Как правильно врать. Инструкция по применению

В обществе сложилось общее восприятие лжи как негативного явления. Обман – это осознанное стремление человека ввести собеседника в заблуждение. Но всегда ли такое действие наносит ущерб? Психология лжи поможет разобраться в том, почему люди врут, как распознать обманщика.

Понятие лжи в психологии

Психология лжи - это наука, изучающая причины обмана и способы его распознавания. Ложь считается сознательным предоставлением неправильной информации как правдивой. Обман всегда направлен на адресата, поэтому психологи не рассматривают такое явление вне коммуникативных процессов. Клевета служит механизмом для общения, она сознательно направлена на то, чтобы сформировать у адресата искаженные представления о действительности.

Неправда может использоваться для благих целей, чтобы заведомо оградить человека от обиды, которую можно нанести правдой. Поэтому в некоторых жизненных ситуациях обман считается необходимым и эффективным средством для влияния на людей. Другими словами, обман считается инструментом психологии лжи, доступным каждому человеку, но не каждый умеет его грамотно использовать.

Виды лжи в психологии

Клевета в своей многогранности так часто похожа на правду, что ее практически от нее не отличить. Но независимо от ее разновидности, ложь – это искажение правды. Существуют следующие виды лжи:

1. Выдумка, либо при описании мистических существ фантастических рассказов, сказок.
2. Всевозможные подделки, фальсификация важных документов, бумаг.
3. Симуляция чувств и переживаний.
4. Актерская, либо детская игра, где человек не раскрывает перед другими свои настоящие , а играет какую-нибудь роль.
5. Введение в заблуждение.
6. Подтасовка фактов для получения собственной выгоды.
7. Неосознанная ложь, когда человек принимает за правду устаревшую и недействительную информацию.
8. Искажение информации.
9. Скрытие правды.
10. Различного рода сплетни.
11. Двусмысленная информация, которая преподносится собеседнику с целью запутать его.
12. Ложь для защиты.
13. Самообман, когда человек внушает себе заведомо ложную информацию.
14. Патологическая ложь, когда человек привык всегда и во всем обманывать.
15. Лицемерное притворство.

Психология лжи - почему люди врут?

Обман всегда создается умышленно, и хотя лжец может выступать как в роли хорошего, так и в роли плохого человека, он всегда сам выбирает, скажет ли он правду, либо солжет. Такой человек легко различает понятия обмана и правды. Согласно мнению Фрая Олдерта, известного исследователя в области , существует пять причин, почему люди врут:

• защитная реакция от стыда и неловкой ситуации;
• личная выгода;
• защита от наказания;
• желание оказать помощь другому человеку;
• стремление сохранить отношения.

Психология лжи и обмана Пола Экмана дает четкое определение причины того, почему люди лгут. Клевета используется в политических отношениях. Правдивое высказывание своего мнения о мировых лидерах может отрицательно сказаться на человеке в будущем. Великие главы государства не могли бы достойно управлять им, если бы они не использовали обман. По словам американского политолога, Джона Миршаймера, неправда необходима для выживания.

Ложь во спасение - психология

Обман во спасение – это отличное оправдание для лжеца, хотя в социальной сфере такое явление осуждаемо. Истоки обмана берут свое начало еще со времен сотворения мира. По словам святого Иоанна Лествичника, обман – это погибель души, но если человек будет совершенно чист ото лжи, только при сильнейшей нужде и безвыходной ситуации ему дозволено употребить ложь, но не без страха.

В некоторых случаях обман оправдывается, он помогает избежать серьезных проблем, и помогает создать условия, которые необходимы для поддержания истины. Ложь приемлема только, если лжец реально стремится достичь «спасения» и изменить плохую ситуацию в лучшую сторону. Но как понять, что человек врет? В любом другом случае действует принцип «тайное становится явным».

Психология лжи и обмана - как разоблачить лжеца?

