Boshqa odamni boshqarish istagi turli xil ildizlarga ega bo'lishi mumkin. Misol uchun, ona o'z xavfsizligi uchun bolani nazorat qiladi. Ammo bu, ehtimol, maqsad o'zi uchun emas, balki boshqa birovning manfaati bo'lganida, manfaatsiz manipulyatsiyaning yagona misolidir. Boshqa misol keltirish qiyin. Aksariyat hollarda fikrlar insonning irodasiga qarshi va ijobiy oqibatlarga olib kelmaydi. Xo'sh, nima uchun manipulyatsiya yomon?

Yashirin manipulyatsiyalar

Manipulyatsiya degan ma'noni anglatadi o'z xohishiga qarshi birovning xohish-istaklarini bajarish. Bu shuni anglatadiki, foydalanilayotgan kishi hamma narsani mukammal tushunadi va buni o'z ixtiyori bilan qiladi. Ammo bu har doim ham sodir bo'lmaydi. Ko'p odamlar, o'zlari bilmagan holda, boshqalarning his-tuyg'ulari bilan o'ynashadi, ular o'z irodasini bajarmayotganiga shubha qilmaydi;

Yashirin manipulyatsiyalar ko'pincha noqulaylik hissi orqali amalga oshiriladi. Agar kimdir bilan gaplashganingizdan so'ng, o'zingizni noqulay his qilsangiz, vijdoningiz ko'tarilsa, bu bilvosita ta'sir bo'lganligini anglatadi. Bu ko'pincha ota-onalar, biznes sheriklar va yaqin do'stlar bilan muloqot qilishda sodir bo'ladi.

Aftidan, zararsiz so'rovda hech qanday alohida narsa yo'q edi: onam mendan tez-tez uchrashishimni so'radi, chunki u yolg'iz edi. Bu oddiy holatga o'xshaydi, lekin negadir sizni aybdorlik va uyat hissi bilan to'ldirasiz. Ammo agar siz bu haqda o'ylab ko'rsangiz, onangiz o'z muammolarini sizning qo'llaringiz bilan hal qilishga harakat qilayotganini tushunishingiz mumkin. Uning iltimosini bajarish yoki qilmaslik sizga bog'liq, asosiysi nima ekanligini tushunish va bu qanchalik xudbin bo'lishidan qat'i nazar, o'z manfaatlaringizga zarar yetkazmaslikdir.

Boshqa odamlarning qo'rquvini boshqarish

Odamlar odatda qo'rquvlari tufayli manipulyatsiya qurboni bo'lishadi.. Astrid Lindgren asaridagi bolakayni eslang - Karlson yolg'iz qolishdan qo'rqishini juda yaxshi bilar edi, shuning uchun uni xohlagancha aylantirdi. Bola esa makkor do‘stining irodasiga qarshi biror ish qilmoqchi bo‘lishi bilanoq, o‘ynamayman, uchib ketaman, deb uni darrov cho‘chitib yubordi.

Qoida tariqasida, manipulyator o'zining etakchilik rolini yo'qotmaslik uchun har tomonlama o'z "o'yinchoq"ida komplekslarni rivojlantiradi, foydalanishni osonlashtirish uchun. Bu eng muhim xavf-xatarlardan biridir, ayniqsa bu turdagi munosabatlar yaqin odamlarni bog'laganda. Va agar jabrlanuvchi uni qanday boshqarayotganini aniq tushunsa yaxshi bo'ladi. Shunda u bo'yinturuqni tashlab yuborish uchun kuchga ega bo'lishi mumkin. Ammo agar u tushunmasa, boshqa odamlar u uchun hayotlarini yashaydilar.

Ushbu hodisaga qarshi kurashish qiyin, ammo mumkin. Ha, p Eng yaxshi narsa to'g'ridan-to'g'ri rad etish emas, balki shunchaki e'tiborsiz qoldirishdir- bu holda, manipulyator so'rovning bajarilishini bevosita talab qilishi kerak (va bu allaqachon buyurtma), yoki u bu tarzda xohlagan narsasini olmaslik bilan kelishib oladi.

Muloqotda manipulyatsiya: yaxshi yoki yomonmi?

Muloqotdagi manipulyatsiyalar: boshlanishi

Har kuni deyarli har qanday muloqotda bu hodisaga duch kelasiz - oilangiz, hamkasblaringiz, do'stlaringiz yoki oddiygina notanish odamlar sizni boshqarishga harakat qilmoqda. 90% ehtimollik bilan siz boshqalarni manipulyatsiya qilasiz, ularning fikri va harakatlarini ta'sir qilish va nazorat qilishga harakat qilasiz.

