사랑하는 사람과 행복한 이벤트를 끌어들이는 놀라운 명상입니다. 사랑에 대한 명상과 사랑에너지 끌어들이기

지난 세기에는 명상과 만트라가 전적으로 뉴에이지 운동 지지자들의 영역이었다면, 오늘날에는 많은 사람들이 명상을 합니다.

이렇게 하려면 집에서 바로 명상할 수 있기 때문에 특별한 장소를 방문하거나 선생님에게 갈 필요가 없습니다. 사랑하는 사람을 끌어들이는 명상이 있나요? 예, 이 기사에서는 이러한 세션을 올바르게 수행하는 방법에 대해 이야기하겠습니다.

아직도 지구상에서 벌어지고 있는 무의미한 전쟁에도 불구하고, 2000년 초부터 영성에 대한 관심이 크게 높아졌습니다. 2012년에 많은 사람들은 마야 달력의 예측에 따라 세상의 종말을 예상했지만 그런 일은 일어나지 않았습니다. 오히려 종말 가능성과 같은 사건이 가까워지면서 더 많은 사람들이 깨달음과 자기 발견에 관심을 가지게되었습니다. 실제로 달력에서 암흑 시대의 종말과 인류의 황금 시대로의 전환에 대해 이야기하는 버전이 있습니다.

명상은 마음챙김을 달성하는 방법입니다. 사회에서 깨달은 사람들이라고 하는 사람들은 우리가 하나님께 불평과 간구를 하며 끝없이 독백하는 형태로 기도를 드리는 것이 습관적으로 잘못된 것이라고 말합니다. 사람은 아무것도 생각하지 않고, 묻지도 않고 기도해야 합니다. 그러면 그는 자신의 소망이 성취되는 형태로 응답을 듣게 될 것입니다. 이것이 명상이다. 행복한 사건을 불러일으키고 조화나 사랑을 찾기 위한 명상이 있습니다.

인터넷과 생활 속의 사기꾼

평소와 같이 많은 사람들이 무언가에 관심을 가지면 즉시 그것으로 돈을 벌고 싶어하는 사기꾼이 나타납니다. 명상도 예외는 아닙니다. 그렇게 바라는 것만으로는 하나님께 가까이 갈 수 없다고 생각하십니까? 글쎄, 귀하의 서비스에는 많은 유료 세미나, 교육 및 온라인 강의가 있으며 제작자는 귀하에게 모든 것을 가르쳐 주겠다고 약속합니다. 물론, 당신에게서 상당한 돈을 벌게 될 사람은 사랑하는 사람을 끌어들이거나 건강을 유지하기 위한 올바른 명상이 어떤 것인지 정확히 알고 있습니다. 그러므로 임시 약속에 대해 서두르지 마십시오! 그러한 지식은 진정으로 의식이 있는 사람들이 소유하고 있다는 것을 기억하십시오.

그러한 사람들은 돈이 행복을 사지 않는다는 것을 완벽하게 이해하므로 무료로 책을 쓰고 무료 수업을 제공합니다. 얻은 지식에 대해 비용을 지불하기로 결정한 경우 이는 귀하의 결정이지만 의무적인 금전적 기부 또는 지불에 대해 생각하지 마십시오.

올바른 명상의 요소

명상을 배우고 싶다면 다음 규칙을 참고하세요.

1. 가장 빨리 휴식을 취할 수 있는 곳에서 명상을 해야 합니다. 아마도 당신에게 이상적인 장소는 기분 좋은 황혼을 연출하기 위해 커튼이 드리워진 방일 것입니다.
2. 혼자 명상하는 것이 가장 좋습니다. 이러한 이유로 그룹 수업은 세션에 적합하지 않습니다.
3. 사랑하는 사람을 끌어들이거나 건강에 대해 명상을 하면 시각화가 도움이 될 것입니다. 세션이 시작되기 전에 머리 속에 다음 이미지를 그려 보십시오. 당신은 행복하고, 사랑받고 있으며, 누군가의 어깨에 머리를 얹고 웃고 있습니다... 이것은 세션 중에 사용할 이미지입니다.
4. 어떤 사람들은 소리 이미지와 특별한 향기로 집중하는 데 도움을 받습니다. 그러한 요인에 주의가 산만해지지 않는다면, 쾌적하고 조용한 라운지 스타일의 음악을 켜거나 향을 피우십시오.

명상은 무엇을 할 것인가?

명상을 하면 마치 숙면을 취한 것처럼 긴장을 풀고 휴식을 취할 수 있습니다. 무언가가 걱정되고 문제로 인해 생각이 산만해진다면 명상을 통해 문제를 완전히 다른 각도에서 볼 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다.

명상은 남자를 끌어들이는 데 효과가 있나요, 아니면 건강을 끌어들이는 데 효과가 있나요? 물론 한 세션 직후나 두 세션 후에는 효과가 나타나지 않습니다. 그러나 욕망을 이루기 위해 노력하고 행운을 믿으면 목표를 달성할 수 있습니다.

