Какие проблемы решают расстановки по Хеллингеру? Семейные расстановки по берту хеллингеру.

К методу системно-семейных расстановок относятся по-разному, чаще всего либо очень хорошо, либо очень плохо. Понять до конца, что собой представляет этот метод, можно только поучаствовав в расстановках по Б. Хеллингеру.

Человек, бывший участником на системно-семейных расстановках, убеждается в том, что это не просто метод групповой психотерапии. В расстановках много мистики, вещей, которые невозможно объяснить разумно. Они восхищают, удивляют и пугают.

Не все сообщества психологов признают системно-семейные расстановки научным методом психотерапии. Представители православной церкви, а также верующие психологи считают его оккультизмом и мракобесием. Сам автор метода – немецкий психотерапевт Берт Хеллингер (родился 16 декабря 1925 года) относит его к классу духовных практик. Автор разработал не только практический метод, но и целую теорию, поясняющую, почему и как системно-семейные расстановки работают.

Б. Хеллингер интегрировал несколько прогрессивных психологических теорий и вывел на этой основе новые знания. В частности, влияние на формирование теории семейных расстановок оказал транзактный анализ Э.Берна, то есть анализ взаимодействий, состояний, игр, в которые играют люди и их жизненных сценариев. Кроме того, к началу девяностых годов двадцатого века, когда Б.Хеллингер стал применять свой метод, семейная психотерапия уже применялась и была популярна. Психодрама Я.Морено и метод «Семейная структура» В. Сатир также легли в основу учения Б.Хеллингера и во многом схожи с ним.

В 2007 году Б.Хеллингер создал собственную школу, где и сегодня знакомит и обучает желающих с методом семейных расстановок.

Сомнений в том, что семья необычайно важна в жизни человека быть не может . В семье индивид появляется, растет, развивается, воспитывается, обучается, становится личностью. Индивид выживает благодаря семье. Но мало кто смотрит на семью, как на некую систему, хранящую не только знания и отношения настоящего времени, но и родовую память, некое поле рода.

Автор теории и его последователи обнаружили, что проблемы в жизни человека, вне зависимости от того, в какой сфере они возникают, являются последствием семейных травм. Травмы – это беды, случившиеся с семьей человека, причем не только после, но и до его рождения.

Чаще всего негативные события в жизни семьи стараются замолчать или вовсе скрыть . Не хочется вспоминать и рассказывать о тяжелой смерти (убийство, самоубийство, ранняя смерть, аборт), вынужденной иммиграции, разводе, горе-родственнике (алкоголике, отце, бросившем ребенка и тому подобное), периоде, когда семья бедствовала и голодала, о том, что дети не уважают родителей и так далее. Однако все эти события остаются и сохраняются в семейном родовом поле.

По Б.Хеллингеру, источник жизненных неурядиц – сокрытие семейной травмы и/или исключение одного из участников значимого травматического события из системы семьи. Дисбаланс семейной системы приводит к тому, что страдают нынешнее и последующие поколения, не имея возможности осознать причину своих бед.

Работая над личной проблемой в психотерапевтической группе, человек может обнаружить скрытую причину, узнать, что в далеком прошлом стало источником его сегодняшних несчастий и найти выход из сложившихся обстоятельств. После расстановок жизнь изменяется в течение нескольких месяцев кардинально, причем в отличие от других методов психотерапии, посетить группу семейно-семейных расстановок достаточно лишь один раз.

Как осуществляются расстановки по Хеллингеру

Расстановки по Б.Хеллингеру – метод системной семейной терапии, имеющий целью исправление негативных последствий динамических семейных травм.

Проводятся расстановки не только в психотерапевтических группах, но и в форме индивидуальной психотерапии по запросу клиента. Во втором случае участники группы заменяются предметами.

Клиент сообщает свою проблему психотерапевту, находясь в группе, после чего выбираются участники, которые будут «играть роль» членов семьи в расстановках, то есть будут их «заместителями». Далее начинается непосредственно сеанс психотерапии . Психотерапевт регулирует процесс, контролирует действия группы, направляет ход терапии, меняет количество заместителей и так далее.

Участниками семейной системы являются не только кровные родственники, но и люди, связанные с семьей значимыми отношениями. Кроме того, семья – это и ныне живущие, и не рожденные, и умершие люди, вне зависимости от того знает что-либо об их существовании человек или нет.

