठिन है। निर्णय लें और कुछ ऐसा करें जो पहले कभी नहीं किया गया हो। क्या यह होगा? सही कदम? वहां हमारा क्या इंतजार है? क्या चीजों को वैसे ही छोड़ देना सुरक्षित नहीं होगा जैसे वे हैं? राइट बंधुओं से पहले, हम नहीं जानते थे कि हम उड़ सकते हैं। टेस्ला से पहले, हम बिजली से डरते थे और सोच भी नहीं सकते थे कि हर घर में बिजली होगी। डर एक उपहार है जो हमें खतरे से बचाता है और साथ ही एक जुनून भी है जो हमें भयभीत कर देता है।

लेकिन एक चीज़ जो डर को बढ़ावा देती है और उसे बढ़ने में मदद करती है, वह है इससे बचने के हमारे प्रयास। मैं आपको नहीं बता सकता कि कितनी बार मुझे अपने भविष्य के बारे में डर महसूस हुआ, और फिर हर सुबह मैंने खुद को इसमें पाया - और यह इतना डरावना नहीं था।

जब हम डर को नज़रअंदाज़ करते हैं, तो यह और भी मजबूत हो जाता है, लेकिन यह तब भी बढ़ता है, जब हम इसके पास जाने का साहस केवल आधा ही करते हैं। इसलिए हम ठिठक जाते हैं, आगे बढ़ने का साहस नहीं रह जाता।

एक सरल तकनीक मुझे गलत चुनाव करने के डर से होने वाली इन झिझक को दूर करने में मदद करती है।

आपके भविष्य की वास्तविकता से पत्र

• कागज का एक टुकड़ा लें और उस पर अपना नाम लिखें।
• उन कठिन विकल्पों के बारे में सोचें जिन्हें चुनने में आप झिझक रहे हैं और वे अगले 6 महीनों में आपके जीवन को कैसे बदल देंगे।
• सभी पेशेवरों और विपक्षों के बारे में सोचें और आपको इसमें कितना काम करने की आवश्यकता है। इस बारे में विस्तार से सोचें कि यह कैसा दिखेगा: आप किसके साथ होंगे, आप कहां होंगे, आप क्या करेंगे और आपके आसपास कौन होगा। जब कोई जीवंत तस्वीर आपके सामने आए तो कलम उठाइए और वहां से अपने लिए एक पत्र लिखिए, अपने भरे हुए भविष्य से। यह मत भूलिए कि यह पत्र भविष्य के आपके लिए है - आज आपके लिए, जो अभी भी सोच रहा है कि क्या विकल्प चुना जाए।
• हमें बताएं कि आप कैसे हैं? आपको क्या पसंद आया और आपको किन बाधाओं को पार करना पड़ा? कहो, यह अच्छा क्यों है - कि तुमने ठीक यही किया, अन्यथा नहीं।
• अंत में स्वयं के प्रति आभार अवश्य व्यक्त करें। इसे बनाने के लिए कड़ी मेहनतऔर वह चुना जो आपके जीवन में बदलाव लाए। समाप्त होने पर, कागज को मोड़ें और एक तरफ रख दें।

और एक और पत्र - आपके दूसरे भविष्य से

• अब एक और शीट लीजिए. कागज की इस शीट पर, आप वही पत्र लिखेंगे, लेकिन आपने एक अलग विकल्प कैसे चुना।
• सब कुछ वैसा ही है. आपको यह कैसे प्राप्त हुआ, इसके बारे में लिखें कठिन निर्णय 6 महीने पहले। कि आपको बहुत संघर्ष करना पड़ा और आप बहुत सफल हुए। जितना आप कर सकते हैं उतना विस्तृत।
• याद रखें कि आपको इस विकल्प को चुनने के लिए खुद को कृतज्ञता व्यक्त करते हुए और इस पर पछतावा न करते हुए इस पत्र को समाप्त करना होगा।
• अब दोनों पत्रों को कुछ देर के लिए अलग रख दें।

आपने डर दिखाया है कि यह आपको नियंत्रित नहीं करता है।

कुछ दिनों या एक सप्ताह के बाद उन्हें खोलें और दोबारा पढ़ें। आप उन्हें कैसे पढ़ते हैं, इस पर ध्यान दें। क्या आप उनमें से किसी एक को पढ़कर राहत महसूस करेंगे? कौन सा आपको डरा देगा? क्या आपके भविष्य के दो पत्रों को दोबारा पढ़ने के बाद आप में कुछ बदलाव आया है?

ये बहुत उपयोगी व्यायाम, इसके बाद आपके लिए अंततः निर्णय लेना और दोनों में से किसी एक को चुनना आसान हो जाएगा। खासकर यदि आपको उसी समय डर महसूस हो रहा हो।

और यहाँ क्यों है. ये पत्र लिखकर आपने अपने डर की आँखों में झाँका। आपने उसे दिखाया कि वह आपको नियंत्रित नहीं करता है, कि आप अपना भविष्य चुनने के लिए स्वतंत्र हैं, चाहे वह किसी भी दिशा में जाए।

यह अभ्यास आपको इनमें से प्रत्येक विकल्प की वास्तविकता में कदम रखने में भी मदद करता है। अच्छे या बुरे को भूले बिना, हर विवरण में यह वर्णन करने से कि वे किस ओर ले जाएंगे, आप अधिक स्पष्ट रूप से महसूस करना शुरू कर देते हैं कि आपका पेट अब आपको क्या बता रहा है।