Каждый человек является лжецом с рождения. Кто-то очень быстро попадается на обмане, а кто-то способен перехитрить самый лучший полиграф. Начиная с четырехлетнего возраста, ребенок ловко обманывает своих родителей. Как показывает психология разоблачения лжи, чаще лгут представители мужского населения, но стыд при этом испытывают больше женщины.

Жесты лжи - психология

Существуют различные способы и методы, которые помогают узнать, как распознать ложь по жестам:

1. Прикосновение к ушным мочкам, их потирание и почесывание.
2. Почесывание носа. В данном случае следует быть крайне внимательным, ведь нос может чесаться и просто так.
3. Игра с волосами.
4. Прикрытие рукой рта.
5. Покусывание ногтей или губ.
6. Дрожь в коленках.
7. Частая смена позы.
8. Сильный наклон головы вперед, либо назад.
9. Неожиданный и частый кашель.
10. Скрещивание ног и рук.
11. Частые затяжки при курении.
12. Оттягивание воротника одежды.

Микроэмоции - психология лжи

Микровыражение – это непроизвольное выражение лица, которое люди неосознанно и моментально принимают, когда стараются скрыть настоящие эмоции, солгать. Чтобы узнать, как распознать ложь по мимике, необходимо присмотреться к выражению лица собеседника:

1. Глаза. Клевета вызывает дискомфорт и неуверенность, поэтому при разговоре глаза человека часто бегают. Но бывают ситуации, когда человек намеренно смотрит немигающим взглядом прямо в глаза собеседника, пытаясь так оправдать свою ложь, навязать ее адресату как истину.
2. Улыбка. Такое выражение губ во время обмана выглядит неестественно, некрасиво, при нем не участвуют мышцы глаз.
3. Напряженность лица.
4. Покраснение.
5. Частое моргание.
6. Разговор сквозь зубы.

Психология лжеца показывает, что узнать обман человека можно по длительности, асимметрии и несвоевременности выражения лица, если оно длится не более пяти секунд. При разговоре изменяется скорость речи, тон голоса, он может быть более высоким или низким. Лицо очень живо показывает смену эмоций, либо застывшее. Но бывают ситуации, когда обман невозможно раскрыть, если не знать, что лжец испытывает на самом деле.

Как правильно врать - психология лжи

Существуют ситуации, когда ложь послужит единственным инструментом, способным помочь избежать . Поэтому важно как научиться врать без страха разоблачения:

1. Необходимо поверить в то, что ваш обман – правда.
2. Контролируйте свои эмоции и не нервничайте.
3. Говорите о реальных людях.
4. Не признавайтесь в обмане.
5. Запоминайте свою вымышленную историю.
6. Продумайте все детали.
7. Используйте обман как можно реже в своей жизни, только если в этом есть острая необходимость.

Как научиться врать и не краснеть?

Если вы не знаете, как научиться врать убедительно, попробуйте посмотреть на себя со стороны. Встаньте перед зеркалом, посмотрите на выражение собственного лица, все должно выглядеть правдоподобно. Если собеседник, которому вы врете, не будет знать вашего обычного поведения в жестах и мимике, ему очень трудно будет распознать в вашей речи неправду. Удачным считается вариант с телефоном, когда человек не сможет по внешним признакам определить, искренни ли вы или нет.

Самый лучший способ – сказать неправду – это умолчать о настоящих событиях. Психология обмана доказала, что лучше всего врать получается у людей, холерического темперамента, но их ложь может нанести больше вреда, чем целенаправленный обман сангвиников. Флегматики и меланхолики не расположены к обману, особенности их темперамента могут выдать их на лжи.

Говорить правду не всегда выгодно, поэтому многие люди готовы научиться приемам, которые позволяют обвести собеседника вокруг пальца.

Стать профессиональным лжецом не так просто, как кажется. Вам придется приложить немало усилий, чтобы овладеть искусством обмана.