К семейной системе человека относятся:

• родители,
• дети,
• браться, сестры,
• супруги, возлюбленные, сексуальные партнеры,
• другие кровные родственники,
• люди, оказавшие влияние на семью, состоявшие с одним из ее членов в «отношениях жизни и смерти», это может быть как человек, спасший или существенно улучшивший жизнь кому-либо, так и тот, кто ее сделал невыносимой или отнял.

Получается, что члены психотерапевтической группы принимают на себя роль не только живых, но и мертвых, а также плохих людей (негодяев, насильников, убийц и так далее), участвуя в расстановке. Это во многом объясняет негативное отношение к методу расстановок как к оккультизму и негативному личному опыту, ведь каким-то образом чувства и эмоции чужих людей появляются у заместителя. Например, непросто быть заместителем абортированного ребенка или человека, умершего от голода.

Порядки любви

Проблемы возникают, если один из членов родовой системы нарушает законы семьи, порядок, необходимый для ее нормального функционирования и благополучия каждого ее члена. Законы, регулирующие жизнь рода, Б.Хеллингер назвал «порядками любви».

Три порядка или закона любви, которые нельзя нарушать:

1. Принадлежность . Невозможно кого-то «вытеснить» из семьи. Каждый член системы имеет право на принадлежность. Если один член семьи отвергнут ею, другой его «заместит», будет вести себя так же как он или может повторить его судьбу, либо в семье начнутся проблемы, способствующие ее разрушению. Когда кто-то из семьи чувствует себя «как неродной», это может быть сигналом о нарушении закона принадлежности.
2. Иерархия . Новая семья важнее старой. Когда у человека появляется своя семья, родители остаются «позади». Это совсем не означает, что ребенок должен забыть о своих родителях, но новая семья должна быть в приоритете.

Также этот закон предупреждает о недопустимости переноса проблем прошлых отношениях на новые. Даже если мужчина и женщина не состояли в браке официально, но любили друг друга, они были семьей, после расставания каждый из них должен оставить проблемы в прошлом, если хочет быть счастливым.

В наше время нередко женщины и мужчины имеют несколько отношений до того, как найдут человека, с которым идут в ЗАГС, люди женятся и выходят замуж повторно, имеют детей от бывших возлюбленных и так далее. Чтобы ни было в прошлом, это нужно принять как часть жизни, не стыдиться и не скрывать.

1. Баланс между тем, что берешь и отдаешь . Это закон равновесия и взаимопомощи. Не будет гармонии в семье, где один человек все время отдает свою любовь, силы, старается, идет на уступки, а второй лишь принимает даваемые ему блага, ничего не отдавая взамен. Чтобы отношения развивались, на добро нужно отвечать еще большим добром, взаимное желание членов семьи сделать счастливыми друг друга укрепляет систему.

Системно-семейные расстановки уникальны в своем роде. Несмотря на критику, психотерапевты, работающие по методу Б. Хеллингера, многим людям помогают разобраться в себе и решить проблемы, причем не только чисто психологические, но и связанные со здоровьем, благосостоянием, личной жизнью и работой.

Многие мои клиенты, не знавшие об этом интереснейшем методе ранее, с легкостью вздыхают, когда расстановка заканчивается.

Почему важно пройти семейные расстановки ?

Все мы родом из детства, хотим мы того или нет, но наши родные, близкие, соседи и ближайшее окружение часто формируют и программируют наше поведение в жизни. Семейные расстановки дают возможность избавиться от ложных ценностей и чужого давления. Часто это не осознается:

• Если вы часто попадаете в одни и те же ситуации;
• Если строите отношения с противоположным полом по подобию модели семьи собственных родителей;
• Если испытываете тревожность, страх;
• Если имеете сложности в достижении целей, уверенности в себе.

Семейные расстановки окажут вам необходимую поддержку, избавив вас от ненужных программ, психологических блоков.