Negadir jamiyatda manipulyatsiya albatta yomon degan fikrga tez-tez duch kelaman (yana bir yaxshi savol – baribir “yomon” va “yaxshi” nima? O'ylab ko'ring). Shu bilan birga, boshqalarni (ongli yoki ongsiz ravishda) manipulyatsiya qiladigan va bu yomon va "men buni qilmayman" deb e'lon qiladigan odamlar bor. Va yana bir pozitsiya bor, men uni mutlaqo baham ko'raman:

MANIPULATSIYA NORMAL!

Keling, buni aniqlaylik - manipulyatsiya nima?

Oddiy qilib aytganda, bu boshqa odamga qilish (yoki qilmaslik), uning rejalarining bir qismi bo'lmagan narsani aytishga yashirin ta'sir qiladi, ehtimol u o'zi buni xohlamaydi. O'ziga xos xususiyat shundaki, sizda noqulaylik hissi bor, sizdan foydalaniladi yoki majburlanadi.

MUHIM! Har qanday manipulyatsiya aloqa turi, aloqa turidir. Lekin har bir muloqot manipulyatsiya emas.

Bu harakat shaxsan sizga foyda keltirmasligini va hatto sizga zarar etkazishi mumkinligini tushunasiz. Lekin baribir iltimosni bajarasiz, keyin pushaymon bo'lasiz. Farqni tushunish juda muhim - odam sizni ongli va ongsiz ravishda boshqarishi mumkin.

Ongli manipulyatsiya - bu odam o'zini manipulyatsiya qilayotganini 100% anglaganida, ya'ni uning yashirin maqsadi bor va unga qanday erishishini tushunadi.

Masalan, karta o'yinchisi. Agar unga yaxshi kartalar berilsa, u bezovtalanish va umidsizlikni ko'rsatishga harakat qiladi. Nima uchun? Raqiblarni yo'ldan ozdirish uchun. Shunga o'xshash holatlar ko'pincha ko'p bosqichli muzokaralar paytida sodir bo'ladi, bunda manipulyatsiya strategiyasi bir necha bosqichlarga mo'ljallangan va hissiy yoki mantiqiy manipulyatsiya natijasida ikkinchi tomon yon beradi.

Ajoyib misol - "Kartalar uyi" seriyasi - manipulyatsiya bo'yicha qo'llanma

Muloqotda ongsiz manipulyatsiyalar - odam sizni instinktiv ravishda boshqarishga harakat qilganda.
Eng zararli - bu odam kuzatmaydigan yashirin manipulyatsiya. Afsuski, bu manipulyatsiya usuli ko'pincha odamlar orasida topiladi. Ma'lum bo'lishicha, odam manipulyatsiyadan mas'uliyat bilan foydalanmaydi va jarayonni boshqarmaydi.
Misol: bolangiz o'yinchoq olishni xohladi, lekin siz uni rad etdingiz. U xafa bo'ldi, yig'ladi va siz uni tinchlantirish uchun unga o'yinchoq sotib oldingiz. Agar bu "hiyla" bir necha marta bajarilsa, bola o'zi xohlagan narsaga erishish uchun yig'lashni "o'rganadi". Hayotda u manipulyatsiya usulini o'zgartirsa ham, bu hiyla-nayrangni qanchalik tez-tez ishlatadi? Bu naqshga aylanadi.

Sizni manipulyatsiya qilishyaptimi yoki yo'qmi, farqlashni qanday o'rganish mumkin?

Sizni manipulyatsiya qilish va boshqarish uchun asos hissiyotlarga bosimdir. Va his-tuyg'ular boshqacha bo'lishi mumkin:

Afsus - do'st o'zini baxtsiz, qobiliyatsiz yoki muvaffaqiyatsiz deb ko'rsatadi;
G'urur tuyg'usi - hamkasb sizga mutaxassis, o'z ishining ustasi ekanligingizni aytadi;
Yo'qotishdan qo'rqish - sizning muhim boshqangiz sizga nimani yo'qotishingiz mumkinligini ko'rsatadi;
Aybdorlik hissi - "Endi sizsiz qanday bo'lamiz, biz butun hayotimizni sizga sarfladik, siz esa bizni tashlab ketyapsiz";
Jozibadorlik - odam sizda, masalan, jinsiy yoki oziq-ovqat istagini uyg'otadi;
Sevgi manipulyatsiyasi - "Agar siz shunday harakat qilsangiz, men sizni sevmayman."