Когда человек заблуждается, это может всякий заметить, когда он врет – заметит не всякий.
Гёте Иоганн

1. Найдите весомую причину для лжи

Секрет успешной лжи достаточно прост: лгать следует как можно реже, тогда, когда вы ощущаете острую необходимость в этом.

Лжец с опытом хранит свое оружие втайне и пользуется им в исключительных случаях, когда понимает, что настал тот самый момент, когда можно использовать обман для получения выгоды.

Запомните, что репутация добропорядочного человека – это то самое сокровище, которое дает возможность говорить неправду практически безнаказанно.

2. Легенду следует продумывать заранее

Согласитесь, достаточно трудно придумывать небылицу на ходу, когда на тебя устремлены все взгляды.

Существует еще один метод заложить прочный фундамент лжи: ищите себе сообщников. Так, например, товарищ, который подтвердит, что вы сидели на работе до конца, пока директор в командировке, что вы ожидаете свою тетю, которая хочет придти к вам домой и забрать свое нижнее белье, оставленное в ванной.

3. Используйте правду

Тяжелей всего выявить такую ложь, которую невозможно отличить от истины. По большому счету, вы говорите правду, но оппонент уверен в обратном. Это метод частичного утаивания какой-либо информации.

В некоторых случаях работает способ прямого натиска. Якобы шутя, вы говорите о том, в чем вас пытаются уличить. Так, к примеру, на вопрос от своей девушки, где вы так долго были после работы, ответьте ей, что всего-навсего были в бане с ее лучшими подругами. Выявлено, что самые убедительные лжецы – это те, которые могут предвосхищать любые расспросы.

ВикиСправка:
(деликатная ложь, ложь «хорошего тона») - ложь, которая, по мнению говорящего, предоставит слушающему значительное облегчение, а в случае раскрытия её лживости принесёт всего лишь небольшое неудобство. Белая ложь обычно произносится, чтобы не обидеть или не огорчить кого-либо; например, не слишком привлекательной девушке сообщают, что она «очень даже ничего».

4. Используйте больше деталей

Наличие деталей гарантирует то, что вам будут больше доверять. Так, к примеру, собеседник может не поверить в то, что вы застряли в лифте на 1.5 часа, поэтому не пришел на встречу. Но зачем он рассказывает в таком случае, что вызванный слесарь напевал конкретную песню.

5. Не бойтесь клеветать на себя

Начинающие лжецы, как правило, оправдываются избитыми и нелепыми выдумками о заболевшем сотруднике или о том, что его автобус попал в аварию.

Люди на дух не переносят подобные оправдания. Достаточно трудно поверить тому, кто пытается показаться бескорыстнее, чем вы. Таким образом, когда вам нужно лгать, ложь должна выставлять вашу персону не в самом выгодном свете для вас.

6. Лгать нужно складно

Говорить неправду, на самом деле, не так то и просто. Нужно иметь отличную память, логическое мышление и быть профессиональным рассказчиком. Как правило, лжецы попадаются на мелочах.Следите за цепочкой своего вранья и не потеряйте нить разговора.

7. Владейте собой

Замечено, что обманщики заикаются, трут носы, не смотрят в глаза. Однако опытные лжецы досконально владеют собой и своими эмоциями. Отметим также, что уровень доверия к собеседнику зависит не столько от информации, которую они слышат, сколько от убедительности того, как они ее преподносят.

8. Наступайте, когда вас уличили во лжи

Итак, годами вы обманывали человека. И вдруг у него в руках оказываются неопровержимые доказательства вашей лжи. Что делать в таких ситуациях? Терять уже особо нечего. Все, что вам нужно – это выиграть немного времени для того, чтобы продумать новую тактику поведения.

Переходите в наступление. Допустим, ваша девушка нашла переписку в социальных сетях с представительницами другого пола. Безусловно, она будет требовать объяснений.

