Epiphany cho'milish qanday foyda va zarar keltiradi: muhim ma'lumotlar. Tayyor bo'lmagan mast odamlar muzli suvga chiqishadi


19 yanvar kuni pravoslav dunyosi Epiphanyni nishonlaydi. Bu kunda daryolardagi suv shifobaxsh hisoblanadi. Va ko'pchilik qaror qiladi. Muzli suvga sho'ng'ishga jur'at etmasdan oldin, bunday protseduraning foydalari va zararlari haqida hamma narsani bilib olishingiz kerak.

Epiphany cho'milishning afzalliklari

Epiphany cho'milish tanani qattiqlashtiradi. Va biz bolalikdan tana uchun qanchalik foydali ekanligini bilamiz. Shunday qilib, tana stressga qarshi "emlash" oladi. Va u kelajakda harorat o'zgarishiga unchalik og'riqli munosabatda bo'lmaydi. Tajribali odamlar o'tkir respiratorli infektsiyalar va gripp bilan kamroq kasal bo'lishadi. Qattiqlashganda immunitet kuchayadi. Va shuningdek, juda jiddiy emas, ammo surunkali kasalliklar o'z-o'zidan o'tib ketadi.

Bundan tashqari, muz teshigiga tushganlarning kayfiyati yaxshilanadi. Va barchasi buyrak usti bezlari endorfinlarni - quvonch gormonlarini ishlab chiqara boshlagani uchun.

Muzli suv tananing zaxira kuchlarini ochadi. Suzishdan keyin tana harorati ko'tariladi. Shu tarzda viruslar, mikroblar va hatto hujayralar o'ladi.

Biroq, muz teshigida suzish o'qitilgan odamlarga foyda keltiradi - uyda hammomda qotib qolgan yoki qishki suzish bilan shug'ullanadiganlar.

Shuning uchun, agar siz Epiphany uchun suzishga qaror qilsangiz, eng yaxshi variant kontrastli dush olishni boshlashdir. Buni muntazam ravishda qilish kerak. Va yozda boshlang.

Epiphany cho'milishning zarari

Tayyorlanmagan odam uchun muz teshigida suzish teskari ta'sir ko'rsatishi mumkin - shifo o'rniga tanani zaiflashtiradi. Birinchi xavf - bu sovuq. Tana haroratining keskin o'zgarishi isitma, yo'tal va burun oqishi sabab bo'lishi mumkin.

Bundan tashqari, genitouriya tizimi ta'sir qilishi mumkin. Ayniqsa, ayollar uchun. Gipotermiya sistit va qo'shimchalarning yallig'lanishini qo'zg'atishi mumkin.

Epiphany cho'milish uchun qattiq kontrendikatsiyalar

Yurak-qon tomir kasalliklari, gipertenziya: Haroratning o'zgarishi vazospazmga olib keladi va yurakka stress qo'yadi. Va ba'zi hollarda - yurak tutilishi.

Epilepsiya: sovuq suv kramplarga olib kelishi mumkin.

Buyraklar va bronxopulmoner tizimning yallig'lanishi: Muz teshigida suzish vaziyatni og'irlashtirishi va kislorod etishmasligiga olib kelishi mumkin.

Qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar, yuqumli kasalliklar: stress tufayli zaiflashgan tana odatdagidek ishlashni to'xtatishi mumkin.

Sog'lom bo'ling va Epiphany bayramini samimiy muhitda o'tkazing. Shuningdek, bu haqda o'qing va yozing.

Foto: pixabay.com, Internetdagi ochiq manbalar

Asrlar davomida an'anaga aylangan, qadimgi nasroniylarning Epiphany bayramida suv omborida yasalgan muz teshigida suzish turli konfessiyalar va imonsizlar orasida ko'plab savollar tug'diradi. Bu haqiqatan ham insonni jismonan va ma'naviy tozalashning bir usuli yoki modaga go'zal hurmat. Muzli hammomga cho'mish paytida nima sodir bo'ladi va bunday protsedura kimga foyda keltiradi.

