Shaxsiy o'sish nima? Shaxsiy o'sish nazariyalari. Shaxsning har tomonlama va barkamol rivojlanishi

Xayrli kun, do'stlar!

Bugungi maqolaning mavzusi, men o'z maqolalarimda bir necha bor aytib o'tganimdek, shaxsiy rivojlanish umuman hayotni va xususan, uning alohida sohalarini yaxshilashga katta hissa qo'shishi va ushbu "kontseptsiya" tushunchasi nimani anglatishini ta'kidlaganimdan ilhomlangan. shaxsiy rivojlanish" Men buni hech qaerda batafsil tushunmadim. Shunday qilib, bugun men bu kamchilikni tuzatishga qaror qildim.

Shaxsiy rivojlanish - bu nima?

O'ylaymanki, ko'pchiligingiz ushbu kontseptsiyani tilga olganingizda, siz uchun qiziqmi yoki yo'qligidan qat'i nazar, darhol o'zingizga singdirilishi kerak bo'lgan akademik bilimlarni tasavvur qilasiz. Biroq, bu mutlaqo to'g'ri emas! Sizning shaxsiy rivojlanishingiz hayotingizga dunyoqarashingizni kengaytiradigan, bilim va ko'nikmalaringizni oshiradigan yangi narsalarni olib kelganingizda sodir bo'ladi.

Ya'ni, bir joyda turishga emas, balki o'zgarish va yaxshilashga yordam beradigan hamma narsa. Va faqat jiddiy narsa, masalan, yangi kasb yoki ikkinchi oliy ma'lumotni o'zlashtirish "hisoblanadi" deb o'ylamasligingiz kerak. Umuman yo'q! Hatto choy tayyorlashning yangi usuli yoki brauzerni xatcho'p qo'yish qobiliyati kabi kichik narsalar ham bizning rivojlanishimizga hissa qo'shadi.

Va bu erda gap nafaqat yangi bilimning o'zida (garchi ular biz uchun juda muhim bo'lsa ham) emas, balki o'sha ichki tuyg'uda "Men qila olaman! Men buni qila olaman!" Bu yangi narsalarni o'zlashtirishda paydo bo'ladi. Chunki aynan shu tuyg'u hayotingizdagi yaxshilanishlarni o'ziga tortadi. Masalan, agar siz sevimli mashg'ulotingizni yaxshilasangiz, bu ham shaxsiy rivojlanishdir.

Shaxsiy rivojlanish nimaga ta'sir qiladi?

Ha, hayotimizning deyarli har qanday sohasiga! Lekin, ehtimol, bu borada eng sezgir soha puldir. To'xtaganingizni aytadigan birinchi narsa
rivojlantirish daromadning kamayishini anglatadi. Pul bu borada juda sezgir va inson rivojlanganda uni sevadi.

Shuning uchun, bu erda pul sohasini "uyg'otish" usullaridan biri, agar siz u erda turg'un bo'lsangiz - yangi narsalarni o'rganishni boshlang yoki sizda mavjud bo'lgan ko'nikmalarning yuqori darajasiga chiqing. Ya'ni, sizdan o'sishingiz va oldinga intishingiz talab qilinadi. Va menga ishoning, pul javob beradi va sizga keladi!

Shaxsiy rivojlanish bizga juda muhim narsani beradi -. Va men bir necha bor yozganman, agar siz hayotda biror narsaga erishmoqchi bo'lsangiz, o'zingizni yuksak hurmat qilish siz uchun juda zarurdir. Chunki bu sizga o'zingizga, kuch va bilimingizga ishonch, xohlagan narsangizga erishishingizga ishonch beradi. Va bunday munosabatda bo'lgan odam shunchaki muvaffaqiyatga "mahkum".

Yana boy odamlarga qarang, o'zlariga katta boylik yaratganlar. Ular o'zlarini rivojlanishni to'xtatishga yo'l qo'ymaydilar. Chunki ular dunyoda to‘xtash degan narsa yo‘qligini bilishadi. Faqat o'lgan narsa harakat qilmaydi. Va barcha tirik mavjudotlar, albatta, harakatda. Shuning uchun, agar oldinga harakat bo'lmasa, u holda teskari yo'nalishda harakat darhol boshlanadi.

Tushundingizmi? Taraqqiyot yoki regressiya bor. Bir joyda turish mumkin emas. Va agar siz rivojlanishni to'xtatsangiz, bu avtomatik ravishda siz darhol pastga tusha boshlaganingizni anglatadi. Agar siz shunchaki to'xtagandek tuyulsa ham. Xo'sh, regressiya nimani anglatadi? Bu faqat sizga tegishli emas, masalan, o'ylab ko'ring, men nimanidir unutaman va hokazo. Yo'q, bu hayotning barcha sohalarida "cho'kish" degan ma'noni anglatadi - siz orqaga ketasiz, hayotingiz yomonlashadi.

Dam oling va dam oling!

Men bularning barchasini hozir yozyapman va o'ylayapman, lekin ba'zi o'quvchilar bu ma'lumotdan bezovta bo'lishi mumkin. Katta ehtimol bilan, “Oh, yaxshilanishni xohlasangiz, bu nima, tinch hayotning oxiri?! Endi siz tinchlana olmaysiz, doimo oldinga yugurishingiz kerakmi? Ha, ha, negadir ba'zi odamlar maktabda yoki kollejda sevilmaydigan mavzu kabi qiyin va yoqimsiz narsalarni qilishlari kerakligini darhol tasavvur qilishadi.

Men sizni darhol ishontirishga va sizni xursand qilishga shoshilaman - bunga hojat yo'q! Agar chindan ham rivojlanib, muvaffaqiyatga erishmoqchi bo'lsangiz, o'zingiz yoqtirgan narsada yaxshiroq bo'ling. Sizni qiziqtirgan yo'nalishda rivojlaning, undan zavq va shov-shuv olasiz!

