संज्ञा, पर्यायवाची शब्दों की संख्या: 3 बौद्धिक (11) बौद्धिक (10)... पर्यायवाची शब्दकोष

श्रम की फिजियोलॉजी- एक विज्ञान है जो काम के दौरान मानव शरीर की कार्यप्रणाली का अध्ययन करता है। इसका कार्य उन सिद्धांतों और मानदंडों को विकसित करना है जो कामकाजी परिस्थितियों में सुधार और सुधार के साथ-साथ श्रम के मानकीकरण में योगदान देते हैं। फिजियोलॉजी ... विकिपीडिया का विज्ञान है

श्रम की फिजियोलॉजी- शरीर विज्ञान का एक खंड जो मानव श्रम गतिविधि के दौरान शारीरिक प्रक्रियाओं के पैटर्न और उनके विनियमन की विशेषताओं का अध्ययन करता है, यानी इसकी शारीरिक अभिव्यक्तियों में श्रम प्रक्रिया। एफ. टी. दो मुख्य समस्याओं का समाधान करता है: ... ... महान सोवियत विश्वकोश

श्रम का समाजशास्त्र- एक विशेष समाजशास्त्रीय सिद्धांत, जिसकी सामग्री कानून और श्रेणियां हैं जो श्रम को मानव जीवन और समाज के लिए एक आवश्यक शर्त के रूप में परिभाषित करती हैं। यह एक सामाजिक प्रक्रिया के रूप में सामाजिक श्रम की विशिष्टता और समग्रता को प्रकट करता है... ... समाजशास्त्र: विश्वकोश

श्रम के साधन के रूप में उपकरण- कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने के उद्देश्य से साधनों की एक प्रणाली के रूप में समझा जाता है। लेकिन प्रौद्योगिकी लक्ष्य के संबंध में तटस्थ है और इसका उपयोग प्रयास-बचत, मध्यस्थ के रूप में किया जा सकता है। यह आर्थिक संतुष्टि प्रदान करता है... ... विज्ञान और प्रौद्योगिकी का दर्शन: विषयगत शब्दकोश

मानसिक मंदता

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पुस्तकें

• 4 सुसमाचारों का संकलन, अनुवाद और अध्ययन। 3 भागों में (एक पुस्तक में), एल.एन. टॉल्स्टॉय। आजीवन संस्करण. सेंट पीटर्सबर्ग, 1906। पार्टनरशिप आई. एन. कुशनेरेव एंड कंपनी का प्रिंटिंग हाउस। मालिक का बंधन. हालत अच्छी है. गॉस्पेल के अनुवाद और अनुसंधान पर काम की अवधि...

एक राय है कि मानसिक कार्य शारीरिक कार्य की तुलना में आसान और अधिक प्रतिष्ठित है। हमें लगता है कि कई लोगों ने सुना है: "यदि आप पढ़ाई नहीं करेंगे, तो आप जीवन भर कड़ी मेहनत करेंगे" या " " कुछ लोगों के लिए, ये किताबों के साथ बैठने के गंभीर तर्क हैं और अंततः, एक लाभदायक और धूल-मुक्त नौकरी की गारंटी प्राप्त करते हैं - एक डिप्लोमा। इसके विपरीत, किसी का मानना ​​है कि मजबूत हाथों को हमेशा काम मिलेगा, और पाठ्यपुस्तक को ध्यान से देखना सफेद हाथ वाले लोगों और कमजोर लोगों का काम है। सभी i को बिंदुवार करूंगा ताकि आप रूढ़िवादिता की कैद में अपना भविष्य का पेशा न चुनें।

मानसिक और शारीरिक श्रम में क्या अंतर है?

मस्तिष्क कामयह एक मानसिक गतिविधि है जिसमें जानकारी की समीक्षा और सारांश शामिल है जिसे एक निश्चित तरीके से बदला जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, हमें एक कार्य का सामना करना पड़ता है, और इसे सही ढंग से पूरा करने के लिए, हमें स्थिति का विश्लेषण करना चाहिए, एक समाधान एल्गोरिदम बनाना चाहिए, पहले आवश्यक ज्ञान का चयन और संश्लेषण करना चाहिए।

बुनियाद शारीरिक श्रमआसपास की दुनिया को बदलने के उद्देश्य से मानव मांसपेशीय प्रयासों का गठन।