Aytgancha, bu oilalarda tez-tez ishlatiladigan eng makkor va shafqatsiz manipulyatsiyalardan biridir. Bunday muomalaga o‘rganib qolgan bola, eng yaqin odamlari uni to‘liq qabul qilmasligini, uni borligi uchun emas, nima qilgani yoki qilmagani uchun sevishini tushuna boshlaydi. Hamkorliklarda bunday suhbatlar ham yaxshi narsaga olib kelmaydi. Darhaqiqat, bu holatda, sevgi tarozining bir tomoniga, ikkinchisiga esa ma'lum bir shart qo'yiladi. Ma’lum bo‘lishicha, muhabbat tovar bo‘lib, kerak bo‘lsa, xizmat yoki pulga almashtirilishi mumkin.

Ba'zida atrofingizdagi odamlar sizning his-tuyg'ularingizdan bir nechtasini ishlatishi mumkin. Eng ko'p aks sado bergani tetiklanadi. Ko'pincha bu aybdorlik va achinish hissi.

Eng qizig'i shundaki, odam qanchalik tez-tez manipulyatsiyaga berilsa, ular shunchalik ko'p bo'ladi. O'z ishini sizga yuklagan hamkasbingiz buni davom ettiradi. Yordamga muhtoj bo'lgan qarindoshlar yoki sizning mulkingiz yoki qarz pulingiz har safar vaziyatni takrorlaydi. Va ko'pincha rad etish siz uchun noqulay bo'ladi.

Tuyg'ularni boshqarish manipulyatsiyaga qarshi turishning eng samarali usuli hisoblanadi

Manipulyatorlar ularga hissiy jihatdan javob bermaydigan odamlarga tezda qiziqishni yo'qotadilar. Va manipulyatorga qanchalik kam e'tibor bersangiz, uning qoidalari bilan shunchalik kam o'ynaysiz.

Oddiy qilib aytganda, tasavvur qiling: har bir tuyg'u manipulyatordan tortib sizga qadar daryo bo'ylab toshdir. Slipsga javob berish orqali siz shaxsiy makoningiz, vaqtingiz va resurslaringiz uchun ko'prik yaratasiz. Va agar tosh bo'lmasa (zarur hissiyot), manipulyator "suvga tushadi".

Manipulyatsiyaga qarshi kurashning dastlabki taktikasi

Boshlash uchun men sizga oddiy amaliyotni beraman, bu aslida manipulyatsiyaga qarshi texnika emas. Bu kurash usuli emas, balki sokin mudofaa, sekinlashish va o'ylashga vaqt topish uchun vositadir.


Oddiy bilaguzuk, uzuk, rezina tasma oling yoki bilagingizga shunchaki ip bog'lang, chunki hozirgi moda. Har safar biror narsa qilish, berish, sotib olish yoki olish so'rovini eshitganingizda (bu eng oddiy manipulyatsiyalar), qo'lingizga qarang va bilaguzuk yoki ipni oling yoki kauchuk tasmasini bosing. Uni bir-ikki daqiqa aylantiring va menga ayting - qarorimni ertaga, bir hafta, bir oydan keyin aytaman. Lekin hozir emas (chunki ular sizdan shuni xohlashadi)!

Kechqurun, uyga kelganingizda, yaxshilab o'ylab ko'ring - shaxsan sizga taklif qilingan narsa kerakmi? Agar yo'q bo'lsa, unda yo'q. Faqat qaroringizni darhol e'lon qilmang. Agar ular so'rasa, javob bering.

MUHIM! Qaror kimga tegishli ekanligini tushuning: siz yoki siz gaplashayotgan odam.

Agar siz ushbu usuldan har qanday aloqa paytida foydalansangiz, unda oddiy kundalik manipulyatorlar sizni tark etadi. Gap shundaki, odamning sovuqqonligini ko'rish, uning his-tuyg'ularini his qilmaslik (manipulyatsiya asoslanadi) va sovuqni his qilish, manipulyator uzoqlashadi. Ekologik toza va o'z xohishingiz bilan.

Albatta, bu har doim ham hozir ishlamaydi. Gap shundaki, manipulyatorlar tajovuzkor bo'lishi mumkin, ko'plab texnika va majburlash usullari bilan.

Ular bilan kurashish uchun sizga kerak

• o'z his-tuyg'ularingizni boshqara olish
• sekinlashtiring, kuzating va tahlil qiling
• manipulyatsiyaga qarshi texnikani egallash

va eng muhimi - AMALIYAT.

Bu haqda keyingi maqolalarda batafsil.