기술로 넘어가자

다음 단락을 읽고 나면 명상하는 것이 얼마나 쉬운지 놀라게 될 것입니다! 누군가는 수업 비용을 요구하고 누군가는 복잡한 기술을 생각해냅니다... 왜죠? 명상은 간단하고 자연스럽습니다.

그러니 편안한 자세를 취하세요. 인기 있는 연꽃 자세일 필요는 없습니다. 당신에게 편안한 방식으로 앉으십시오. 잠들 수 있으므로 누워있는 것은 권장하지 않습니다. 눈을 감으세요. 호흡에 집중하세요. 공기를 어떻게 들이마시는지, 공기가 어떻게 폐를 채우고 몸에 머무르다가 방출하는지에만 집중하세요. 물론, 습관적으로 생각이 머릿속에 떠오를 것입니다. 하지만 주의가 산만해지지 말고, 그 생각을 참으려고 하거나 "생각하지 않으려"고 노력하지 마십시오.

호흡에 계속 집중하면서 생각이 왔다 가는 것을 지켜보세요. 그게 다야. 이것이 첫 번째 명상이 진행되는 방식입니다.

사랑하는 사람을 끌어들이는 명상

명상을 하는 것이 이번이 처음이 아니라면 생각은 점점 줄어들지만 마음은 맑아집니다. 약간의 집중 경험이 있을 때, 사랑하는 사람을 끌어들이기 위한 명상과 같이 당신의 욕구를 충족시키는 이 방법을 시도해 보십시오.

우선, 나쁜 것을 묵상할 수 없다는 점에 유의해야 합니다. 즉, 적을 불운하게 만들려고 생각하면 단순히 집중력을 잃게 될 것입니다. 한편, 다른 사람의 뜻에 영향을 주지 않는 밝고 선한 욕망은 생각이 없는 우리의 '순수한' 마음과 차분하게 공존할 수 있습니다.

그래서 당신은 여전히 ​​호흡에 집중하고 동시에 누군가와 함께 행복하고 사랑받는 자신의 모습을 마음속에 그려봅니다. 이 그림들을 황금빛 밝은 색상으로 만드십시오.

일주일에 여러 번, 10분에서 20분 동안 명상을 하면 반드시 당신의 사랑을 만날 것입니다.

명상을 통해 특정 사람을 '유인'하는 것이 가능합니까?

명상의 기본 원칙 중 하나는 자신과 다른 사람의 의지의 자유입니다. 누군가가 당신과 당신의 감정을 “매혹”한다면 당신은 행복할까요? Vedas, 당신은 당신이 선택한 것을 선택하여 스스로 사랑에 빠지고 싶습니다. 그러므로 "이완 명상" 세션 중에 특정 사람을 상상해서는 안 됩니다. 세션 중에 자신의 행복을 상상하고, 사랑, 화합, 행복을 느끼면 사랑을 끄는 것이 훨씬 더 효과적일 것입니다.

지난 세기에는 명상과 만트라가 전적으로 뉴에이지 운동 지지자들의 영역이었다면, 오늘날에는 많은 사람들이 명상을 합니다.

이렇게 하려면 집에서 바로 명상할 수 있기 때문에 특별한 장소를 방문하거나 선생님에게 갈 필요가 없습니다. 사랑하는 사람을 끌어들이는 명상이 있나요? 예, 이 기사에서는 이러한 세션을 올바르게 수행하는 방법에 대해 이야기하겠습니다.

영성에 대한 관심

아직도 지구상에서 벌어지고 있는 무의미한 전쟁에도 불구하고, 2000년 초부터 영성에 대한 관심이 크게 높아졌습니다. 2012년에 많은 사람들은 마야 달력의 예측에 따라 세상의 종말을 예상했지만 그런 일은 일어나지 않았습니다. 오히려 종말 가능성과 같은 사건이 가까워지면서 더 많은 사람들이 깨달음과 자기 발견에 관심을 가지게되었습니다. 실제로 달력에서 암흑 시대의 종말과 인류의 황금 시대로의 전환에 대해 이야기하는 버전이 있습니다.

명상은 마음챙김을 달성하는 방법입니다. 사회에서 깨달은 사람들이라고 하는 사람들은 우리가 하나님께 불평과 간구를 하며 끝없이 독백하는 형태로 기도를 드리는 것이 습관적으로 잘못된 것이라고 말합니다. 사람은 아무것도 생각하지 않고, 묻지 않고 기도해야 합니다. 그러면 그는 자신의 소망이 성취되는 형태로 응답을 듣게 될 것입니다. 이것이 명상이다. 행복한 사건을 불러일으키고 조화나 사랑을 찾기 위한 명상이 있습니다.

