개인 및 공공 위생. pptx - "개인 및 공중 위생"주제에 대한 대화 프레젠테이션

"건강한 생활 방식의 기초" - 교육 및 동기 부여 작업의 주요 방향. 2학년 Yana Chizhova가 공연했습니다. 일상은 건강한 생활 방식의 주요 조건 중 하나입니다. 앉아서 생활하는 아이들은 근육이 매우 약합니다. . 건강한 생활 방식의 다음 요소는 신체 활동입니다. 부적절하게 조직된 작업은 건강에 해로울 수 있습니다.

“학교에서의 건강한 생활 방식” - “건강한 생활 방식을 위한 학교” 프로젝트가 발표되었습니다. 야외 게임. 가장 시급한 문제는 젊은 세대의 건강이다. 엄마와 함께. 교직원 활동의 주요 아이디어 : 우리는 교사의 주요 스트레스 요인 그룹을 식별합니다. 교육 기관의 학생들을 위한 건강하고 합리적인 영양 조직.

“생활 방식과 건강” - 건강하지 못한 생활 방식으로 인해 발생하는 질병입니다. 알코올이 간을 파괴한다는 것은 모두가 알고 있는 사실입니다. 삶의 수준과 질. 그러한 생각이 없으면 사회사업은 불완전하다. 러시아 시민의 건강권은 러시아 연방 헌법에 의해 확인됩니다. 흡연은 많은 중요한 장기를 위험에 빠뜨립니다.

"건강한 생활 방식의 형성" - 원인-결과 관계. 위생교육. 무능. - 합성, 즉 새로운 정보에 대한 인식. 인구통계학적 지표. 교육에 있어서 긍정적인 지향. - 암기, 즉 메모리에 저장. 건강 동기 부여. 결과 분석. 아이가 건강한 생활 방식을 영위하도록 동기를 부여하는 방법은 무엇입니까?

"건강한 사람" - 영양학은 환자의 영양을 연구하고 치료 영양의 원리를 개발합니다. 6~8회 반복하세요. FM(신체 훈련 시간)을 위한 일련의 운동입니다. 눈 체조. 담배에 대한 비유. 1. 씨앗 2. 시금치 3. 콩 4. 우유 5. 잎사귀. 요가, 스포츠 또는 역도 강습. 구강 위생.

“청소년의 건강한 생활방식” – 연구대상. 건강한 생활 방식이 십대 발달에 미치는 영향에 대한 이론적 문제를 고려하십시오. 관련성. 연구 가설. 6학년 학교 교과서의 흡연 방지 수업(기술, 생활 안전). 연구 목표. 크리에이티브 보고서.

해당 주제에 대한 총 25개의 프레젠테이션이 있습니다.