Aytgancha, men sizga divanda yotishdan va televizor ko'rishdan faqat zavqlanishingiz mumkin deb o'ylaydiganlarga aytaman - o'zingizning darajangiz haqida o'ylashingiz kerak! Agar insonning intilishlari bo'lmasa va uning barcha istaklari faqat iste'mol sohasida bo'lsa, bu energiyaning juda past darajasini ko'rsatadi.

Xo'sh, do'stlar, ko'rib turganingizdek, hayotingizni yaxshilashning "siri" unchalik murakkab emas - siz doimo oldinga intishingiz kerak. Toxtama. Va har doim esda tutingki, agar siz o'z maqsadingizga borsangiz, bu siz uchun oson va qiziqarli bo'ladi. Shuning uchun siz uchun to'g'ri yo'nalishda shaxsiy rivojlanish har tomonlama yoqimli jarayondir.

Shuning uchun, oxir-oqibat, men qila oladigan narsa - hayotda mamnuniyat bilan oldinga siljishingizni tilayman! Rivojlaning, o'stiring, harakatlaning va eking!

Sizning Yekaterina

Mening veb-saytimdagi eng qiziqarli yangiliklarga obuna bo'ling va muvaffaqiyatga erishish va o'z-o'zini rivojlantirish bo'yicha uchta AJOYIY AUDIOKITOBNI SOVG'A OLING!

Insonning shaxsiy rivojlanishi hayot davomida sodir bo'ladi. Shaxsiyat - bu ikki xil muallif tomonidan kamdan-kam hollarda bir xil talqin qilinadigan hodisalardan biridir. Shaxsning barcha ta'riflari u yoki bu tarzda uning rivojlanishiga ikki qarama-qarshi qarash bilan belgilanadi. Ba'zilar nuqtai nazaridan, har bir shaxs o'zining tug'ma fazilatlari va qobiliyatlariga mos ravishda shakllanadi va rivojlanadi va ijtimoiy muhit juda ahamiyatsiz rol o'ynaydi.

Boshqa nuqtai nazar vakillari shaxsning tug`ma ichki xislatlari va qobiliyatlarini butunlay inkor etib, shaxsni ijtimoiy tajriba jarayonida to`liq shakllangan ma'lum bir mahsulot deb hisoblaydilar. Shubhasiz, bu shaxsiyatni shakllantirish jarayonining ekstremal nuqtai nazarlari.

Ular o'rtasida mavjud bo'lgan ko'plab kontseptual va boshqa farqlarga qaramay, shaxsning deyarli barcha psixologik nazariyalari bir narsada birlashtirilgan: ular inson tug'ilmaydi, balki uning hayoti jarayonida shaxsga aylanadi, deb ta'kidlaydilar. Bu, aslida, insonning shaxsiy fazilatlari va xususiyatlari genetik jihatdan emas, balki o'rganish natijasida, ya'ni ular shakllanadi va rivojlanadi, deb tan olishni anglatadi.

Shaxsning shakllanishi, qoida tariqasida, shaxsning shaxsiy xususiyatlarini shakllantirishning dastlabki bosqichidir. Shaxsiy o'sish ko'plab tashqi va ichki omillar bilan belgilanadi. Tashqi ko'rinishlarga quyidagilar kiradi: shaxsning ma'lum bir madaniyatga mansubligi, ijtimoiy-iqtisodiy sinf va o'ziga xos oilaviy muhit. Boshqa tomondan, ichki determinantlarga genetik, biologik va jismoniy omillar kiradi.

Insonning ijtimoiy izolyatsiyasi tajribasi shuni ko'rsatadiki, shaxsiyat nafaqat tabiiy moyilliklarning avtomatik ravishda paydo bo'lishi orqali rivojlanadi.

"Shaxs" so'zi faqat shaxsga nisbatan qo'llaniladi, bundan tashqari, uning rivojlanishining ma'lum bir bosqichidan boshlab. Biz "yangi tug'ilgan shaxs" demaymiz. Darhaqiqat, ularning har biri allaqachon individualdir ... Lekin hali shaxsiyat emas! Inson shaxsga aylanadi va tug'ilmaydi. Biz hatto ikki yoshli bolaning shaxsiyati haqida jiddiy gapirmaymiz, garchi u o'zining ijtimoiy muhitidan ko'p narsalarni o'zlashtirgan bo'lsa ham.

Rivojlanish jarayoni

Rivojlanish jarayoni insonning - biologik mavjudotning takomillashuvi sifatida amalga oshiriladi.

Avvalo, biologik rivojlanish va umuman rivojlanish irsiyat omili bilan belgilanadi.

Yangi tug'ilgan chaqaloq o'zida nafaqat ota-onasining, balki ularning uzoq ajdodlarining genlari majmuasini o'z ichiga oladi, ya'ni uning o'ziga xos boy irsiy fondi yoki irsiy oldindan belgilangan biologik dasturi bor, buning natijasida uning individual fazilatlari paydo bo'ladi va rivojlanadi. . Agar bir tomondan biologik jarayonlar yetarlicha sifatli irsiy omillarga asoslangan bo'lsa, ikkinchi tomondan tashqi muhit o'sib borayotgan organizmni irsiy tamoyilni amalga oshirish uchun zarur bo'lgan barcha narsalar bilan ta'minlasa, bu dastur tabiiy va uyg'un tarzda amalga oshiriladi.

Hayot davomida olingan ko'nikma va xususiyatlar meros bo'lib qolmaydi, fan iqtidor uchun maxsus genlarni aniqlamagan, ammo har bir tug'ilgan bola juda katta moyillik arsenaliga ega bo'lib, ularning erta rivojlanishi va shakllanishi jamiyatning ijtimoiy tuzilishiga, sharoitlarga bog'liq. tarbiya va ta'lim, ota-onalarning g'amxo'rligi va sa'y-harakatlari va eng kichik odamning xohish-istaklari.

