작업장을 위한 추가 조명. 테이블 램프 선택 규칙 및 데스크탑 배치 권장 사항

조명은 자연, 인공, 결합으로 구분됩니다.

자연 채광은 구조적으로 다음과 같이 나뉩니다.

측면(벽에 있는 가벼운 개구부);

상부(지붕의 투명한 천장과 채광창);

결합됨(벽과 천장에 동시에 가벼운 개구부가 있음)

하늘의 자연광이 실내에 들어오는 조명 E의 양은 계절, 시간, 구름의 존재 여부, 실내를 관통하는 하늘의 광속 F의 비율에 따라 달라집니다.

이 비율은 다음에 따라 달라집니다.

가벼운 개구부(창문, 채광창)의 크기

유리의 빛 투과율(유리가 얼마나 더러운지에 따라 크게 달라짐)

건물의 밝은 개구부와 그 반대편의 식물의 존재;

방의 벽과 천장의 반사 계수(밝은 색상의 방은 자연광이 더 좋습니다) 등

자연광은 광원에 의해 생성된 인공 조명보다 스펙트럼 구성이 더 좋습니다. 또한 실내의 자연 채광이 좋을수록 인공 조명을 사용하는 시간이 줄어들어 전기 에너지가 절약됩니다.

자연광의 조도가 부족한 경우에는 전기광원에 의한 인공조명을 사용합니다. 인공조명은 디자인에 따라 일반 균일형, 일반 국부형, 결합형이 가능하다.

일반 조명을 사용하면 실내의 모든 장소가 일반 조명 설치에서 빛을 받습니다. 이 시스템에서는 작업장의 위치를 ​​고려하지 않고 광원이 고르게 분포됩니다.

평균 조명 수준은 수행할 작업에 필요한 조명 수준과 동일해야 합니다. 이 시스템은 주로 일자리가 영구적이지 않은 지역에서 사용됩니다.

시스템은 다음 요구 사항을 충족해야 합니다.

눈부심 방지 장치(그리드, 디퓨저, 반사경 등) 장착

조명의 일부는 천장과 벽 상단을 향해야 합니다.

눈부심을 최소화하고 조명을 최대한 균일하게 만들기 위해 광원을 가능한 한 높게 장착해야 합니다.

일반적인 국부 조명 시스템은 램프를 작업 표면에 더 가깝게 배치하여 조명을 높이도록 설계되었습니다.

이러한 조명의 램프는 눈부심을 유발하는 경우가 많으므로 반사판은 작업자의 직접적인 시야에서 광원을 제거하는 방식으로 배치되어야 합니다. 예를 들어 위쪽으로 향할 수 있습니다.

복합조명에는 일반조명과 함께 작업장에 직접 광속을 집중시키는 국부조명(탁상스탠드 등 국부등)이 포함됩니다.

높은 조명 요구 사항에는 일반 조명과 함께 지역 조명을 사용하는 것이 좋습니다.

시력의 빈번한 재적응이 필요하고 깊고 희박한 그림자 및 기타 불리한 요소가 생성되므로 로컬 조명만 사용하는 것은 허용되지 않습니다.

따라서 결합된 조명에서 일반 조명의 비율은 최소 10%여야 합니다(자연광이 들어오는 방의 경우).

E 결합 = 일반 + 지역;

(E 합계/제외)* 100 ≥ 10%

자연광과 인공조명 외에도 자연광에 의한 조명이 특정 작업을 수행하기에 충분하지 않은 경우 이들을 조합하여 사용할 수 있습니다. 이러한 유형의 조명을 복합 조명이라고 합니다.

일반적으로 자연광으로는 충분하지 않기 때문에 최고, 매우 높은 정밀도의 작업을 수행하기 위해 주로 결합 조명이 사용됩니다.

인공 조명은 작업으로 구분됩니다. 비상; 특별(보안, 의무, 대피, 홍반, 살균 등이 될 수 있음)

작업 조명은 생산 공정의 정상적인 실행, 사람의 통행 및 교통을 보장하도록 설계되었으며 모든 생산 현장에 필수입니다.

비상 조명은 작업 조명이 비상 정지되는 경우 작업을 계속하도록 마련되었습니다.

비상 조명에는 백열등이 사용되며 자율 전원 공급 장치가 사용됩니다.

등기구는 항상 작동하거나 작업 조명이 긴급 차단되는 경우 자동으로 켜집니다.

비상 조명이 있는 작업 표면의 최소 조도는 작업 조명의 일반 조명의 5%이어야 하며 2럭스 이상이어야 합니다.

대피 조명은 작업 조명이 비상 정지되는 경우 건물에서 사람들을 대피시키도록 설계되었습니다.

사람들을 대피시키려면 주요 통로와 비상구의 장비 수준이 현장 수준에서는 최소 0.5lux, 개방된 공간에서는 0.2lux 이상이어야 합니다.

보안 조명은 특수 요원이 경비하는 구역의 경계를 따라 설치됩니다.

밤의 최저조도는 0.5럭스이다.

신호 조명은 위험 구역의 경계를 표시하는 데 사용됩니다.

위험이 있거나 안전한 탈출 경로를 나타냅니다.

조명 요구 사항:

1. 작업장 조명은 시각적 작업의 특성과 일치해야 하며 다음 세 가지 매개변수에 의해 결정됩니다.

2. 작업장에는 날카로운 그림자가 없어야 합니다.

3. 시간이 지나도 작업장에서 지속적인 조명을 보장합니다.

4. 시야에 직접 눈부심과 반사 눈부심이 부족합니다.

5. 광속의 합리적인 방향.

6. 필요한 스펙트럼 구성을 제공합니다.

7. 안전하고 작동하기 쉽습니다.

8. 구내의 자연 및 인공 조명은 시각적 작업의 성격, 조명 시스템 및 유형, 배경, 물체와 배경의 대비에 따라 표준으로 규제됩니다.

조명은 위생적으로 매우 중요합니다. 방이나 별도의 작업장을 조명하는 것뿐만 아니라 수행되는 작업의 성격에 맞는 조명을 만드는 것이 중요합니다. 불충분한 조명은 작업 능력과 생산성을 감소시키고, 눈의 피로를 유발하며, 근시 발병에 기여하고, 산업 재해를 증가시키며, 거리 및 도로에서의 운송 사고로 이어집니다. 조명은 자연적이거나 인공적이거나 혼합적일 수 있습니다.

자연 채광은 태양 광선과 하늘에서 확산되는 빛에 의해 결정되며 지리적 위도, 태양 높이, 흐림 정도 및 대기의 투명도에 따라 달라집니다. 자연광은 인간의 눈에 가장 익숙한 스펙트럼을 가지고 있습니다.