वास्तव में, ऐसा सख्त भेद सशर्त है। मूलतः ये एक ही सिक्के के दो पहलू हैं। आदिम समय में, ऐसा विभाजन अस्तित्व में ही नहीं था: एक विशाल को पकड़ने के लिए, आपको अपने मस्तिष्क का उपयोग करना पड़ता था, कार्य योजना के बारे में सोचना पड़ता था, एक जाल व्यवस्थित करना पड़ता था और निश्चित रूप से, अपना सब कुछ झोंक देना पड़ता था।

समय के साथ, समाज गरीब और अमीर में विभाजित हो गया, और कठिन शारीरिक श्रम पूर्व का भाग्य बन गया, और मानसिक श्रम - बाद वाले का विशेषाधिकार बन गया। यह स्थिति सदियों तक बनी रही।

21वीं सदी में, सूचना की निरंतर वृद्धि के कारण मानसिक कार्य का हिस्सा काफी बढ़ गया है और लगातार बढ़ रहा है। प्रौद्योगिकी के विकास ने लोगों के लिए अपना काम बहुत आसान बनाना संभव बना दिया है।

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मानसिक कार्य पूरी तरह से शारीरिक गतिविधि से रहित है और इसके विपरीत। बल्कि, हम एक प्रकार की गतिविधि की दूसरे प्रकार की गतिविधि पर प्रधानता के बारे में बात कर रहे हैं।

मानसिक कार्य के नुकसान

मानसिक कार्य के दौरान, हमारा मस्तिष्क न केवल (शारीरिक कार्य की तरह) विनियमन कर रहा है, बल्कि मुख्य कामकाजी अंग भी है, इसलिए बौद्धिक तनाव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की स्थिति और सामान्य रूप से समग्र कल्याण को प्रभावित करता है।

मानसिक कार्य हमेशा घबराहट और भावनात्मक तनाव का कारण बनता है। और यदि आप कार्य प्रक्रिया को गलत तरीके से व्यवस्थित करते हैं, तो आप खुद को थकावट और न्यूरोसिस की ओर ले जा सकते हैं। एक गतिहीन जीवन शैली, जो इस प्रकार की गतिविधि की विशेषता है, एक क्रूर मजाक भी खेल सकती है: वजन बढ़ना, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के विकार, आदि। आपको निश्चित रूप से अपने लिए ब्रेक और व्यायाम सत्र की व्यवस्था करने की आवश्यकता है। एक स्वस्थ शरीर में न केवल स्वस्थ दिमाग होता है, बल्कि स्वस्थ मस्तिष्क भी होता है। इसलिए, यदि आपको स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं, तो मानसिक कार्य स्थिति को नहीं बचाएगा।

शारीरिक श्रम के लाभ

शारीरिक गतिविधि मस्तिष्क की कार्यप्रणाली और समग्र रूप से हमारे शरीर की स्थिति में सुधार करती है। आप इस बात से सहमत होंगे कि अत्यधिक थके हुए और सिर में दर्द के साथ किसी भी समस्या को हल करने की तुलना में, प्रसन्न और ऊर्जा से भरपूर महसूस करना कहीं अधिक सुखद है।

शारीरिक श्रम का शरीर पर खेल के समान ही लाभकारी प्रभाव पड़ता है। मध्यम भार शरीर को मजबूत बनाता है, लेकिन आपको यहां सावधान रहना चाहिए: किसी भी ताकत की एक सीमा होती है और आपको इसका परीक्षण नहीं करना चाहिए।

कार्य में एक ही प्रकार के संचालन शामिल हो सकते हैं, जो समय के साथ स्वचालित रूप से पुन: उत्पन्न होते हैं। ऐसे में समस्या यह आती है कि आप अपने सिर का क्या करें। उत्तर सरल है: इसे उपयोगी जानकारी और मनोरंजक पहेलियों से भरा होना चाहिए। अपने खाली समय में, किताबें पढ़ें, क्रॉसवर्ड हल करें, रूबिक क्यूब हल करें - सामान्य तौर पर, वह करें जो आपका दिल चाहता है। नहीं तो काम जल्द ही उबाऊ हो सकता है।