Biologik merosning xususiyatlari insonning tug'ma ehtiyojlari bilan to'ldiriladi, ular havo, oziq-ovqat, suv, faoliyat, uyqu, xavfsizlik va og'riqdan ozod bo'lish ehtiyojlarini o'z ichiga oladi ega bo'lsa, biologik irsiyat ko'p jihatdan shaxsning individualligini, uning jamiyatning boshqa a'zolaridan asl farqini tushuntiradi. Shu bilan birga, guruh farqlarini endi biologik irsiyat bilan izohlab bo'lmaydi. Bu erda biz noyob ijtimoiy tajriba, noyob submadaniyat haqida gapiramiz. Shuning uchun biologik irsiyat shaxsni to'liq yarata olmaydi, chunki na madaniyat, na ijtimoiy tajriba genlar bilan uzatilmaydi.

Biroq, biologik omilni hisobga olish kerak, chunki, birinchi navbatda, u ijtimoiy jamoalar uchun cheklovlar yaratadi (bolaning nochorligi, uzoq vaqt suv ostida qololmasligi, biologik ehtiyojlarning mavjudligi va boshqalar) va ikkinchidan, biologik omil tufayli cheksiz xilma-xillik har bir insonni individual qiladigan temperamentlar, xarakterlar, qobiliyatlar yaratiladi, ya'ni. noyob, noyob ijod.

Irsiyat insonning asosiy biologik xususiyatlari (gapirish, qo'l bilan ishlash) shaxsga o'tishida namoyon bo'ladi. Irsiyat, anatomik va fiziologik tuzilish, moddalar almashinuvining tabiati, bir qator reflekslar va yuqori asabiy faoliyat turi yordamida odamga ota-onasidan uzatiladi.

Biologik omillarga insonning tug'ma xususiyatlari kiradi. Bular bir qator tashqi va ichki sabablarga ko'ra bolaning intrauterin rivojlanishida qabul qilinadigan xususiyatlardir.

Ona bolaning birinchi er yuzidagi koinotidir, shuning uchun u nimani boshdan kechirsa, homila ham boshdan kechiradi. Onaning his-tuyg'ulari unga uzatiladi, uning ruhiyatiga ijobiy yoki salbiy ta'sir qiladi. Bu onaning noto'g'ri xulq-atvori, uning og'ir va stressli hayotimizni to'ldiradigan stresslarga haddan tashqari hissiy reaktsiyasi, nevrozlar, xavotirlik holatlari, aqliy zaiflik va boshqa ko'plab patologik holatlar kabi juda ko'p tug'ruqdan keyingi asoratlarni keltirib chiqaradi. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, agar homilador ona faqat u bolaga mutlaq himoya vositasi sifatida xizmat qilishini tushunsa, barcha qiyinchiliklarni butunlay engib o'tish mumkin, buning uchun uning sevgisi bitmas-tuganmas energiya beradi.

Ota ham juda muhim rol o'ynaydi. Xotinga, uning homiladorligiga va, albatta, kutilayotgan bolaga bo'lgan munosabat tug'ilmagan bolada baxt va kuch tuyg'usini shakllantiradigan asosiy omillardan biri bo'lib, unga o'ziga ishongan va xotirjam ona orqali etkaziladi.

Bola tug'ilgandan keyin uning rivojlanish jarayoni uchta ketma-ket bosqich bilan tavsiflanadi: ma'lumotni singdirish, taqlid qilish va shaxsiy tajriba. Prenatal rivojlanish davrida tajriba va taqlid yo'q. Axborotni singdirishga kelsak, u maksimal darajada va hujayra darajasida sodir bo'ladi. Inson kelajakdagi hayotining hech bir bosqichida tug'ilishdan oldingi davrda bo'lgani kabi intensiv rivojlanmaydi, hujayradan boshlab, bir necha oy ichida ajoyib qobiliyatga va bilimga so'nmas ishtiyoqga ega bo'lgan mukammal mavjudotga aylanadi.

Yangi tug'ilgan chaqaloq allaqachon to'qqiz oy yashagan, bu asosan uning keyingi rivojlanishi uchun asos bo'lgan.

Prenatal rivojlanish embrionni, keyin esa homilani eng yaxshi materiallar va sharoitlar bilan ta'minlash zarurligi g'oyasiga asoslanadi. Bu tuxumga xos bo'lgan barcha potentsiallarni, barcha qobiliyatlarni rivojlantirishning tabiiy jarayonining bir qismiga aylanishi kerak.

Quyidagi naqsh mavjud: onaning boshidan kechirgan hamma narsani bola ham boshdan kechiradi. Ona bolaning birinchi koinotidir, uning moddiy va aqliy nuqtai nazardan "tirik xom ashyo bazasi". Ona tashqi dunyo va bola o'rtasida vositachi hamdir. Rivojlanayotgan inson bu dunyoni bevosita idrok etmaydi. Shu bilan birga, u doimo onadagi atrofdagi dunyo uyg'otadigan his-tuyg'ularni va his-tuyg'ularni qamrab oladi. Bu mavjudot kelajakdagi shaxsni ma'lum bir tarzda, hujayra to'qimalarida, organik xotirada va yangi paydo bo'lgan psixika darajasida rang berishga qodir bo'lgan birinchi ma'lumotlarni qayd etadi.

Shaxsni rivojlantirish kontseptsiyasi shaxsning ongi va xulq-atvorida sodir bo'ladigan o'zgarishlarning ketma-ketligi va rivojlanishini tavsiflaydi. Ta'lim sub'ektiv faoliyat bilan, odamda atrofdagi dunyo haqida ma'lum bir tasavvurni rivojlantirish bilan bog'liq. Ta'lim "tashqi muhit ta'sirini hisobga olsa ham, u asosan ijtimoiy institutlar tomonidan amalga oshiriladigan sa'y-harakatlarni ifodalaydi.