자연 채광에 대한 기준은 건물의 목적과 개별 건물에 따라 설정됩니다. 벽과 천장을 밝은 색상으로 칠하고 창유리를 주기적으로 청소하면 더 나은 실내 조명을 얻을 수 있습니다. 오염으로 인해 광속이 50% 손실됩니다. 자연 채광을 평가하기 위해 실내 조도가 실외 조도보다 몇 배나 낮은지를 나타내는 자연 채광 계수가 사용됩니다. 중간 구역, 창문에서 가장 먼 지점의 자연광 계수는 최소 2.5%, 북위도에서는 2.9%여야 합니다. 주거용 창문의 최적 방향은 남쪽과 남동쪽입니다.

인공 조명의 광원은 전기 램프입니다. 정량적 특성은 수행되는 작업의 성격에 따라 5~5000럭스 범위로 설정되는 조명입니다.

인공 조명에는 두 가지 유형이 있습니다. 빛이 방 전체에 고르게 퍼지는 일반 조명과 일반 조명 램프와 지역 조명 램프를 동시에 사용하여 가장 위생적인 ​​조명이 결합됩니다. 밝은 조명 표면에서 어두운 주변 물체로 시선을 이동하면 눈에 추가적인 부담이 생기기 때문에 로컬 조명에서만 작업하는 것은 권장되지 않습니다. 테이블 램프 또는 기타 휴대용 램프를 작업장에 직접 설치하여 그 빛이 왼쪽 앞쪽에서 떨어지면 손의 그림자가 작업을 가리지 않습니다.

탁상용 램프 또는 스콘스의 전구는 시력이 정상인 사람의 경우 최소 40-60W이어야 하며, 노인 및 시력 장애가 있는 사람의 경우 75-100W 전력의 램프를 구입하는 것이 좋습니다. 일반 조명기구의 램프 전력은 실내 면적 1m 3 당 10-15W의 비율로 결정됩니다.

형광등을 사용할 때 램프가 하나인 등기구는 권장되지 않습니다. 왜냐하면 그러한 램프의 빛은 네트워크의 전압 변화에 따라 진동하기 때문입니다. 일반 조명은 형광등을 사용하고, 지역 조명은 백열등을 사용하는 것이 좋습니다.

혼합 조명 - 일광 외에 인공(전기) 조명을 포함합니다. 이는 필요한 경우에 매우 권장됩니다.

조명의 종류.

조명에는 작업, 비상, 안전 등의 유형이 있습니다.
작업 조명은 모든 공간에 설치되어 작업 표면에 표준화된 조명을 생성합니다. 비상 조명을 사용하면 일반 조명 네트워크에서 사고가 발생해도 작업을 계속할 수 있습니다. 안전 조명을 사용하면 기존 조명 네트워크에서 비상 상황이 발생하는 경우 사람들이 쉽고 자신 있게 건물에서 나갈 수 있습니다.

비상 조명은 매우 중요한 건물에 설치되며 일반적으로 300개 이상의 저장 공간이 있는 옷장, 제어실, 통신 센터 및 기타 일부를 제외하고 제어 건물에는 사용되지 않습니다. 일반 조명 시스템의 작업 조명 표준의 5% 조도를 제공해야 하며 2lux 이상이어야 합니다.

50인 이상이 동시에 근무하거나 체류하는 건물에서 사람들의 대피에 사용되는 주요 통로실, 복도, 계단에는 안전 조명(비상 대피)을 설치해야 합니다. 또한 그곳에 머무르는 인원 수에 관계없이 보건 센터, 서적 및 기록 보관소에서도 마찬가지입니다. 집회장, 탈의실, 100명 이상이 동시에 참석할 수 있는 회의실. (대형강당, 식당, 집회장, 회의실)

보안 조명은 주요 통로 바닥과 계단 계단에 최소 0.5럭스의 조명을 제공해야 합니다. 관리 건물에서는 식당 및 집회장, 회의장의 출구에 조명 "출구" 표지판을 설치해야 합니다. 100명 이상의 동시 수용을 위해 설계된 객실 및 기타 건물; 동시에 50명이 넘는 사람이 있을 수 있는 방에 인접한 복도의 출구 회의장 및 집회장 무대 출구, 길이 25m 이상의 복도.

출구등표지판은 안전조명망(대피)에 연결되어야 하며, 자율전원이 내장된 조명표지판은 작업조명네트워크에 연결되어 비상시 작업등이 꺼지면 자동으로 자율전원으로 전환되어야 한다. . 비상조명은 안전조명기구 또는 독립된 그룹회선으로 구동되는 작업조명기구의 일부를 사용해야 합니다.

보안조명은 일반 조명기구의 사용을 권장합니다. 비상 및 안전(대피) 조명에는 백열등이나 형광등을 사용해야 하며, 램프는 정격 전압의 90% 이상의 교류 전압으로 모든 모드에서 전원을 공급받아야 합니다. 비상 및 안전 조명은 합리적인 전원 공급 장치 선택을 통해 충분히 중복되어야 하며, 특히 최소 비용으로 구현할 수 있는 경우에는 더욱 그렇습니다.

작업장 조명은 작업 환경에서 가장 중요한 요소입니다. 공장에 광원을 최적으로 배치하지 않으면 작업이 어려워집니다. 모든 조직이 준수해야 하는 조명과 관련하여 구내에 대한 특정 위생 표준 및 요구 사항이 있습니다.

직장 조명 - 사람에 대한 정의 및 영향

조명은 표면의 특정 영역에 입사하는 광속 대 이 영역의 영역의 비율과 동일한 광도 값으로 이해됩니다.

중요한! 적절하게 구성된 조명은 생산 시설, 사무실, 창고 및 작업장에서 특히 중요합니다. 과도하거나 부족한 조명 가용성은 직원에게 부정적인 영향을 미칩니다.

규정에 따르면 건물과 생산 과정에서 빛의 분포는 효과적인 업무 수행을 위해 최적이어야 합니다.

빛은 이 표시기의 모든 구성 요소에 영향을 미치기 때문에 작업자의 효율성은 적절한 조명에 따라 달라집니다.

• 에너지, 지구력, 성능;
• 업무동기;
• 건강, 좋은 신체적 안녕.

빛이 부족하면 사람들의 시력은 필연적으로 저하되고 만성적인 과로와 피로가 발생하며 작업 결과에 대한 관심을 잃게 됩니다. 빛이 너무 많으면 눈도 피로해지고 현기증이 발생하며, 특히 나중에 조명이 덜 밝은 방에 들어갈 때 더욱 그렇습니다. 그 결과 과민성, 나쁜 기분, 성능 저하, 직원의 부주의가 발생합니다.

조도 측정의 필요성

위생 기준에 따르면 공간 조명의 주요 지표는 럭스(Lx) 단위로 측정됩니다. 일부 표준에서는 측정 단위가 루멘/평방 미터이며 이는 기본적으로 럭스와 같습니다.