Bu orada menga ayting:

• Manipulyatsiyani qanchalik tez-tez boshdan kechirasiz?
• Sizning holatingizda manipulyatorlar qanday his-tuyg'ularni bosmoqda va buni qachon tushunasiz?
• Ko'pincha qanday manipulyatsiyalarga murojaat qilasiz?

Boshqa odamni o'ziga yoqmaydigan narsani qilishga majburlash, masalan, bolani uy vazifasi uchun o'tirish, barcha ota-onalar buni hatto NLP ta'limisiz ham qilishadi. Baqirish, buyruq berish, lekin ular o'z yo'lini olishadi.
Xuddi shu narsa kattalar uchun ham amal qiladi. Agar xo'jayin buyruq bersa, ehtimol siz rozi bo'lmasangiz ham, uni bajarasiz. Yoki ishdan bo'shatilasiz.

Umuman olganda, har qanday aloqa boshqa shaxsning harakatlarini nazorat qilish usulidir. Agar siz boshqa birovdan biror narsa haqida so'rasangiz va u javob bersa, siz uni javob berishga majbur qilgansiz. Bir soniya oldin uning bunday qilish niyati yo'q edi. Va sizning savolingizni eshitib, men javob berishga majbur bo'ldim. Agar bola ovqat so'rasa, onasi qanchalik band bo'lmasin, ovqat tayyorlash uchun oshxonaga yuguradi.

Agar kimdir atayin so'zlaringizga e'tibor bermasa ham, sizni eshitmayotgandek ko'rsatsa ham, u baribir sizning ta'sir zonangizda! Ya'ni, sizning harakatingizga, nutqingizga aniq munosabat bildirishga majbur bo'ladi. Siz o'zingizni uning diqqat zonasida topasiz va u yoki bu tarzda u siz bilan muloqot qiladi.
Ma’lum bo‘lishicha, biz boshqa odamga nima deyishimizdan qat’i nazar, uning harakatlarini qandaydir tarzda nazorat qilamiz. Va bu oddiygina aloqa deb ataladi.

Endi siz bilan qanday muzokaralar olib borishni biladigan xo'jayinni tasavvur qiling, uning buyrug'ining mohiyatini o'zingiz tushungan so'zlar bilan tushuntiring va sizning manfaatlaringiz va uning manfaatlari o'rtasidagi mos keladigan joyni toping. Va keyin siz uning buyruqlarini bajarishingiz oson. Shunchaki, siz hozir o'z manfaatlaringiz uchun harakat qilyapsiz. Ajoyib, shunday emasmi? Va endi bunday imkoniyat haqiqatan ham mavjud.

Manipulyatsiya: yaxshi yoki yomonmi?

Har qanday psixoterapiya, shu jumladan NLP - bu muloqot, boshqa odam bilan suhbat.

Manipulyatsiya nima? Bu o'z qo'llaringiz bilan biror narsa qilish qobiliyatidir.

Ya'ni, o'z mahorati va bilimidan mohirona foydalangan har qanday odam manipulyator bo'lib chiqadi. Yaxshi ma'noda.
Aslida, har qanday so'z ham ijobiy, ham salbiy ma'noga ega bo'lishi mumkin. Bularning barchasi qanday kontekstlarda ishlatilishiga va ma'ruzachi unga qanday ma'nolarni qo'shishiga bog'liq.

"Manipulator" so'zi eng kam omadli edi.
Shuning uchun men unga bog‘lanishi mumkin bo‘lgan ma’nolarga emas, balki uning asl ma’nosiga qaytmoqchiman.
Bu so'zning so'zma-so'z ma'nosi juda ijobiy; rus tilida o'z ishining ustasi - "hunarmand".
NLP yaxshi, "mahoratli" muloqotni, ya'ni muloqot va o'zaro ta'sirni o'rgatadi. Muloqot ustasi, suhbatdoshga tushunarli so'z bilan gapirishni biladigan odam bo'lish yomonmi?

Hammani buni o'rganishga kim to'sqinlik qilmoqda?
Talabalarimizdan biri psixologik ko'nikmalar bo'yicha asosiy trening haqida shunday dedi:
"Ushbu kurs o'rta maktabda o'qitilishi kerak."
Xuddi shu narsani NLP bizga beradigan muloqot qobiliyatlari va bilimlariga nisbatan qo'llash mumkin.

Har qanday suhbatdosh bilan bir tilda gaplasha olish, uni tushunish va unga sizni tushunishga yordam berish, so'zlarga aniq ma'no bera olish - bularning barchasini o'zlashtirish juda oson.
Sizni tushunishdan zavqlanmaysizmi? Yoki ular nima haqida gapirayotganini tushunadigan tarzda aytishsa?
Masalan, suhbatdoshning nima haqida gapirayotganini darhol anglaganimda yoqadi.