Epiphany bayramining an'analari

Suvga cho'mish marosimi 19 yanvarda bo'lib o'tadi va muzli shriftga tushish an'anasi Kiev Rusida nasroniylik kiritilgan vaqtdan boshlab 988 yilga borib taqaladi. Injil tarixiga ko'ra, Iso o'zining shaxsiy iltimosiga binoan aynan shu kuni suvga cho'mgan. Suvga cho'mdiruvchi Yahyoning marosimi paytida Iso Iordan daryosining suvlarida edi, Muqaddas Ruh unga kaptar shaklida va yuqoridan ovozda tushib, uni Xudoning o'g'li deb e'lon qildi. Ushbu tadbir bayramning asosiga aylandi. Suvga cho'mish so'zining o'zi qadimgi yunon tilidan tarjima qilingan bo'lib, to'g'ridan-to'g'ri suvga cho'mish degan ma'noni anglatadi. Suvga cho'mish orqali Xudo suvni muqaddas qildi, ya'ni maxsus shifobaxsh xususiyatlarga ega deb ishoniladi. Eski Ahddagi suv barcha tirik mavjudotlarning asosi deb hisoblansa, bu an'ananing ahamiyati oydinlashadi.

Ilohiy liturgiyadan keyin barcha cherkovlarda suv muborak bo'ladi. Suv ne'matining bu davrida barcha suv elementlari ham mo''jizaviy fazilatlarga ega. Epifaniya cho'milishini o'tkazish uchun xoch shaklidagi muz teshigida olomon yurishlar o'tkaziladi, bu nasroniylikda Iordaniyaga Xoch yurishi deb ataladi. Najotkorga ishongan poklangan ruh kabi muqaddas suv bilan yuvilgan tana salomatlik va baraka oladi va Muqaddas Uch Birlikning muqaddas marosimiga qo'shiladi, deb ishoniladi. Xristianlik ohanglaridan tashqari, bunday cho'milish an'anasi qadimgi skiflar va oldingi butparastlik marosimlari davridan beri ma'lum bo'lgan. Shunday qilib, yangi tug'ilgan chaqaloqlar jangchilarga aylandi, shifo topdi va qattiq iqlimga moslashish uchun qotib qoldi.

Muzli teshikda suzishning xususiyatlari

Epiphany bayrami kuni, uni hamma uchun ochiq qilish uchun, suv havzalari barcha xavfsizlik qoidalariga muvofiq maxsus jihozlangan, muz teshiklari xoch shaklida bo'lishi kerak; Muz teshigini muqaddaslashdan so'ng, odamlar suv olishlari, yuvishlari va eng qat'iylari suzishlari mumkin. Agar tana sovuqqa nisbatan moslashgan bo'lsa, unda suzishdan oldingi kayfiyat katta ahamiyatga ega. Suvning tirik tuzilishi ma'lum ma'lumotlar ta'sirida o'zgarishi mumkin, shuning uchun muz teshigiga tushganda, siz faqat ijobiy ta'sirga moslashingiz kerak. To'g'ridan-to'g'ri sho'ng'in paytida inson tanasida ko'plab jarayonlar chaqmoq tezligida sodir bo'ladi:

  • sovuqqa qisqa muddatli ta'sir qilishda miya yarim korteksi va markaziy asab tizimi safarbar qilinadi, bu organizm uchun ijobiydir;
  • stressli vaziyat immunitetning sakrashiga, og'riqni yo'qotishga, yallig'lanishni, spazmlarni, shishishni bartaraf etishga olib keladi;
  • sovuq suv ta'sirida ichki kuchlar chiqariladi, tana harorati bir necha soniya davomida 40 ° ga yetishi mumkin, bu patogen mikroblar, viruslar va hujayralarning o'limiga olib keladi;
  • Suvning issiqlik o'tkazuvchanligi havodan 28 baravar yuqori, bu juda katta qattiqlashuv effektini beradi.

Sovuq suvga cho'mish protsedurasining sanab o'tilgan afzalliklarini hisobga olsak, uning afzalliklari haqida ishonch bilan gapirishimiz mumkin. Aslida, bunday hammom uchun maxsus jismoniy tayyorgarlik talab qilinmasligiga qaramay, ba'zi hollarda bir qator qiyin daqiqalar bo'lishi mumkin. Rasmiy tibbiyot murakkab patologiyalarsiz o'rta yoshli erkaklar va ayollar uchun qo'rqmasdan cho'mishni tavsiya qiladi. Qanday bo'lmasin, Epiphany-da cho'milish marosimi har bir inson uchun chuqur individual qarordir.