Ijtimoiylashtirish - bu shaxsni shakllantirish jarayoni, jamiyat talablarini bosqichma-bosqich o'zlashtirish, uning jamiyat bilan munosabatlarini tartibga soluvchi ong va xatti-harakatlarning ijtimoiy ahamiyatga ega xususiyatlarini egallash. Shaxsning ijtimoiylashuvi hayotning birinchi yillaridan boshlanadi va shaxsning fuqarolik etukligi davri bilan tugaydi, garchi, albatta, u tomonidan qo'lga kiritilgan vakolatlar, huquqlar va majburiyatlar sotsializatsiya jarayoni to'liq tugaganligini anglatmaydi: ba'zilarida. jihatlari bilan u butun hayotni davom ettiradi. Aynan shu ma'noda biz ota-onalarning pedagogik madaniyatini oshirish zarurligi, shaxs tomonidan fuqarolik majburiyatlarini bajarishi, shaxslararo muloqot qoidalariga rioya qilish haqida gapiramiz. Aks holda, sotsializatsiya inson tomonidan jamiyat tomonidan belgilab qo'yilgan xatti-harakatlar qoidalari va normalarini doimiy ravishda bilish, mustahkamlash va ijodiy rivojlantirish jarayonini anglatadi.

Inson o'zining birinchi elementar ma'lumotlarini oilada oladi, bu esa ong va xatti-harakatlarning asoslarini yaratadi. Sotsiologiyada oilaning ijtimoiy institut sifatidagi qadriyati uzoq vaqt davomida yetarlicha hisobga olinmaganiga e’tibor qaratiladi. Bundan tashqari, Sovet tarixining ma'lum davrlarida ular kelajakdagi fuqaroni oiladan tarbiyalash mas'uliyatini olib tashlashga, uni maktabga, mehnat jamoasiga, jamoat tashkilotlariga o'tkazishga harakat qildilar. Oila rolini pasaytirish, asosan, ma'naviy yo'qotishlarga olib keldi, keyinchalik ular ish va ijtimoiy-siyosiy hayotda katta xarajatlarga aylandi.

"Shaxsiy o'sish" psixologiya toifasidan ibora bo'lib, bugungi kunda turli xil psixofiziologik yo'nalishlarda juda keng qo'llaniladi. Shaxsiy o'sish kontseptsiyasi inson tabiatini ijobiy idrok etish va shaxsiy potentsialni (shaxsiy samaradorlikni) rivojlantirish imkoniyatiga asoslanadi.

Shaxsning shaxsiy rivojlanishi

Shaxsning shaxsiy rivojlanishi (yoki bir xil shaxsiy o'sish) - bu birinchi navbatda o'zingizga va kuchli tomonlaringizga ishonish istagi, shuningdek, o'z xohishiga qarab doimiy, kuchli va o'jar harakat. Umuman olganda, men uchun doimo oldinga harakat qilish va maqsadga erishish yo'lida yuzaga keladigan barcha to'siqlarni engib o'tish - bu o'z printsipiga ko'ra sof shaklda shaxsiy o'sish, ammo shunga qaramay, ko'p qirrali va samarali shaxsning to'liq va bir xil rivojlanishi uchun ko'proq funktsional formulalar mavjud. Endi biz ulardan birini ko'rib chiqamiz. Ushbu formulani Napoleon Xill yozgan va ishlatgan. Muvaffaqiyatli odamlarning barcha kerakli fazilatlarini o'zida singdirish va rivojlantirish uchun u doimo uni qayta o'qiydi.

Napoleon Xilldan shaxsiy rivojlanish formulasi

1) Men hayotiy maqsadimga erishishga qodir ekanligimni bilaman, shuning uchun men o'zimga xotirjam ishonch va ijobiy munosabatga ruxsat beraman, bu meni kerakli natijaga olib keladi. Men o'zimdan istaklarimni ro'yobga chiqarish yo'lida qat'iyatli, uzluksiz harakat qilishni ham talab qilaman. Bu erda va hozir men o'z orzuimni amalga oshirish uchun qo'limdan kelgan hamma narsani va undan ham ko'proq narsani qilishga va'da beraman

2) Men ongida hukmron bo'lgan fikrlar doimo tashqi harakatlarda takrorlanishini va asta-sekin haqiqatga aylanishini bilaman. Shunday qilib, har kuni o'ttiz daqiqa davomida men o'zim bo'lishni xohlagan odamni yaratishga, ongimda aniq ruhiy tasvirni yaratishga e'tibor qarataman.

3) Bilamanki, men o'z ongimda qat'iyat bilan rivojlantirgan har qanday maqsad, oxir-oqibat uni amalga oshirishning amaliy vositalarida o'z ifodasini topadi. Shuning uchun men har kuni o'zimga ishonch va qobiliyatlarimni mustahkamlashga o'n daqiqa vaqt ajrataman.

4) Men hayotimning asosiy maqsadini aniq belgilab oldim va unga erishish uchun zarur bo'lgan o'zimga ishonchga erishmagunimcha harakat qilishdan to'xtamayman.

5) Men haqiqat va adolatga asoslanmas ekan, jamiyatdagi boylik ham, mavqe ham bardavom bo‘lmasligini yaxshi bilaman. Shuning uchun men barcha ishtirokchilarga foyda keltirmaydigan bitimlar bilan vijdonimni yuklamayman. Men o'zim foydalanmoqchi bo'lgan kuchlarni jalb qilish va boshqalar bilan hamkorlik qilish orqali maqsadimga erishaman. Men ularga yordam berishga tayyor ekanligimni ko'rsatib, ularni yordam berishga ishontirishga harakat qilaman. Men o'zimdagi nafrat, hasad, shubha, qo'pollik va beadablikni bostiraman, barcha odamlarga bo'lgan sevgimni kuchaytiraman, chunki boshqalarga nisbatan salbiy munosabat hech qachon muvaffaqiyat keltirmasligini bilaman. Men odamlarni menga ishontirishga majbur qilaman, chunki men o'zimga va odamlarga ishonaman. Men ushbu formulani imzolayman, uni yodlayman va uni kuniga bir marta takrorlashni boshlayman, bu mening fikrlarim va xatti-harakatlarimga ta'sir qiladi va men Men mustaqil, muvaffaqiyatli va o'ziga ishongan odamga aylanaman.