인터넷과 생활 속의 사기꾼

평소와 같이 많은 사람들이 무언가에 관심을 가지면 즉시 그것으로 돈을 벌고 싶어하는 사기꾼이 나타납니다. 명상도 예외는 아닙니다. 그렇게 바라는 것만으로는 하나님께 가까이 갈 수 없다고 생각하십니까? 글쎄, 귀하의 서비스에는 많은 유료 세미나, 교육 및 온라인 강의가 있으며 제작자는 귀하에게 모든 것을 가르쳐 주겠다고 약속합니다. 물론, 당신에게서 상당한 돈을 벌게 될 사람은 사랑하는 사람을 끌어들이거나 건강을 유지하기 위한 올바른 명상이 어떤 것인지 정확히 알고 있습니다. 그러므로 임시 약속에 대해 서두르지 마십시오! 그러한 지식은 진정으로 의식이 있는 사람들이 소유하고 있다는 것을 기억하십시오.

그러한 사람들은 돈이 행복을 사지 않는다는 것을 완벽하게 이해하므로 무료로 책을 쓰고 무료 수업을 제공합니다. 얻은 지식에 대해 비용을 지불하기로 결정한 경우 이는 귀하의 결정이지만 의무적인 금전적 기부 또는 지불에 대해 생각하지 마십시오.

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올바른 명상의 요소

명상을 배우고 싶다면 다음 규칙을 참고하세요.

1. 가장 빨리 휴식을 취할 수 있는 곳에서 명상을 해야 합니다. 아마도 당신에게 이상적인 장소는 기분 좋은 황혼을 연출하기 위해 커튼이 드리워진 방일 것입니다.
2. 혼자 명상하는 것이 가장 좋습니다. 이러한 이유로 그룹 수업은 세션에 적합하지 않습니다.
3. 사랑하는 사람을 끌어들이거나 건강에 대해 명상을 하면 시각화가 도움이 될 것입니다. 세션이 시작되기 전에 다음 이미지를 머리 속에 그려 보십시오. 당신은 행복하고, 사랑받고 있으며, 누군가의 어깨에 머리를 얹고 웃고 있습니다... 이것은 세션 중에 사용할 이미지입니다.
4. 어떤 사람들은 소리 이미지와 특별한 향기로 집중하는 데 도움을 받습니다. 그러한 요인에 주의가 산만해지지 않는다면, 쾌적하고 조용한 라운지 스타일의 음악을 켜거나 향을 피우십시오.

명상은 무엇을 할 것인가?

명상을 하면 마치 숙면을 취한 것처럼 긴장을 풀고 휴식을 취할 수 있습니다. 무언가가 걱정되고 문제로 인해 생각이 산만해진다면 명상을 통해 문제를 완전히 다른 각도에서 볼 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다.

명상은 남자를 끌어들이는 데 효과가 있나요, 아니면 건강을 끌어들이는 데 효과가 있나요? 물론 한 세션 직후나 두 세션 후에는 효과가 나타나지 않습니다. 그러나 욕망을 이루기 위해 노력하고 행운을 믿으면 목표를 달성할 수 있습니다.

기술로 넘어가자

다음 단락을 읽고 나면 명상하는 것이 얼마나 쉬운지 놀라게 될 것입니다! 누군가는 수업 비용을 요구하고 누군가는 복잡한 기술을 생각해냅니다... 왜요? 명상은 간단하고 자연스럽습니다.

그러니 편안한 자세를 취하세요. 인기 있는 연꽃 자세일 필요는 없습니다. 당신에게 편안한 방식으로 앉으십시오. 잠들 수 있으므로 누워있는 것은 권장하지 않습니다. 눈을 감으세요. 호흡에 집중하세요. 공기를 어떻게 들이마시는지, 공기가 어떻게 폐를 채우고 몸에 머무르다가 방출하는지에만 집중하세요. 물론, 습관적으로 생각이 머릿속에 떠오를 것입니다. 하지만 주의가 산만해지지 말고, 그 생각을 참으려고 하거나 "생각하지 않으려"고 노력하지 마십시오.

호흡에 계속 집중하면서 생각이 왔다 가는 것을 지켜보세요. 그게 다야. 이것이 첫 번째 명상이 진행되는 방식입니다.

사랑하는 사람을 끌어들이는 명상

명상을 하는 것이 이번이 처음이 아니라면 생각은 점점 줄어들지만 마음은 맑아집니다. 약간의 집중 경험이 있을 때, 사랑하는 사람을 끌어들이기 위한 명상과 같이 당신의 욕구를 충족시키는 이 방법을 시도해 보십시오.

우선, 나쁜 것을 묵상할 수 없다는 점에 유의해야 합니다. 즉, 적을 불운하게 만들려고 생각하면 단순히 집중력을 잃게 될 것입니다. 한편, 다른 사람의 뜻에 영향을 주지 않는 밝고 선한 욕망은 생각이 없는 우리의 '순수한' 마음과 차분하게 공존할 수 있습니다.