Ни в коем случае не признавайтесь в своих грехах. Наоборот, обвините ее в том, что она не имела права читать вашу переписку и что ей вовсе наплевать на вас. Постарайтесь повернуть разговор в другое русло, чтобы лишить собеседника душевного равновесия и уверенности в своей правоте.

Очень часто нам в жизни приходится что-то недоговаривать или открыто врать. Мы считаем, что так лучше для нас, да и для окружающих тоже. Конечно, мы понимаем, что врать некрасиво, плохо, и непродуктивно. Но что делать, если другого выхода просто нет? Нам приходиться овладевать искусством обмана и, не краснея, врать другим. Но умеете ли Вы врать, не краснея и как научиться этому искусству обмана? Есть пару не хитрых приёмов, которые помогут Вам научиться врать и при этом не краснеть.

Во-первых, работаем над уверенностью. Люди, которые уверенно что-то говорят – не лгут. Такое мнение у нас ещё давно сложилось. А если человек мямлит, говорит робко и неуверенно, то значит, он лжёт. Работая над своей уверенностью, мы сможем научиться говорить людям почти всё, и они нам будут верить. Однако если по жизни мы робки и говорим неуверенно, то излишняя уверенность может быть сигналом ко лжи. Приглядитесь к себе, и к тому, как Вы говорите и что Вы говорите, если Вы сами поверите в убедительность Ваших слов, то сможете убедить и остальных.

Во вторых, работаем над тем, что сказать. Если мы в чём-то плохо разбираемся, и пытаемся убедить в своей правоте кого-то, кто специалист в этом деле, то даже уверенность нам не поможет. Мы должны чётко знать, о чём говорим, не можем же мы сказать, что в 2 часа ночи были в библиотеке, нам просто не поверят. Поэтому тренируйте свою речь и заранее продумывайте все возможные варианты вопросов и диалога с собеседником. Это поможет Вам овладеть искусством обмана довольно таки быстро.

В третьих, работаем над поведением. У всех у нас своя определённая манера поведения, а когда мы врём, она обычно меняется. Даже простой жест, взгляд или поза может сказать, что мы врём. Поэтому человеку, который нас очень хорошо знает, так тяжело врать, смотря в глаза. Наше поведение должно быть естественным и не отличаться от повседневного, если мы всегда говорим, не смотря человеку в глаза, то не стоит его обманывать, пристально уставившись на него. Он сразу заподозрит неладное и, что мы нагло ему врём.

В четвёртых, избавляемся от ненужных слов. Очень часто, стараясь защитить самого себя в процессе лжи , мы используем ненужные слова: «по правде говоря», «если честно», «если быть откровенным». Когда мы говорим такие слова, то человек сразу понимает, что мы его обманываем, ведь в обычной жизни мы никогда не говорим «если честно, я был в магазине», но зато часто «если честно, я был с друзьями в баре и пропустил пару бокальчиков пива».

Ну и в пятых, избегаем прямых контактов. Нам очень тяжело врать, когда мы смотрим человеку прямо в глаза, хотя и уверенны в себе, знаем, о чём говорим и как говорим. Но по любому что-то нас выдаёт. Поэтому, если вы хотите обмануть кого-то, то лучше избегайте прямых контактов и скажите это человеку по телефону или по интернету. Но если избежать прямых контактов не удаётся, то приготовьтесь к тяжёлому разговору.

Врать всегда тяжело. Особенно если мы врём близкому человеку. Нам тяжело не запутаться в том, что мы говорим, в последовательности, часто придумываем всё новые и новые факты, и естественно нам не верят и скандала просто не избежать. А оно нам надо? Лучше же быть откровенным и сказать всё, как есть, и прежде чем учиться врать, нужно научиться отвечать за свои поступки . Искусство обмана, штука не простая, и овладевая ею, нужно чётко понимать к чему она может привести. Поэтому прежде чем научиться врать и не краснеть, подумайте о последствиях Вашего обмана. Если Вас всё устраивает и ложь действительно идёт во благо, тогда успехов!