Shunday qilib, ushbu formuladan foydalanib, biz mumkin o'ziga bo'lgan ishonchni oshirish va mustahkamlash. Endi biz nima ekanligini aniqlashimiz kerak "muvaffaqiyatli shaxs"? Har doim insonni muvaffaqiyatga olib keladigan xarakter xususiyatlarining bu kombinatsiyasi nima?

Muvaffaqiyatli odam nima

Bir vaqtlar institutlardan biri muvaffaqiyatning chuqur kelib chiqishini o'rgangan. Buning uchun Amerikada Kim Kimdir ma'lumotnomasidan tasodifiy tanlab olingan 1500 ta mashhur kishining pozitsiyalari va xarakter xususiyatlarini tahlil qilish kerak edi. Tadqiqot eng muvaffaqiyatli so'rov ishtirokchilari orasida topilgan bir qator umumiy xususiyatlarni aniqlash imkonini berdi. Bu erda eng muhimlaridan ba'zilari:

- Umumiy ma'noda

Bu so'ralganlar orasida eng keng tarqalgan sifatdir. 61% sog'lom fikr ular uchun juda muhim omil, deydi muvaffaqiyat. Ko'pchilik uchun bu kundalik masalalar bo'yicha optimal va aniq xulosalar chiqarish qobiliyatini anglatadi. Va buning uchun siz barcha begona fikrlarni tashlab, u yoki bu hodisaning ildiziga qarashingiz kerak. Sog'lom fikrning kelib chiqishi nimada degan savol tug'iladi. Odam shu sifat bilan tug'iladimi yoki uni namoyon qilish uchun biror narsa qilish kerakmi? Respondentlardan birining so'zlariga ko'ra, buni o'zingizda rivojlantirishingiz mumkin. Buning bir usuli - boshqalarning tajribasidan, shuningdek, o'z xatolaringizdan o'rganish.

- Sizning biznesingiz haqida ma'lumot

Bu respondentlarning sog'lom fikrdan keyingi ikkinchi umumiy xususiyati. Sanoat kompaniyasi vitse-prezidenti: “Hech narsa yordam bermaydi muvaffaqiyat, nima qilayotganingiz haqida chuqur bilim sifatida. Bu sizning xavfingizni kamaytiradi va qobiliyatlaringiz uchun sug'urta polisi sifatida ishlaydi. Kasbiy bilimni o'z-o'zidan qabul qilib bo'lmaydi. O'quv jarayoni eng yuqori cho'qqilarni zabt etgandan keyin ham davom etadi. Erishmoq muvaffaqiyat"Siz buni xohlashingiz kerak", deb tushuntiradi vitse-prezident. - Va erishganingizdan so'ng, zabt etilgan pozitsiyalarni ushlab turishga harakat qiling.

- Va yana o'ziga ishonch

Xo'sh, bu nima??? Xo'sh, bu ishonchsiz hech qaerga borolmaysiz! Bu pasportga o'xshash narsa, deb nomlangan davlatning rezidenti bo'lishimiz kerak "Muvaffaqiyat".=))
Eng ko'p yutuqlarga erishgan odamlar muvaffaqiyat, asosan o'z zahiralari va imkoniyatlariga tayanadi. Bu holatda bu ishonch sizning qanchalik yaxshi ekanligingiz haqida kamroq xabardor bo'lishni va jasoratli harakatlar qilish uchun ko'proq qat'iylikni anglatadi. Bundan tashqari, iroda kuchi va aniq maqsadlarni qo'yish qobiliyatini nazarda tutadi.
Amerika Qo'shma Shtatlarining shimoli-g'arbiy qismidagi eng yirik buxgalteriya firmalaridan birini qurgan sertifikatlangan buxgalter shunday dedi: "Mening asosiy e'tiborim nafaqat qilayotgan ishim bilan faxrlanish, balki barcha soatlarni sarflash uchun jasorat va chidamlilikka ega bo'lishdir. bu mening maqsadlarimga erishish uchun kerak."

- umumiy rivojlanishning yuqori darajasi

Bu zaruriy shart ajoyib yutuqlar. Bu borada muhim bo'lgan narsa - murakkab tushunchalarni tezda anglash va ularni tez va aniq tahlil qilish qobiliyatidir.
Tadqiqotlar natijasida so'rov ishtirokchilarining umumiy rivojlanish darajasiga kamida uchta element ta'sir qilishi aniqlandi: boy so'z boyligi, yaxshi o'qish va yozish qobiliyati. So'rovdan oldingi yilda hamma o'rtacha 19 ta kitob, shu jumladan 10 ta badiiy bo'lmagan kitoblarni o'qigan.

- ishlarni bajarish qobiliyati

Muvaffaqiyatli odamlarning to'rtdan uch qismi o'z vazifalarini bajarishda o'zlarini "juda faol" deb hisoblashadi. Ularning barchasi uchta muhim fazilat ularga shunday bo'lishga yordam berganiga rozi bo'lishadi: tashkilotchilik qobiliyati, yaxshi ish qobiliyati va mehnatsevarlik.
Fizika professori muvaffaqiyat formulasini quyidagicha qo'yadi: "Kuchli mehnat + bu ish uchun ritm o'rnatish qobiliyati". U haftasiga 100 soat ishlashini tan oladi.

Ro'yxatda keltirilgan beshtadan tashqari, boshqa muvaffaqiyat omillari ham mavjud:

Etakchilik qobiliyati
ijodiy salohiyat,
hamkasblar bilan munosabatlar,
va, albatta, omad.
Ammo sog'lom fikr, masalani bilish, o'ziga ishonch, yuqori darajadagi rivojlanish va topshiriqni bajarish qobiliyati eng muhim rol o'ynaydi. Agar siz o'zingizda ushbu xususiyatlarni rivojlantirsangiz, muvaffaqiyatga erishish imkoniga ega bo'lasiz!