दोनों ही मामलों में, आपको अपनी दिनचर्या, कार्यभार और पोषण को ठीक से व्यवस्थित करने की आवश्यकता है। मानसिक रूप से काम करते समय आपको वसायुक्त मछली (ट्राउट, सैल्मन, सार्डिन), दलिया (दलिया और चावल), टमाटर और सभी प्रकार की गोभी, अखरोट, अंडे खाना चाहिए। सीमित मात्रा में मिठाई भी नुकसान नहीं पहुंचाएगी। और शारीरिक गतिविधि के दौरान - पके हुए सामान, आलू, पास्ता, मांस, अंडे, मछली। वैकल्पिक रूप से मानसिक और शारीरिक काम करें, तो काम आनंददायक और फायदेमंद होगा।

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मानसिक (बौद्धिक) कार्य

मानसिक कार्य सूचना के स्वागत और प्रसारण से संबंधित कार्य को जोड़ता है, जिसके लिए सोच, ध्यान और स्मृति की प्रक्रियाओं को सक्रिय करने की आवश्यकता होती है।

मानसिक कार्य में बड़ी मात्रा में विभिन्न सूचनाओं का प्रसंस्करण और विश्लेषण शामिल है, और इसके परिणामस्वरूप, स्मृति और ध्यान का एकत्रीकरण, तनावपूर्ण स्थितियों की आवृत्ति होती है। हालाँकि, मांसपेशियों पर भार आमतौर पर नगण्य होता है; दैनिक ऊर्जा खपत 10-11.7 एमजे (2000-2400 किलो कैलोरी) प्रति दिन होती है।

इस प्रकार के कार्य में मोटर गतिविधि (हाइपोकिनेसिया) में उल्लेखनीय कमी आती है, जो हृदय संबंधी विकृति की ओर ले जाती है; लंबे समय तक मानसिक तनाव मानस को उदास करता है, ध्यान और स्मृति के कार्यों को ख़राब करता है। मानसिक कार्य का मुख्य संकेतक तनाव है, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर भार को दर्शाता है।

मानसिक श्रम के रूपों को संचालक, प्रबंधकीय, रचनात्मक कार्य, चिकित्सा कर्मियों का कार्य, शिक्षकों, छात्रों और विद्यार्थियों के कार्य में विभाजित किया गया है। वे श्रम प्रक्रिया के संगठन, कार्यभार की एकरूपता और भावनात्मक तनाव की डिग्री में भिन्न होते हैं।

मानसिक कार्य के रूप.

कैमरा वर्क

आधुनिक मल्टीफैक्टर उत्पादन की स्थितियों में, तकनीकी लाइनों के संचालन, उत्पाद वितरण और ग्राहक सेवा की प्रक्रियाओं पर प्रबंधन और नियंत्रण के कार्य सामने आते हैं। उदाहरण के लिए, थोक गोदाम डिस्पैचर या सुपरमार्केट के मुख्य प्रशासक का काम कम समय में बड़ी मात्रा में जानकारी संसाधित करने और न्यूरो-भावनात्मक तनाव बढ़ाने से जुड़ा होता है।

प्रबंधकीय कार्य (उद्यमों, संस्थानों के प्रबंधक)। इसे संसाधित करने के लिए समय की कमी, किए गए निर्णयों के लिए बड़ी व्यक्तिगत ज़िम्मेदारी, तनावपूर्ण और संघर्ष स्थितियों के साथ सूचना की मात्रा में बड़ी वृद्धि की विशेषता है।

रचनात्मक कार्य (वैज्ञानिक, लेखक, डिजाइनर, कलाकार, चित्रकार)। सबसे जटिल रूप, क्योंकि इसमें बड़ी मात्रा में स्मृति, तनाव और ध्यान की आवश्यकता होती है। इससे न्यूरो-भावनात्मक तनाव, टैचीकार्डिया, रक्तचाप में वृद्धि, ईसीजी परिवर्तन और स्वायत्त कार्यों में अन्य परिवर्तन होते हैं।

शिक्षकों, व्यापार और चिकित्सा कर्मचारियों, सभी सेवा क्षेत्रों में श्रमिकों का काम - लोगों के साथ निरंतर संपर्क, बढ़ती जिम्मेदारी, सही निर्णय लेने के लिए समय और जानकारी की लगातार कमी, जिससे उच्च तंत्रिका और भावनात्मक तनाव होता है।

विद्यार्थियों और विद्यार्थियों का कार्य। स्मृति और ध्यान की एकाग्रता आवश्यक है. तनावपूर्ण स्थितियाँ (परीक्षाएँ, परीक्षण) हैं।

मस्तिष्क का वजन शरीर के वजन का 2% है, और यह शरीर में कुल चयापचय का (15 - 20)% ऊर्जा की खपत करता है, सेरेब्रल कॉर्टेक्स का 100 ग्राम कंकाल की मांसपेशियों की तुलना में 5 - 6 गुना अधिक ऑक्सीजन की खपत करता है। शारीरिक कार्य के दौरान वजन.