인공조명은 왜 측정되나요? 예를 들어, 매일 컴퓨터 앞에서 일하는 직장인의 경우 시각적 부하가 지속적으로 증가합니다. 사무실의 조명이 고르지 않고 잘못된 방향에서 테이블 위로 떨어지면 건강 문제가 발생합니다. 표준에 따르면 PC 테이블의 광속은 300-500 Lux 여야 합니다. 필요한 측정을 수행하면 조명의 편차를 빠르게 식별할 수 있습니다.

조명 제어

이 문제를 규제하기 위해 건축 법규 및 규정(SNiP)이 사용됩니다. 이 문서에는 필요한 모든 데이터가 포함되어 있고 다음 네 부분이 포함되어 있습니다.

• 일반 조항;
• 디자인 표준;
• 행동 규칙 및 수락;
• 규칙과 규정을 추정합니다.

또한 작업장 구성을 위한 조명 유형, 규범 및 기본 요구 사항 문제를 규제하는 SanPiN이라는 전염병학 문서도 많이 있습니다. SNiP 및 기술 문서를 개발할 때 SanPiN 요구 사항도 고려됩니다. SanPiN은 기존 산업 및 사무실 건물은 물론 설계 중이거나 건설 중인 건물에도 적용됩니다.

작업장 조명에 관한 문서

작업장에 어떤 조명이 있어야 하는지는 SNiP 05/23/95에 반영됩니다. 조명에 대한 모든 요구 사항이 있습니다: 자연, 인공. 재개발 시 오래되고 새로 창출된 일자리에 대해 연방 문서를 고려해야 합니다.

조명에 관한 또 다른 규제 문서는 SanPiN 2.2.4.3359-16입니다. 사업체에 대한 기본 위생 요구 사항은 다음과 같습니다. 입법법에는 학교와 유치원의 광원에 대한 요구 사항도 포함되어 있습니다. 왜냐하면 학생과 어린이의 건강은 조명에 달려 있기 때문입니다.

다양한 산업 표준도 개발되었지만 모두 위 문서의 조항을 고려합니다. 일부 기업에서는 약간 더 강렬한 광속 사용을 제공하는 유럽 연합 표준 EN 12464를 추가로 사용합니다.

조명의 종류

조명에는 다양한 분류가 있습니다. 따라서 현지화에 따라 다음 유형이 될 수 있습니다.

1. 일반적인. 어둡거나 밝은 영역 없이 공간을 균일하게 조명합니다. 이러한 조명만 존재하는 것은 일반적으로 작업 프로세스가 파트타임으로 수행되는 영역에서 관찰됩니다.
2. 현지의. 지역 조명은 컴퓨터나 학교 책상, 장비, 기계 등 특정 작업 영역을 추가로 조명하는 데 도움이 됩니다. 작업장과 가까운 곳에 다양한 조명기구를 설치하는 것이 포함됩니다.

표준에 따르면, 어두운 곳에서 밝은 빛에 이르기까지 실내 조명의 차이가 필연적으로 발생하기 때문에 지역 조명만을 사용하는 것은 허용되지 않습니다. 이로 인해 작업자의 시력 문제가 발생합니다. 광원에 따라 조명도 여러 유형으로 나뉩니다.

자연스러운

자연 조명은 자연의 힘, 즉 직사광선과 하늘에서 나오는 확산(반사) 빛에 의해 생성됩니다. 자연광이 부족하면 눈이 가장 잘 적응하기 때문에 사람에게 불리합니다. 이러한 빛은 연중 시간과 기간에 따라 달라지며 이것이 주요 단점입니다. 그러나 들어오는 자연광의 질과 양은 건물의 디자인, 창문의 수와 크기에 따라 달라집니다.

알만한 가치가 있습니다! 자연광은 KEO(자연광 계수)로 측정됩니다. 이는 맑은 날씨에 건물 내 조도와 개방된 공간의 조도 비율과 같습니다. 북부 지역보다 남부 지역에 KEO가 더 많습니다.

건물의 창문을 설계해야 하는 6개 구역으로 구성된 특별한 밝은 기후 지도도 있습니다. 자연광은 다음과 같은 유형으로 구분됩니다.

• 상부 (빛은 집의 높이가 다른 지역의 개구부를 통해 침투합니다);
• 측면 (외벽의 창문을 통해 빛이 들어옴);
• 결합(이전 두 유형의 결합).

인공의

황혼, 흐린 날 또는 겨울에 일찍 어두워지는 경우 인공 조명이 없으면 정상적인 작업 과정이 불가능합니다. 추가 광원에는 램프, 램프, 플로어 램프, 스콘 및 기타 전기 제품이 포함됩니다. 일반적으로 사무실 및 생산용으로 할로겐 및 LED 램프를 구매합니다. 기존의 백열전구는 많은 전기를 낭비하고 빨리 고장이 나기 때문에 이제 거의 사용되지 않습니다.

대부분의 경우 조명은 자연과 인공이 결합될 때 혼합됩니다. 후자는 또한 다음과 같은 유형으로 나뉩니다.

1. 일하고 있는. 직원들이 매일 사용하는 일반 조명은 업무 흐름을 보장하는 데 도움이 됩니다.
2. 비상. 사고 발생시, 비상 상황시, 주 조명이 꺼진 경우에만 켜집니다.
3. 소개. 비상 상황에 처한 사람들의 대피 경로를 밝히는 데 사용됩니다. 일반적으로 작동하는 것만큼 강력하지는 않습니다.
4. 보안. 보안 담당자가 사용하며 모든 기업에 존재하는 것은 아니지만 필요한 경우에 사용됩니다. 강도에 따라 표준화되지 않았습니다.
5. 근무중인. 작업 공정 종료 후에도 계속 켜져 있습니다(예: 대형 건물 복도의 작은 조명).

조명 표준 및 요구 사항

조명을 적절하게 규제하려면 SanPiN 및 기타 규제 문서를 엄격하게 준수해야 합니다. 모든 요구 사항은 조명 자체와 관련된 요구 사항과 빛의 품질과 관련된 요구 사항으로 나눌 수 있습니다. 모든 산업에 공통적인 요구 사항:

• 조명은 각 사람에게 충분합니다.
• 직원은 조명을 조정할 수 있습니다. 조명을 원하는 방향으로 향하게하고 강도를 변경합니다.
• 인공조명 외에도 자연광도 있어야 합니다.
• 천장과 벽의 모든 램프는 차분한 색상이어야 합니다. 전구는 시각적인 불편함을 유발하지 않습니다.