Nima uchun insonning shaxsiy rivojlanishi kabi mavzu atrofida juda ko'p tortishuvlar mavjud? Odamlar qulaylik davrida yashaydilar. Ishdan uyga qaytganimizda, biz o'rta asrlarda Frantsiyada bo'lgani kabi, yuqori qavatlardan ustimizga chanqoq tushishini xavf ostiga qo'ymaymiz. Aftidan, endi inson uchun zarur bo'lgan barcha qulayliklarga erishilgan. Odamlarni shaxsiy rivojlanish kabi muammo haqida o'ylashga nima undaydi? Vijdonmi? O'zingizni anglash istagi? Ulug'vor narsa yaratingmi yoki avlodlar uchun iz qoldirasizmi?

Bu savol ma'naviy izlanishlar toifasiga kirganiga qaramay, mavhumlikdan uzoqdir. Bu jiddiy amaliy asosga ega. Har bir inson doimiy ravishda o'zgarib turadigan sharoitlarda iloji boricha yaxshiroq harakat qilishga harakat qiladi. U o'z qobiliyatlari bilan nima qilishni hayron qiladi, chunki agar ular talab qilinmasa, odam o'zini baxtsiz his qilishga mahkum. Siyosiy muammolar, oilaviy janjallar, qashshoqlik - bularning barchasi insonning o'zini o'zi anglashi yo'lida to'sqinlik qiladi. Iqtisodchining hatto maxsus atamasi ham bor - u ma'lum bir mamlakat rezidenti o'zini o'zi anglashda muvaffaqiyatga erishadimi yoki yo'qmi, matematik aniqlik bilan bashorat qila oladi. Lekin, oxir-oqibat, har birimiz o'zimiz bilan nima qilishimiz kerak? Mashhur bo'lishiga qaramay, chuqur ma'nosini yo'qotmaydigan ishonch bor. Shaxsiy rivojlanish yo'lini tanlagan har bir kishi buni yodda tutishi kerak: inson o'zidan yaratgan narsadir.

Bilish muhim! Ko'rishning pasayishi ko'rlikka olib keladi!

Operatsiyasiz ko'rishni tuzatish va tiklash uchun bizning o'quvchilarimiz foydalanadilar ISROIL OPTIVISIYASI - atigi 99 rubl uchun ko'zlaringiz uchun eng yaxshi mahsulot!
Uni diqqat bilan ko'rib chiqib, e'tiboringizga taqdim etishga qaror qildik...

Yutuqlar haqida orzu qilasizmi yoki o'zingizni real baholaysizmi?

"Men nimaga qodirman?", "Mening potentsialim qancha?" — eshik tutqichini sotish bo'yicha menejer ertalab bir chashka qahva ustida o'ylaydi va savollarini umumiy falsafiy darajaga ko'taradi. Ammo haqiqatdan ajralgan mavhum fikrlar samarasiz. Shaxsiy rivojlanishni o'zingizning mini-ilmiy tadqiqotingiz ob'ektiga aylantirish haqiqatmi? Sizning e'tiboringiz doirasini, hissiy barqarorlik darajasini, turli xil ruhiy reaktsiyalarning paydo bo'lish vaqtini o'rganing? Zero, bu ko‘rsatkichlarsiz inson taraqqiyoti indeksini xolis baholash mumkin emas. Stressning organizmga ta'siri bilan qiziqqan mashhur patofiziolog Xans Selye o'z tadqiqotlari asosida juda dadil fikrlarni ilgari surdi. Uning so'zlariga ko'ra, inson miya yarim korteksida Yer sayyorasi qobig'idagi jismoniy energiya bilan bir xil miqdordagi aqliy energiya mavjud. Biroq, uning bayonoti yangi emas. Ko'pgina olimlar bir ovozdan: insonning imkoniyatlari deyarli cheksizdir. Tabiat odamlarga juda katta qarz berdi, afsuski, ular ongini o'rgatish uchun juda dangasa bo'lib, deyarli foydalanmaydilar. Insonning shaxsiy va fiziologik ko'rsatkichlarini yaqindan o'rganish insonning shaxsiy rivojlanish imkoniyatlarini sezilarli darajada kengaytirish imkonini beradi. Eng oddiy shakllarda bunday baholash kaloriyalarni, uyqu soatlarini yoki ma'lum bir fanni o'rganishga sarflangan vaqtni oddiy hisoblashdir.