बैठकर जोर से पढ़ने पर मानसिक कार्य के दौरान दैनिक ऊर्जा व्यय 48% बढ़ जाता है; व्याख्यान देते समय 90%; कंप्यूटर ऑपरेटरों के लिए 90-100% तक। इसके अलावा, मस्तिष्क जड़ता से ग्रस्त है, क्योंकि काम रोकने के बाद भी विचार प्रक्रिया जारी रहती है, मानसिक कार्य नहीं रुकता है, जिससे शारीरिक श्रम की तुलना में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में अधिक थकान और थकावट होती है।

फिजियोलॉजिस्ट एन.ई. वेदवेन्स्की (1852 - 1922) ने मानसिक श्रम की स्वच्छता के मुद्दों को विकसित किया और उच्च प्रदर्शन सुनिश्चित करने के लिए निम्नलिखित शर्तों की सिफारिश की:

कार्य में क्रमिक भागीदारी की आवश्यकता;

काम की सख्त लय, अधिक काम और निष्क्रियता दोनों को समान रूप से छोड़कर;

मानसिक कार्य की निरंतरता और व्यवस्थितता;

काम और आराम का सही विकल्प।

मानसिक कार्य को परिभाषित करना आसान नहीं है, क्योंकि इसका परिणाम हमेशा भौतिक अवतार में प्राप्त नहीं किया जा सकता है; अक्सर एक प्रतिभा के कई वर्षों के प्रयासों के फल के रूप में, समय के साथ पीले हुए कागज, चित्र और सूत्र ही वंशजों के लिए रह जाते हैं। मानसिक कार्य की अवधारणा को परिभाषित करने के लिए, आइए विभिन्न सूचना स्रोतों की ओर मुड़ें।

दिमाग- साथमनुष्य की सोचने की क्षमता, जागरूक, बुद्धिमान जीवन का आधार ( साथएम.: ओज़ेगोव साथ

काम

1. उद्देश्यपूर्ण मानव गतिविधि का उद्देश्य उत्पादन उपकरणों की सहायता से भौतिक और आध्यात्मिक मूल्यों का निर्माण करना है। दिमागभौतिक त. शारीरिक त. 2. कार्य, व्यवसाय. 3. यूकुछ हासिल करने की दिशा में किया गया प्रयास। 4. किसी गतिविधि, कार्य, कार्य का परिणाम। 5. कुछ व्यावसायिक, आर्थिक गतिविधियों में कौशल पैदा करना। ( साथएम.: ओज़ेगोव साथ.आई., श्वेदोवा एन.यू. रूसी भाषा का व्याख्यात्मक शब्दकोश)

दिमागरचनात्मक कार्य, बौद्धिक कार्य ( मैंबौद्धिक श्रम; मानसिक श्रम) - कार्य गतिविधि जिसमें:

 वह अंग जो उत्पाद बनाता है वह मस्तिष्क है;

 मानसिक ऊर्जा लागत प्रबल होती है;

 श्रम का उत्पाद एक निश्चित तरीके से स्वरूपित जानकारी है।

यह इस प्रकार है कि

दिमागरचनात्मक कार्य - मानसिक गतिविधि, जिसका उत्पाद एक निश्चित तरीके से स्वरूपित जानकारी है (www.glosary.ru)

दिमागवास्तविक श्रम विशुद्ध रूप से मानवीय गतिविधि का क्षेत्र है। यदि हम किसी व्यक्ति की संपूर्ण श्रम गतिविधि को अध्ययन की वस्तु मानते हैं, तो मानसिक कार्य हमारे अध्ययन का विषय होगा, क्योंकि इस प्रकार की श्रम गतिविधि की विशेषताओं की स्पष्ट समझ के बिना प्रशिक्षण और शिक्षा अकल्पनीय है।

बुद्धिजीवी वर्ग और बौद्धिक संपदा

मानसिक कार्य कौन करता है? प्रत्येक पेशे की अपनी कार्यशाला, अपनी कार्यशाला संबद्धता और इस पेशे के वाहक होते हैं। दिमागवास्तविक कार्य उचित रूप से बुद्धिजीवियों का है।