"인간 위생" 주제 발표 아스클레피오스의 딸은 이미 사후에 신적인 상태로 치유의 신으로 탄생한 딸입니다. 히게이아 자신은 건강, 즉 “예방 의학”의 여신이 되었습니다. 그녀는 항상 아버지와 동행했고, 아버지의 뱀을 돌보았으며, 실제로 그녀의 여동생 파나시아(Panacia)와 함께 아버지의 여성 형태로 행동했습니다. 이 역할에서 그는 하늘에서 행동하며 뱀주인자리 별자리의 성직자를 대신합니다. 위생은 사람들의 건강을 보존하고 강화하는 과학입니다. 주요 임무는 생활 및 근무 조건이 사람들의 건강에 미치는 영향을 연구하고, 질병을 예방하고, 인간 존재를 위한 최적의 조건을 보장하고, 건강과 장수를 보존하는 것입니다. 개인 위생에는 합리적인 일일 요법, 신체 및 구강 관리, 의복 및 신발 위생, 나쁜 습관 포기(흡연, 음주, 약물 등)가 포함됩니다.개인 위생 규칙에 대한 지식은 모든 사람에게 필요하므로 이를 얼마나 엄격하게 준수하면 건강을 증진하고 정신적, 육체적 성과를 높이며 모든 유형의 활동에서 높은 성취를 보장하는 역할을 합니다. 구강 위생. 매 식사 후에는 약간 따뜻한 물로 입을 헹구는 것이 좋습니다. 병든 치아는 심장, 관절, 신장 질환을 유발할 수 있다는 사실을 알아야 한다. 6세부터 아이들은 젖니를 영구치로 바꾸기 시작합니다. 매우 약해서 질병에 쉽게 걸리고 인근 영구치에 손상을 줄 수 있습니다. 치과 진료와 관련하여 초등학생은 다음 규칙을 배워야 합니다. -모든 사람은 자신의 개인 칫솔을 가지고 있어야 하며 이 칫솔은 특별한 케이스에 보관됩니다. - 음식은 턱 양쪽으로 씹어야 합니다. - 치아 법랑질을 더 잘 보존하려면 음식이 너무 뜨겁지 않아야 합니다. 깨지기 쉬운 어린이의 치아로 딱딱한 견과류, 설탕, 과자를 씹는 것은 바람직하지 않습니다. 당근, 사과, 양배추를 생으로 먹는 것이 치아에 좋습니다. 바디 케어. 신체 위생은 신체의 적절한 기능을 촉진하고 신진 대사, 혈액 순환, 소화, 호흡 및 개인의 신체적, 정신적 능력 발달을 향상시킵니다. 사람의 건강, 활동 능력, 다양한 질병에 대한 저항력은 피부 상태에 따라 달라집니다. 피부 관리의 기본은 뜨거운 물, 비누, 수건으로 몸을 규칙적으로 씻는 것입니다. 샤워, 욕조 또는 사우나에서 적어도 4-5일에 한 번 수행됩니다. 이후에는 속옷을 갈아입어야 합니다. 모발 관리에는 적시에 절단하고 세척하는 것이 포함됩니다. 머리를 감는 데 세탁 비누나 옷 세탁용 합성 세제를 사용하는 것은 용납되지 않습니다. 화장실 비누나 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다. 비듬이 나타나면 한 달에 1~2회 약용 샴푸를 사용하여 지성 모발을 씻어낼 수 있습니다. 스포츠를 한 후에는 반드시 샤워를 하십시오. 의류 및 신발 위생. - 합성섬유가 10~25% 함유된 모직물로 만든 교복을 입고 등교해야 합니다. 교복은 면 속옷과 함께 교실 온도가 17~21%일 때 충분한 보온성을 제공합니다. - 학교에서 돌아오면 옷을 갈아입고 교복을 정해진 곳에 걸어두어야 합니다. -체육수업은 운동복만 입고 오세요. - 학교에서 집안일이나 자기관리를 할 때에는 가운이나 앞치마를 착용하세요. - 식사나 설거지 시에는 옷에 손을 닦지 말고 냅킨과 수건을 사용하세요. - 깨끗한 의자에만 앉으십시오. 바닥이나 바닥에 앉을 수 없습니다. -옷의 서비스 가능성을 지속적으로 모니터링하고 브러시로 먼지를 제거하십시오 (거실에서는 제외). 발 크기에 따라 신발을 선택하십시오. 꽉 조이거나 헐렁한 신발은 정상적인 다리 성장을 방해하고 움직임을 어렵게 만듭니다. 평발을 예방하려면 굽이 1.5~2cm 정도 낮은 신발을 신으세요.

신체 위생의 일반 규칙 피부를 깨끗하고 신선하게 유지하려면 다음을 수행해야 합니다. 매일 씻어야 합니다. 땀과 피지층을 제거하기 위해 따뜻한 물로 헹구는 것이 좋습니다. 불규칙한 신체 위생으로 인해 병원성 박테리아가 증식할 가능성이 몇 배로 증가합니다.

모든 사람은 칫솔을 가지고 있어야합니다. 다른 사람의 브러시를 사용하는 것은 엄격히 금지됩니다. 치통이 나타나면 즉시 치과에 가야 합니다. 위생 규칙: 매일 식사 후에 치아를 닦습니다. 이것이 가능하지 않다면 식사 후 입을 헹구어 음식물 찌꺼기를 제거해야 합니다.