Совсем недавно ученые из Канады установили, что умение врать в детском возрасте положительно влияет на успешность человека во взрослом возрасте. В детском возрасте врут многие, в более взрослой жизни процент обманывающих людей идет на спад.

Враньё – это плохо. Так говорят родители своим детям, бабушки своим внукам, да и все неравнодушные к вам люди. Детство – это светлая пора любого человека, и врать в этот период вашей жизни совершенно необязательно. Однако каждый человек вырастает, и вступает во взрослую жизнь, где сталкивается с различными ситуациями. Именно на данном этапе зачастую и возникают моральные проблемы.

Если человека с детства приучили, что врать нехорошо, то вполне возможно, соврать будет не так-то просто. Возникает вопрос, нужно ли врать? Возможно ли, научиться врать?

Как благородно эволюционировало враньё за последние двести лет!
Сергей Довлатов. Компромисс.

Умение врать

Умение лгать – это, прежде всего, сложный мыслительный процесс. Скрыть обман, умение убедить окружающих вас людей требует затраты умственных способностей.

Не стоит заблуждаться, что если вы честный и порядочный человек, то никогда не врете окружающим. Статистика говорит об обратном. Любой даже самый кристально честный человек врет хотя бы 5 раз в день.

• См. также: Мой парень врет мне: что делать ?

Без лжи невозможно существовать в нормальном обществе. Неужели вы никогда не скрывали от окружающих неприятные факты из вашей прошлой жизни, не говорили коллегам, какие они замечательные, скрывали от родителей ваши проблемы с парнем, мужем, коллегами.

Все вышеперечисленное можно отнести ко лжи, которая существует в повседневной жизни каждого человека.

Несколько форм лжи

1. Умалчивание правды. Конечно, проще не говорить правду, чем придумывать несуществующие истории, которые впоследствии могут превратиться в настоящее. Такая форма лжи облегчает жизнь человеку, не умеющему врать. Кроме того, всегда можно сказать, что вы не сказали о каком-то факте, потому что вас не спрашивали.
2. «Врет и не краснеет». Так можно охарактеризовать профессионалов в сфере лжи. Такой человек умеет уверенно выражать свои мысли, не краснеет, когда он сказал неправду, умеет заставить людей поверить в сказанное. Лжец ведет себя спокойно, он может бесконечно рассказывать вам о несуществующих историях из жизни.
3. Осознанное вранье. Ложь характерна среди коллег или друзей. Вы наверняка замечали, как иногда коллеги присваивают себе чужие заслуги, делают комплименты некрасивым коллегам, смеются над несмешными шутками. Все эти признаки говорят о том, что человек врет осознанно. Человек пытается поддержать дружескую атмосферу в коллективе, пытается понравиться руководству. Да и мало ли какие еще могут причины.

Неумеющим врать приходиться довольно тяжело жить в социуме. Когда человек пытается скрыть от окружающих какой-либо факт, то его поведение начинает явно отличаться от его стандартного поведения.

В частности, человек будет тереть руки, краснеть, его жесты становятся более активными, мимика становится зажатой. Кроме того, существуют некоторые стандартные фразы, произнося которые сразу понятно, что человек лукавит. Например, говорит, что не будет говорить об этом, что глупо обсуждать такие вопросы.

Причина всему вышеперечисленному – совесть за собственную ложь. Поэтому научиться врать можно только договорившись со своей совестью. Естественно, это трудно сделать быстро, однако ежедневные тренировки и практики помогут комфортнее чувствовать себя, говоря неправду.