그래서 당신은 여전히 ​​호흡에 집중하고 동시에 누군가와 함께 행복하고 사랑받는 자신의 모습을 마음속에 그려봅니다. 이 그림들을 황금빛 밝은 색상으로 만드십시오.

일주일에 여러 번, 10분에서 20분 동안 명상을 하면 반드시 당신의 사랑을 만날 것입니다.

명상을 통해 특정 사람을 '유인'하는 것이 가능합니까?

명상의 기본 원칙 중 하나는 자신과 다른 사람의 의지의 자유입니다. 누군가가 당신과 당신의 감정을 “매혹”한다면 당신은 행복할까요? Vedas, 당신은 당신이 선택한 것을 선택하여 스스로 사랑에 빠지고 싶습니다. 그러므로 "이완 명상" 세션 중에 특정 사람을 상상해서는 안 됩니다. 세션 중에 자신의 행복을 상상하고, 사랑, 화합, 행복을 느끼면 사랑을 끄는 것이 훨씬 더 효과적일 것입니다.

외롭고 노력하지만 사랑하는 사람을 만날 수없고, 아직 낯설지만 믿을 수 없을 정도로 가깝고 원하는 사람이라면 공감할 수 있습니다. 건설적으로 도움을 줄 수도 있습니다. 외로움과 실패한 사랑은 어떤 사건도 억누를 수 있습니다. 이는 허용될 수 없습니다. 당신의 인생을 완전히 바꿀 사랑하는 사람에 대한 명상을 해보세요.

사랑하는 사람을 당신의 삶에 끌어들이는 온라인 명상

사람에 대한 사랑 명상의 목적은 올바른 태도로 소울메이트를 빨리 만날 수 있도록 하는 것입니다. 사랑 속에서 행복을 경험하고 싶은 당신의 소망은 충분히 이해할 수 있습니다. 그러나 서두르지 마십시오. 명상은 성급한 사람을 좋아하지 않습니다. 따라서 사랑하는 사람의 관심을 끌기 위해 독립적인 명상을 시작할 때 거울 앞에서 편안한 자세를 취하십시오. 당신의 반성을보고 부드러움, 사랑, 따뜻함을 느껴보십시오. 자신을 사랑하고, 이 새롭고 예리한 경험을 통해 당신의 욕구를 공식화하기 시작하십시오. 단어를 큰 소리로, 천천히, 부드럽게 발음해야 합니다.

• 외로움을 이겨내고 사랑하는 사람을 만나고 싶어요
• 나는 사랑 받고 싶다. 사랑하는 사람의 개방성과 부드러움을 느끼고 나를 돌보고 싶다.
• 언젠가 혼자가 될 수도 있다는 두려움 없이 그 사람과 함께 살고 싶다
• 나는 우리 부부가 모든 면에서 조화롭기를 바란다.
• 사랑하는 사람에게 상냥하게 대해주고, 보살펴주고, 더 나아지고 싶어요
• 서로 지치지 않고 늘 함께였으면 좋겠어
• 사랑하는 사람의 행복을 위해 최선을 다할 것을 약속드립니다.
• 나는 과거의 실수로부터 많은 것을 배웠고 이제 이번에는 그런 실수를 반복하지 않을 것임을 압니다.
• 나는 남은 인생을 행복하고, 성공하고, 번영하고, 즐겁게 살고 싶다.
• 드디어 만났다는 생각, 우리가 함께 있다는 생각으로 아침에 일어나고 싶습니다. 두 개의 반쪽이 하나로 합쳐진 것입니다

사랑하는 사람의 사랑에 대한 명상의 특징

사랑하는 사람에 대해 강한 명상을 할 때 자신의 감정에 귀를 기울이십시오. 당신이 말하는 말이 당신에게 진실로 들리고 당신의 진정한 목표와 열망을 반영한다면, 사랑하는 사람을 끌어들이기 위한 이 온라인 명상은 당신을 위한 것입니다. 자신의 욕구를 올바르게 표현하고 도움을 받아 긍정적인 생활 프로그램을 만드십시오. 당신이 하는 정신적 조정은 다른 사람이 아니라 당신 자신과 관련이 있어야 합니다. &1

때로는 사람의 삶에서 행복을 찾는 것이 불가능하고 밝고 부드러운 감정을 원하기 때문에 사람을 괴롭히는 경우가 있습니다. 사람의 삶에 사랑이 나타나지 않고 사랑하는 사람이 없다는 사실에 대한 설명이 있지만 먼저 자신을 이해하고 사랑에 대한 명상과 에너지 끌어들이는 것이 도움이 될 것입니다.