Epiphany kuni qanday qilib to'g'ri cho'milish kerak

Tegishli munosabatdan tashqari, bunday cho'milish marosimni to'g'ri va xavfsiz bajarishga yordam beradigan muayyan qoidalarga rioya qilishni talab qiladi. Asosiy nuqta, ayniqsa ommaviy tadbirlar paytida, maxsus jihozlangan muz teshigi mavjudligi. Muz teshigi 1,8 m dan ortiq bo'lmagan suv chuqurligida joylashgan bo'lishi kerak, tasodifiy tushib ketmaslik uchun yaxshi o'ralgan va tushish uchun zinapoyalar va tutqichlar bilan jihozlangan bo'lishi kerak. Muz teshigiga tushmoqchi bo'lgan har bir kishida mayo yoki suzish kiyimi, issiq xalat, sochiq, quruq kiyim, ichki kiyim, shippak yoki jun paypoq bo'lishi kerak.

Boshlashdan oldin, masalan, yugurish, chayqalish yoki oddiy mashqlarni bajarish orqali biroz isinish tavsiya etiladi. Bunday holda, tananing terlashi emas, balki faqat issiq bo'lishi kerak. Miyadagi qon tomirlarining keskin torayib ketishining oldini olish uchun boshingizni ho'llashning hojati yo'q, lekin faqat bo'yningizga cho'mish yaxshiroqdir. Siz muz teshigiga sakrab tusha olmaysiz, sho'ng'inni oyoqlaringizdan boshlashingiz kerak. Uch marta sho'ng'igandan keyin suzish tavsiya etilmaydi, darhol chiqib ketish va suvda 1 daqiqadan ko'proq vaqt turmaslik yaxshiroqdir. Suzishdan so'ng darhol sochiq bilan quritib, darhol quruq ichki kiyim va kiyim kiyishingiz kerak. Ko'pincha sochiq ham foydali bo'lmasligi mumkin, chunki teri bir zumda quriydi. Ammo cherkov qoidalariga rioya qilgan holda, Epiphany muz teshigida suzish paytida siz uch marta boshingiz bilan cho'kib ketishingiz kerak. Bu holda, pravoslav e'tiqodiga ko'ra, Xudoga qisqa samimiy ibodat bo'lishi kerak, bu suvni katta kuch bilan zaryad qiladi;

Suzish uchun kontrendikatsiyalar

Suzishdan oldin yoki keyin darhol spirtli ichimliklarni iste'mol qilish qat'iyan man etiladi. Qonda alkogol organizmning termoregulyatsiyasiga yomon ta'sir qiladi, ba'zida kutilmagan oqibatlarga olib keladi. Uning ta'siri ostida tomirlar kengayib, issiqlik sarfini oshiradi. Iste'mol qilinganidan keyin bir muncha vaqt o'tgach, odam issiqlikning kuchayishini his qilishi mumkin, ammo keyin teskari ta'sir keskin ravishda paydo bo'ladi va odam jiddiy shamollashi mumkin. Bundan tashqari, chekmaslik kerak, chunki qon aylanishi buziladi. Suvga cho'mgandan so'ng darhol o'simlik qaynatmasi yoki issiq choy ichish yaxshidir. To'liq yoki och qoringa sovuq muz teshigida suzish zararli.

Epiphany cho'milishning afzalliklari aniq bo'lsa-da, kontrendikatsiyalar toifasi surunkali yoki o'tkir kasalliklarning mavjudligini o'z ichiga oladi. Bularga yurak-qon tomir, endokrin va asab tizimlarining buzilishi, shuningdek, genitouriya tizimi, nazofarenks va otit vositalarining barcha turdagi yallig'lanishi kiradi. Agar siz jarohatlar, ensefalit, epilepsiya va boshqa murakkab patologiyalarga duch kelgan bo'lsangiz, muz teshigiga tushish tavsiya etilmaydi. Zararni oldini olish va faqat foyda olish uchun shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

19 yanvar, pravoslavlar Rabbimiz Iso Masihning suvga cho'mishini nishonlaydigan kun. Muz teshigida (shrift) epiphany cho'milish uzoq vaqtdan beri xalq an'anasiga aylangan. Aytishlaricha, shu kuni suzsangiz, kasal bo'lmaysiz. LEKIN! Shunga qaramay, tibbiy kontrendikatsiyalar mavjud va ularga e'tibor berishga arziydi. Keling, past haroratlarda suzishning asosiy kontrendikatsiyasi va qoidalarini ko'rib chiqaylik:

(va bu erda, ular aytganidek va xavf ostida) yurak-qon tomir kasalliklari (yurak xuruji yoki insult xavfi yuqori), epileptik, nafas olish kasalliklari, diabet bilan og'rigan odamlar, agar ilgari miya shikastlanishi, oshqozon yarasi, xoletsistit va boshqalar bo'lsa. artrit. Shuningdek, jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar bilan. Va yana ko'p kontrendikatsiyalar mavjud.