1. Начните с убеждений. Для начала поверьте в то, что все врут, от политиков до среднестатистического человека. Некоторые люди вообще не могут жить без лжи и придумывают различные красочные истории. Слушая их можно и не заподозрить их во лжи. Если до этого приходилось врать редко, то заранее продумай свое поведение, придумай историю. Но не переусердствуй. Можно для начала обмануть себя, сказать себе неправду. Главное поверить себе.
2. Во время рассказа попробуйте держать себя в руках. Главное рассказывайте, как будто так есть на самом деле. История должна быть правдоподобной. Придумай дополнительные обстоятельства и детали. Обязательно обеспечьте себя свидетелями. Пусть о вашей истории знают несколько человек. Ваш внешний вид должен вызывать доверие у слушателей. Держитесь уверенно, не мешкайте. Обратите внимание на знакомых, которые постоянно врут, на мошенников. Они ведут себя уверенно, идут на контакт с собеседником, не возникает и мысли, что вас пытаются одурачить.

Существует несколько моментов, на которые в первую очередь обращают внимание слушатели, когда человек говорит.

• Во-первых , это взгляд .
  Зрительный контакт - это образующая часть беседы. Человек, не умеющий врать будет отводить взгляд, не может смотреть собеседнику в глаза.

  Научиться данному искусству не так-то просто. Для начала попробуйте дома перед зеркалом рассказать себе историю с элементами обмана. Взгляд держите у своей переносицы. Взгляд вниз означает вину, взгляд вверх – агрессию. После того как почувствовали себя уверенно, расскажите историю кому-нибудь. Например, позовите друга. При этом не говорите истинную цель рассказа.



• Во-вторых , обманывающего человека могут выдать руки и жесты .
  Дело в том, что, когда человек говорит неправду, в его организме повышается уровень адреналина. Быть полностью спокойным в этот момент не так просто. Именно поэтому ваши жесты могут вас выдать.

  Выражение вашего лица должно быть спокойным, речь умеренной, а руки должны подтверждать ваши слова. Опять-таки это непростая задача. Во время разговора возьмите ручку и держите ее спокойно. Следите за своей жестикуляцией, она не должна быть излишне импульсивной или нервной.



• В-третьих , о чем говорит ваше тело ?
  Неопытный лжец, как правило, выдает себя. В частности, поза закрыта, человек начинает делать неестественные движения, в том числе, обнимает себя за плечи или закидывает ногу на ногу.

  Помните, что когда вы врете, ваше тело должно быть открыто и расслаблено. Сидите прямо, можно немного наклониться вперед, не делайте никаких скрещивающих движений. Если положение вашего тела будет правильным, то вы на подсознательном уровне заставите собеседника доверять вам.



• В-четвертых , прежде всего, вас могут выдать собственные слова .
  Вывод – следите за своими выражениями. Плохо, если вы торопитесь, едва проговариваете фразы, быстро меняете фразу, краснеете. Такой ход событий точно не будет способствовать доверию. Точно также вызовет сомнение слишком долгий и подробный рассказ.

  4. Знай, что может быть люди и узнают, что ты соврала, но это нестрашно. Чтобы предотвратить раскрываемость, не вовлекайте в ложь посторонних лиц. Пусть неправда касается только вас, а о том, что вы сказали неправду будет известно только вам. Подготовьтесь эмоционально к разоблачению. Придумайте, что скажете на укоризненные взгляды коллег и окружающих.

  5. Не запутайтесь в своей лжи. Часто врать может быть плохо по той лишь причине, что вы, в конце концов, можете запутаться. Обычно то, что происходит с человеком на самом деле, запоминается лучше, чем то, о чем он соврал. В этом случае лучшим вариантом будет придумать собственную тактику. Например, врите меньше, пробуйте запомнить, что вы сказали или заведите специальный блокнотик лжи. А вообще лучше всего тренировать память, тогда вы практически гарантировано не проколитесь.

  Видео: Как научиться врать и не краснеть при этом

  А как быть честному человеку?

  Честному человеку нужно понять, что врут все. Кроме того, необязательно ложь преследует плохие цели. Если вы будете постоянно бояться соврать, что вас разоблачат, то так и будет происходить. Более того, с такими мыслями вы не сможете убедительно врать.