Ammo manipulyatsiyadan qo'rqqanlar nimadan qo'rqishlari kerak?
Ko‘rinib turibdiki, yana kimdir ularning ustidan hokimiyatni qo‘lga kiritib, o‘zlari bilmagan holda nazorat qiladi.
Ammo biz gipnozning xususiyatlarini o'rganayotganda bu haqda allaqachon gapirgan edik.
Yoki u suhbatdoshning yo'l-yo'rig'iga ergashib, so'raganini qiladi.
Yoki, men nimadan qo'rqish kerakligini xayolimga ham keltira olmayman!

Agar suhbatdoshning aytgani niyatimga to‘g‘ri kelsa, men buni usiz ham bajaraman va uning yordami bilan men buni yanada yaxshi qilaman.
Agar u so'ragan narsa men uchun yoqimsiz bo'lsa, men buni qilmayman. Yoki men buni istamay qilaman.

Manipulyatsiyani qo'llash sohalari

Ko'pgina kompaniyalar, tashkilotlar, firmalar o'z xodimlarini NLP usullaridan foydalangan holda aloqa asoslariga o'rgatishadi. Ular telefon va to'g'ridan-to'g'ri muzokaralar, mijozlar va tashrif buyuruvchilar bilan muloqot qilish, biznes hamkorlar bilan muloqot qilish qoidalarini o'rgatadi. Ular yana NLP yutuqlaridan foydalanib, o'zlarining rivojlanish rejalarini ishlab chiqadilar. Jamoalarni tashkil qilish va boshqalar.

So'nggi o'n yil ichida biz bir qator kompaniyalarda bunday treninglarni o'tkazishga majbur bo'ldik. Va sizni ishontirib aytamanki, u erda hech qanday maxsus sir yo'q. Shunchaki inson tafakkuri va tili asoslari haqida bir oz ko'proq bilimga ega bo'lish sizning muloqotingizni yaxshilash imkonini beradi.

Va bu erda NLP ning yana bir afzalligi bor.

Psixologiyaning ushbu bo'limi taklif qiladigan faktlar va strategiyalar aslida ancha vaqtdan beri ma'lum. Ammo klassik fundamental psixologiyani yaxshilab tushunishga harakat qiling! Tog'li jildlar va dissertatsiyalarni yengib o'tgan bo'lsak ham, bizning fikrlashimiz qanday davom etishi haqida aniq tasavvurni shakllantirishning iloji yo'q.

NLP-da ushbu fundamental nazariyalar o'rta maktab o'quvchilari uchun allaqachon mavjud bo'lgan sodda va aniq taqdimotni oldi.

Buning uchun model ishlatiladi. Inson tafakkurining o'ziga xos analogi bo'lgan va shu bilan birga muvaffaqiyatli muloqot qilish uchun zarur bo'lgan minimal funktsiyalarga soddalashtirilgan model.

Shuning uchun NLPchilar NLP fan ekanligini inkor etadilar. Bu hamma narsani aniq tushuntirib beradigan model, deyishadi ular.

Manipulyatsiya emas, balki modellashtirish

"Modellashtirish" so'zi NLP nima ekanligini tushuntirish uchun juda yaxshi so'zdir.
Bu shaxsiy rivojlanishingizni modellashtirish, yaratish, o'zgartirish, eng yaxshisini topish, xatolarni tuzatish va yaxshilash imkoniyatidir.
Va har bir kishi bunday imkoniyatga ega. Avvalo, o'zingiz uchun.

Va negadir bunday odamning yonida yashaydigan va u bilan muloqot qiladigan odamlar ancha qulay va qulayroq bo'lishadi.

“Mening muloqotimning ma'nosi u uyg'otadigan reaktsiyadadir. Menda tegishli javob olish uchun muloqotimni o‘zgartirishga qodirman”. (asosiy NLP taxminlaridan)

Shunday qilib, hatto eng ziddiyatli masalalarda ham zavq bilan muloqot qiling!