의류 관리 규칙 속옷은 매일 갈아입어야 합니다. 옷은 정기적으로 세탁됩니다(더러워지면). 박테리아를 죽이려면 모든 옷을 다림질해야 합니다. 양말은 매일 교체됩니다. 편안하고 몸에 잘 맞으며 천연 소재로 만들어진 옷을 구입해야 합니다.

주 예산 전문 교육 기관
"쿠르가닌 농업 기술 기술"
크라스노다르 지역
대화
주제: “개인 및 공공 위생.
물리적 위생의 기본
수업 과정"

준비하고 진행한
관리자
벨로제로바 예카테리나 아나톨리예브나
쿠르가닌스크, x. 레드 필드, 2017

그리스어 단어에서 "위생"
히기에이노스(hygieinos)는 '치유하다'라는 뜻이다.
건강을 가져오다"

목표
개인 위생이 어떻게 도움이 되는지 알아보세요
질병을 피하다

개인위생 –
사람에게는 특별한 의미가 있습니다. 이것,
우선, 올바른 교대
정신적, 육체적 노동, 활동
균형 잡힌 체육 교육
영양, 일과 휴식의 교대,
완전 수면. 개인 위생은 다음을 의미합니다.
콘텐츠에 대한 위생 요구사항도 충족
신체, 리넨, 의류, 주택, 요리
음식 등등. 이 규칙을 준수하고
요구 사항은 보존에 기여하며
인간의 건강을 강화합니다.

개인위생
규칙을 포함합니다
위생적인 유지 관리
피부 위생
구강 위생
의류 및 신발 위생
리넨 위생
위생

살았다
지금
물 위생
식품위생

가정 위생
위생 요구 사항
습식 세탁:

모든 표면의 먼지 제거
배관 설비 청소, 욕실 청소 및
화장실, 주방 닦기
헤드셋, 전자레인지,
전기 스토브
바닥 걸레질
카펫 청소
덮개를 씌운 가구 청소
에어컨, 배터리 청소
난방

피부 위생
위생 요구 사항
깨끗한 피부를 유지하려면
너는 매일 샤워를 해야 해
세탁이 주요 관리 유형입니다.
피부는 그 표면에서
먼지, 세균, 땀, 피부를 제거합니다.
라드, 각종 오염물질
그럴 때는 조심해야 해요.
비누와 샤워젤을 사용하고,
왜냐하면 그들의 학대는 짜증나기 때문이다
피부를 건조하게 만들고,
필링
손의 피부는 비누로 씻어야 하며,
실온의 물
발 피부는 매일 저녁에 씻어야 합니다.
자기 전에

개인위생용품

사용 후 손을 깨끗이 씻는 것이 좋습니다
화장실, 동물과의 의사소통, 이전
요리하기 전, 식사 후
거리, 청소 시설 및 모든 곳에서
손이 더러운 경우.
손을 조심스럽게 조심하십시오.
손톱은 깨끗하고 짧아야 한다
손질.
손을 자주 씻으세요!
정기적인 손씻기와 손톱관리
많은 질병으로부터 보호합니다.
발을 잊지 마세요. 땀을 자주 흘리는 편이다
불쾌한 냄새가 나기 때문에
역시 매일 씻어야 해

치료 규칙
몸
화장실을 이용해 씻으세요
비누 또는 젤.
매일 샤워를 하세요
특히 업무 관련 후에
피부오염이 심하고
땀을 흘리는
따뜻한 물과 비누로 몸을 씻고,
적어도 일주일에 한 번은 수건을 사용하세요.
세탁 후 깨끗한 속옷을 입으세요

헤어케어
따뜻하고 부드러운 물로 머리를 씻어야 합니다.
긴머리는 빗질해야지
끝에서, 뿌리에서 짧은 것.
빗에는 날카로운 이빨이 있어서는 안 되며,
드물어야 합니다.
다른 사람의 것을 사용하는 것은 용납되지 않습니다.
빗.
추위, 태양, 바닷물, 바람, 먼지
등. 머리카락을 부서지기 쉽고 둔하게 만듭니다.