첫 번째 단계: 생각을 비우고 장벽을 제거

인생에 행복이 없다면 그 사람은 일종의 걱정, 분노, 두려움, 분노 및 기타 파괴적인 감정으로 가득 차있을 가능성이 큽니다. 삶에 행복을 끌어들이기 전에 오라를 정화해야 합니다. 그렇지 않으면 행복이 결코 나타나지 않거나 관계에 어려움을 겪고 잦은 다툼이 있을 것입니다.

부정성은 사람에게 부담을 주고, 그를 실패하게 만듭니다. 나쁜 생각을 머릿속에 넣으면 우선 그것을 허용하는 사람의 개인적인 삶과 일에 영향을 미칩니다. 시기심, 분개, 분노를 없애고 험담과 판단을 중단해야합니다.

모든 사람은 이해와 존중을 받을 자격이 있으며, 개인의 행동이 특정 개인과 관련이 없다면 이에 대해 논의할 필요가 없습니다.

당신의 영혼에 사랑을 보내십시오

사랑하는 사람을 찾으려면 먼저 사랑의 에너지가 영혼에 흐르도록 해야 합니다. 감정은 내부의 모든 것을 채워야하는 그 이상입니다. 따뜻한 감정은 처음에는 자신, 주변의 모든 것, 삶에 들어오는 모든 사람 (수업, 선함 또는 도움으로 무엇이든), 자연, 동물 및 식물을 감상하기 위해 있어야합니다. 능력을 키우는 것이 중요합니다. 느끼다.

근접성은 대상의 소유를 의미하지 않으며 순수하고 무료여야 합니다.이것은 존재하기 때문에 행복과 즐거움을주는 내면의 따뜻함이며 숭배의 대상을 소유하는 데 전혀 의존해서는 안됩니다. 단순히 공개적으로 사랑하는 법을 배우고 사람에게 압력을 가하지 않는 것이 필요합니다. 자유를 주는 부드러움, 내면의 행복과 만족을 주는 동시에 고통이 없는 것은 한숨의 대상에 대한 힘이 없기 때문에 힘으로 채워지고 새로운 성취에 영감을 줄 것입니다.

줄 수 있는지, 받을 수 있는지가 중요하다

행복과 사랑하는 사람을 찾기 전에 부드러움을 나누는 방법을 배우는 것이 매우 중요합니다. 사람이 내면에서 부드러움을 느낄 때 동시에 그것을 공유하는 방법을 배우고 주변의 모든 것을 에너지로 채워야합니다. 부드러움이 사람을 지배해야하고 그것을 발산하는 것이 중요합니다. 그러면 생명에 들어오는 사람은 진정한 헌신으로 가득 차고 관계가 훨씬 더 강해질 것입니다.

그러기 위해서는 가슴 부위에 존재하는 온기에 의지하여 정신적으로 이 열을 외부 세계로 발산해야 합니다.

사람들에게 둘러싸여 있으면 누구인지에 관계없이 모든 사람에 대한 좋은 태도에 대해 정신적으로 말해야합니다. 선을 발산함으로써 훨씬 더 많은 양으로 보상받을 것입니다.

어떤 요가가 당신에게 적합한지 결정하시나요?

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어떤 속도의 수업을 좋아하시나요?

[("제목":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","포인트":"0"),("제목":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","포인트":"2"),("제목 ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","포인트":"1")]

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근골격계 질환이 있으신가요?

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어디서 운동하고 싶나요?

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명상하는 것을 좋아하시나요?

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요가를 해본 경험이 있나요?

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건강에 문제가 있나요?

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클래식 요가 스타일이 당신에게 어울릴 것입니다

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쿤달리니 요가- 호흡운동과 명상에 중점을 둔 요가의 방향. 수업에는 신체의 정적 및 동적 작업, 중간 강도의 신체 활동 및 많은 명상 연습이 포함됩니다. 열심히 일하고 규칙적인 수련을 준비하세요. 대부분의 크리야와 명상은 매일 40일 동안 수행해야 합니다. 이러한 수업은 이미 요가에 첫 발을 내디뎠고 명상을 좋아하는 사람들에게 흥미로울 것입니다.

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아쉬탕가 요가- 문자 그대로 “최종 목표를 향한 8단계 길”을 의미하는 아쉬탕가는 요가의 복잡한 스타일 중 하나입니다. 이 방향은 다양한 실천을 결합하고 하나의 운동이 다른 운동으로 원활하게 전환되는 끝없는 흐름을 나타냅니다. 각 아사나는 여러 번의 호흡 주기 동안 유지되어야 합니다. 아쉬탕가 요가는 지지자들의 힘과 지구력을 요구합니다.