Ketrin

2015-10-26 09:03:34

Kulasiz lekin menda ham xuddi shunday holat 5 yildan beri birga yashaymiz, farzandimiz bor, unga uylanishimni talab qilmoqda. Va endi men undan umuman foydam yo'q, chunki ... Unga qarzlar osilgan va men sudlar tufayli tavakkal qilishni va asabiylashishni mutlaqo xohlamayman. Buning hech qanday zo'r joyi yo'q, chunki ular meni turmushga chiqishni so'ramaydilar yoki taklif qilmaydilar, balki buni ultimatum shaklida talab qilishadi va men uning ketganim ma'qul, deganini eshitaman, lekin bizda oila, va men doimo u tomonidan manipulyatsiya qilinaman. Xo'sh, ba'zida men o'zim ham ularga murojaat qilaman, oddiy ochiq suhbat ishlamaydi. Endi men manipulyatsiyalarga og'riqli munosabatda bo'lmaslik ustida ishlayapman, men tarakanlarimni tutyapman

Elena Churzina

2015-10-26 10:14:51

Xo'sh, nima deysiz, Yekaterina!? Albatta, agar uning qarzlari bo'lmasa va u bilan hamma narsa yaxshi bo'lsa va u boshqa yuk emas, balki taqdirning sovg'asi bo'lsa, u turmushga chiqqan bo'lardi. Lekin bu yerda chindan ham o‘ylab ko‘rish kerak, nega shunday inson taqdiringizga shuncha muammolar bilan kirib keldi va unga bargdek yopishib oldi? Albatta, biz har doim o'zimizdan boshlashimiz kerak, chunki bu bizning atrofimiz bizga ichimizdagi biror narsa noto'g'ri ekanligini ko'rsatadi. Va siz birinchi navbatda o'zingizning "hamamböceği" bilan ishlash orqali to'g'ri ish qilyapsiz! Siz juda aqlli va to'g'ri yo'ldasiz! Siz o'zgarasiz va u o'zgaradi, asosiysi o'zingizdagi muammoning kirish nuqtasini topish va atrofingizdagi dunyo yaxshi tomonga o'zgaradi.

2015-10-26 10:56:48

Ehtimol, bu chegara masalasidir. Agar biror kishi meni manipulyatsiya qilsa, u mening chegaralarimni buzadi. Va bu faqat men ularni qanday qilib birlashtirishni bilmasligimni anglatadi. Ehtimol, darhol nimani yoqtirmasligingizni va qanday xatti-harakatlaringizdan mamnun emasligingizni aytishingiz kerak. Har qanday manipulyatsiya: ayol tomonidan yoki erkak tomonidan, faqat munosabatlardagi asoratlarga olib keladi. Manipulyatsiya orqali odam o'z maqsadiga erishishga harakat qiladi, buni qanday qilib boshqacha qilishni bilmaydi.

2015-10-26 12:56:17

Bu og'riqli deb ayta olasiz. Men manipulyatsiyani yoqtirmayman. Biror kishi meni manipulyatsiya qilayotganini his qilaman va ko'raman va bu men uchun yoqimsiz his-tuyg'ular tufaylidir, chunki men manipulyatordan samimiyatni ko'rmayapman Buni eslash men uchun qiyin. Men manipulyatsiya hayot uchun zarur ekanligini tushunaman. Ularning yordami bilan biz xohlagan narsamizga erishamiz. Qanday qilib ulardan to'g'ri va yaxshi foydalanish kerak? Men samimiylik va haqiqatni yaxshi ko'raman. Menga o'zini ko'rsatish qiyin, shuning uchun men o'z irodamni boshqa odamga manipulyatsiya qilishni va majburlashni yoqtirmayman. Ko'pchilik shunday yashaydi va ko'p narsaga erishadi va ularning vijdoni ularni qiynamaydi. Balki men umuman to'g'ri emasman? Ehtimol, yaxshilik uchun manipulyatsiyalar mavjudmi? Ulardan qanday foydalanish kerak? Boshqa odamni xafa qilmaslik yoki xafa qilmaslik uchun ularni hayotda qanday qo'llash kerak?

2015-10-26 15:06:34

Va menda shunday vaziyat borki, meni manipulyatsiya qilishyapti... Men nafaqat turmush qurgan odam bilan uchrashaman, balki u menga moddiy jihatdan juda ko'p yordam beradi va men uni yubormoqchiman va siz unga bog'liq ekanligingizni tushunasiz...(( va shu kunlarda ikki ishda ishlasam-da, farzandim bor, lekin falokatli pul yetishmaydi, boshqa erkaklar esa navbatda turmayapti... Shunday ekan, mag'rur va yolg'iz qolishni o'ylab ko'ring yoki o'zingizga ruxsat bering manipulyatsiya qilish, evaziga biror narsa olish, lekin hali ham ruhiy noqulaylik bor ...