PC 작업 시 조명

장시간 컴퓨터를 사용하여 매일 작업하면 직원의 시력이 저하되는 경우가 많습니다. 이러한 문제는 규칙과 권장 사항을 따르면 제거되거나 속도가 느려질 수 있습니다.

• 광속 - 300 Lux;
• 조명 장치의 요소 밝기는 200cd/sq.m. 미만입니다.
• 자연광 계수(NLC) - 1.2%부터;
• 작업 영역 측면의 창 위치;
• 후자가 충분하지 않은 경우 일반 조명 장치와 결합된 개별 조명 장치의 존재;
• 화면 오른쪽에 있는 로컬 광원의 위치
• 모니터에 눈부심이 없습니다.
• 테이블과 모니터 전체에 광선이 균일하게 분포됩니다.

주변 표면의 반사 계수

표면의 반사는 작업장을 구성할 때 중요한 지표입니다. 표면 반사율은 기판이 입사광을 반사하는 능력을 나타냅니다. 이는 표면에서 반사된 빛의 전체 입사 광속에 대한 비율과 같습니다. 이러한 계수는 오랫동안 계산되어 왔습니다(재료에 따라 숫자가 다를 수 있음).

• 성별 - 0.2-0.4;
• 벽 - 0.5-0.8;
• 천장 - 0.7-0.9;
• 테이블, 작업대 - 0.2-0.7.

산업용 조명 표준

산업 현장의 조명 표준화에 대한 특정 권장 사항이 있습니다. 작업의 정확성과 복잡성에 따라 크게 다릅니다. 예를 들어 재봉사, 로더, 소형 전기 제품 조립업자의 경우 기준이 완전히 다릅니다. 생산 과정에서 작업장 조직에는 다음 요구 사항이 적용됩니다.

• 작업장에 정적 및 동적 그림자가 없음(부상 요인임)
• 눈부심 없음, 반사된 눈부심, 직원의 눈을 멀게 하는 과도한 밝기;
• 안정적이고 깜박이지 않는 백라이트;
• 전구의 정확한 색상 표현;
• 장치의 물리적 강도, 진동에 대한 저항성, 내마모성.

다양한 제조 산업의 조명 표준:

하위 범주는 조명 표준을 줄입니다. 따라서 하위 범주 a-지속적인 작업을 사용하면 하위 범주 b(정기 작업으로 구내에 지속적으로 유지), c(직장 및 정기 작업에 주기적으로 유지), d(통신, 장비 모니터링)에 따라 더 높아지고 더 감소합니다.

인공 조명에 대한 산업 표준

일반적인 SNiP 정보 외에도 전문 기관에서 개발한 업계 문서가 많이 있습니다. 산업 유형에 따라 세부 사항을 분석한 후 설정되어 권장 사항이 됩니다. 특정 산업 표준이 없으면 일반적인 표준을 사용해야 합니다.

모든 산업 표준은 시각적 작업의 정확성에 따라 달라지며, 이는 작업 개체의 크기와 작업의 복잡성에 따라 7가지 범주로 구분됩니다. 예를 들어, 정밀 작업(1~4등급)은 0.15mm(최고 정확도)에서 5mm(평균 정확도)까지 측정되는 물체가 있음을 의미합니다. 다섯 번째 범주(낮은 정확도)에는 발광 물체를 사용한 작업이 포함될 수 있습니다.

카테고리 내에서 작업을 복잡도별로 분류할 때 배경색이 고려됩니다. 배경색은 반사계수에 영향을 미치기 때문입니다(예를 들어 검은색은 반사계수가 가장 낮습니다). 표준은 다음 요소를 고려해야 합니다.

• 근무 기간;
• 노동 강도;
• 문제 해결 정도 - 차별 또는 검색
• 시야에 있는 물체의 수;
• 직원 연령;
• 직원의 자격.

최적의 작업장 조명 - 계산 방법

조명 계수를 결정하려면 다음 공식을 적용해야 합니다.

KO = 광속(Watt)/실 면적(sq.m.)

면적이 증가할수록 광속의 효율은 감소한다.

편안한 직장 구성

균일한 조명은 작업장에 중요한 요구 사항입니다. 이는 작업 중에 눈의 편안함을 보장하는 데 중요합니다. 그렇지 않으면 시력이 조명 유형의 변화에 ​​지속적으로 적응해야 하기 때문입니다. 적응은 동공의 크기, 감광성 물질의 양 등이 변화하면서 일어납니다.

매우 밝은 방에서 완전한 어둠으로 이동하면 눈이 완전히 적응하는 데 오랜 시간(1시간 이상)이 걸리고 반대 과정에는 15분이 소요됩니다.

아는 것이 중요합니다! 영역 조명 간의 차이가 작을수록 적응이 더 빨리 발생할수록 시력에 덜 해롭습니다.

부적절한 조명의 예로는 테이블 위 문서의 역광 조명, 정기적으로 살펴봐야 하는 모니터나 책의 조명 부족 등이 있습니다. 적응이 자주 필요하면 피로와 눈의 피로가 발생합니다.

• 창을 향한 위치, 오른손잡이의 경우 왼쪽, 왼손잡이의 경우 오른쪽;
• 램프의 위치는 금지된 각도인 45도를 벗어난 작업장 위의 같은 방식입니다.
• 작업 표면, 다리, 램프 바닥에서 반사되는 램프 광선으로 인해 눈이 멀지 않도록하십시오.

시각적인 편안함 요소

사무실 건물 내부를 장식할 때 벽의 색 구성표를 고려하는 것이 중요합니다. 왜냐하면 벽의 색 구성표가 사람들에게 다르게 영향을 미치기 때문입니다. 눈을 즐겁게 하는 녹색과 노란색뿐만 아니라 파스텔 색상을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 시각적 편안함을 주는 다른 요소도 있습니다.

• 적당한 밝기;
• 빛의 균질성;
• 눈부심이나 깜박임이 없습니다.
• 원하는 대비.

눈부심 또는 강한 눈부심은 눈에 좋지 않습니다. 밝은 표면의 특성은 대비를 악화시키고 시각적 편안함을 방해합니다. 빛의 변동은 또한 눈의 피로를 유발하므로 노동 생산성을 크게 저하시키므로 용납할 수 없습니다.

작업장 조명용 램프 선택

LED 램프는 눈에 이상적입니다. 또한, 경제적이며, 수명이 길고, 전력소모가 적으며 효율이 우수합니다. 할로겐 램프는 색 재현력도 꽤 좋지만 덜 선호됩니다. 단점은 매우 뜨겁고 어떤 조명 장치에도 사용할 수 없다는 것입니다. 형광등도 생산에 사용되지만 그 빛은 눈에 덜 적합하고 부자연스럽습니다.

올바른 램프를 선택하고 올바른 위치에 배치하면 눈 건강을 유지할 수 있습니다.