요가 아옌가- 요가의 이 방향은 모든 연령과 훈련 수준의 학생들을 위해 설계된 전체 건강 단지를 만든 창립자의 이름을 따서 명명되었습니다. 수업에서 처음으로 보조 장치(롤러, 벨트)의 사용을 허용한 것은 아옌가 요가였으며, 이를 통해 초보자도 많은 아사나를 더 쉽게 수행할 수 있었습니다. 이 요가 스타일의 목적은 건강을 증진시키는 것입니다. 정신적, 육체적 회복의 기초로 간주되는 아사나의 올바른 수행에 많은 관심이 쏟아집니다.

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다시 플레이하세요!

사랑 명상을 위한 분위기 조성

사랑 명상을 시작하기 전에 긴장을 풀고 편안한 자세를 취하고 긍정적인 마음을 갖는 것이 중요합니다. 기분이 나쁘고 우울할 때 명상 수련을 시작해서는 안됩니다.앉거나 눕는 등 다양한 자세로 연습할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 편안해야 하고 몸에 긴장감을 느껴서는 안 된다는 것입니다.

가장 먼저 해야 할 일은 호흡에 집중하고, 전류가 몸 전체에 어떻게 움직이는지 느끼고 모든 세포를 채우는 것입니다. 이완은 점진적으로 이루어져야 하며 먼저 얼굴을 이완시킨 다음 목, 어깨, 팔, 가슴, 배, 다리를 이완시킵니다. 숨을 쉴 때마다 몸이 따뜻함과 빛으로 채워지는 것을 느끼는 것이 중요합니다. 프레젠테이션의 용이성과 주변 세계로부터의 완전한 분리를 위해서는 눈을 감아야 합니다.

주변의 모든 것이 산만해서는 안되며, 불필요한 것에 대해 생각하지 말고 이미 내부에 존재하는 관행에 대해서만 생각하고 정신적으로 외부 세계로 보내서는 안됩니다. 평화와 즐거움이 영혼을 완전히 채울 것입니다.

사랑을 받고 원하는 것을 얻는 것에 대한 명상

먼저 즐거운 일을 상상해 보세요. 꽃이 만발한 들판이든, 산 강둑이든, 침엽수림이든 상관없습니다. 생생하고 자세하게 상상하고 그곳으로 이동해 보세요. 바람을 느끼고, 피부에 부드럽게 닿는 태양 광선을 느끼고, 새들의 노래를 들어보세요. 밝고 즐거운 것에 집중하면 올바른 분위기를 조성하는 데 도움이 됩니다.

명상의 단계

1. 무대: 에너지를 담은 그릇
   더러운 그릇의 손에 사람의 마음과 영혼이 의인화 될 것이라고 상상할 필요가 있습니다. 배의 먼지와 먼지는 고통, 실망, 두려움, 불만 및 기타 부정적인 감정을 의미합니다. 앞에는 가장 순수한 물이 있는 원천이 있으며, 이 물로 그릇이 씻겨져 깨끗하고 밝아지는 그림을 정신적으로 만듭니다. 깨끗해진 후에는 에너지, 부드러움, 친절, 순수함으로 채우십시오. 이 명상은 시각화를 통해 사랑으로 가득 차 있습니다.
   이 수행은 당신의 영혼과 의식을 정화하는 것입니다. 이러한 의식 조작 덕분에 부드러움을 느끼고 새로운 방식으로 자신을 느끼고 자신을 알 수 있습니다.
2. 단계: 호흡명상
   명상은 별도의 대상에 집중하는 것입니다. 덕분에 마음은 산만한 생각과 외부 사건으로부터 깨끗해집니다. 집중의 가장 일반적인 대상은 호흡입니다.
   다시 한번, 가슴 부위에 빛줄기의 형태로 에너지가 주입되어 내부의 모든 것을 따뜻하게 하고 채우는 것을 상상해 보십시오. 숨을 들이쉬면서 이 에너지로 자신을 채우고 신체의 모든 부분에 분배해야 합니다. 숨을 쉴 때마다 "나는 순수한 부드러움입니다. 내 안팎의 모든 것이 아름답습니다. "라는 문구를 정신적으로 발음하십시오.
   숨을 내쉴 때 "나는 사랑을 사랑하고 발산합니다"라는 문구가 동반되어야하며 내부의 부드러움이 어떻게 빛과 따뜻함의 형태로 나오는지 상상해야합니다. 이 순간이 중요한 이유는 나누고 베풀 수 있는 능력이 중요하기 때문입니다.

실천 과정에서 사랑 에너지의 흐름은 내부의 모든 것을 채우므로 그것을 느끼고 자신의 감정에 대해 스스로에게 이야기하는 것이 중요합니다. 자신에 대한 인식과 자신에 대한 감정이 중요합니다. 종종 부드러운 감정을 얻고 온유해지기를 원하는 사람은 자신을 소중히 여기지 않고 자신을 다른 사람보다 더 나쁘다고 생각하므로 따뜻한 감정을 가질 가치가 없습니다.