Семейные расстановки в современном обществе

Системная семейная психотерапия сегодня стремительно развивается. Психологи все чаще в работе с клиентами, используют системные семейные расстановки . Большим плюсом в работе является уникальность метода, которая позволяет через одного человека (клиента) воздействовать на всю семейную систему и разрешать имеющиеся в ней проблемы клиента, также всей его семьи. Психологи знают о тесной энергетической связи между матерью и сыном, дочерью и отцом. Сегодня семейные расстановки знакомы многим клиентам, обращающимся за помощью к психологам. Ввиду неосведомленности некоторые клиенты прежде не понимали и не осознавали всю прелесть данного метода. Многие клиенты считали, что семейные расстановки – это магия. Иначе как можно объяснить тот факт, что проблема решается там, где, кажется, что она решиться не может? Воздействуя на тонкий план родовой системы человека, системные семейные расстановки помогают клиентам избавиться от ненужных ограничивающих их жизнь препятствий. Семейные расстановки разрушают искусственно созданные связи между людьми, они словно сбрасывают пену с глаз клиента, открывают перед ним новые жизненные горизонты.

Семейные расстановки убирают причины сегодняшних проблем, выстраивая новые связи взаимодействия между людьми. Они незаменимы в решении отношений с противоположным полом. Многие сегодня знают о том, что существует родовая память поколений. Человек никогда не находится один, он включен в структуру отношений с другими людьми: это может быть система семейных ценностей, а также ролевые отношения с клиентами, партнерами по работе, с друзьями. Мы невидимой нитью связаны со многими людьми. Мы не связаны лишь с теми, к кому равнодушны. А положительный или негативный опыт, объединяет нас с другими людьми, отношения с которыми, к сожалению, иногда бывают так и не завершены.

Большое значение семейные расстановки уделяют эмоциям, за которыми очень часто скрывают причины наших сегодняшних проблем, приводящих порой к трагедии.

Семейные расстановки помогают клиенту выйти из под давления системы, которая давит на него, и делает зависимым от намерений и желаний других людей. Клиенты получают возможность посредством расстановки начать жить своей жизнью, без ограничений и навязанных стереотипов.

Семейные расстановки не разрушают связи между людьми. без вреда для клиента, выводят отношения между людьми на новый уровень, укрепляют связи, давая возможность каждому члену данной системы жить свободно и радостно.

Семейные расстановки подчиняются законам системы

В методе семейных расстановок утверждается, что намерения и поступки людей вторичны и подчиняются законам и правилам функционирования семейной системы. Любая семейная система живет по особым правилам, сформированным жизненным опытом предыдущих поколений. Есть правила распределения семейных ролей и функций, определенные места в семейной иерархии, что позволено, а что нет, что хорошо, а что плохо. Изменение семейных правил - болезненный процесс для всех членов семьи. Семейные расстановки решают любые семейные задачи, работают с синдромом годовщин, болезнями в роду. Когда молодая семья создает свое пространство и меняет правила родовой системы, часто близкие люди не принимают это. Любая семейная система имеет свои границы, которые определяют ее структуру и, соответственно, содержание. При размытости семейных границ возникают коалиции. Например, коалиция мать и ребенок составляет перераспределение ролей в семье. Для того, чтобы в семье восстановились гармония и покой, необходимо наладить родовой порядок в системе, вернуть каждого члена рода на свое место. Семейные расстановки восстанавливают родовые связи, помогают человеку вырваться из круга проблем.

Пример из практики по семейным расстановкам

Родители обращаются с запросом о том, что ребенок часто болеет. Медики не могут назвать причины возникновения постоянной простуды, в ходе расстановки выясняется, что ребенок "специально" болеет, чтобы объединить родителей. Ребенок находит единственный выход для восстановления семьи, отношений между родителями.

При частых скандалах и ссорах в семье между родителями ребенок начинает болеть. Ребенок понимает, что болезнь является единственным стабилизатором полной семьи, и объединяет болезнью родителей. Это достаточно частый пример из жизни, когда маленькие дети жертвуют своим здоровьем ради сохранения обоих родителей рядом.

Какие проблемы решают семейные расстановки

Семейные расстановки решают проблемы детско-родительских отношений, разрешают супружеские проблемы. Кстати, существует особая форма работы: расстановки семейных пар , в которой в отличие от классической семейной расстановки участвуют оба партнера.

А так же семейные расстановки помогают человеку обрести себя, решить личные проблемы, связанные с неуверенностью в себе, с отсутствием жизненных сил, желаний.