2015-10-26 17:51:45

Elena, bu mavzu hozir shaxsan men uchun juda dolzarb. Men o'z tajribam bilan o'rtoqlashaman, men og'riq uchun juda sabrsiz odamman, aynan erkakning manipulyatsiyasi menga juda ko'p ruhiy og'riq va tashvish tug'dirdi, go'yo men o'zimni noaniqlikda his qilyapman, men uchun bunday vaziyatni tark etish osonroq. munosabatlar, garchi men bu variant emasligini tushunaman. Men bu masalani hal qilmoqchiman

2015-10-27 08:45:02

Men uchun bu zararli, ehtimol men o'zimni qanday boshqarishni bilmayman. Turmush o'rtog'im o'zining oilaviy hayot modelini menga yuklamoqchi, bu bilan kelishishim oson emas va natijada bizda butunlay tushunmovchilik yuzaga keldi. U mening ustimdan qilgan shikoyatlariga har bir javobimni o‘ziga qilingan tanqid sifatida qabul qiladi va meni tanqid qilganda, uni tanqid qilgan va shu orqali hayotini zaharlayotgan menman, deb aytadi. Lekin, aslida, bu to'g'ri emas, men munosabatlarni uyg'unlashtirishga harakat qilaman, men ko'p narsaga ko'z yumaman, lekin baribir, hech narsa chiqmaydi va asta-sekin u hali ham g'alaba qozonadi, lekin men taslim bo'ldim va bu meni yanada yomonroq his qiladi. Bizda muloqot yo'q va men uchun qasam ichmaslik, u bilan rozi bo'lish osonroq. Meni manipulyatsiya qilishga urinayotgan notanishlarga qarshi kurashishim mumkin, lekin erim bilan bu ish bermayapti.

Elena Churzina

2015-10-27 09:22:38

Ha, Nadejda, siz haqsiz, siz chegaralarni qurishingiz kerak. Va keyin aynan shu chegaralardagi postga kimni qo'yish haqida nima qilish kerak. Yoki ularni har doim o'zingizni himoya qiling, kimdir ularni buzadi degan keskinlikda yashang. O'zaro munosabatlarni ushbu chegaralarga qanday qilib uyg'un hurmat qilish kerak? Va har qanday imkoniyatda sizni manipulyatsiya qilish istagidan erkakning ixtiyoriy ravishda rad etishi? Qanday qilib biz bu munosabatlarni ikki tomonlama boshqacha va manipulyatsiyasiz qurishimiz mumkin? Va qanday qilib odatiy manipulyativ aloqa usuliga tushmasdan buni boshqacha qilishni o'rganishimiz mumkin? Er-xotindagi to'g'ri munosabatlarning siri shu erda!

Elena Churzina

2015-10-27 09:34:42

Yuliya, siz juda sezgir odamsiz va manipulyatsiya tabiatini juda to'g'ri his qilasiz. Siz haqsiz, manipulyatsiya hech qachon adolatli emas. Va zararli va oq va bekamu manipulyatsiya o'rtasidagi chiziq juda kichik. Bizning ego har doim bu chiziqdan o'tishimizga yordam beradi. Boshlari ustida yuradigan va shu bilan birga o'zini yaxshi his qiladiganlar, ular o'zlari o'ylab topgan, Xudoning qonunlarini buzgan illyuziyalar dunyosida yashaydilar. Tanlov erkinligining asosiy qonunini eslang. Va hatto Xudo bizning ishlarimizga aralashmaydi, balki faqat yordam so'raganimizda yordam beradi. Manipulyatsiya bilan ham xuddi shunday. Ammo bir joyda oltin o'rtacha bor. Xudo bizni ayollarni ham, bizni ham, yonimizdagi erkakni ham himoya qilishi kerak bo'lgan sezgi bilan taqdirlagan? Erkaklarda yo'q, lekin yalang'och mantiq bor! Endi savol tug'iladi - sevimli odamingizga ushbu vaziyatda ikkalangiz uchun ham yaxshiroq bo'lishini his qilayotganingizni qanday etkazish kerak? Va u ochiq qoladi!

Elena Churzina

2015-10-27 09:40:48

Olga, albatta, qochish variant emas. Vaziyat har doim sizni yanada og'irlashgan shaklda ushlaydi. Shuning uchun, bu erda va hozir bu sizga yuborilganidan beri uni hal qilishingiz kerak! Odamlarni qayerda va qanday yo'llar bilan manipulyatsiya qilayotganingizni o'ylab ko'ring. Dunyo ko'zgu. Bu bizga qayerda xuddi shunday yo'l tutishimizni ko'rsatadi! Atrofingizdagi odamlar bilan manipulyatsiyaga qanday munosabatda bo'lishingizni aniqlashingiz va bu vaziyatni to'g'rilashingiz kerak, shunda ular sizni manipulyatsiya qilishni to'xtatadilar.