공개적으로, 순수하게, 완전하게 자신을 소중히 여기지 않으면 아무도 당신을 사랑하지 않을 것입니다. 누군가에게서 행복을 찾을 수는 없습니다. 행복은 처음에는 사람 안에 있어야 하며, 내면에서 시작되어야 하며 그 사람 주변의 세상과 누군가에게서만 반응을 찾아야 합니다.

호흡에 집중하면 원하는 것을 끌어들이는 데 도움이 됩니다. 사랑과 욕망의 성취에 대한 이 명상은 자신을 알고, 자신을 사랑하고, 마음을 맑게 하는 데 도움이 됩니다. 위에서 설명한 모든 것을 소개합니다. 명상하는 동안 온라인으로 사랑의 만트라나 음악을 들을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 그것이 당신을 긍정적으로 채우고 편안함을 준다는 것입니다.

그것을 끌어들이는 무조건적인 사랑과 명상

모든 생명체에 대한 부드러움, 세상을있는 ​​그대로 받아들이는 것, 모든 선에 대한 감사, 부정적인 것을 교훈과 경험으로 받아들이는 것은 무조건적인 감정입니다. 당신의 삶을 기쁨과 행복으로 채우려면 내면에 있어야합니다.

부드러움을 담당하는 차크라는 척추 부위의 심장 부위에 있습니다. 이 부분에 내면의 시선을 집중하고 그곳에서 따뜻함과 빛을 느껴야합니다. 차크라의 온기가 몸 전체에 채워지면 가까운 사람과 전혀 모르는 사람을 소개하여 사랑과 따뜻함을 전하면서 ​​확산을 시작하는 것이 중요합니다.

명상을 하나씩 함으로써 당신의 삶에 사랑을 끌어들일 수 있습니다. 나타나야 할 때 끊지 않는 것이 중요하지만 이미 내부에 있다고 느끼고 내부에서 깨어나 이러한 감정을 발산하는 감정을 기뻐해야합니다. 그러면 관계뿐만 아니라 평생이 될 것입니다. 개선하다.

지난 세기에는 명상과 만트라가 전적으로 뉴에이지 운동 지지자들의 영역이었다면, 오늘날에는 많은 사람들이 명상을 합니다.

이렇게 하려면 집에서 바로 명상할 수 있기 때문에 특별한 장소를 방문하거나 선생님에게 갈 필요가 없습니다. 사랑하는 사람을 끌어들이는 명상이 있나요? 예, 이 기사에서는 이러한 세션을 올바르게 수행하는 방법에 대해 이야기하겠습니다.

영성에 대한 관심

아직도 지구상에서 벌어지고 있는 무의미한 전쟁에도 불구하고, 2000년 초부터 영성에 대한 관심이 크게 높아졌습니다. 2012년에 많은 사람들은 마야 달력의 예측에 따라 세상의 종말을 예상했지만 그런 일은 일어나지 않았습니다. 오히려 종말 가능성과 같은 사건이 가까워지면서 더 많은 사람들이 깨달음과 자기 발견에 관심을 가지게되었습니다. 실제로 달력에서 암흑 시대의 종말과 인류의 황금 시대로의 전환에 대해 이야기하는 버전이 있습니다.

명상은 마음챙김을 달성하는 방법입니다. 사회에서 깨달은 사람들이라고 하는 사람들은 우리가 하나님께 불평과 간구를 하며 끝없이 독백하는 형태로 기도를 드리는 것이 습관적으로 잘못된 것이라고 말합니다. 사람은 아무것도 생각하지 않고, 묻지 않고 기도해야 합니다. 그러면 그는 자신의 소망이 성취되는 형태로 응답을 듣게 될 것입니다. 이것이 명상이다. 행복한 사건을 불러일으키고 조화나 사랑을 찾기 위한 명상이 있습니다.

인터넷과 생활 속의 사기꾼

평소와 같이 많은 사람들이 무언가에 관심을 가지면 즉시 그것으로 돈을 벌고 싶어하는 사기꾼이 나타납니다. 명상도 예외는 아닙니다. 그렇게 바라는 것만으로는 하나님께 가까이 갈 수 없다고 생각하십니까? 글쎄, 귀하의 서비스에는 많은 유료 세미나, 교육 및 온라인 강의가 있으며 제작자는 귀하에게 모든 것을 가르쳐 주겠다고 약속합니다. 물론, 당신에게서 상당한 돈을 벌게 될 사람은 사랑하는 사람을 끌어들이거나 건강을 유지하기 위한 올바른 명상이 어떤 것인지 정확히 알고 있습니다. 그러므로 임시 약속에 대해 서두르지 마십시오! 그러한 지식은 진정으로 의식이 있는 사람들이 소유하고 있다는 것을 기억하십시오.

그러한 사람들은 돈이 행복을 사지 않는다는 것을 완벽하게 이해하므로 무료로 책을 쓰고 무료 수업을 제공합니다. 얻은 지식에 대해 비용을 지불하기로 결정한 경우 이는 귀하의 결정이지만 의무적인 금전적 기부 또는 지불에 대해 생각하지 마십시오.