Suzish uchun to'g'ri joyni tanlashga harakat qiling

  1. Iloji bo'lsa, odamlar guruhi bo'lgan, eng yaxshi tashkil etilgan, tasdiqlangan joyni tanlang.
  2. Hammom maydonining chuqurligi 180 sm dan oshmasligi kerak
  3. Iloji bo'lsa, yiqilib tushmaslik uchun suzish joyini o'rab olishga harakat qiling.

Tegishli uskunalar talab qilinadi

Suzish mayolari (suzish kostyumi), sochiq (xalat), shippak oling (kauchuk emas, chunki ular juda ko'p sirg'alib ketadi) yoki siz paypoqda suvga tushishingiz mumkin.

Muz teshigiga sho'ng'ishdan oldin isinishni unutmang

Bir nechta qo'lni silkitib, bir nechta egilish va hokazolarni bajaring, asosiysi uni haddan tashqari oshirmaslik va terlash emas.

Agar xohlasangiz, albatta, siz boshingiz bilan sho'ng'ishingiz mumkin, lekin bu ixtiyoriy.

Cho'kish bilan eyforiya (quvonch hissi) paydo bo'ladi. va suvda qolib ketish istagi paydo bo'lishi mumkin, ammo bu eyforiya hissi shunchaki sovuqqa miyaning kimyoviy reaktsiyasidir. Shunday ekan, sog'lig'ingizni xavf ostiga qo'ymang.

Sovuq suvda suzgandan so'ng darhol isinishingiz kerak

O'zingizni sochiq bilan silang va iliq narsa iching (yashil choy).

Suzishdan oldin spirtli ichimliklar ichmang

Siz ichishingiz kerak degan noto'g'ri tushuncha, chunki u sizni isitadi. Ammo, aslida, ta'sir aksincha.

Bu, albatta, ixtiyoriy, lekin siz ibodat qilishingiz mumkin

Malumot uchun

Yunoncha "suvga cho'mish" yoki "suvga cho'mish" "suvga cho'mish" degan ma'noni anglatadi. Suv, hamma biladi, hayot manbai. Sahroi Kabir va boshqa cho'llar o'lik, chunki suv yo'q. Suv ko'plab ofatlarga ham sabab bo'lishi mumkin (To'fon, tsunami va boshqalar haqidagi Injil hikoyasi).

Epiphany cho'milish poklanish va yangi hayotning boshlanishini anglatadi. Omad tilaymiz va o'zingizga g'amxo'rlik qiling!

Epiphany bayrami arafasida ko'p odamlar hayron bo'lishadi: Epiphany'da muz teshigida suzishning foydasi bormi? Haqiqatan ham muzli suvga botgandan keyin gunohlardan yuvinish mumkinmi? Muz teshigida suzishdan keyin tiklanish qanday sodir bo'ladi? Ushbu protsedura tayyorgarlik ko'rmagan yoki tajribasiz odamning tanasiga qanday ta'sir qiladi? Keling, ushbu masalalarni ko'rib chiqaylik.

Muz teshigining afzalliklari - shifokorlar nima deyishadi?

Muzli suvda suzishning foydalari shubhasiz. Bunday suvga qisqa vaqt cho'milganda, inson tanasida quyidagilar sodir bo'ladi. Bizning tanamiz kuchli harorat o'zgarishi tufayli stressni boshdan kechiradi, buning natijasida qonga ko'plab adrenal gormonlar chiqariladi. Ma'lumki, ular qon oqimiga kirganda, tanada zarba paydo bo'ladi. Oddiy holatlarda, odam qattiq qo'rquvni boshdan kechirganda yoki ekstremal sharoitlarda o'zini topsa, bu gormonlar katta darajada chiqariladi.

Tabiat inson omon qolishi uchun shunday niyat qilgan - buyrak usti gormonlari tanamizdagi turli jarayonlarni faollashtiradi, buning natijasida odamlar og'ir yukni engishlari mumkin. Muzli suvga tushganda, inson tanasi adrenalinning chiqishi natijasida o'zini g'ayrioddiy muhitda topadi, barcha organlar o'z imkoniyatlari chegarasida ishlay boshlaydi; Aynan shu ta'sir tufayli ko'pchilik Epiphany-da cho'milgach, turli kasalliklardan xalos bo'lishadi.