Elena Churzina

2015-10-27 09:46:03

Lena, sizning ehtiyojlaringizni va eringiz bilan kelishmovchilikni bostirish orqali siz eringiz bilan ichki ziddiyat va norozilikni to'playsiz va u bilan munosabatlar kuchayib boradi va mustahkamlanadi. Siz shunchaki eringiz bilan muzokara qilishni o'rganishingiz kerak va janjal emas. Bu erda mulohaza yuritish printsipi ishlaydi, bunda er o'zining g'azabi bilan siz boshqa odamlarning tanqidiga nisbatan yuqori darajada noroziligingizni ko'rsatadi. Shu yo'nalishda ishlang va eringiz suhbatlaringizga juda og'riqli munosabatda bo'lishni to'xtatadi.

Elena Churzina

2015-10-27 09:54:03

Natalya, eskisidan voz kechmasdan, yangi hayotingizga kirmaydi. To'liq stakanga hech narsa quymang! Ushbu yarim munosabatlardan xalos bo'ling va o'zingizning hurmatingizni oshiring. Va ayollik tomoningizni uyg'otib, haqiqiy erkaklar bilan munosabatlarni o'rnatishni o'rganing. Ushbu saytning o'ng burchagidagi "Ayollik" darsi sizga yordam beradi. Shu bilan boshlang.

Aksariyat odamlar manipulyatsiya odamlarga hech qachon qilinmasligi kerak bo'lgan yomon narsa deb hisoblashadi. Bu fikrning asosiy sabablari manipulyativ odamlarning boshqa odamlar orqali o'zlari uchun muvaffaqiyatga erishishga harakat qilishlariga ishonishdir. Tibbiyotda bu so'z maxsus ob'ektlar bilan harakatlarni anglatadi.

Ammo keling, odamlar o'rtasidagi munosabatlardagi manipulyatsiya masalasiga qaytaylik. Dunyoda qullik qonuniy bo'lgan bir paytda, ko'pchilik bu imtiyozdan bahramand bo'lib, o'z qullari bilan xohlagan narsani qilishga haqli deb hisoblardi. Endi, xayriyatki, buni amalga oshirish mumkin emas, lekin shunga qaramay, siz boshqalarning hisobiga o'z ehtiyojlarini qondirishga qarshi bo'lmagan odamlarni uchratishingiz mumkin. Endi manipulyatsiya bilan bog'liq ko'plab atamalar va sinonimlar mavjud. Ba'zi psixologlar uchun ong ustidan hukmronlik qilish, ongni nazorat qilish, xatti-harakatlar va fikrlarni dasturlash, biror narsa qilishga majburlash ta'rifi yaqinroqdir. Ammo boshqalar uchun eng muhimi, ta'rif yoki maqsadga erishish jarayoni emas, balki natijaning o'zi, ya'ni boshqasi orqali o'z maqsadlariga erishish, hukmronlik qilish, g'alaba qozonish natijasidir.

Har qanday manipulyatsiyaning asosiy omili bu shaxsga psixologik ta'sir qilishdir. Va bundan keyin, insonning boshqasiga ta'siri o'z manfaatlari va maqsadlariga erishish vositasi sifatida. Manipulyator sub'ektning zaif tomonlari ustida o'ynaydi, o'z irodasini o'ziga bo'ysundiradi. Manipulyatsiya jarayoni qo'llaniladigan odamda salbiy yoki ijobiy qo'zg'alishni keltirib chiqaradi, bu uni o'zi qilmoqchi bo'lmagan yoki hech qachon qilmagan harakatlarga undaydi; Agar manipulyatsiyaga diniy nuqtai nazardan qarasangiz, bu katta gunoh hisoblanadi.

Boshqa hollarda, inson ongini manipulyatsiya qilish juda zarur. Misol uchun, bir kishi juda dahshatli falokatni boshdan kechirdi, bor narsasini, barcha yaqinlarini yo'qotdi yoki shunchaki uni aqldan ozgan shafqatsiz voqealar markazida topdi. Bunday holda, tajribali mutaxassisning manipulyatsiyasi bemorga eng dahshatli tasvirlarni to'sib qo'yishga yordam beradi va uni asta-sekin shok holatidan olib chiqib, uni to'liq hayotga qaytarishga yordam beradi.

Psixologik manipulyatsiyani turli yo'llar bilan ko'rib chiqishingiz mumkin, ammo natija faqat qo'llari ishlatilgan odamga bog'liq.