올바른 명상의 요소

명상을 배우고 싶다면 다음 규칙을 참고하세요.

1. 가장 빨리 휴식을 취할 수 있는 곳에서 명상을 해야 합니다. 아마도 당신에게 이상적인 장소는 기분 좋은 황혼을 연출하기 위해 커튼이 드리워진 방일 것입니다.
2. 혼자 명상하는 것이 가장 좋습니다. 이러한 이유로 그룹 수업은 세션에 적합하지 않습니다.
3. 사랑하는 사람을 끌어들이거나 건강에 대해 명상을 하면 시각화가 도움이 될 것입니다. 세션이 시작되기 전에 다음 이미지를 머리 속에 그려 보십시오. 당신은 행복하고, 사랑받고 있으며, 누군가의 어깨에 머리를 얹고 웃고 있습니다... 이것은 세션 중에 사용할 이미지입니다.
4. 어떤 사람들은 소리 이미지와 특별한 향기로 집중하는 데 도움을 받습니다. 그러한 요인에 주의가 산만해지지 않는다면, 쾌적하고 조용한 라운지 스타일의 음악을 켜거나 향을 피우십시오.

명상은 무엇을 할 것인가?

명상을 하면 마치 숙면을 취한 것처럼 긴장을 풀고 휴식을 취할 수 있습니다. 무언가가 걱정되고 문제로 인해 생각이 산만해진다면 명상을 통해 문제를 완전히 다른 각도에서 볼 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다.

명상은 남자를 끌어들이는 데 효과가 있나요, 아니면 건강을 끌어들이는 데 효과가 있나요? 물론 한 세션 직후나 두 세션 후에는 효과가 나타나지 않습니다. 그러나 욕망을 이루기 위해 노력하고 행운을 믿으면 목표를 달성할 수 있습니다.

기술로 넘어가자

다음 단락을 읽고 나면 명상하는 것이 얼마나 쉬운지 놀라게 될 것입니다! 누군가는 수업 비용을 요구하고 누군가는 복잡한 기술을 생각해냅니다... 왜요? 명상은 간단하고 자연스럽습니다.

그러니 편안한 자세를 취하세요. 인기 있는 연꽃 자세일 필요는 없습니다. 당신에게 편안한 방식으로 앉으십시오. 잠들 수 있으므로 누워있는 것은 권장하지 않습니다. 눈을 감으세요. 호흡에 집중하세요. 공기를 어떻게 들이마시는지, 공기가 어떻게 폐를 채우고 몸에 머무르다가 방출하는지에만 집중하세요. 물론, 습관적으로 생각이 머릿속에 떠오를 것입니다. 하지만 주의가 산만해지지 말고, 그 생각을 참으려고 하거나 "생각하지 않으려"고 노력하지 마십시오.

호흡에 계속 집중하면서 생각이 왔다 가는 것을 지켜보세요. 그게 다야. 이것이 첫 번째 명상이 진행되는 방식입니다.

사랑하는 사람을 끌어들이는 명상

명상을 하는 것이 이번이 처음이 아니라면 생각은 점점 줄어들지만 마음은 맑아집니다. 약간의 집중 경험이 있을 때, 사랑하는 사람을 끌어들이기 위한 명상과 같이 당신의 욕구를 충족시키는 이 방법을 시도해 보십시오.

우선, 나쁜 것을 묵상할 수 없다는 점에 유의해야 합니다. 즉, 적을 불운하게 만들려고 생각하면 단순히 집중력을 잃게 될 것입니다. 한편, 다른 사람의 뜻에 영향을 주지 않는 밝고 선한 욕망은 생각이 없는 우리의 '순수한' 마음과 차분하게 공존할 수 있습니다.

그래서 당신은 여전히 ​​호흡에 집중하고 동시에 누군가와 함께 행복하고 사랑받는 자신의 모습을 마음속에 그려봅니다. 이 그림들을 황금빛 밝은 색상으로 만드십시오.

일주일에 여러 번, 10분에서 20분 동안 명상을 하면 반드시 당신의 사랑을 만날 것입니다.

명상을 통해 특정 사람을 '유인'하는 것이 가능합니까?

명상의 기본 원칙 중 하나는 자신과 다른 사람의 의지의 자유입니다. 누군가가 당신과 당신의 감정을 “매혹”한다면 당신은 행복할까요? Vedas, 당신은 당신이 선택한 것을 선택하여 스스로 사랑에 빠지고 싶습니다. 그러므로 "이완 명상" 세션 중에 특정 사람을 상상해서는 안 됩니다. 세션 중에 자신의 행복을 상상하고, 사랑, 화합, 행복을 느끼면 사랑을 끄는 것이 훨씬 더 효과적일 것입니다.