To'g'ri munosabat

Epiphany-da muz teshigida suzish foydali bo'lgan yana bir omilni eslatib o'tish kerak. Bu muz teshigiga sho'ng'ishga qaror qilgan odamlarning psixologik kayfiyati bilan bog'liq. Ularning barchasi u erga ixtiyoriy ravishda boradilar va ularni harakat qilishga undaydigan narsa bu marosim yoki an'ana ularga shifo berishga yoki o'zlarini ruhiy tozalashga yordam beradi, degan ishonchdir. Aslida, Epiphany suvi gunohlarni yuvmaydi - agar odamlar boshqalarga nisbatan noto'g'ri harakat qilsalar, ular cho'milishdan keyin ham o'zgarmaydi.

Poklanish o'z xatti-harakatlarini bilish va ular uchun tavba qilish bilan osonlashadi. Tavba ularni takrorlashni istamaslikni anglatadi. Bu gunohlarni tozalaydigan va bizni yaxshilaydigan narsadir. Ammo sovuqda muz teshigida suzayotgan odamlar, cho'milish ularning sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi, deb ishonishadi, bu ularning munosabati hal qiluvchi omil. Odamlar o'zlarining e'tiqodlari va e'tiqodlarini ma'lum bir harakat - muz teshigida suzish bilan bog'lab, tiklanish uchun o'zlarini dasturlashtirganga o'xshaydi. Shuning uchun ko'p odamlar hali ham uzoq vaqt davomida muzli suvga cho'mishning ijobiy ta'sirini his qilishadi.

Tibbiy kontrendikatsiyalar

Muz teshigida suzish hamma uchun foydalimi? Shifokorlar ogohlantirishicha, sog'lig'i sababli bunday ekstremal protsedurani hamma ham qila olmaydi. Haroratning keskin o'zgarishi barcha qon tomirlari va kapillyarlarning spazmini qo'zg'atishi mumkin. Agar yurak zaif bo'lsa, bu zarba yomon yakunlanishi mumkin. Yurak xuruji va yurak tutilishi xavfi mavjud. Yana kimga muzli suvda suzish taqiqlanadi?

Qo'shimchalarning yallig'lanishi bilan og'rigan ayollar muz teshigiga sho'ng'ishdan bosh tortishlari kerak. Bir necha marta sovuqqa allergiyasi bo'lgan odamlar qishki suzishga ham bormasliklari kerak. Agar sizda konvulsiv sindrom, epilepsiya, sil kasalligi yoki buyrak funktsiyasining buzilishi tashxisi qo'yilgan bo'lsa, unda muzli teshikda suzish tanangizga zarar etkazadi.

Agar siz hali ham Epiphany bayramida imonlilarni ommaviy cho'milishda ishtirok etishga qaror qilsangiz, quyidagi tavsiyalardan foydalaning.

1. Jarayondan taxminan bir soat oldin, bir qoshiq baliq yog'ini iching.

2. Suzishdan oldin spirtli ichimliklar ichmang, ozgina ovqatlanganingiz ma'qul.

3. Boshingizga rezina qalpoq qo'ying.

4. Sekin-asta suvga tushing, lekin unda 10 soniyadan ko'p bo'lmagan holda turing. Bu vaqt uchta sho'ng'in uchun etarli. Suvda uzoq vaqt qolish sog'liq uchun xavflidir.

5. Muz teshigidan chiqib ketganingizda, teringiz qizarib ketishi uchun darhol o'zingizni sochiq bilan kuchli ishqalang. Bu qon aylanishini oshiradi va sizni tezda isitadi.

6. Uyga qaytganingizda issiq choy iching.

7. Hech qachon muz teshigiga yolg'iz yoki yaqin atrofda hech kim bo'lmasa, kirmang.

8. Agar siz o'zingiz Epiphany cho'milishiga qatnashishni istamasangiz, oilangiz yoki do'stlaringiz sizni bunga undashsa ham buni qilmang.

Epifaniyada suzish kerakmi - cherkov xizmatchilari nima deyishadi??