의류 위생
의류 및 위생 요건
신발









추운데 따뜻하게
열 전달을 방해하지 마십시오
아름답고 편안한 소재
옷은 꿰매어 자연스러워야합니다
(탈지면)
가볍고 실용적입니다.
사람들과 다른 사람들에게 즐거운
옷은 정기적으로 세탁해야 합니다
드라이클리닝
신발은 항상 잘 관리해야 해요
(조심해서 말려), 깨끗하다
영구적으로 사용할 수 있도록 설계된 신발
착용하고, 가벼워야 하고, 핏이 맞아야 합니다
크기가 3-4cm 이하인 굽
타인의 의류를 사용하는 것은 용납되지 않으며,
신발.

옷과 신발
옷은 꼭 맞아야 해요
환경 기후 조건
서식지, 일의 성격.
옷과 신발을 선택하는 것이 좋습니다
천연 직물과 가죽.
속옷을 깨끗하게 유지하세요
매일 양말을 갈아 입으세요.
옷의 더러움과 엉성함은
자신에 대한 무례함뿐만 아니라
당신의 건강뿐만 아니라 주변 사람들에게도
사람들에게.

물 위생
물에 대한 위생 요구 사항
물은 다음과 같아야 합니다:
투명한
냄새가 나지 않는다
상큼한 맛
체내 수분

다음을 수행합니다
기능:
많은 화학물질을 용해시킵니다.
물질

몸에서 독소를 제거합니다.
체온 조절에 참여
몸

식품위생
다음에 대한 위생 요구 사항
영양물 섭취










대부분의 음식은 다음 시간에 섭취해야 합니다.
삶거나 찐 것
생야채를 먹어야 하고,
과일
특정 시간에 식사하기
한꺼번에 많은 음식을 먹으면 해롭다
점심에는 샐러드를 먼저 먹고 그다음에 먹는 것이 중요하다
국
억지로 먹게 해서는 안 된다.
냉장 보관하지 않고 식품 보관하기
위험한
식사하면서 책을 읽거나 TV를 시청하는 것은 해롭다
아니면 화를 내거나
음식을 잘 씹어 천천히 먹는 것이 중요합니다
복용할 때
식품위생수칙이 필요하다
어른과 어린이를 위해 관찰하세요

초등학교 교사 Filipova E.A. MBOU 글린코프스카야 중등학교

히게이아(Hygieia) - 건강의 여신이자 현자이자 의사인 아스클레피오스의 딸. 위생 과학은 이 여신의 이름을 따서 명명되었습니다. 히게이아(Hygieia)는 뱀과 얽혀 있는 신화에서 지혜, 순수함, 불가침의 상징으로 묘사되었습니다. 뱀은 히게이아(Hygieia)의 법칙을 어긴 사람을 물었습니다.

위생이 무엇이며 왜 사람들에게 위생이 필요한지 알고 계십니까? 위생 (그리스어에서 건강함)은 위생 규칙의 조합으로, 그 구현은 건강의 보존 및 강화에 기여합니다. 개인 위생 - 신체, 구강 및 신발 사용의 위생 유지에 대한 규칙을 포함합니다. , 속옷, 의복, 주택.

항상 깨끗하게 유지하세요!

개인위생용품

손을 자주 씻으세요! 대부분의 장 감염과 심지어 독감도 손을 통해 전염됩니다! 화장실 사용 후, 동물과 접촉한 후, 음식 준비 전, 식사 전, 외출 후, 건물 청소 후 등 모든 경우에 손이 더러울 때 손을 철저히 씻는 것이 좋습니다. 정기적으로 손을 씻고 손톱을 관리하면 많은 질병을 예방할 수 있습니다.

바디 케어 규칙 세탁 시에는 화장실 비누나 젤을 사용하세요. 매일 샤워를 하십시오. 특히 피부가 더러워지고 땀을 많이 흘린 작업 후에는 더욱 그렇습니다. 최소한 일주일에 한 번 따뜻한 물, 비누, 수건으로 몸을 씻으십시오. 세탁 후 깨끗한 속옷을 입으세요.