O'zingizni qidirish - bu yangi tendentsiya

Shaxsiy rivojlanishga bevosita ta'sir qiluvchi omillarni baholash uchun miqdoriy baholash ham foydali bo'ladi. Keling, misol keltiraylik. Ishda eng katta mahsuldorlikka shirinlik uchun ma'lum bir mevani iste'mol qilgandan keyin erishilganini sezasiz. Agar turmush o'rtog'ingiz bilan "ochiq" suhbatlar uchun eng yaxshi vaqt ertalab to'qqiz yarim ekanligini aniq aytish mumkin bo'lsa-chi? Kundalik tartibni to'g'ri yaratish qobiliyati insonning shaxsiy rivojlanishi uchun eng qimmatli vositadir. Olimlar qiziqarli tadqiqot o'tkazdilar. Uning mavzusi Isroil qamoqxonalaridagi mahbuslarga amnistiya to'g'risidagi qarorlar edi. Tadqiqotchilar "charchagan" qarorlar qabul qilishni o'rganishga qaror qilishdi. Ular hayratlanarli natijalarga erishdilar: ertalab amnistiyaga ariza bergan mahkumlar 70% hollarda ijobiy javob oldi. Kechqurun buni qilgan baxtli odamlarning ulushi zo'rg'a 10% ga yetdi. Aslida, bu yondashuv Google qidiruv tizimi yaratilgan asosiy tushunchalardan birining asosini tashkil etdi. Har soniyada bu mega-korporatsiya butun dunyo bo'ylab foydalanuvchilardan eng kichik ma'lumot yig'adi. Odamlar qaysi saytlarga tashrif buyurishi, kimga xat yozishi va hatto nima haqida gaplashayotgani - bu ma'lumotlarning barchasi murakkab dasturlar orqali uzatiladi. Natijada, keyingi sahifani ochganingizda, sizga mos keladigan reklamani ko'rasiz. Nega o'zingizga o'xshash yondashuvni qo'llamaysiz? Axir, shayton tafsilotlarda. Albatta, ko'pchilik uchun bunday hayot g'alati tuyulishi mumkin. Qiz do'stingiz: "Oh, men zinapoyadan ko'tarilayotganda pedometrni yoqishni unutib qo'ydim!" Desa, nima deydi? Lekin aynan shu sinchkovlik bilan yondashish haqiqiy natijalarni beradi. Asta-sekin biz shaxsiy rivojlanish o'z-o'zini boshqarish qobiliyatiga bog'liq degan xulosaga kelamiz. 21-asrda psixologik bilimlarning mashhurligi tasavvur qilib bo'lmaydigan nisbatlarga ega bo'ldi. Biroq, shu bilan birga, masalan, taniqli "belgi" so'zining ma'nosini aniqlash juda qiyin. Siz shunday deyishingiz mumkin: "Buning xarakteri yaxshi", "buning yomoni". Inson kuchli xarakterga ega bo'lishi mumkin. Yoki ular uni umurtqasiz deb atashlari mumkin.

Xarakterni qanday rivojlantirish kerak: insonning shaxsiy rivojlanishi

Xarakter, umuman olganda, atrof-muhit belgilariga javob berishning o'ziga xos usuli. Bu usul barqaror, chunki u erta bolalik davrida shakllanadi. Shakllanish jarayonining o'zi uchta omilga bog'liq. Bu irsiyat, atrof-muhit, shuningdek, o'z ustingizda ishlash. Xarakter bevosita inson irodasi bilan bog'liq bo'lib, u ham o'z faoliyatini, ham atrofimizdagi dunyoni idrok etishni tartibga solishning ongli va maqsadli usulidir. Iroda - to'siqlarga duch kelganda kuch sarflash qobiliyati. Qachonki kurash, qarshilik bo'lmasa, iroda kuchini ko'rsatishga hojat qolmaydi. Buyuk haykaltarosh va rassom Mikelanjeloning mashhur namunasi mavjud. Sistine ibodatxonasining shiftini bo'yashda u boshini orqaga tashlab ishlashga majbur bo'ldi. Shaxsan Mikelanjelo uchun bunday ishning natijasi ma'lum vaqt davomida u nogiron bo'lib qoldi. Daho qandaydir maktubni o‘qish uchun boshini qo‘yib bo‘lmasdi. Ammo, aytishlaricha, u bu jarohatidan bir daqiqa ham afsuslanmadi. Yaxshiyamki, unga uzoq vaqt dosh berishga to'g'ri kelmadi. Uning irodasi unga jismoniy azob-uqubatlarga dosh berishga yordam berdi. Mikelanjelo o'z cherkovini tugatdi, chunki ijodiy jarayon unga haqiqiy baxt keltirdi. Shaxsiy rivojlanish fanatizmga aylanmasligi kerak. Agar inson o'z oldiga maqsad qo'ysa, ixtiyoriy va jismoniy harakatlar qilsa va bu jarayondan zavq olmasa, shuni ta'kidlash kerak: bu holda, unga berilgan tabiatga qarshi bo'sh zo'ravonlik sodir bo'ladi. Masalan, matematikaga layoqatli boladan chet tilini mukammal bilish talab qilinadigan hollarda bunday holatlar kam uchraydi. Bu nafaqat o'zingizga, balki boshqalarga ham zarar etkazishi mumkin. Shaxsiy rivojlanish to'g'ri yo'nalishda ketayotganligi haqidagi signal - bu ixtiyoriy harakatlardan qoniqish hissi. Tasodifiy tanlangan maqsadga doimiy erishishni iroda deb atash mumkin emas. Ixtiyoriy sa'y-harakatlarning muhim jihati bu mashhur "men xohlamayman" va "men kerak" o'rtasidagi kurashdir. Ba'zilar uchun kuchli iroda moyilligi meros bo'lib qoladi. Aksariyat odamlar shaxsiyat va irodani rivojlantirish ustida ishlashlari kerak. Bu har doim kerakli maqsadga erishish uchun kichik, ammo muntazam qadamlar orqali sodir bo'ladi. Qanday mashqlar irodani rivojlantirishga yordam beradi?