Семейные расстановки, семейные истории и законы в роду

Семейная история дает определенные стереотипы и особенности, которые повторяются из поколения в поколение. Есть определенные закономерности, которые почти всегда воспроизводятся. Для четкого представления семейной истории клиента специалистом составляется генограмма рода с указанием важных событий и дат из жизни конкретной семьи. После получения необходимой информации о семье клиента, начинается расстановка.

Приходите навести порядок в своей родовой системе и открыться новому. Приходите на мои семейные расстановки в Москве .

В настоящее время никто не будет отрицать тот факт, согласно которому поступками и мотивами человека управляют не только его индивидуальные воля и разум. Известно, что на поведение личности накладывают отпечаток в том числе различные неосознанные родовые сценарии. Метод системных семейных расстановок позволяет осознать эти сценарии — и их проработать , чтобы выйти из тех тупиков и ловушек, из которых в своё время не могли выйти наши предки.

Семейный театр

История метода системных расстановок уходит корнями как в транзактный анализ Эрика Бёрна, так и в первичную терапию Артура Янова. Известно, что ещё будучи священником, создатель метода, Берт Хеллингер, впервые задумался об удивительной феноменологии внутрипсихической природы. Задавшись вопросом относительно того, что же важнее, идеалы или же люди, он вскоре сложил с себя религиозный сан и решил посвятить свою жизнь исследованию тайн человеческой души.

Вскоре после окончания курса в Венской Ассоциации психоанализа он обратился к исследованиям в области семейной психотерапии. Они убедительно демонстрировали, что личность нельзя рассматривать как единицу — но лишь как составляющую системы, большей, чем сумма её частей . Вскоре Хеллингер убедился в том, что все члены одной семьи (будь то отцы и дети, братья и сёстры, ныне живущие, или же умершие) связаны между собой невидимыми связями. Эти связи строятся в соответствии с тремя базовыми законами, которые Хеллингер назвал Порядками Любви.

Первый из этих законов, называющийся законом принадлежности , гласит, что каждый член семейной системы имеет право на принадлежность к ней и приятие в ней. Второй закон, именуемый законом иерархии , обусловлен тем безусловным приорететом, который новая семейная система (молодая семья) имеет над старой (родительской семьёй). Наконец, третий закон, закон баланса, гласит, что в отношениях отдачи и принятия должно существовать равновесие.

Семейные технологии

В условиях нормального функционирования семейной системы согласно вышеописанным законам ныне живущие дают своим детям ту любовь, которой в своё время наделили их родители . Однако, недостаток и нехватка любви могут приводить к такого рода "сбоям" в системе, как парентификация — феномен, описывающий ситуацию, когда дети вынужденно становятся "родителями" для своих собственных отцов и матерей.

Или же, к примеру, нарушение закона принадлежности может привести к тому, что человек на протяжении всей своей жизни вынужден ощущать себя так, как будто бы он выполняет чужие запросы и воспроизводит чужие чувства . К счастью, системные семейные расстановки позволяют пролить свет на семейную ситуацию и трансформировать существующий внутриличностный контекст системы семейных отношений.

Этапы расстановки включают в себя запрос, выбор "заместителей" семейных ролей, непосредственную расстановку участников согласно тому или иному сценарию, а также катартическую переработку полученного опыта. Феномен, за счёт которого в рамках системных семейных расстановок происходят значимые личностные изменения, получил название "морфического поля ". Именно оно влияет на то, что заместители в рамках расстановок чувствуют себя так же, как ранее чувствовали себя их прототипы — что и приводит к значимым изменениям в рамках терапии.

Невзирая на то, что метод Берта Хеллингера так и не получил научного обоснования, его поразительная эффективность способствует привлечению в ряды поклонников системных расстановок всё большего количества людей. Немудрено: ведь это драматическое действо импонирует всем тем, кто жаждет наглядного и эмоционально доступного решения своих семейных проблем.

В России название "Расстановка"® является зарегистрированным товарным знаком для психологических услуг, семинаров и тренингов. Правообладатель — Институт консультирования и системных решений (ИКСР). А словосочетание "Системные расстановки"® является зарегистрированным товарным знаком для любой печатной продукции. Правообладатель — Психологический Фонд "ИМАГО".