Ruhoniylarning fikricha, muz teshigida suzish odati aslida Xudoga ishonish bilan bog'liq emas. Uning butparast ildizlari bor. Bir ruhoniy aytganidek, Epiphany kuni mutlaqo barcha suv muborakdir. Agar kimdir o'z ixtiyori bilan yoki kasallik yoki yoshi tufayli muz teshigida suzishni istamasa, u faqat muborak suv bilan yuvinish yoki undan oz miqdorda ichish orqali Allohning inoyatiga sazovor bo'lishi mumkin. Lekin, avvalo, mo'min baraka olish uchun xudojo'y hayot tarzini olib borishi kerak.

Shunday qilib, endi siz Epiphany-da muz teshigida suzishning afzalliklarini bilasiz va u qanday zarar etkazishi mumkin. Agar siz bunday marosimning shifobaxsh kuchiga butun qalbingiz bilan ishonsangiz, unda ishtirok eting, lekin sog'lig'ingizga zarar bermaslik uchun barcha tavsiyalarga amal qilishga harakat qiling. Agar bu marosim siz uchun bo'lmasa, unda oddiygina cherkovga tashrif buyuring va uyingizga muborak suv olib keling. Shu kuni u ibodatlar va qo'shiqlar ta'sirida maxsus energiya bilan zaryadlangan. Epiphany suv har kuni ijobiy energiya bilan to'ldirishga yordam beradi.

19 yanvar kuni butun dunyodagi nasroniylar buyuk bayramni - Rabbiyning Epiphanysini nishonlaydilar. Katoliklarda ham bu bayram bor, faqat u turli kunlarga to'g'ri keladi. Islohot (Ikkinchi Vatikan Kengashi) qabul qilinishidan oldin, Epiphany 13 yanvarda, undan keyin - Epiphany marosimidan keyingi birinchi yakshanbada nishonlandi.

Ushbu an'analarning barchasida Epifaniya bayrami Yangi Ahd bilan, ya'ni Iso Masihning suvga cho'mishi tasvirlangan vaqt bilan bog'liq. Bu Iso allaqachon voyaga etganidan keyin sodir bo'ldi. Marosim muqaddas Iordan daryosida bo'lib o'tdi, u erda o'sha paytda barcha masihiylar suvga cho'mgan. Rabbiyning o'g'li sodiq nasroniy va mashhur suvga cho'mdiruvchi Yahyo tomonidan suvga cho'mgan.

Ushbu marosimning o'ziga xosligi unga hamroh bo'lgan maxsus hodisalarda namoyon bo'ladi. Iso suvga cho'mganida, osmondan qorday oppoq kaptar Uning ustiga tushdi. Bu tasvirda Xudoning ruhi odamlar oldida paydo bo'lib, bir vaqtning o'zida Iso Uning O'g'li ekanligiga dalolat beradi.

Epiphany uchun muz teshigiga sho'ng'ish kerakmi?

Cherkovning Muqaddas Otalari bu masala bo'yicha bir ovozdan: suvga cho'mish uchun suvga cho'mish kerak emas, ya'ni suvga cho'mish kerak emas. Har bir masihiy, bolaligida yoki kattaligida, cherkov shriftiga kirib, suvga cho'mish marosimini oladi. Bir marta suvga cho'milish Rabbiyga tegishli ekanligiga guvohlik berish uchun etarli.

Agar biror kishi Rabbiyning suvga cho'mish marosimida muz teshigiga tushib qolsa, u hech qanday tarzda gunohlarini yuvmaydi va, albatta, yana suvga cho'mmaydi. Ilgari ular buni rus tilida umuman qilmaganlar va cherkov buni talab qilmaydi. Eng muhimi, bu bayramda barcha suvlar, shu jumladan daryolar ham barakali bo'ladi. Bu chuqur ramziy imo-ishora odamlarga Xudoning buyuk mohiyatini eslatadi: Rabbiy hamma joyda, osmon cho'qqilarida va dengizlarning tubida, butun olamni to'ldiradi.

Har bir inson uchun bu kunda cherkov xizmatiga borish, eng muhimi, barcha masihiylar va shaxsan o'zi uchun buyuk bayramning ma'nosi haqida o'ylash muhimroqdir. Har qanday nasroniy bayrami singari, Epiphany tanadan ko'ra ruhga ko'proq murojaat qiladi, shuning uchun muzli suvda cho'milishning o'zi ruhiy tozalash uchun hech qanday ahamiyatga ega emas.