बुद्धिजीवीवर्ग- विज्ञान, प्रौद्योगिकी और संस्कृति के विभिन्न क्षेत्रों में शिक्षा और विशेष ज्ञान के साथ मानसिक कार्य करने वाले लोग; ऐसे कार्य में लगे लोगों का सामाजिक वर्ग ( साथएम.: ओज़ेगोव साथ.आई., श्वेदोवा एन.यू. रूसी भाषा का व्याख्यात्मक शब्दकोश)।

समझनाई इंटेलीजेंसिया लैटिन शब्द इंटेलीजेंस से आया है, जिसका अर्थ है "समझना, सोचना, उचित।" जैसा कि आमतौर पर माना जाता है, "बुद्धिजीवी" शब्द प्राचीन रोमन विचारक सिसरो द्वारा पेश किया गया था। एक और दृष्टिकोण है, जो रूसी सामाजिक दर्शन में सबसे लोकप्रिय है, जिसके अनुसार जिन्हें समाज का नैतिक मानक माना जा सकता है उन्हें बुद्धिजीवी माना जाता है। और यह कोई संयोग नहीं है. शिक्षाविद् डी के अनुसार. साथ. लिकचेव, "बुद्धिजीवियों की शिक्षा के लिए यह आवश्यक है... विश्वविद्यालय के ज्ञान को स्वतंत्र सोच और मुक्त वैचारिक व्यवहार के साथ जोड़ना।" लेकिन सवाल यह उठता है कि आधुनिक बुद्धिजीवियों का विश्वदृष्टिकोण किस हद तक नैतिक है? दुर्भाग्य से, मानसिक श्रम के फल उपयोगी और विनाशकारी दोनों हो सकते हैं, और कभी-कभी बस भयानक भी हो सकते हैं, जिसकी पुष्टि इतिहास द्वारा एक से अधिक बार की गई है।

मानसिक श्रम का अंतिम उत्पाद क्या है? यह एक विचारशील व्यक्ति की बौद्धिक संपदा है।

बौद्धिक संपदा- मानव मानसिक गतिविधि का एक उत्पाद, आविष्कारों, विज्ञान के कार्यों, साहित्य, कला और मानसिक श्रम की अन्य वस्तुओं के रूप में बनाया गया और कागज या टेक्नोट्रॉनिक सूचना मीडिया पर तय किया गया। ( साथभाग लेने वाले राज्यों की अंतर-संसदीय सभा के एक संकल्प द्वारा अपनाया गया मॉडल कानून "अभिलेखागार और पुरालेख निधि पर" का खंड 1 साथस्वतंत्र राज्यों का राष्ट्रमंडल दिनांक 3 अप्रैल 1999 संख्या 13-9। (अंतरसंसदीय विधानसभा न्यूज़लैटर साथएनजी, 1999, संख्या 21)।

निःसंदेह, ये सभी नियम और परिभाषाएँ सीधे तौर पर अपने ज्ञान को प्रसारित करने वाले शिक्षक के कार्य और उच्च शिक्षण संस्थान में शिक्षा प्राप्त करने वाले छात्र से संबंधित हैं। मानसिक कार्य तब और भी महत्वपूर्ण हो जाएगा जब अल्मा मेटर से स्नातक करने वाला एक विशेषज्ञ प्रबंधक, मनोवैज्ञानिक, अर्थशास्त्री, वकील, अनुवादक या प्रोग्रामर के रूप में अपना करियर शुरू करेगा। मुख्य रूप से मानसिक कार्य, मानवीकरण और सूचनाकरण से जुड़ी उच्च प्रौद्योगिकियां, समाज के प्रत्येक सदस्य के जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए ज्ञान कार्यकर्ताओं, नए बुद्धिजीवियों से उच्च उत्पादकता की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, एक बुद्धिजीवी के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है उसके पूरे कामकाजी जीवन में "मन की स्पष्टता" को लगातार और अपरिवर्तित बनाए रखना और बढ़ाना। यूअब यह बिल्कुल स्पष्ट है कि विश्व अर्थव्यवस्था में अग्रणी और जीवन स्तर में अग्रणी वे देश होंगे जो मानसिक श्रम की उच्चतम उत्पादकता प्रदान करते हैं।

मस्तिष्क काम।
बौद्धिक कार्य की विशेषताएं.