컴퓨터 기술의 발전과 접근성으로 인해 컴퓨터는 우리 삶에 확고히 자리 잡았습니다. 이는 객관적인 사실입니다. 따라서 문제는 그러한 작업이 인간의 시각 시스템에 미치는 부정적인 영향을 최소화하기 위해 그러한 작업장의 조명을 적절하게 구성하는 방법이 되었습니다. 왜냐하면 어떻게 보더라도 그것 없이는 할 수 없기 때문입니다.

이 기사에서는 특히 학생을 위해 컴퓨터 워크스테이션의 조명을 적절하게 구성해야 하는 이유와 먼저 주의해야 할 사항에 대해 설명합니다.

컴퓨터 책상 조명이 중요한 이유

사람들은 시각을 통해 거의 모든 정보(최대 80%)를 얻습니다. 그러므로 중요한 정보를 놓치지 않도록 시력을 보호하는 것이 매우 중요합니다. 컴퓨터의 높은 효율성에도 불구하고 컴퓨터를 장기간 사용하면 시력이 점차 저하됩니다.

메모! 컴퓨터 작업 규칙을 준수하지 않는 가장 큰 위험은 실패할 때까지 자신의 건강을 고려하지 않는 학생에게 있습니다.

이러한 부정적인 영향은 작업 규칙을 준수하고 컴퓨터 조명을 적절하게 구성함으로써 어느 정도 중화될 수 있습니다. 이것이 완료되지 않으면 앞으로는 다음이 가능합니다.

• 시력 저하;
• 눈의 피로;
• 가려움증과 건조한 눈;
• 일반적인 자극;
• 전반적인 건강 저하;
• 관절 통증;
• 수면 악화, 불면증 등으로 나타나는 신경계의 병리 현상.

우선, 방 자체에서 조명 정리를 시작해야 합니다. 인공적이고 자연적인 조명이 있어야합니다. 게다가 자연채광에도 큰 역할이 주어져야 한다.

메모! 지하실, 반지하에서는 컴퓨터 작업을 할 수 없습니다.

컴퓨터가 있는 방

이러한 요구 사항은 교실과 사무실, 그리고 가능한 경우 홈룸에도 적용됩니다.
성인의 경우 컴퓨터 작업 공간은 최소 6m2 이상이어야 하며, 부피는 20m3 이상이어야 합니다. 이 경우 반사율 측면에서 실내 마감을 고려할 필요가 있습니다. 일반적으로 다음과 같아야 합니다.

• 벽에 적용 가능 - 0.5-0.6;
• 천장에 적용 가능 - 0.7-0.8;
• 바닥에 적용 가능 - 0.3-0.5.

이러한 반사 계수를 생성하려면 확산 반사 구성 요소를 사용해야 합니다.

어떤 조명 옵션이 있나요?

PC 작업장의 조명은 항상 두 가지 유형의 조명을 사용하여 구성되어야 합니다.

• 일광. 최선의 선택입니다. 이는 우리 눈에는 조명의 자연광이 가장 최적이라는 사실 때문입니다. 충분한 자연 채광을 확보하려면 작업장을 창 개구부 근처에 배치해야 합니다.

메모! 자연광이란 아침, 점심, 저녁에 태양이 내는 빛과 구름을 뚫고 땅에 도달하는 광속을 말합니다.

자연적인 컴퓨터 조명

• 인공 조명. 이러한 유형의 조명은 다양한 조명 장치를 사용하여 구성됩니다.자연 채광이 충분하지 않을 때 사용됩니다.

컴퓨터 책상용 인공 조명

컴퓨터 작업장에 인공 조명을 사용하는 것은 다음 상황과 관련이 있습니다.

• 저녁과 밤에 컴퓨터 작업을 할 때;
• 자연광이 충분하지 않을 때. 이러한 상황은 흐린 날이나 폭우가 내리는 경우 등에 발생할 수 있습니다.
• 일광 시간이 더 짧은 기간 동안. 예를 들어, 겨울과 가을에는 봄과 여름보다 훨씬 일찍 추가 조명을 켜야 합니다.

또한 모든 컴퓨터에서 작업장의 인공 조명은 다음과 같습니다.

• 일반적인 이러한 수준의 조명을 생성하기 위해 천장 조명 시스템이 사용됩니다. 예를 들어, 중앙 샹들리에나 방 주변에 배치된 스포트라이트를 사용하여 구성할 수 있습니다.

일반 테이블 조명

• 일하고 있는. 이 상황에서 작업장 조명은 벽, 테이블 또는 바닥 조명 장치 (스콘, 각종 램프, 플로어 램프 등)를 사용하여 수행됩니다.

작업대 조명

컴퓨터 작업 시 데스크탑 조명은 작업 조명을 사용하여 최대한 완벽하게 수행됩니다. 그러나 일반 조명과 국부 조명을 결합하는 것도 가능합니다.

컴퓨터 책상 조명을 정리할 때 준수해야 할 요구 사항은 무엇입니까?

컴퓨터에서 작업할 때 조명을 구성할 때 고려해야 할 모든 표준과 규범을 설명하는 특별 문서가 있습니다. 이러한 특별 문서에는 SNiP가 포함됩니다. 여기의 모든 표준은 스위트룸에 제공됩니다.

SNiP 표준

이 문서에 따르면 PC 작업장의 고품질 조명을 위해서는 다음 표준을 따라야 합니다.

• 자연 채광 또는 그 계수(KEO)는 1.5% - 1.2% 이상이어야 합니다.
• 자연광의 광속은 왼쪽 테이블에 있어야합니다.
• 인공 조명은 일반 계획에 균일한 조명을 생성해야 합니다.

이 경우 데스크탑의 광속은 300-500lux에 도달해야 합니다. 이러한 높은 표시기를 얻으려면 테이블 표면에 테이블 유형 조명기구를 추가로 배치하는 것이 허용됩니다.
SNiP에 따르면 로컬 조명은 다음 요구 사항을 충족해야 합니다.

• 모니터 화면 평면에 눈부심을 생성하지 마십시오.
• 최소 300럭스의 광속을 제공합니다.
• 광원에서 나오는 직접적인 눈부심을 제한합니다.
• 조명기구의 다양한 요소인 발광면과 창유리의 밝기는 200cd/m2를 초과해서는 안 됩니다.

메모! 작업 표면의 반사 광택은 테이블 램프의 올바른 선택과 최적의 위치에 따라 제한될 수 있습니다. 또한 이러한 매개변수는 자연광원과 상호 연관되어야 합니다.

또한 이 문제에는 다음과 같은 요구 사항이 있습니다.