Boshqa tomondan, pravoslav cherkovi bu nisbatan yosh an'anaga qarshi hech narsaga ega emas. Bu tananing immunitet kuchlarini qattiqlashtiradi va mustahkamlaydi, ya'ni foydali va zararli emas. Lekin siz o'zingizning sog'lig'ingizni qurbon qilmasligingiz kerak, muzli teshikda suzish orqali "ma'naviy poklanishga" erishmoqchisiz. Agar biror kishi kasal bo'lsa, isitmasi yoki boshqa sog'lom bo'lmagan holati bo'lsa, siz muzli suvga umuman tushmasligingiz kerak. Bu faqat yangi kasallikni keltirib chiqaradi, lekin ichki tozalashga hech qanday hissa qo'shmaydi.

Epiphany cho'milishdan zarar

Cherkovning ushbu yangi tendentsiyaga sodiq munosabatiga qaramay, Epifaniyada muz teshigiga tushish an'anasi ham salbiy tomonlarga ega. Ko'p odamlar birinchi navbatda har xil butparast o'yinlarda faol ishtirok etadilar (Rojdestvo arafasida fol ochish yoki hayvonlarga o'xshab kiyinish va uyma-uy qo'shiq aytish va raqsga tushish) va shundan so'ng ular muz teshigida bir marta suzishni xohlashadi. ularning barcha gunohlarini olib tashlash, balki ba'zi maxsus baraka olish. Bu pravoslavlik nuqtai nazaridan katta aldanish va gunohdir.

Archpriest Konstantin Ostrovskiy (Krasnogorsk) bu moda modasini qoralaydi. U Epifaniyada muqaddas qilingan barcha suv inoyat olib kelishini tushuntiradi. Butun bayramona xristian olamiga qo'shilish uchun siz undan bir tomchi ichishingiz mumkin. Muzli daryo suviga sho'ng'ish orqali ko'proq ne'matlar olaman, deb o'ylagan har bir kishi chuqur sodda. Shu tariqa u hatto ma'lum darajada manmanlik gunohiga tushib qoladi.

Bundan tashqari, Rabbiyning suvga cho'mishining chuqur ma'nosini muzda kesilgan teshikka cho'mishgacha qisqartirish butparastlikdir. Bu, ayniqsa, odam suzgandan keyin uyiga qaytsa, bayramona dasturxonga o'tirsa va aroq ichsa, zararli. Bu haqiqiy butparastlik bo'lib, bayramning yuqori ahamiyatini faqat tor tashqi atributlarga kamaytiradi. Suvga cho'mish paytida odam o'z qalbini Rabbiyga ochishi va Uning buyukligidan qo'rqish bilan to'lishi kerak, lekin o'zining taqvodorligini boshqalarga ko'rsatmasligi kerak.

Muharrir tanlovi
To'g'ri ovqatlanish tarafdorlari, qat'iy kaloriyalarni hisoblash, ko'pincha o'zlarini kichik gastronomik quvonchlardan voz kechishlari kerak ...

Tayyor pirojnoe xamiridan tayyorlangan tiniq pirojnoe tez, arzon va juda mazali! Sizga kerak bo'lgan yagona narsa - bu vaqt...

Sos uchun masalliqlar: Smetana - 200 ml Quruq oq sharob - ½ stakan Qizil ikra - 2 osh qoshiq. qoshiq arpabodiyon - ½ oddiy shamlardan Oq piyoz...

Kenguru kabi hayvon haqiqatda nafaqat bolalarni, balki kattalarni ham quvontiradi. Ammo tush kitoblari tushida kenguru paydo bo'lishiga ishora qiladi ...
Bugun men, sehrgar Sergey Artgrom, runlarning sehrlari haqida gapirib, farovonlik va boylik runelariga e'tibor beraman. Hayotingizga pul jalb qilish uchun...
Uning kelajagiga nazar tashlashni va hozirda uni qiynayotgan savollarga javob olishni istamaydigan odam bo'lmasa kerak. To'g'ri bo'lsa...
Kelajak - bu har bir kishi ko'rishni juda xohlagan sir va buni amalga oshirish unchalik oson ish emas edi. Agar bizning...
Ko'pincha, uy bekalari apelsin qobig'ini tashlaydilar, ba'zan ular shakarlangan mevalarni tayyorlash uchun foydalanishlari mumkin. Ammo bu o'ylamagan isrof ...
Uyda tayyorlangan karamel siropi retsepti. Uyda ajoyib karamel siropini tayyorlash uchun sizga juda kam...