치아를 올바르게 닦는 방법은 무엇입니까? 매일 아침 저녁으로 칫솔과 치약을 사용해 이를 닦으세요. 식사 후 입을 헹구십시오. 청소 시간은 최소 3분입니다. 치과 및 잇몸 질환의 첫 징후가 나타나면 즉시 치과 의사에게 연락하십시오.

잇몸에서 치아까지 쓸어내는 움직임을 만드십시오. 칫솔은 수직으로 위치하며 이동 방향은 잇몸에서 치아 가장자리까지입니다. 칫솔을 수평으로 놓고 앞뒤로 칫솔질 동작을 합니다.

헤어 케어 따뜻하고 부드러운 물로 머리를 씻어야 합니다. 긴 머리는 끝부분부터 빗어주어야 하며, 짧은 머리는 뿌리부터 빗어주어야 합니다. 빗은 날카로운 이빨을 가져서는 안 되며, 촘촘해야 합니다. 다른 사람의 빗을 사용하는 것은 용납되지 않습니다. 추위, 태양, 바닷물, 바람, 먼지 등 머리카락을 부서지기 쉽고 둔하게 만듭니다.

의류 및 신발 의류는 환경의 기후 조건과 작업 성격에 부합해야 합니다. 천연섬유와 가죽으로 만든 옷과 신발을 선택하는 것이 좋습니다. 속옷을 깨끗하게 유지하고 양말을 매일 갈아주세요. 옷이 더러워지고 헐렁한 것은 자신과 건강뿐 아니라 주변 사람들에게도 무례한 행동입니다.

방과 교실을 깨끗하게 유지하세요! 방에 들어갈 때 먼지, 오물, 눈으로부터 신발을 깨끗이 닦으십시오. 바닥에 쓰레기를 버리지 마십시오. 먼지가 쌓이지 않도록 하고, 습식 청소를 하십시오. 방을 더 자주 환기시키십시오. 젖은 천으로 보드에서 분필을 닦아냅니다. 젖은 천에 싸인 젖은 빗자루나 솔을 사용하여 바닥을 쓸어냅니다.

그는 주머니에 누워서 보호했습니다. 포효하고 울고 더럽습니다. 아침에는 눈물이 흘렀고 코도 잊지 않을 것입니다. Moidodyr의 수수께끼

나는 일을 맡는다. 발뒤꿈치와 팔꿈치를 비누로 문지르고 무릎을 문지르는데, 아무것도 잊지 않는다. 부드럽고 향긋하며 매우 깨끗하게 씻겨집니다. 모두가 가지고 있어야 할 것 - 뭐, 얘들아?

나는 닦고, 나는 소년의 목욕 후에 노력한다. 모든 것이 젖어 있고 모든 것이 주름져 있습니다. 건조한 구석이 없습니다. 나는 숲 속을 걷는 것이 아니라 콧수염과 머리카락을 통해 걷고 방황하며 이빨은 늑대와 곰보다 길다.

아침저녁으로 우리의 이를 세는 사람. 고슴도치처럼 보이지만 먹이를 요구하지 않습니다. 옷에 스며들어 더욱 깨끗해집니다.

자신을 시험해 보세요 Hygieia는... 지상의 여신이자 여성이자 배우입니다.

양치시간 - ... 30초 1분 3분

얼마나 자주 샤워를 해야 합니까? 일주일에 1번 매일 1달에 1번

양말과 속옷은 얼마나 자주 바꿔야 합니까? 한달에 1번 일주일에 1번 하루에 1번

청소할 때 어떤 종류의 걸레를 사용해야 합니까? 습하다 크다 건조하다

잠언과 명언 청결과 건강은 자매이다. 유리처럼 맑아지고, 태양처럼 빛나십시오. 슬픔은 표현할 때 지나가고, 더러움은 씻겨 나가면 지나갑니다. 세수하지 않고 테이블에 앉지 마세요. 가난하게 사는 것은 부끄러운 것이 아니지만 흙 속에 사는 것은 부끄러운 일이다. 더러운 몸에 구슬을 걸지 마십시오.

우리 학교에는 법이 있습니다: 매춘부는 출입을 금지합니다!

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