  В завершение статьи можно отметить, что врать нас вынуждает современная жизнь. Поэтому не учитесь врать специально, это не пойдет вам на пользу. Для того чтобы врать спокойно, чтобы вас никто не заподозрил необходима постоянная практика. Практикуйте свои навыки, внимательно следите за своей речь и движениями во время этого «плохого дела», анализируйте сказанные вами слова.

  Удачи Вам в этой жизни!!!

  Строить отношения между людьми принято по общеизвестным правилам - здороваться при встрече, интересоваться делами у знакомых, но существуют не гласные правила – о них не принято говорить, но они тесно связаны с в обществе. Как научится врать, не причиняя вреда окружающим, не разменивая собственные ценности на выгоду?

  Зачем люди врут друг другу?

  Этот мир придуман не нами – остается подчиняться правилам и строить отношения, иногда, заменяя правду ложью. Один из ответов на вопрос, зачем люди врут – оппонент не готов услышать правду, правдивая информация может нанести ущерб. Психологи формируют ряд причин, которые заставляют врать:

  • спокойные отношения между родными и близкими;
  • защита собственных интересов;
  • неуверенность в собственных силах – комплексы;
  • преувеличение реальных событий;
  • привлечение внимания противоположенной стати.

  Если родитель скажет маленькому ребенку что его рисунок бессмысленный и не интересный – это будет жестоко, хоть и правдиво. Сказать больному о тяжелой болезни – значить убить надежду на выздоровление на корню, тоже жестоко. Выразить свое объективное мнение о шефе, на работе, легко, если он профессионал и хороший человек, но если мнение о нем совсем обратное, значит – лишиться работы. Выход – соврать проще.

  

  Как научиться хорошо врать?

  Жизненные отношения, как цветовую палитру, нельзя строго разделить на две части – ложь и правду. Одни родители с детства учат детей – лгать плохой поступок, так нельзя делать, а другие наоборот, поучают, что собственные интересы превыше всех правил. Как научиться лгать или как минимум не выражать свое мнение в ущерб личным интересам:

  • сложный и неудобный разговор надо начать издалека – сгладить острые углы, проводя сравнительные ситуации;
  • возможно, собеседник догадается, о чем идет речь, что ему предоставляют «не правдивые сведения», но конкретной наводящей информации из уст рассказчика он не должен услышать;
  • некомпетентность в определенных вопросах может стать весомым аргументом, если рассказчика разоблачили, признавать прямую вину не надо.

  Как научиться убедительно врать?

  Пару советов как научиться обманывать, но самому не попасть в аналогичную ловушку. Свои тренировки по обману следует начинать перед зеркалом, смотреть на выражение собственного лица, нужно выглядеть правдоподобно, если надо – жалостно и глупо, но убедительно. Взглянуть на себя со стороны, самому поверить в собственно придуманную историю. Повышение тона, или психологическое давление в таких случаях недопустимо.

  Рассказать слушателю «свою правду», подождать его реакцию, если не поверит, не давить, дать шанс одуматься, предоставить разумный аргумент к размышлению, провести параллель – вспомнить ситуацию, когда его ошибка привела к негативным последствиям. Фальшивую информацию надо скрывать за подчеркиванием слова «правда» и «действительно», не утверждать, а выражать версию. Не выставлять свои интересы на показ, не боятся выглядеть простаком в глазах другого человека.

  
  

  Как научиться врать в глаза?

  Если человека изобличают во вранье по конкретным фактам – лучше признать небольшие ошибки и не соответствие мельчайших деталей с реальностью. Адекватный человек признает свою беспомощность в сложившейся ситуации и указать на незнание, обстоятельства, что заставили так поступить. Как научиться искусно врать – разговаривая с другом на нейтральную тему, следует отвернуть взгляд и громко поздороваться, как будто проходит знакомый, если человек оглянулся, значит - поверил, правдиво лгать получилось, перевести такую ситуацию в шутку.