Irodani rivojlantirish yo'llari

Irodaning ikki turi mavjud - "qisqa" va "uzun". Shaxsiy rivojlanish har ikkala turdagi ixtiyoriy harakatlarni o'rgatishni o'z ichiga oladi. O'zingizni ushlab turish va kechasi bir bo'lak pirojnoe yemaslik uchun "qisqa" kerak. Uzoq muddatli iroda, biz ko'p vaqt va hissiy investitsiyalarni talab qiladigan loyihalarga duch kelganimizda kerak - biznesni noldan qurish, bolalarni tarbiyalash, his-tuyg'ularni boshqarish qobiliyati. Boshlash uchun siz o'zingizga oddiy maqsad qo'yishingiz mumkin - masalan, har kuni ertalab mashqlar qiling. Keyin siz ushbu mashqni yanada murakkabroq qilib kengaytirishingiz mumkin. Kun davomida siz eng kam qilishni xohlaydigan narsalarni qilishingiz kerak. Dastlabki bosqichda siz kuniga beshdan o'ntagacha bunday ixtiyoriy harakatlarni bajarishingiz kerak. Ushbu mashqlar "qisqa" irodani rivojlantiradi. Ba'zi mutaxassislar ham ushbu mashqni berishadi. Uni bajarish uchun sizga bir quti gugurt va o'n daqiqalik bo'sh vaqt kerak bo'ladi. Buning ma'nosi shundaki, gugurtlarni butunlay tartibsiz holda sirt bo'ylab tarqatish kerak va keyin yana qutiga yig'ish kerak. Buni har kuni ikki hafta davomida qilish kerak. Ushbu mashq haqida eshitgan har qanday aqli raso odamning xayoliga keladigan birinchi narsa - nima uchun buni umuman qilish kerak? Gugurtlarni sochib, keyin yana yig‘ishning nima keragi bor? Bu savolga javob yotadi. Mashqning ma'nosizligi odamni "bu bema'nilik" bilan shug'ullanmaslikka undaydigan omildir. Ammo agar siz ichki qarshilikka e'tibor bermasdan, bu ishni vijdonan bajarishda davom etsangiz, qisqa vaqt ichida ixtiyoriy mushaklaringizni "pompalashingiz" mumkin. Bundan tashqari, ma'lum bir vaqt davomida ataylab yaxshi kayfiyatni saqlab qolish kabi usulni sinab ko'rishingiz mumkin. Optimal boshlanish vaqti ikki soat. Bu vaqtda siz o'zingizga norozilik, norozilik yoki norozilikka yo'l qo'ymasligingiz kerak. Bu usul "uzoq" irodani o'rgatish uchun yaxshi. "Iroda" so'zi rus tilida qo'sh ma'noga ega. Birinchi ma'no ular qiyinchiliklarni engish uchun harakatlar haqida gapirganda qo'yiladi. "Iroda" so'zining ikkinchi ma'nosi erkinlikdir. O‘rgatilgan iroda kuchi inson hayotiga ko‘proq erkinlik qo‘shmaydimi?

Tor mutaxassislik yoki har tomonlama rivojlanish?

Bu nima haqida olimlar tomonidan ko'plab ishlar va tadqiqotlar yozilgan. Ammo ko'pincha ular o'quvchini olimlar "qobiliyat" deb ataydigan narsa aslida inson ongining haqiqiy kuchining "bo'laklari" dan boshqa narsa emas degan xulosaga olib keladi. Shaxsning shaxsiy rivojlanishi degan atama qobiliyatlarning har tomonlama rivojlanishini anglatadimi? Bu savolga javob berish uchun rossiyalik kema quruvchi, akademik Aleksey Krilovning xotiralariga murojaat qilaylik. Avvalo, qisqacha biografik ma'lumot beraylik. A.N. Krilov 1863 yil 3 avgustda Visyaga qishlog'ida tug'ilgan. 1787 yilda u dengiz maktabiga o'qishga kirdi va uni 1884 yilda mukofot bilan tugatdi. Krilovning portreti faxriy taxtaga o'rnatildi. O'z qobiliyatlarini amaliy qo'llash istagi bilan maftun bo'lgan bitiruvchi o'z sohasi sifatida kemasozlikni tanladi. 1908 yilda u yangi lavozimni oldi - ushbu sanoat bo'yicha inspektor. Va keyin Krilov dengiz qo'mitasining raisi bo'ladi. Taxminan oltmish yil davom etgan tadqiqot faoliyati fizika-matematika fanlarining turli sohalariga bag'ishlangan. Zamonaviy kema quruvchilar haqli ravishda Krilovni zamonaviy kemasozlikning otasi deb bilishadi. Olim qanday muammo ustida ishlashidan qat'i nazar, u har qanday muammoga oddiygina yondashishni bilardi. Hatto zamondoshlari hal etilmaydigan qiyinchiliklarni ham Krilov osonlikcha hal qildi. U chet ellik kema quruvchilarning xatolariga haqiqat nurini qat'iy ravishda yoritib berdi. Keling, shaxsni har tomonlama rivojlantirish mumkinmi degan savolga qaytaylik. Kema quruvchi Krilovning xotiralari shuni aniq ko'rsatadiki, bu nafaqat mumkin, balki o'tmishdagi ta'lim sohasida ham zaruriy shart bo'lgan. Olim Germaniya va Fransiyada imtihonlar qanday o‘tkazilganini eslaydi. Talabalar ularni "konveyer tasmasi" deb ataladigan printsipga ko'ra olib ketishdi, bu erda ular bir imtihonchidan boshqasiga o'tishlari kerak edi, ular ulardan turli mavzularni oldilar. Agar talaba imtihon topshiruvchilardan birining kamida bitta savoliga javob bera olmasa, u imtihonni davom ettirish imkoniyatidan mahrum qilingan. Bunday talaba o'qishdan haydalgan. Shunday qilib, ular kemasozlik maktablarini tugatgandan so'ng, bitiruvchilar to'rt yil ichida tugatgan barcha fanlarini eslab qolishlari va bunga qo'shimcha ravishda kema dizaynini mustaqil ravishda tuzishlari kerak edi. Shuning uchun, bir sohada ixtisoslashish yoki ko'p qirrali mutaxassis bo'lish - o'zingiz qaror qilasiz. Ikkala yo'lning ham ijobiy va salbiy tomonlari bor. Faqat bitta narsa muhim - o'zini vazifaga bag'ishlash qobiliyati.

Xulosa

Bir vaqtlar mualliflardan biri "hamma odamlar dahodir", deb ta'kidlagan edi, chunki har bir kishi hech bo'lmaganda qaysidir ma'noda boshqalardan ustundir. Bu bayonot biroz bo'rttirilgan bo'lishi mumkin. Ammo unda haqiqatning o'rtacha miqdori bor. Ko'p sonli iste'dodli va iste'dodli odamlar bor, ular o'zlarining ichki imkoniyatlarini hech qachon anglamaydilar. Mag'lubiyatga uchraganlar va o'zlarini Pigmalion kabi toshdan yasay oladiganlar o'rtasidagi farq haqiqiy harakatdir.