• 모니터 화면에 나타나는 눈부심의 밝기는 40cd/m2 미만이어야 합니다.
• 램프에 고려되는 눈부심은 20cd/m2 한도를 초과해서는 안 됩니다.
• 또 다른 중요한 지표는 불편함의 정도입니다. 관리 및 공공 장소의 경우 40cd/m2 미만이어야 합니다.
• 작업 표면 사이의 밝기(비율)는 3:1 - 5:1보다 높아서는 안 됩니다. 이 경우 장비 표면과 벽과 작업 표면의 비율은 10:1이어야 합니다.

이를 바탕으로 PC에서 작업하는 동안 시각 시스템이 과로하지 않도록 최상의 조건을 구성하는 것이 가능합니다. 이를 통해 해당 장비를 사용하여 작업하는 사람은 시력과 전반적인 웰빙을 높은 수준으로 유지할 수 있습니다.

어떤 조명 장치를 사용할 수 있습니까?

SNiP에 제공된 요구 사항을 고려한 후 이러한 조명을 구성하는 주요 측면은 올바른 램프 선택입니다. 결국, 광속의 품질과 인간의 시각 분석기에 대한 긍정적이거나 해로운 영향은 직접적으로 의존합니다.
작동 중에 고품질의 컴퓨터 조명을 만들려면 특수 미러 그릴이 장착된 특정 램프를 사용해야 합니다. 이러한 그릴은 LPO36 유형의 조명 장치에서 사용할 수 있습니다.

LPO36형 램프

또한 이러한 램프에는 고주파 안정기가 장착되어 있어야 합니다. 이러한 상황에서 전문가들은 표면이 반사되는 직사광 조명기구를 사용할 것을 권장합니다. 다음 유형의 램프는 이러한 요구 사항을 충족합니다.

• LPO13;
• LSO4;
• LPO5;
• LPO31;
• LPO34.

이들 모두에는 실내 조명 시스템 구성을 위한 LB형 형광등이 장착되어 있어야 합니다.
형광등 외에 백열등도 사용할 수 있습니다. 오늘날 여러 측면에서 가장 효과적이고 수익성이 높은 것은 LED 전구입니다. 컴퓨터 책상을 밝히는 데에도 사용할 수 있습니다.
모든 로컬 조명 장치에는 반투명 반사경이 포함되어야 합니다.

조명기구 선택에 대한 추가 규칙

규제 문서(SNiP)의 요구 사항을 기반으로 하는 위에서 설명한 램프 선택 매개변수 외에도 로컬 조명 생성에 가장 적합한 램프를 선택할 수 있습니다. 그러나 이것은 램프가 충족해야 하는 모든 매개변수의 전체 목록이 아닙니다. 램프가 충족해야 하는 가장 중요한 추가 요구 사항은 높은 정격 전력과 작은 크기입니다.

변형 가능한 램프

가장 좋은 방법은 유연한 홀더에 다기능 램프를 구입하는 것입니다. 조명기구에 변압기 기능이 있으면 빛의 흐름 높이를 조정하거나 테이블 모서리에 장착할 수 있어 컴퓨터 및 사무 기기와 관련된 기본 조작을 방해하지 않습니다.
광원을 선택할 때 SNiP에 지정된 요구 사항뿐만 아니라 원하는 대로 안내할 수 있다는 점을 기억할 가치가 있습니다. 이는 주로 색온도 선택과 관련이 있습니다.

광속의 색온도

어떤 사람들은 시원한 그늘을 선호하는 반면, 다른 사람들은 따뜻한 그늘을 선호합니다. 원하는 사항과 기존 요구 사항을 결합하지 않으면 개인 요구 사항을 이상적으로 충족할 수 있도록 PC 영역에 대한 고품질 조명을 만들 수 없을 것입니다.

테이블 위에 조명기구를 배치하는 방법

작업대 위에는 램프를 점선이나 실선 형태로 배치해야 합니다. 측면에 배치해야 하며 시야를 위해 평행해야 합니다. 또한 작동 중에 모니터 위치가 변경될 가능성도 고려해야 합니다.

램프 배치 옵션

램프의 주변 배열도 허용됩니다. 그러나 동시에 테이블 표면 위에 조명 영역을 만들어야 합니다. 또한, 그 빛은 대부분 작업 표면의 앞쪽 가장자리에 떨어지게 됩니다.

메모! 램프의 보호 각도를 준수해야 합니다. 최소한 40도 이상이어야 합니다.

램프 배치 방법에 관계없이 작업을 방해해서는 안 되며 작동 중에 눈부심을 줘서는 안 된다는 점을 기억하십시오.

결론

PC에 작업장을 올바르게 등록하기로 결정할 때는 다양한 요소와 뉘앙스를 고려해야 합니다. 항상 PC에서 작업하는 경우 이 작업에 책임감 있게 접근해야 합니다. 이러한 상황에서만 컴퓨터 책상 조명이 귀하의 모든 희망 사항을 충족할 뿐만 아니라 특별 문서에 포함된 요구 사항도 충족할 수 있습니다.

작업 영역 조명에 대한 표준을 지정하는 입법 행위가 있습니다. 따라서 작업장 조명에 대한 요구 사항은 다음에서 찾을 수 있습니다.

• GOST 55710-2013, SP 52.13330.2016(SNiP 23-05-95의 업데이트 버전) - 이 표준은 건물 설계에도 사용됩니다.
• SanPiN 2.2.1/2.1.1.1278-03은 이미 건설된 건물의 작업장 구성에 적용됩니다. SanPiN 준수를 위해 규제 검사가 수행된다는 점을 아는 것이 중요합니다.

조명은 어떻게 측정되나요?

조명 표준 계산은 럭스(lx) 단위로 수행됩니다. Lux는 m²당 1루멘이므로 개발된 규칙에서는 산업 현장의 조명 표준이 이 측정 단위로 표시됩니다.

예를 들어, 많은 직원들이 업무를 수행할 때 PC를 사용합니다. 조명 장치가 제대로 갖춰져 있지 않은 방에서는 다음과 같은 현상이 발생할 수 있습니다.

• 시력 저하;
• 눈의 피로;
• 가려움증과 건조한 눈;
• 일반적인 정신-정서적 자극;
• 신경계의 병리학적 현상(예: 불면증의 출현)

규칙을 따르면 이 모든 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.

• 컴퓨터가 설치된 사무실에서는 균일한 조명이 필요합니다.
• 창문에서 나오는 빛은 작업자의 작업장 왼쪽에서 비추어야 합니다.
• 직원 책상의 광속은 300~500럭스여야 합니다.

인공 광원의 PC를 갖춘 조명실의 요구 사항은 무엇입니까? 그들은해야만한다:

• 모니터 화면에 눈부심을 일으키지 마십시오.
• 지정된 표준 300lux보다 낮지 않은 광속을 제공합니다.
• 광택 수준은 0이 되는 경향이 있습니다. 이렇게 하려면 작업 표면을 기준으로 램프를 올바르게 배치해야 합니다.
• 조명 기구에 포함된 요소의 밝기는 200cd/m² 제한을 초과해서는 안 됩니다.

위의 요구 사항을 따르면 눈에 해를 끼치 지 않고 PC에서 작업하기에 좋은 조건을 만들 수 있습니다. 사용 가능한 램프를 사용하여 작업 영역의 실제 조명을 결정하여 계산이 이루어집니다. 이 경우 실제 조도는 표준값과 비교됩니다.

작업장 조명의 종류

대부분의 작업 공간에는 세 가지 주요 광원이 있습니다. 그것들을 살펴보자:

• 자연광은 인간의 눈에 가장 편안합니다. 품질은 건물 디자인과 창문 개구부 수에 따라 다릅니다.
• 자연산만으로는 부족할 경우 혼합형을 사용합니다. 이 경우 추가 광원이 구출됩니다. 현재는 LED와 형광등 조명 장치가 이 역할을 가장 많이 수행합니다. 백열등은 점점 입지를 잃어가고 있습니다.
• 인공은 자연광을 전혀 사용할 수 없는 경우 전기 램프를 사용하여 인공 조명으로 건물 조명을 제공합니다. 이 유형은 작업, 비상, 보안 및 의무 등 여러 종류로 나뉩니다.

기본 조명 요구 사항은 무엇입니까

각 기업은 다음 요구 사항을 충족해야 합니다.

1. 각 직원의 작업장 조명은 충분해야 합니다. 이는 편안한 작업 환경을 보장하는 데 필요합니다. 인공 조명 외에도 자연 광원이 있는 것이 바람직합니다.
2. 사용되는 추가 광원은 안전해야 합니다. 이 규칙은 전기 램프에 적용됩니다. 또한 불편함을 유발해서는 안 됩니다(즉, 조명이 너무 어둡거나 밝아서는 안 됩니다). 조명 장치의 범위는 상당히 넓습니다. 벽걸이형, 천장 장착형, 탁상형 장치 등이 있습니다. 다양한 유형의 램프를 결합하여 전체 팀을 위한 최적의 작업 조건을 달성할 수 있습니다. 또한 이상적으로는 각 작업자가 자신에게 맞게 조명을 조정할 수 있어야 합니다.
3. 공간은 균일한 조명을 가져야 합니다. 반사율과 밝기가 다른 물체와 품목은 시각 기관에 의해 완전히 인식되어야 합니다. 인간의 시력에 빛이 부정적인 영향을 미치는 것은 용납될 수 없습니다.

결론적으로, 조명을 선택할 때 고용주는 수십 개의 문서를 분석해야 한다는 점에 주목합니다. 따라서 가장 좋은 방법은 이 분야에 폭넓은 경험을 갖고 있는 자격증을 갖춘 전문가의 서비스를 이용하는 것입니다.

호모 사피엔스는 책상에서 시간을 보낸다 중요한 부분삶. 3~4세가 되면 아기는 색칠책과 카피북이 놓인 책상에 앉아 있고, 적어도 10~15년이 지나면 학교와 대학을 졸업하고 그 때문에 일어난다. 직장 조명 여전히 관련성이 있음미래의 질문: 자신의 직업을 지식인으로 분류하지 않는 사람들이라도 컴퓨터나 노트북에서 충분한 시간을 보냅니다. 에서 품질일반적으로 전체 공간의 조명, 특히 가장 자주 사용되는 공간의 조명은 수행되는 작업의 속도와 정확성뿐만 아니라 감정적 상태작업 조직에 위반이 있는 경우 시력에 대한 돌이킬 수 없는 결과는 말할 것도 없고 인간입니다. 웨스트윙 쇼핑클럽 전문가들은 여러분의 건강을 소홀히 하지 말고, 건강의 중요성에 대해 끊임없이 이야기하는 의사들의 조언을 꼭 들어보시길 강력히 권합니다. 교양 있는책상, 컴퓨터 및 책상용 조명.

자연광 속에서 작업하기: 진실과 오해

햇빛은 가장 안전하고 편안한 조명 유형으로 간주됩니다. 이러한 조건에서는 시력이 높고 안구 표면의 피로와 건조가 최소화됩니다. 테이블이 창문에 비해 편리하게 위치하고 후자의 공간이 충분하다면 이는 부분적으로 사실입니다. 방의 가장 구석에 있는 테이블은 고려할 수 없습니다. 충분히 조명가장 화창한 날에도. 창문이 테이블에 앉은 사람의 등 바로 뒤에 있는 경우에도 테이블 램프가 필요합니다. 가구를 배치할 때 이러한 요소는 고려되어야한다.

데스크탑에 최적 카운트창문 옆에 놓으십시오. 그 바로 앞이 아니라 그 옆에 있어요. 후자의 경우 재배치가 수행 된 태양 광선이 얼굴에 직접 닿아 방해하고 짜증을 낼 것입니다. 책상에 관해 이야기할 때 빛은 일하지 않는 손 쪽에서 나와야 합니다. 이 경우 글을 쓸 때 작업 손바닥에 의해 빛이 차단되지 않습니다.

어떤 경우에도 두꺼운 커튼이나 블라인드는 필수입니다. 해가 질 때 그들은 눈부신 광선으로부터 보호할 것이며, 1층에서도 호기심 많은 시선으로부터 보호할 것입니다. 날씨 때문에 조명이 충분하지 않은 경우에도 사용해야 합니다. 의사들이 가장 강조하는 것은 유해한 빛– 자연광에 인공조명이 추가되는 혼합형입니다. 완전히 인공적인 것이 덜 짜증스럽습니다. 황혼에는 커튼이 창문을 숨겨야하며 전체 하중은 천장과 테이블 램프에 떨어지게됩니다.

책상에서 일할 때 후자 없이는 할 수 없습니다. 심지어 가장 밝은샹들리에는 글쓰기와 바느질을 포함한 작고 힘든 작업에 필요한 선명한 광선을 제공하지 않습니다.

노란색, 흰색, 파란색: 빛의 색조와 눈에 미치는 영향

에 관한 토론에서 보안인공 조명 음영의 편안함, 의사, 교사 및 심리학자가 참여합니다. 아아, 그들은 아직 합의에 이르지 못했습니다. 형광등을 사용하여 연구한 "백색"광을 지지하는 주장은 분명합니다. 백색광은 자연광을 가장 현실적으로 모방합니다. 물리학자들은 자연 스펙트럼의 파동 중 일부가 인공 조건 하에서 보충되지 않는다는 것을 입증한 이 의견에 동의하지 않습니다. 이러한 장치를 사용하여 매일 몇 시간을 보내는 직장인들은 이에 동의합니다. 눈 정말 피곤하다, 잔물결이 나타나고 인식의 명확성물체가 떨어집니다.

동시에 주의력, 활력, 마음의 명확성이 사라집니다. 그러나 조명의 톤에 관한 것은 아닙니다. 사무실 공간의 골칫거리는 시각적으로 눈에 띄게 깜박이는 구식 안정기를 갖춘 램프입니다. 이 때문에 형광등이 고려됩니다. 해로운. 백열등은 사용 횟수가 점점 줄어들면서 이러한 흐름의 깜박임이 발생하지 않으므로 눈이 덜 피곤해집니다.

이 경우 구원은 더 많은 것입니다 현대의시동 속도를 높이고 균일한 흐름을 유지하는 전자 스타터. 직원이 사무실에서 많은 시간을 보내는 조직의 책임자는 이전에 구입한 램프를 이러한 장치로 전환하는 것을 고려해야 합니다. 현대화에 투자된 자금은 하루 종일 팀의 좋은 성과로 완전히 상환될 것입니다. 그런데, 조명 표준직원이 수행하는 작업을 고려하여 기업 및 조직의 건물은 규제 문서에 기록되어 있습니다.

형광등의 변동을 방지하는 또 다른 방법은 샹들리에의 전구 수를 늘리는 것입니다. 서로 다른 주파수에서 깜박임으로써 전체를 부드럽게 합니다. 진동 배경.

현재 실내에서 사용하기에 가장 적합한 조명 유형에 대한 명확한 권장 사항은 없습니다. 넓은 지역에서는 두 가지 유형의 전구를 모두 포함하는 혼합 등기구가 허용됩니다. 작은 방에서는 흐름의 조합이 더 좋습니다 남용하지 마십시오. 선택할 때에는 개인의 감정에 집중하여 자신의 눈에 편안한 웨이브를 선택해야 합니다.

권장 조명 강도를 직접 계산할 수 있습니다. 반투명 유리 램프를 사용하는 경우 공간 제곱미터당 20와트가 필요하며, 투명 램프를 사용하는 경우 이 수치는 1/4이 적습니다. 지역 조명이 크게 향상되어야 합니다. 일반보다 더 밝아요. 작은 램프의 경우 60W이면 충분하지만 소규모 작업의 경우 전력을 100W까지 늘릴 수 있습니다.

학생 직장의 조명은 적절하게 고려되어야 합니다. 조언이 경우 창 개구부 근처의 테이블 위치는 관련이 없을 수 있습니다. 눈앞의 바쁜 지역은 열린 교과서보다 더 흥미로운 광경이 될 수 있습니다. TV나 부모의 컴퓨터가 눈에 보이는 곳에 켜져 있으면 주의가 산만해지고 혼란스러울 가능성이 높습니다. 자극제. 60W 이하의 전력을 가진 어린이 책상용 테이블 램프는 테이블의 먼 가장자리에 있는 작업하지 않는 손쪽에 위치해야 합니다. 구매 시 기기를 주의 깊게 검사하고, 추정그 디자인.

높이와 경사각을 조정할 수 있는 모델을 선호합니다. 통합 문서 바로 위에 전구를 놓을 수 있는 접이식 삼각대가 최선의 선택입니다. 램프 자체는 불투명해야 합니다. 눈부신 빛은 아기에게 해롭습니다. 갓은 충분히 덮어야합니다. 구매 전 부모님이 기기를 켜주셔야 하며, 확실하게 하다그의 개인적인 능력으로.

범위전자제품 매장은 꽤 규모가 크며 제조업체는 어린이용 램프를 밝고 매력적으로 디자인합니다. 만화 캐릭터를 묘사하거나 심지어 그 형태의 플라폰드도 드물지 않습니다. 아이가 램프를 선택하는 것을 믿어서는 안됩니다. 그는 불행히도 항상 충족되지 않는 멋진 모델에 끌릴 가능성이 높습니다. 규제 요구 사항.

또한 작업 영역의 디자인을 관리해야 합니다. 가구와 벽지의 밝은 색조는 시각적으로 공간을 더 밝게 만듭니다. 매우 밝은 램프를 사용해도 어두운 톤을 보정하기가 어렵습니다. 밝은 반사를 발산하는 광택 테이블도 포기해야합니다. 집중을 어렵게 하고, 시력을 감소시키다. 광택 처리된 테이블을 이미 구입한 경우 숙제를 하기 전에 아이는 문을 닫아야 한다눈부심 표면. 그런 식탁보를 구입하는 것은 어렵지 않습니다. 배치할 실리콘 냅킨의 최적 색상은 크림색과 밝은 회색입니다. 그들과 할당하다노트북 페이지는 시각적으로 흰색이므로 밝은 그림으로 인해 주의가 산만해지지 않습니다.

컴퓨터와 책상 램프: 공존의 규칙

오늘날 컴퓨터가 없는 성인의 데스크탑은 상상하기 어렵습니다. 그것으로 오랜 시간을 보내는 사람들은 눈에 "모래"라는 첫 번째 감각을 가지고 스스로 테이블 램프가 필요하다는 생각을 갖게됩니다. 하루에 단 몇 분이라도 컴퓨터 앞에 앉아 있는 사람들을 위해 WESTWING 온라인 매거진의 전문가들은 경고하다작업장의 조명이 올바르게 구성되지 않으면 이 순간조차도 시력에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 모니터 자체의 빛만으로는 충분하지 않습니다. 터치하는 사람에게도 추가 키보드 백라이트가 필요합니다. 어둠 속에서 컴퓨터 작업을 할 때 방의 조명을 끄는 것은 용납되지 않습니다. 빛이 빠르게 변해요 전화할 것이다시력이 감소하고, 부어오르고 눈물이 나는 눈은 끊임없이 당신을 괴롭힐 것입니다.

컴퓨터 워크스테이션의 조명은 키보드를 가려야 하지만 눈부심을 일으키지 않는다모니터에. 키보드를 두드리는 손가락이 대비되는 그림자를 만들지 않도록 빛을 확산시켜야 합니다. 이러한 램프는 때때로 네트워크가 아닌 컴퓨터 자체에서 전원을 공급받습니다. 편안한고정된 작업뿐만 아니라. 모니터 자체까지의 거리는 대각선의 5배여야 합니다.

직장의 적절한 조직 - 효율성 보장그리고 고효율. 조명은 전체 노동 보호 시스템의 기초를 이루는 벽돌 중 하나입니다. 신속하고 성공적으로모든 작업을 마치고 절약된 시간을 자신과 사랑하는 사람에게 바치는 것이 너무 좋습니다. 예를 들어 WESTWING 온라인 클럽의 최신 뉴스를 살펴보고 새로운 정보로 자신을 풍요롭게 하세요. 창의적인 아이디어주택 개량과 일상 생활을 위해.